Imate bulice in bolečine v dojkah? Pogovorimo se o fibrocističnih dojkah!

Velikokrat naše sestre, matere in bratje opazijo spremembe v svojih dojkah. Morda gre za majhno bulico ali pa je boleče na dotik. Normalno je, da se ob takšnem pogledu ali slišanju počutite nekoliko prestrašeni. Najprej pa se morate zavedati, da ni vsaka bulica ali bolečina nevaren rak . Danes bomo govorili o stanju, ki je pogosto pri mnogih ženskah, vendar običajno ni nevarno. To je stanje, imenovano fibrocistične dojke.

Kaj so fibrocistične dojke? Ali je to razlog za skrb?

Preprosto povedano, fibrocistične dojke niso rakotvorno stanje. Povzročajo bulice in včasih bolečino v tkivu dojk. Te spremembe so običajno neškodljive in ne zahtevajo nobenega zdravljenja. Običajno postanejo bolj opazne okoli menstruacije, saj v tem času raven hormonov v telesu niha. Samo pomislite, približno 50 % žensk med 20. in 50. letom starosti ima to stanje! Torej si lahko predstavljate, kako pogosto je.

Te grudice nastanejo, ko se vlaknasto tkivo v dojkah strne in tvori grudico. To vlaknasto tkivo najdemo tudi v koži, sklepih in vezi. Včasih se lahko v cisti oblikuje grudica, napolnjena s tekočino.

V preteklosti so to stanje imenovali tudi "fibrocistična bolezen dojk". Vendar zdravniki tega izraza ne uporabljajo več. Za to obstaja več razlogov. Prvi je, da so te spremembe dojk zelo pogoste pri hormonskih spremembah. Drugi je, da samo zato, ker imate fibrocistične dojke, to še ne pomeni, da gre za "bolezen". Zato se zdaj imenuje "fibrocistične spremembe dojk".

Najboljši način za odkrivanje sprememb v dojkah je, da se jih zavedate sami. Redno pregledujte svoje dojke in bodite pozorni na njihovo obliko, velikost in občutek. Oglejte si tudi bradavice, njihovo orientacijo in ali ob stiskanju izločajo izcedek. Na ta način lahko hitro opazite morebitne spremembe v dojkah.

Vendar pa je lahko spremembe v dojkah težko prepoznati sami, zato se takoj posvetujte z zdravnikom, če opazite novo bulo, če se obstoječa bula poveča ali če imate vztrajne bolečine v dojkah. Zdravnik lahko nato opravi klinični pregled dojk ali druge slikovne preiskave, da izključi druge vzroke za bule.

Kakšni so simptomi fibrocističnih dojk? Kako jih prepoznate?

Če imate fibrocistične spremembe v dojkah, se lahko pojavijo simptomi, kot so:

• Bolečina ali tiščanje v dojkah, zlasti v zunanjem in zgornjem delu .
• Ciste v obliki vrvi se lahko na otip zdijo kot bulice v dojkah ali pod pazduhami. Te bulice se lahko pred menstruacijo povečajo, nato pa se vrnejo na prvotno velikost.
• Občutek otekline ali polnosti v dojkah.
• Včasih iz bradavic pride rjav izcedek (ki ni krvave barve).

Nekatere ženske te simptome zelo močno občutijo okoli začetka menstruacije. Druge jih lahko občutijo skozi ves menstrualni cikel. Podobno lahko nekatere te simptome občutijo zelo subtilno ali celo komaj opazno. Fibrocistične spremembe dojk se lahko pojavijo v eni ali obeh dojkah.

Kako se te izbokline počutijo na roki?

Najpogostejša beseda, ki se uporablja za opis fibrocističnih sprememb v dojkah, je "bučaste". Z drugimi besedami, lahko so na otip gumijaste, žilave (kot da je pod kožo vrvica) ali neenakomerne . Te bulice so običajno čvrste, vendar se lahko razlikujejo po velikosti. Na primer, nekatere bulice so lahko majhne kot rozina, druge pa velike kot grozdje. Najpomembneje je, da so te bulice premične , kar pomeni, da lahko ob pritisku nanje s prsti čutite, kako se premikajo pod kožo.

Zakaj se pojavijo fibrocistične dojke? Kateri so vzroki?

Čeprav strokovnjaki še vedno ne poznajo natančnega vzroka, menijo, da je v veliki meri posledica sprememb v ravneh hormonov – zlasti hormona estrogena – , ki se pojavljajo med menstrualnim ciklom. Simptomi fibrocistične vnetja dojk se pogosto pojavijo pred menstruacijo, ko so ravni estrogena nizke.

Kdo najverjetneje razvije to stanje?

Čeprav se fibrocistične dojke lahko razvijejo pri kogarkoli, so najpogostejše pri ženskah pred menopavzo. Po menopavzi je stanje redko, razen če jemljete hormonsko nadomestno zdravljenje.

Čeprav naj bi nekateri drugi dejavniki povečali tveganje za razvoj te bolezni, o tem v zdravstveni skupnosti še vedno poteka razprava:

• Domneva se, da pitje alkohola povečuje to tveganje, zlasti pri mladih ženskah med 18. in 22. letom starosti.
• Obstaja prepričanje, da pijače in hrana, ki vsebujejo kofein, vplivajo tudi na resnost fibrocističnih sprememb v dojkah.

Ali lahko to povzroči resne zaplete? Ali obstaja možnost raka?

To je za mnoge ljudi največji problem.Dobra novica je, da fibrocistične dojke ne povzročajo resnih zapletov. Te spremembe so normalne in povezane s hormonskimi spremembami. Nobena študija ni dokazala, da fibrocistične spremembe dojk povečajo tveganje za razvoj raka niti ne prispevajo k raku dojke.

Vendar pa obstaja ena stvar. Če ima oseba s fibrocističnimi dojkami rakavo bolezen ali sumljivo tkivo v dojkah, ga je lahko nekoliko težje najti. To pomeni, da lahko zaradi velikega števila bulic spregledamo novo sumljivo bulo. Zato so samopregledi dojk in zdravniški pregledi pomembni.

Kako zagotovo vem, ali imam fibrocistične dojke?

Samo zdravnik vam lahko z gotovostjo pove, ali imate dejansko fibrocistične spremembe v dojkah ali pa so vaši simptomi posledica nečesa resnejšega.

Zdravnik vas bo najprej vprašal o vaših simptomih in zbral vašo celotno zdravstveno anamnezo. Nato bo morda opravil nekatere ali vse od naslednjih testov:

• Pregled dojk : Zdravnik bo fizično pregledal vaše dojke, da bi preveril morebitne bulice ali druge spremembe.
• Mamografija : To je poseben rentgenski pregled dojk.
• Ultrazvok : Ta preiskava uporablja zvočne valove za ustvarjanje slik notranjosti dojke. To lahko pomaga ugotoviti, ali je bulica trdna ali cista, napolnjena s tekočino.

Če je bulica velika, vam bo zdravnik morda priporočil odstranitev tekočine iz ciste (imenovano igelna aspiracija), da bi ublažili simptome. Informacije iz teh testov bodo zdravniku pomagale pri odločitvi, ali so potrebni nadaljnji testi. Včasih, če je bulica sumljiva, lahko zdravnik naroči tudi biopsijo dojke. To vključuje odvzem majhnega dela bulice in njegovo pošiljanje v laboratorij na testiranje.

Ženske s fibrocističnimi spremembami v dojkah lahko v prihodnosti razvijejo več bulic. Če se vam pojavijo nove bulice, morate o tem takoj obvestiti svojega zdravnika.

Kakšni so načini zdravljenja za to? Ali lahko kaj storim doma?

Večina žensk ne potrebuje posebnega zdravljenja fibrocističnih sprememb v dojkah. Obstaja več stvari, ki jih lahko storite doma za obvladovanje bolečine in lajšanje:

• Zdravila proti bolečinam brez recepta : Zdravnika lahko prosite za recept za zdravilo, kot sta ibuprofen ali natrijev naproksen.
• Vroči ali hladni obkladki : Ko vas prsi bolijo, si nanje položite termofor ali ledeni obkladek.
• Udobni, dobro oporni modrčkiNosite modrček, ki je ohlapen in nudi dobro oporo prsim, še posebej v času hudih simptomov. Nekatere ženske celo nosijo lahek "športni modrček" med spanjem ponoči.
• Omejitev določenih dejavnosti : Če imate bulico, omejite dejavnosti, kot so kontaktni športi in tek.
• Izogibanje določeni hrani : Kofein in hrana z veliko maščobami (npr. kava, čaj, čokolada, mastna hrana) lahko pri nekaterih ženskah poslabšata simptome. Vendar študije še niso povsem dokazale, da izogibanje tej hrani prinaša olajšanje. Če pa se tako počutite, lahko poskusite nekoliko zmanjšati njihov vnos.

Če vaši simptomi sledijo vzorcu, podobnemu vašemu mesečnemu menstrualnemu ciklu, vam lahko zdravnik predpiše tudi kontracepcijske tablete, ki pomagajo uravnavati raven hormonov.

Prehranska dopolnila z vitaminom E in oljem svetlina naj bi pri nekaterih ženskah pomagala zmanjšati bolečine v dojkah, vendar ta zdravljenja še niso bila v celoti raziskana. Zato se pred uporabo teh prehranskih dopolnil posvetujte z zdravnikom.

Ali obstaja način, da se tej situaciji popolnoma izognemo?

Fibrocistične spremembe dojk so normalne in pogoste. Ni jih mogoče popolnoma preprečiti. Vendar pa lahko, kot smo že omenili, ukrepate za obvladovanje simptomov, ki jih povzročajo.

Kakšna je razlika med fibrocističnimi dojkami in rakom dojke? To je zelo pomembno!

Čeprav imajo tako fibrocistične spremembe dojk kot rak dojke nekatere skupne simptome (kot so bulice in oteklina), obstajajo tudi nekatere izrazite razlike. Tukaj je nekaj simptomov, ki jih pri fibrocističnih dojkah običajno ne opazimo, so pa pogosti pri raku dojke :

• Vdolbine na koži : Koža dojk lahko dobi teksturo pomarančne lupine ali pa postane hrapava, suha ali razbarvana.
• Vpihnjene bradavice : Bradavica je sploščena ali obrnjena navznoter.
• Izcedek iz bradavic : krvava ali bistra tekočina, ki prihaja iz bradavic. (Pri fibrocistični bolezni dojk se lahko pojavi rjav izcedek, vendar ne krvav).
• Otečene bezgavke : Pri raku dojke se lahko imunski sistem odzove tako, da povzroči otekanje bezgavk pod pazduhami ali okoli vratu.

Čeprav poznate te spremembe, nikoli ne smete sami odločati, kaj imate. Če ste v dvomih, vsekakor obiščite zdravnika.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če opazite kakršne koli spremembe v dojkah, je najbolje, da obiščete zdravnika, da se prepričate, da ne gre za nič resnega. Če opazite katerega od naslednjih znakov, se obvezno posvetujte z zdravnikom:

• V predelu prsi ali pazduheNova ali rastoča bulica.
• Izcedek iz bradavice (še posebej, če je krvav ali bistra tekočina).
• Bradavice postanejo sploščene ali vdrte.
• Spremembe v teksturi kože (pomarančna lupina, luščenje).
• Bolečine v dojkah, ki trajajo tudi po koncu menstruacije.

Ali se lahko fibrocistična dojka spremeni v raka?

Ne. Fibrocistične dojke ne povečajo tveganja za razvoj raka dojke. Vendar pa je, kot smo že omenili, če so v tkivu dojke prisotne spremembe zaradi fibrocističnih dojk, lahko težje odkriti tkivo, ki bi lahko bilo rakavo. O tveganju za raka dojke se posvetujte s svojim zdravnikom in upoštevajte njegova priporočila.

Normalno je, da se prestrašite, ko zatipate bulico ali bolečino v dojki. Skušnjava je, da pomislite na najslabše. Vendar pa vse spremembe v dojkah ne pomenijo nekaj nevarnega. Fibrocistične spremembe v dojkah so normalne in pogoste. In ne povečajo tveganja za raka.

Vendar je pomembno, da svojega zdravnika obvestite o vseh novotvorbah ali bulicah v tkivu dojk. Zdravnik vam lahko najbolje pove, ali so spremembe v dojkah nekaj, zaradi česar bi morali biti zaskrbljeni, ali so normalne. Najboljše, kar lahko storite za zdravje svojih dojk, je, da se zavedate svojih dojk tako, da redno preverjate njihovo velikost, obliko in teksturo. To vam bo pomagalo prepoznati morebitne spremembe in jih čim prej sporočiti zdravniku.

Sporočilo za domov

V redu, torej je tukaj nekaj stvari, ki si jih morate zapomniti iz tega, o čemer smo govorili:

• Fibrocistične dojke niso rak. Gre za pogosto stanje, ki prizadene veliko žensk in je povezano s hormonskimi spremembami.
• Simptomi, kot so bulice, bolečina in oteklina, so lahko bolj opazni pred menstruacijo.
• To stanje ne poveča tveganja za nastanek raka.
• V večini primerov ni potrebno posebno zdravljenje. Pomagajo lahko preproste stvari, ki jih lahko naredite doma.
• Najpomembneje je, da poznate svoje prsi (Poznajte svoje prsi!). Redno se samopregledujte.
• Če opazite kaj takega, kot je nova bulica v dojki, bulica, ki se povečuje, sprememba na koži ali izcedek iz bradavice (še posebej, če je krvav), se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Brez panike, le odpravite svoje sume.

Skrb za zdravje dojk je vaša odgovornost. Zato upam, da so vam te informacije v pomoč!

Fibrocistične dojke, bulice v dojkah, bolečine v dojkah, zdravje žensk, hormoni, rak dojke, samopregled dojk