Pomen popolnega zdravniškega pregleda (letnega fizičnega pregleda) vsaj enkrat letno

Večina nas gre k zdravniku le, če imamo vročino, prehlad ali bolečine, kajne? Ampak ali veste, kako pomembno je, da vsaj enkrat letno obiščete zdravnika na popoln zdravniški pregled, tudi če ste zdravi in ​​brez bolezni? To je kot da bi servisirali avto, ko še deluje brezhibno. Danes se pogovorimo o letnem zdravniškem pregledu.

Kaj točno je ta letni zdravniški pregled?

Preprosto povedano, to je celovit pregled vašega zdravja. Tukaj zdravnik ne pregleda le vaše trenutne bolezni, temveč tudi ugotovi dejavnike tveganja za prihodnje bolezni in svetuje, kako jih preprečiti.

Morda imate nekaj manjših zdravstvenih težav. Vendar se morda sprašujete, ali morate zaradi teh manjših stvari iti k zdravniku. Zato je to najboljši čas, da postavite vsa vprašanja ali dvome, ki jih imate. Če nekatere bolezni odkrijemo zgodaj, jih je mogoče zdraviti in popolnoma pozdraviti.

Kje lahko opravim ta test?

V Šrilanki lahko to opravite v ambulanti (OPD) ali klinikah državne bolnišnice. Pakete za celoten pregled telesa lahko dobite tudi po različnih cenah v kateri koli zasebni bolnišnici ali zdravstvenem centru.

Kaj se običajno zgodi med tem testom?

Letni test je sestavljen iz več delov. Poglejmo, kateri so.

1. Pogovor z vami (Zdravstvena anamneza)

To je najpomembnejši del. Zdravnik se bo z vami pogovoril na prijazen način in pridobil vaše zdravstvene informacije.

• Vse bolezni ali tegobe, ki jih trenutno imate.
• Vaš življenjski slog: kajenje, uživanje alkohola, prehrana in ali se gibljete.
• Ali ima kdo v vaši družini bolezni, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak, bolezni srca ali rak?
• Glede cepiv, ki ste jih prejeli.
• Tukaj govorimo tudi o vašem duševnem zdravju.

2. Osnovni pregled vitalnih znakov

To meri več kazalnikov osnovnih funkcij vašega telesa. Ti vam lahko dajo dobro sliko o vašem zdravju.

3. Fizični pregled

Zdravnik te zdaj pregleduje.

• Splošni videz: Zdravnik lahko veliko pove o vašem zdravju iz stvari, kot so način govora, hoje in celo ten vaše kože.
• Pregled srca in pljuč: Stetoskop se namesti na prsni koš in zdravnik posluša zvoke srca in pljuč. Nenormalni zvoki se lahko uporabijo za diagnosticiranje bolezni.
• Pregled glave in vratu: Ko ga prosijo, naj odpre usta, bo pregledal stanje grla, mandljev, zob in dlesni. Pregledal bo tudi oči, ušesa, nos, bezgavke na vratu in ščitnico.
• Pregled trebuha: Zdravnik bo palpiral in otipal trebuh, da bi preveril velikost organov, kot so jetra, in ugotovil, ali so v trebuhu kakršne koli nepravilnosti.
• Nevrološki pregled:Preizkusijo se vaši refleksi, ravnotežje telesa in mišična moč.
• Pregled kože in nohtov: Nekatera stanja kože so lahko simptom druge notranje bolezni.
• Pregled rok in nog: Preverite pulz v rokah in nogah, otekanje ali bolečine v sklepih.

Posebni testi za ženske in moške

To lahko vključuje teste, specifične za moške in ženske, odvisno od starosti in dejavnikov tveganja.

Moški fizični pregled

• Pregled mod: Preverjanje mod glede bulic, oteklin ali sprememb velikosti.
• Pregled kile: "Kila" je test, s katerim se ugotovi, ali obstaja šibkost trebušne stene med črevesjem in modi.
• Pregled prostate: Vstavitev prsta v rektum za preverjanje velikosti prostate in morebitnih grudic.

Za ženske (ženski fizični pregled)

• Pregled dojk: Ročni pregled dojk in pazduhe za odkrivanje raka dojke ali drugih grudic.
• Pregled medenice: Pregled nožnice, materničnega vratu, maternice in jajčnikov. To vključuje Pap teste za odkrivanje raka materničnega vratu in testiranje na HPV , če je potrebno.

Letni pregled za otroke

Letni pregled je za vašega otroka zelo pomemben.

• Cepljenja: Preverite, ali je otrok prejel vsa cepljenja za svojo starost, in mu dajte potrebna cepljenja.
• Rast: Višina in teža se merita, da se ugotovi, ali je otrokova rast primerna njegovi starosti.
• Fizični pregled: Preveri se srce in pljuča. Preveri se tudi ukrivljenost hrbtenice.
• Duševno zdravje: Še posebej za majhne otroke lahko postavite vprašanja o njihovem duševnem zdravju in depresiji.

Rutinske preiskave krvi in ​​urina

Vsi ne dobijo enakih krvnih preiskav, vendar vam lahko zdravnik priporoči določene teste glede na vašo starost, dejavnike tveganja in simptome.

• Popolna krvna slika (CBC): Lahko odkrije anemijo in okužbe.
• Raven sladkorja v krvi: za diagnosticiranje sladkorne bolezni.
• Lipidni profil: Za preverjanje ravni holesterola in trigliceridov v krvi. Ti kažejo na tveganje za srčne bolezni.
• Preizkusi delovanja ledvic:Na primer, serumski kreatinin.
• Popolno poročilo o urinu (UFR): Pridobite lahko informacije o okužbah sečil in boleznih ledvic.

Preden greste na test, se pripravite takole

Da bi kar najbolje izkoristili svoj zdravniški pregled, je tukaj nekaj stvari, ki jih morate storiti.

• Zapišite si vprašanja: Na list papirja zapišite vprašanja, ki jih želite zastaviti zdravniku, in vse pomisleke, ki jih imate.
• Zapomnite si svojo zdravstveno anamnezo: Obvestite svojega zdravnika o vseh operacijah in zdravljenjih, ki ste jih imeli v preteklem letu.
• Naredite seznam svojih zdravil: Naredite seznam vseh zdravil, ki jih jemljete (zdravila, ki so vam jih predpisali drugi zdravniki, vitamini, celo tradicionalna zdravila).
• Izvidi preiskav: Če imate kakršna koli poročila, na primer krvne preiskave, ki ste jih imeli prej, jih prinesite s seboj.
• Nosite lahka oblačila: Nosite oblačila, v katera se lahko med testom enostavno preoblečete.