Ali vas včasih peče, zbada v očeh? To je lahko tako nadležno, da ne morete storiti ničesar ali voziti avtomobila. To se običajno zgodi zaradi draženja ali pomanjkanja vlage v očesu, kar pomeni, da ni dovolj solz. Včasih se ta pekoč občutek pojavi nenadoma in hitro izgine. Pri nekaterih ljudeh pa lahko traja več tednov ali mesecev. Zato se o tem pogovorimo podrobneje.
Zakaj nas oči tako srbijo?
Za vnetje oči je lahko veliko razlogov. Nekateri so zelo preprosti, drugi pa lahko zahtevajo zdravniško pomoč. Oglejmo si glavne vzroke.
| Razlog | Preprosto povedano ... |
|---|---|
| Alergije | Če ste alergični na stvari, kot so prah, cvetni prah, plesen ali živalska dlaka, se vam lahko oči razdražijo. Včasih se to lahko zgodi, če se oči dotaknete s čim podobnim na roki. |
| Okužba vek (blefaritis) | Takrat rob veke oteče ali se okuži. Poleg vnetja očesa lahko opazite tudi simptome, kot so kraste okoli očesa, rdečina in otekanje veke. |
| Suho oko | Do tega stanja pride, ko oči ne proizvajajo dovolj vlage, torej solz, ali ko nastale solze prehitro izhlapevajo. Zaradi tega oči pečejo, zbadajo, srbijo in se zdi, kot da je v njih zrno peska. |
| Zunanji dražilni dejavniki | Naše oči so lahko občutljive na kemikalije v vsakdanjih izdelkih, kot so klor v bazenih, cigaretni dim, parfumi, ličila, gel za umivanje obraza in čistila za gospodinjstvo. |
| Zmanjšana vlažnost zraka | Zrak postane suh, zlasti v klimatiziranih prostorih in ogrevanih okoljih. Ta suh zrak lahko povzroči suho, srbečo kožo in oči. |
| Očesna rozacea (Očesna rozacea ) | To je stanje, povezano s kožno boleznijo, ki povzroča otekanje oči in kože okoli njih. Oči so lahko vnete, otekle, rdeče in imajo krastast izcedek. |
| Sončne opekline (fotokeratitis) | Natančneje, to je "sončna opeklina oči". Pojavi se zaradi prekomerne izpostavljenosti ultravijoličnim (UV) žarkom sonca. To stanje lahko povzroči celo svetloba pri varjenju. |
| Očesna bolezen (konjunktivitis) | To je "očesna bolezen", ki jo vsi poznamo. Gre za okužbo membrane, ki prekriva beločnico (konjunktiva). Lahko jo povzročijo alergije, virusi ali bakterije. Glavni simptomi so vnetje oči, kraste in rdečina. |
| Pterigij | To se zgodi, ko tkivo na površini očesa nenormalno raste. Sprva so lahko oči razdražene, suhe in srbeče. |
| Skodle | Boleča bolezen z mehurji, ki jo povzroča isti virus, ki povzroča norice (varicella zoster). Če se okužba razširi na oči, lahko povzroči simptome, podobne simptomom okužbe oči (vnetje, rdečina). |
Katera zdravila je mogoče izvajati doma?
V večini primerov, če ni posledica resnega zdravstvenega stanja, lahko draženje oči olajšate s preprostimi stvarmi, ki jih lahko počnete doma.
- Antihistaminiki: Če vas zaradi alergij srbijo oči, lahko jemljete zdravila v obliki tablet ali kapljic za oči. Ne pozabite pa, da se pred uporabo katerega koli zdravila vedno posvetujte z zdravnikom.
- Čiščenje vek: Če imate zaradi blefaritisa kraste na vekah, zmešajte malo otroškega šampona z malo vode in z njim nežno očistite veke. Nato temeljito sperite z vodo in nežno osušite s čisto brisačo.
- Vlažilne kapljice za oči: V lekarnah so na voljo kapljice za oči, imenovane "umetne solze", ki pomagajo lajšati suhe oči. Če ste alergični na določene konzervanse, izberite znamko, ki je označena kot "brez konzervansov".
- Izpiranje oči: Če vam v oči pride kaj na primer prah ali cvetni prah, jih nežno sperite s čisto vodo.
- Vroči ali hladni obkladki: Čisto krpo namočite v vročo ali hladno vodo in jo za 5–10 minut položite na oči. To lahko pomaga ublažiti očesne bolezni, kot sta fotokeratitis in blefaritis.
Kako preprečiti vnetje oči?
Čeprav draženja oči ne moremo vedno preprečiti, lahko storimo nekaj stvari, da zmanjšamo tveganje.
- Izogibajte se alergenom: Čim bolj se izogibajte prahu, cvetnemu prahu in drugim stvarem. V času visoke koncentracije cvetnega prahu imejte okna zaprta.
- Ne drgnite si oči: Drgnjenje oči lahko dodatno poškoduje vaše oči in vnese mikrobe iz rok v oči.
- Uporabljajte izdelke brez vonja: Izberite blaga mila, kreme in čistila za obraz brez vonja, ki jih uporabljate.
- Zaščitite oči med plavanjem: Pri plavanju v bazenih nosite zaščitna očala. To bo pomagalo preprečiti, da bi vam klorirana voda prišla v oči.
- Higiena rok: Roke si pogosto in temeljito umivajte z milom in vodo, še posebej preden se dotaknete obraza in oči, pred jedjo in po uporabi stranišča.
- Zaščitite se pred soncem: Čez dan nosite sončna očala s 100-odstotno UV-zaščito, ko greste ven.
- Preprečite širjenje okužb oči: Predmetov, kot so brisače, prevleke za blazine, kapljice za oči in ličila, ne delite z drugimi.
Kdaj morate takoj obiskati zdravnika?
Zelo pomembno je natančno vedeti, kaj povzroča draženje oči, saj je včasih lahko to zdravstveno stanje, ki zahteva zdravniško zdravljenje.
Čeprav je draženje oči pogosto, je včasih lahko znak resnega stanja, zato bodite zelo pozorni na te simptome.
Če imate poleg vnetja oči katerega od spodnjih simptomov, nemudoma obiščite zdravnika.
- Vročina
- Hud glavobol
- Izguba vida ali zamegljen vid
- Izpuščaj na obrazu ali telesu
- Težave z gledanjem svetlobe (občutljivost na svetlobo)
Ker so naše oči organ, ki ga uporabljamo vsak dan, lahko že manjše nelagodje močno vpliva na naše življenje. Zato ne prezrite stvari, kot sta draženje in bolečina v očeh. Če domača zdravila ne prinesejo olajšanja v enem ali dveh dneh, se posvetujte z zdravnikom.
Sporočilo za domov
- Draženje oči je zelo pogosto. Povzročajo ga predvsem suhe oči ali dražilni dejavniki.
- Preprosta domača zdravila, kot so izpiranje s hladno vodo, čiščenje oči in uporaba mazalnih kapljic za oči, lahko prinesejo olajšanje.
- Pred uporabo kakršnih koli medicinskih kapljic za oči se vedno posvetujte z zdravnikom.
- Če vnetje očesa spremljajo spremembe vida, huda bolečina, glavobol ali vročina, je to lahko znak resnega stanja. Zato nemudoma obiščite zdravnika.
- Številne okužbe oči lahko preprečimo z dobrimi navadami, kot sta pogosto umivanje rok in izogibanje drgnjenju oči.
👩🏽⚕️ Dodatna vprašanja (pogosta vprašanja)
💬 Kaj so pekoče oči? Je to nevarno stanje?
Pekoče oči običajno povzroči vdor prahu/mila v oči. Pri tem stanju »pekočih oči« pa imate občutek, kot da bi si ves dan drgnili oči, kot da vas peče v očeh, kot da gori ogenj! To je pogosto glavni simptom suhih oči.
💬 Kateri so glavni vzroki za pekoč občutek v očeh?
Za to obstaja več glavnih razlogov: 1) »sindrom suhega očesa« – ko se zmanjša nastajanje solz v očeh/solze se hitro izsušijo, oči postanejo suhe in srbeče. 2) »alergijski konjunktivitis« – ko v oči pride prah, cvetni prah ali živalska dlaka, oči postanejo rdeče in srbeče (sproščanje histamina). 3) Do tega vnetja pride tudi pri nalezljivi bolezni oči, kot je »vnetje očesne veznice/virusni konjunktivitis«. 4) Do tega pride tudi, ko dlje časa strmite v telefon/računalnik (digitalna obremenitev oči).
💬 Kakšna so domača zdravila za vnetje oči? Kdaj naj obiščem zdravnika?
Med spanjem nehajte gledati v telefon, oči si sperite z ledeno/vročo vodo in uporabite umetne solze/mazalne kapljice, ki jih lahko kupite v lekarni! Če pa 1) se vam zaradi vnetja zamegli vid, 2) imate hude bolečine v očeh (fotofobija/razjeda) in ne morete gledati v svetlobo, 3) imate zelen/rumen izcedek iz oči, to pomeni, da vam oči začenjajo gniti, zato se morate nemudoma posvetovati z oftalmologom!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment