Vas skrbi zdravje srca? Pogovorimo se o vsem, kar zadeva srčno-žilne bolezni.

Vsi smo že slišali za "bolezen srca". Včasih slišimo: "Oh, bilo mi je dobro, potem pa sem nenadoma doživel srčni napad in umrl." Ko slišimo takšne zgodbe, nas je pravzaprav malo strah. Vendar ta "bolezen srca" ni le ena bolezen. Gre za skupek bolezni, ki prizadenejo naše srce in žilni sistem, ki prenaša kri po telesu. V medicini vse te bolezni skupaj imenujemo bolezni srca in ožilja . Danes bomo govorili prav o tem, saj se je tega zelo pomembno zavedati .

Preprosto povedano, kaj je srčno-žilna bolezen?

Predstavljajte si svoje telo kot mesto. Srce je glavna vodna črpalka mesta. Krvne žile so kot cevi, ki prenašajo vodo iz vodne črpalke do vsake hiše v mestu. Torej, če gre kaj narobe s to črpalko ali vodovodnimi cevmi, bo celotno mesto izgubilo vodo, kajne? Tako pač je.

Kardiovaskularna bolezen je katero koli stanje, ki prizadene bodisi naše srce (črpalko) bodisi naše krvne žile (žilni sistem). Lahko se zgodi več glavnih stvari:

• Zoženje krvnih žil v srcu ali drugih organih telesa: kot umazanija, ki zamaši vodovodno cev.
• Prirojene težave s srcem ali krvnimi žilami: Včasih se lahko ob rojstvu pojavijo nekatere slabosti v tem sistemu.
• Srčni ventili ne delujejo pravilno: V srcu so deli, podobni vratom, ki pomagajo, da kri teče le v eno smer. Če se ne zaprejo ali odprejo pravilno, lahko pride do težav.
• Srčne palpitacije: Vsaka sprememba ritma srca, kot je prehitro bitje, prehitro bitje ali brez ritma.

Nekateri ljudje kažejo simptome, ko imajo te bolezni. Nekateri pa lahko to bolezen razvijejo notranje brez kakršnih koli simptomov. Zato je pomembno, da se vsi tega zavedamo.

Kako pogoste so te bolezni v resnici?

Iskreno povedano, je to veliko pogostejše, kot si morda mislite. Bolezni srca in ožilja so glavni vzrok smrti na Šrilanki in po svetu.

Kako vem, če imam to bolezen? Kakšni so simptomi?

To je težava, s katero se sooča veliko ljudi. Pojav simptomov se lahko razlikuje glede na vrsto bolezni. Včasih so simptomi, ki se pojavijo pri starejših ljudeh in ženskah, lahko nekoliko nejasni. Vendar teh simptomov ni dobro ignorirati.

Poglejmo, kateri so glavni simptomi v spodnji tabeli.

Katere so druge glavne bolezni, ki spadajo v kategorijo srčno-žilnih bolezni?

Kot smo že omenili, gre za skupek bolezni. Govorimo o več glavnih vrstah bolezni.

• Aritmija: To je nepravilen srčni utrip ali ritem, ki ga povzroča napaka v električnem sistemu srca.
• Bolezen srčnih zaklopk: srčne zaklopke, ki se ne odpirajo ali zapirajo pravilno, zaradi česar kri uhaja nazaj.
• Koronarna arterijska bolezen: Holesterol in druge snovi se kopičijo v krvnih žilah (koronarnih arterijah), ki oskrbujejo srce s krvjo, in jih blokirajo. To je glavni vzrok za srčne napade, kot vsi vemo.
• Srčno popuščanje: To ne pomeni, da je srce prenehalo delovati. Gre za stanje, pri katerem srce ne more črpati dovolj krvi v telo. To lahko povzroči kopičenje tekočine v pljučih in nogah.
• Periferna arterijska bolezen: zoženje ali blokada arterij, ki oskrbujejo kri z organi v rokah, nogah ali trebuhu.
• Aortna bolezen: Težave z aorto, glavno krvno žilo, ki prenaša kri iz srca v možgane in druge dele telesa. Na primer anevrizma.
• Prirojena srčna bolezen: srčne napake, prisotne ob rojstvu.
• Perikardialna bolezen: Težave s tanko membrano, ki obdaja srce. Na primer, vnetje (perikarditis).
• Cerebrovaskularna bolezen: Blokade v krvnih žilah, ki oskrbujejo možgane s krvjo. Pomemben vzrok za možgansko kap.
• Globoka venska tromboza (GVT): krvni strdek v venah globoko v telesu (zlasti v nogah).

Zakaj zbolevamo za temi boleznimi? Kateri so dejavniki tveganja?

Za srčno-žilne bolezni ni enega samega vzroka. Vzroki se razlikujejo glede na vrsto bolezni. Na primer, glavni vzrok za »koronarno arterijsko bolezen« in »periferno arterijsko bolezen« je odlaganje maščob, kot je holesterol, v stenah arterij (ateroskleroza).

Vendar pa so bili dejavniki tveganja , ki povečujejo verjetnost za razvoj teh bolezni, jasno opredeljeni. Nekatere od teh stvari lahko nadzorujemo, drugih pa ne.

Kako zdravnik natančno diagnosticira to bolezen?

Če imate kakršne koli simptome ali dejavnike tveganja, vam bo zdravnik najprej postavil vprašanje. Vprašal vas bo o vaših simptomih, družinski anamnezi in vašem življenjskem slogu. Nato bo opravil fizični pregled.

Poleg tega se lahko za natančno potrditev bolezni opravijo različni testi.

• Krvne preiskave: Krvne preiskave lahko merijo holesterol, raven sladkorja in posebne beljakovine, ki kažejo na zdravje srca.
• Gleženjski brahialni indeks (ABI): Preprost test, ki primerja krvni tlak v nogah in rokah, da preveri morebitne blokade v venah na nogah.
• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Zapisuje električno aktivnost srca, kar vam omogoča, da vidite stvari, kot so ritem srčnega utripa in znaki srčnega napada.
• Ehokardiogram (odmev): Ta s pomočjo zvočnih valov ustvari videopodobno sliko srca. Omogoča vam jasen ogled srčnih votlin, zaklopk in načina črpanja krvi.
• Ultrazvočni pregled: Zvočni valovi se lahko uporabijo za prikaz pretoka krvi v venah v nogah in vratu.
• CT in MRI srca: Ti lahko ustvarijo zelo jasne tridimenzionalne (3D) slike srca in krvnih žil.
• Stresni test (naporni EKG): EKG se posname med hojo ali tekom na tekalni stezi. S tem se lahko ugotovi, ali se med vadbo zmanjša prekrvavitev srca.
• Srčna kateterizacija (angiogram): Zelo tanka cev se skozi veno v roki ali nogi vstavi v srčne vene, vanjo se vbrizga posebna tekočina, z rentgenskimi žarki pa se lahko natančno vidi, kje so vene blokirane.

Kaj počnete kot zdravljenje?

Metoda zdravljenja je odvisna od vašega stanja in njegove resnosti. Vendar pa lahko zdravljenje razdelimo na več glavnih delov.

1. Spremembe življenjskega sloga

To je osnova zdravljenja.

• Zdrava prehrana: Jejte manj soli, sladkorja in olja ter več zelenjave, sadja, zelišč in hrane, bogate z vlakninami.
• Redna vadba: Vadite vsaj 30 minut na dan, večino dni v tednu.
• Popolna abstinenca od kajenja: Bistveno se je vzdržati vseh tobačnih izdelkov, vključno z vapiranjem.

2. Zdravila

Zdravnik vam bo predpisal različna zdravila za nadzor krvnega tlaka, holesterola, sladkorne bolezni, preprečevanje nastajanja krvnih strdkov in izboljšanje delovanja srca. Zelo pomembno je, da ta zdravila jemljete natančno tako, kot vam je naročil zdravnik.

3. Postopki ali operacije

To je lahko potrebno v primerih, ko samo zdravila ne morejo nadzorovati stanja.

• Stentiranje: Vstavitev majhne mrežaste cevke v blokirano arterijo, da se ponovno odpre.
• Obvozna operacija:Obhod blokirane vene in ustvarjanje nove poti z uporabo dela vene, vzetega iz drugega dela telesa.
• Ablacija: 'Taljenje' in uničenje področij v srcu, ki pošiljajo napačne električne signale, ki povzročajo nereden srčni utrip.

4. Srčna rehabilitacija

To je medicinsko nadzorovan program vadbe in svetovanja, ki lahko pomaga okrepiti srce.

Kdaj morate nujno obiskati zdravnika ali iti na ETU?

Obstaja nekaj simptomov, ki jih ne smete prezreti . To so lahko znaki srčnega infarkta ali kapi. Če opazite katerega od teh simptomov, nemudoma pojdite na najbližji oddelek za nujno medicinsko pomoč (ETU) .

Ne prezrite teh simptomov. Pravočasno zdravljenje lahko reši življenje.