Se tudi vaša koža ponekod razpoka? Pogovorimo se o tem '(drgnjenju)'!

Ali včasih občutite draženje kože, rdečico, razpokanje in srbenje? To se lahko zgodi zlasti v vročih, potnih dneh ali ko nosite tesna oblačila ali celo med vadbo. Temu v medicini pravimo »(drgnjenje)«. Nič ni treba skrbeti, to je pogosto stanje, s katerim se mnogi ljudje soočajo v vsakdanjem življenju. Danes bomo podrobneje govorili o tem draženju kože, imenovanem »(drgnjenje)«.

Kaj je draženje? Razumimo preprosto!

Preprosto povedano, drgnjenje je manjše draženje, razdraženost ali draženje, ki se pojavi, ko se vaša koža drgne ob drug del kože, ob oblačila, ki jih nosite, ali ob kaj drugega. Predstavljajte si, kaj se zgodi, če se nenehno drgnete ob isto mesto? To se zgodi tukaj. Ko se temu doda vlaga, kot je znoj, se lahko stanje poslabša.

To stanje, imenovano »drgnjenje«, se najpogosteje pojavlja na delih telesa, kjer se koža v toplem in vlažnem okolju drgne druga ob drugo. Na primer, najpogostejše je na delih telesa, kjer se drgneta notranja stran stegen, v predelu dimelj, zadnjici, pazduhah in pod prsmi. Lahko je nekoliko boleče, vendar je v večini primerov blago stanje, ki ga je mogoče enostavno zdraviti in pozdraviti.

Kje se lahko pojavi drgnjenje?

Drgnjenje se lahko pojavi kjer koli na telesu, kjer se koža preguba ali kjer se deli telesa drgnejo drug ob drugega ali ob oblačila. Oglejmo si glavna mesta, kjer se to stanje lahko pojavi.

Drgnjenje dojk in bradavic

Predel med prsmi in pod prsmi je pogosto nagnjen k drgnjenju. Do tega stanja lahko pride, ko se koža drgne ob kožo ali ko pride do stika kože s kožo z oblačili (kot je modrček). Drgnjenje bradavic je pogosto pri doječih materah in športnicah.

Drgnjenje v pazduhah

Suha koža, znoj in trenje lahko skupaj povzročijo drgnjenje pod pazduhami. Ta vrsta drgnjenja je najpogostejša pri športnikih, debelih ljudeh in tistih, ki delajo v vročem in vlažnem okolju.

Drgnjenje v stegnih

To je pogosta težava pri mnogih ljudeh. Lahko jo povzroči stik kože s kožo ali drgnjenje oblačil drugo ob drugo. Drgnjenje stegen se lahko poveča, ko se potite, zlasti v vročem vremenu. To stanje lahko doživijo ljudje vseh telesnih oblik.

Drgnjenje v predelu prepone

Drgnjenje v dimljah povzroča kombinacija trenja in vlage v predelu dimelj, torej okoli genitalij ali nožnice. Koža na tem predelu je zelo občutljiva in se lahko zelo hitro razdraži.

Drgnjenje okoli zadnjice

Drgnjenje zadnjice je podobno pleničnemu izpuščaju pri dojenčku. Lahko prizadene predel med zadnjico. Lahko prizadene tudi predel, kjer se spodnji del zadnjice stika z zgornjim delom nog.

Drgnjenje na stopalih

Drgnjenje stopal običajno povzročijo mehurji. Mehurji so izbokline, napolnjene z vodo, ki nastanejo na koži zaradi nenehnega drgnjenja in pritiska. Verjetnost nastanka je večja, ko je koža prepotena ali ko stopala zdrsnejo v čevljih. Zato se mehurji na stopalih pogosteje pojavljajo poleti ali med vadbo.

Kakšni so simptomi drgnjenja?

Drgnjenje lahko prizadene različne dele telesa, simptomi pa segajo od blagih do hudih.

Manjši simptomi

Ko imate blago stopnjo »drgnjenja«, se tega sprva morda sploh ne zavedate. Včasih se najprej prepozna kot rahlo nelagodje, ko se koža drgne ob drugo mesto. Manjši simptomi lahko vključujejo:

• Rdečina kože.
• Pojav majhnih mehurjem podobnih izboklin na koži.
• Občutek vročine na prizadetem območju in okoli njega.
• Pekoč ali zbadajoč občutek.
• Srbenje.
• Prekomerno srbenje kože.
• Nežna koža.
• Koža je suha in luskasta.

Hudi simptomi

Če ne prenehate z dejavnostjo, ki je povzročila drgnjenje, se lahko simptomi poslabšajo. Med hude simptome spadajo:

• Mozolji so lezije v vseh plasteh kože.
• Bolečine v mišicah.
• Oteklina na prizadetem območju in okoli njega.
• Koža je razpokana in poškodovana.
• Krvavitev.
• Pojav mehurjev ali ran, napolnjenih z vodo.
• Sekundarne okužbe kože.

Kakšni so vzroki za drgnjenje?

Vaša koža ima omejitev trenja, ki ga lahko prenese. Drgnjenje se lahko pojavi, ko se vaša koža večkrat drgne ob druge dele telesa, oblačila ali druge predmete. Če se temu doda vlaga, je večja verjetnost, da se koža poškoduje. Tukaj je nekaj stvari, ki lahko povzročijo drgnjenje:

• Vadba: Ko izvajate naporno vadbo, kot sta tek ali kolesarjenje, nenehno premikate svoje telo, zato se vaša koža lahko drgne ob oblačila ali kožo. To trenje se še stopnjuje zaradi potenja. Predstavljajte si, če bi tekli maraton, koliko trenja bi imeli v pazduhah in stegnih?
• Oblačila:Nošenje tesnih, neprilegajočih se oblačil lahko povzroči neprijetno drgnjenje. Nekatere vrste tkanin (npr. sintetične tkanine) lahko povzročijo tudi kožne alergije. Mokra oblačila se lahko oprijemajo telesa in povzročajo drgnjenje. Ta težava se poslabša pri nošenju sintetičnih oblačil v vročini Šrilanke.
• Čevlji: Nošenje pretesnih ali prevelikih čevljev lahko povzroči drgnjenje kože na stopalih. To lahko povzroči žulje in oteži hojo.
• Telesna teža: Ljudje, ki so debeli, imajo več kožnih gub. Ta področja so tudi bolj dovzetna za drgnjenje.
• Dojenje: Če dojite, lahko postopek povzroči draženje bradavic in drgnjenje. Tudi vložki za dojenje in modrčki lahko povzročijo drgnjenje.
• Plenice: Če vaš malček preživi preveč časa v mokri plenici ali plenici, ki je umazana z blatom ali urinom, se lahko razvije vrsta drgnjenja, imenovana plenični dermatitis.
• Vreme: Vroče in vlažno vreme lahko povzroči prekomerno potenje (hiperhidrozo). To lahko povzroči vnetja in izpuščaje na nekaterih delih telesa. To je v podnebju Šrilanke zelo pogosto.

Kako prepoznati stanje drgnjenja?

Za manjše drgnjenje običajno ni treba obiskati zdravnika. Zdravite ga lahko doma. Od drugih izpuščajev ga je enostavno ločiti po tem, kje na telesu se pojavi. Poleg tega se ta izpuščaj ne pojavi nenadoma, ampak postopoma. Stanje se lahko sčasoma poslabša, saj se koža nenehno drgne druga ob drugo.

Kako zdraviti drgnjenje?

Pri zdravljenju drgnjenja je pomembno storiti stvari, ki jih je običajno mogoče storiti doma pri blagih težavah. Da bi ustavili drgnjenje, morate najprej prenehati z dejavnostjo, ki ga je povzročila. Če boste s to dejavnostjo nadaljevali, se bodo simptomi poslabšali. Zato se lahko znebite drgnjenja, tudi če preprosto prenehate s stvarjo, ki povzroča alergijo.

Za zdravljenje `(drgnjenja)` doma,

1. Najprej prizadeto območje temeljito očistite z blagim milom in vodo.

2. Po čiščenju in sušenju predela nanesite nekaj gela aloe vere. Aloe vera pomaga zmanjšati bolečino in preprečiti nadaljnjo okužbo.

3. Nato nanesite plast vazelina. To bo pomagalo pozdraviti razdraženo kožo in preprečilo poslabšanje drgnjenja.

4. Za zdravljenje drgnjenja v predelu dimelj lahko poskusite dodati malo koruznega škroba. To bo pomagalo absorbirati odvečno vlago.

Drgnjenje morda ne bo izginilo čez noč, vendar bi se ga morali znebiti v nekaj dneh. Izogibajte se dejavnostim, ki so povzročile drgnjenje, in nosite dobro prilegajoča se, zračna oblačila, dokler se koža ne zaceli.

Pomembno: Če se stanje poslabša ali je videti kot okužba, se obvezno posvetujte z zdravnikom. V nekaterih primerih vam lahko zdravnik predpiše lokalni antibiotik ali kortikosteroid.

Kako preprečiti drgnjenje? Nekaj ​​pomembnih stvari!

Za preprečevanje drgnjenja lahko storite veliko stvari. Tukaj je nekaj:

• Če med početjem občutite bolečino ali razdraženost kože, prenehajte s tem. Če boste s tem nadaljevali, se lahko stanje poslabša.
• Nosite ohlapna, zračna oblačila. Preverite etikete na oblačilih in izberite 100 % bombaž. Bombažne tkanine dobro vpijajo vlago in znoj. Šivi in ​​etikete na oblačilih lahko tudi dražijo vašo kožo.
• Oblačila naj bodo čista in suha. Posušen znoj, umazanija in druge stvari lahko povzročijo tudi kožne alergije.
• Za zaščito območij, kjer se drgne koža, uporabite vazelin, kremo proti drgnjenju ali palčko proti drgnjenju. Ta nasvet je lahko še posebej koristen pri preprečevanju in ustavljanju drgnjenja na stegnih.
• Da preprečite nastanek žuljev na stopalih, nosite nogavice, ki odvajajo vlago. Nosite tudi čevlje, ki se dobro prilegajo.
• Območja, ki so še posebej nagnjena k drgnjenju, kot so prsti na nogah, pete in bradavice, pokrijte z mehkimi, prožnimi povoji.

Kaj pričakovati, če pride do drgnjenja?

Drgnjenje je kožna bolezen, ki je lahko nekoliko nadležna, vendar v večini primerov ni škodljiva. Prenehajte z dejavnostmi, ki povzročajo drgnjenje, ali se jim izogibajte. Za preprečevanje tega stanja upoštevajte tudi zgoraj omenjene nasvete.

Če se pojavi drgnjenje, očistite območje in nanesite mazivo (na primer vazelin), da zaščitite in zacelite kožo. Rana bi se morala zaceliti v nekaj dneh. Če se stanje poslabša, obiščite zdravnika.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Tudi manjše odrgnine lahko postanejo resne, če vzroka ne odpravite in ga ne zdravite. Če se spremeni barva kože, iz rane izteka gnoj ali če se na njej tvori krasta, nemudoma obiščite zdravnika.Morda boste potrebovali antibiotik ali protiglivično zdravilo. Če so mehurji ali rane, jih boste morda morali poviti, da preprečite, da bi počili ali se okužili. Če se ne zdravite, se lahko pojavijo zapleti, kot so:

• Intertrigo: Intertrigo je vrsta dermatitisa, ki ga povzročajo kožne gube, ki se drgnejo druga ob drugo na toplih in vlažnih območjih. Je hujši od običajnega drgnjenja. Lahko povzroči izcedek izpuščaja in vodi do glivičnih ali bakterijskih okužb.
• Okužba: Hudo drgnjenje lahko povzroči resne poškodbe kože, celo do odprtih ran. Zaradi teh ran je vaše telo dovzetno za nadaljnje okužbe.
• Opekline zaradi trenja: Opekline zaradi trenja so vrsta hudega drgnjenja, ki nastane, ko se koža drgne ob drugo površino. Opekline zaradi trenja lahko povečajo tveganje za okužbo.

Najpomembnejša stvar, ki se jo moramo iz tega naučiti (Sporočilo za domov)

Drgnjenje kože je pogosto in nadležno stanje, ki lahko prizadene vsakogar. Najboljši način za zdravljenje je preprečevanje. Nosite dobro prilegajoča se oblačila, izogibajte se dejavnostim, za katere veste, da povzročajo drgnjenje, in uporabljajte palčko ali kremo proti drgnjenju. Če se pojavi to stanje, ga lahko zlahka zdravite z aloe vero in vazelinom. Če pa se stanje poslabša, se vsekakor posvetujte z zdravnikom za nadaljnje zdravljenje. Poskrbite za svojo kožo!

Drgnjenje , Draženje kože, Kožne bolezni, Potenje, Vlaga, Kožne alergije, Drgnjenje, Draženje kože, Trenje