Vas skrbijo vaše ledvice? Vse, kar morate vedeti o kronični ledvični bolezni

Ste že kdaj pomislili, da so naše ledvice kot dva super filtra? Da, točno to se zgodi. Glavna naloga ledvic je filtriranje neželenih odpadnih produktov, toksinov in odvečne vode v naši krvi. Včasih pa se ta filter poškoduje in preneha delovati pravilno. To postopno upadanje delovanja ledvic sčasoma imenujemo kronična ledvična bolezen (KLB) .

Preprosto povedano, kaj je kronična ledvična bolezen (KLB)?

Predstavljajte si, da se vaš domači vodni filter počasi zamaši. Sprva ne boste opazili velike razlike, a sčasoma se pretok vode upočasni in okus vode se spremeni. To se zgodi, ko so vaše ledvice poškodovane.

Ko so ledvice poškodovane, ne morejo pravilno filtrirati in odstranjevati odpadnih snovi iz krvi. Te odpadne snovi se nato začnejo kopičiti v krvi. Beseda "kronično" se uporablja, ker se to stanje razvija sčasoma. To ni bolezen, ki se razvije čez noč.

Kaj se v resnici dogaja z našimi ledvicami?

Imamo dve ledvici. Ta organa v obliki fižola se nahajata na hrbtu, na obeh straneh hrbtenice, tik pod rebri. Velikost ene same ledvice je približno toliko velika kot dlan. Čeprav je njihova glavna naloga filtriranje krvi, opravljata tudi številne druge pomembne funkcije.

• Čiščenje krvi: Odpadni produkti, toksini in odvečna voda v krvi se izločijo z urinom.
• Uravnavanje soli in mineralov: Pomaga vzdrževati pravo količino elektrolitov (soli), ki jih telo potrebuje, kot sta natrij in kalij.
• Proizvodnja hormonov: Hormoni, ki uravnavajo krvni tlak, in hormoni, ki tvorijo rdeče krvničke, nastajajo v ledvicah.
• Ohranja močne kosti: Vitamin D aktivira in pomaga ohranjati močne kosti.

Če se te stvari ne izvajajo pravilno, se v telesu kopičijo odpadne snovi in ​​​​zbolimo.

Katere so 5 stopenj bolezni ledvic?

Zdravniki, obstaja merilo za delovanje vaših ledvic. Imenuje se GFR (hitrost glomerularne filtracije) . Preprosto povedano, to je merilo, koliko mililitrov krvi vaše ledvice filtrirajo na minuto. Ta vrednost GFR se uporablja za razdelitev bolezni na pet stopenj. To vrednost je mogoče ugotoviti s preiskavami krvi in ​​urina.

Kakšni so simptomi te bolezni?

Največja težava te bolezni je, da v zgodnjih fazah ne kaže nobenih simptomov . Lahko traja leta, da se odpadne snovi kopičijo v telesu in pokažejo simptome. Zato mnogi ljudje ne vedo, da imajo to bolezen. Ko bolezen napreduje, se lahko pojavijo stvari, kot so:

• Potreba po pogostem uriniranju.
• Občutek velike utrujenosti in brez življenja.
• Hrana je brez okusa.
• Otekanje rok, nog in gležnjev.
• Težave z dihanjem.
• Penast (mehurčkast) urin.
• Otekanje pod očmi.
• Suha in srbeča koža.
• Težave s koncentracijo na nekaj.
• Nespečnost.
• Mravljinčenje v nekaterih delih telesa.
• Slabost ali bruhanje.
• Mišični krči.
• Zvišan krvni tlak.
• Potemnitev kože.

Ti simptomi se lahko pojavijo tudi pri drugih boleznih, zato je v primeru podobnega simptoma najbolje, da se posvetujete z zdravnikom .

Kateri so glavni vzroki za bolezni ledvic?

Ta bolezen se pojavi, ko so ledvice poškodovane in ne delujejo več pravilno. Pri kronični ledvični bolezni se ta poškodba pojavlja postopoma, skozi več let. Obstajata dva glavna razloga za razvoj te bolezni na Šrilanki in po svetu.

1. Visok krvni tlak: Ko se krvni tlak zviša, se poškodujejo občutljive krvne žile, ki oskrbujejo ledvice s krvjo. Sčasoma ta poškodba zmanjša sposobnost ledvic za filtriranje krvi.

2. Sladkorna bolezen: Ko se raven sladkorja v krvi zviša, se poškodujejo tudi fine filtracijske enote (glomeruli) v ledvicah.

Poleg teh dveh glavnih razlogov lahko obstaja še veliko drugih.

Kdo je najbolj ogrožen?

Kronična ledvična bolezen se lahko razvije pri vsakem. Vendar pa je tveganje večje, če imate katero od naslednjih bolezni:

• Če imate sladkorno bolezen.
• Če imate visok krvni tlak.
• Če imate srčno bolezen.
• Če je imel kdo v družini bolezen ledvic.
• Če ste starejši od 60 let.
• Če že dolgo jemljete zdravila proti bolečinam (NSAID) , torej določene vrste zdravil proti bolečinam, ki jih lahko kupite v lekarni.

Kako diagnosticirati bolezen?

Ko greste k zdravniku, vas bo vprašal o vaši zdravstveni anamnezi, družinski anamnezi, zdravilih, ki jih jemljete, in simptomih, ki jih imate. Nato bo opravil fizični pregled in naročil več preiskav krvi in ​​urina , da preveri delovanje vaših ledvic.

• Krvne preiskave: Pri teh preiskavah se v glavnem meri GFR in raven kreatinina v serumu . Kreatinin je odpadni produkt, ki ga proizvajajo naše mišice. Zdrave ledvice ga izločajo z urinom. Ko ledvice odpovedo, se kreatinin kopiči v krvi.
• Urinski testi: S tem se preveri prisotnost beljakovin (albumina) ali krvi v urinu. Zdrave ledvice ne dopuščajo, da bi te snovi prehajale v urin.

Včasih se lahko opravi nekaj takega kot ultrazvočni pregled , da se preveri velikost in oblika ledvic. Lahko pa se opravi tudi biopsija ledvic , pri kateri se vzame zelo majhen delček ledvice in se pregleda.

Kako se zdravi?

Kronične ledvične bolezni ni mogoče popolnoma ozdraviti. Lahko pa zmanjšamo škodo na ledvicah in ohranimo njihovo delovanje na dobri ravni čim dlje. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite.

Spremembe življenjskega sloga

• Pogosto obiskovanje zdravnika:Ob dogovorjenih terminih se posvetujte z nefrologom in opravite potrebne preiskave.
• Sladkorna bolezen in nadzor krvnega tlaka: Če imate sladkorno bolezen ali visok krvni tlak, ju dobro nadzorujte.
• Izogibajte se zdravilom, ki škodujejo ledvicam: Ne jemljite protibolečinskih zdravil, še posebej ne brez nasveta zdravnika.
• Dieta, prijazna do ledvic: To je zelo pomembno. Svetovali vam bodo, da zmanjšate vnos soli (natrija), kalija, omejite vnos beljakovin in jeste hrano z nizko vsebnostjo holesterola.
• Izogibajte se kajenju.
• Vadba: Vadite 30 minut na dan, vsaj 5 dni v tednu.
• Vzdržujte zdravo telesno težo.

Zdravila

Glede na vaše stanje vam lahko zdravnik predpiše različna zdravila. Na primer:

• Zdravila za zniževanje krvnega tlaka (zaviralci ACE, ARB).
• Diuretiki so zdravila, ki odstranjujejo odvečno vodo iz telesa.
• Zdravilo za zniževanje holesterola.
• Če imate anemijo, jemljite zdravila, ki pomagajo pri nastajanju rdečih krvnih celic.
• Stvari, kot je vitamin D, za preprečevanje šibkosti kosti.

Kaj storiti, če ledvice popolnoma odpovedo (končna ledvična bolezen)?

Če bolezen doseže 5. stopnjo, kar pomeni popolno odpoved ledvic, se boste morali za preživetje zateči k drugim metodam. Za to obstajata dve glavni možnosti.

1. Dializa: Dializa je postopek čiščenja krvi, ki ga ledvice ne morejo opraviti s pomočjo aparata.

• Hemodializa: To je postopek, pri katerem se vaša kri pošlje v aparat, kjer se odstranijo odpadne snovi in ​​se nato vrnejo v telo. To se običajno izvaja trikrat na teden, vsakič približno 4 ure.
• Peritonealna dializa: Pri tej metodi se skozi cevko, nameščeno v trebuhu, vbrizga posebna tekočina. Ko tekočina absorbira odpadne snovi iz telesa, se nato odstrani skozi isto cevko. To lahko storite doma, brez odhoda v bolnišnico.

2. Presaditev ledvice: Kirurška zamenjava poškodovane ledvice z zdravo ledvico. To se lahko opravi pri živi osebi (običajno družinskem članu) ali pri umrli osebi (darovalec organov).