Imate zastoje v prsih? (Zastoji v prsih) Pogovorimo se o tem!

Ste že kdaj zjutraj, ko se zbudite, občutili težo ali polnost v prsih? Tudi ko kašljate, se zdi, da teža ne izgine. Temu preprosto rečemo »zastoji v prsih«. To običajno ni resno, včasih pa je lahko simptom bolezni. Zato se danes pogovorimo o tem.

Kaj točno je ta zamašen nos?

Preprosto povedano, zastoji v prsih so kopičenje sluzi v dihalnih poteh znotraj prsnega koša. Pomislite, spodnji deli našega dihalnega sistema, ki so sapnik, bronhiji in pljuča, potrebujejo določeno količino vlage za pravilno delovanje. Da bi ohranili to vlago, naša telesa naravno proizvajajo nekaj, kar imenujemo sluz. To je običajno zelo tanek film.

Če pa se ta sluz poveča zaradi okužbe ali drugega razloga ali če sluz postane gostejša, kot bi morala biti, se takrat začnejo težave. Ta gosta sluz ovira dihanje, zaradi česar pljuča težko dobijo dovolj kisika. To občutimo kot težo ali tiščanje v prsih. Včasih se to stanje lahko pojavi tudi zaradi tekočine, ki napolni pljuča (pljučni edem).

Zelo pogosto se pojavi tudi kašelj, ko je v prsih sluz. Ta kašelj se lahko pojavi na dva glavna načina.

Kateri so glavni vzroki za zastoje v prsih?

Vzrokov za zastoje v prsih je veliko. Najpogostejši so okužbe spodnjih dihal. Lahko pa jih povzročijo tudi druge neinfekcijske bolezni.

Kako se to zdravi?

Zdravljenje zastojev v prsih je odvisno od osnovnega vzroka. Metode zdravljenja lahko razdelimo v dve glavni kategoriji.

Zdravljenje, ki ga nudi zdravnik

Ko obiščete zdravnika, vas bo pregledal in vam predpisal ustrezna zdravila za vaše stanje. Nekatera zdravila je mogoče kupiti brez recepta, druga pa zahtevajo recept.

• Ekspektoransi: Pomagajo razredčiti gosto sluz in olajšajo izkašljevanje.
• Dekongestiv: Ta zdravila zmanjšujejo otekanje in nabiranje sluzi v dihalnih poteh.
• Antihistaminiki: Ti so koristni, če je vaš izpuščaj posledica alergije.
• Antibiotiki ali protivirusna zdravila za okužbe: Če je vzrok bakterijska okužba, se predpišejo antibiotiki, če pa gre za virusno okužbo, pa protivirusna zdravila.

Zdravljenja, ki jih lahko izvajate doma

V večini primerov je mogoče zastoje v prsih nadzorovati s preprostimi domačimi zdravili.

• Vdihavanje s paro: Zelo dobro je segreti vodo in vdihavati paro, ki iz nje izhaja. To lahko storite tako, da nalijete vročo vodo v umivalnik, si glavo pokrijete z brisačo in vdihavate paro. Lahko pa to korist dosežete tudi z vročo prho.
• Pijte veliko vode in tekočin: Pijte vsaj 8 kozarcev vode na dan. Pitje tople vode, koriandra in juh lahko pomaga razredčiti gosto sluz in olajša izkašljevanje.
• Grgranje s slano vodo: Čajno žličko soli raztopite v kozarcu tople vode in s to vodo grgrajte večkrat na dan, da zmanjšate sluz in srbenje v grlu.
• Med: Če v skodelico vročega čaja dodate čajno žličko medu, lahko pomirite boleče grlo in zmanjšate kašelj. (Vendar pa medu ne dajajte dojenčkom, mlajšim od enega leta. )
• Uporaba vlažilnika zraka: Če je zrak v vašem prostoru suh, lahko uporaba vlažilnika zraka za njegovo vlaženje pomaga preprečiti suh nos in prsi.

Kdaj naj o tem obvestimo zdravnika?

To stanje bi se običajno moralo izboljšati v nekaj dneh z oskrbo na domu. Če pa se zastoji v prsih ne izboljšajo v nekaj dneh ali če se poslabšajo, morate vsekakor obiskati zdravnika.

Če imate poleg tiščanja v prsih katerega koli od naslednjih simptomov, je to lahko nujno stanje. Nemudoma pojdite na najbližji oddelek za nujno medicinsko pomoč (ETU).