Verjetno ste že slišali za različna prehranska dopolnila, ki naj bi pomagala pri zdravju srca, kajne? Morda jih uporablja vaš prijatelj ali sorodnik. Glog je eno takšnih prehranskih dopolnil. Ker izvira iz rastline, mnogi menijo, da je zelo varen in dober za srce. Zato se danes o tem pogovorimo malo podrobneje, saj je za vaše zdravje zelo pomembno, da natančno veste, v kaj se spuščate, preden začnete uporabljati kaj takega.
Kaj je ta glog?
Preprosto povedano, gre za prehransko dopolnilo, narejeno iz jagod, listov in cvetov rastline. Mnogi ljudje verjamejo, da pomaga pri zdravju srca. Nekateri ga uporabljajo za lajšanje stanj, kot sta visok krvni tlak in srčno popuščanje.
Najpomembneje pa je, da ta prehranska dopolnila niso strogo testirana in odobrena kot običajna zdravila, ki jih kupimo v lekarni. Na primer, institucije, kot je FDA (Uprava za hrano in zdravila) v Združenih državah Amerike, niso natančno potrdile njihove kakovosti, varnosti in učinkovitosti. To pomeni, da ne moremo biti 100-odstotno prepričani, da je tisto, kar je na steklenički in v natančni količini, ki je navedena, v notranjosti. Zato je zelo pomembno, da dvakrat premislimo, preden kaj takega uporabimo.
Stvari, ki jih morate povedati svojemu zdravniku, preden jih uporabite
Če razmišljate o uporabi takšnega prehranskega dopolnila, se je nujno o tem pogovoriti s svojim zdravnikom. Še posebej, če imate katero od spodaj navedenih stanj, morate o tem obvestiti svojega zdravnika. To je zelo pomembno za vašo varnost.
| Ali imate te pogoje? | Zakaj je pomembno povedati zdravniku? |
|---|---|
| Bolečine v prsih ali srčne bolezni | Če že jemljete zdravila za srčne bolezni, lahko glog vpliva na učinkovitost teh zdravil. |
| Visok ali nizek krvni tlak | Glog lahko zniža krvni tlak. Če že jemljete zdravila, lahko povzročijo nepotreben padec krvnega tlaka. |
| Nepravilnosti srčnega utripa | Ljudje s to boleznijo morajo biti še posebej previdni, saj lahko vpliva na hitrost ali ritem srčnega utripa. |
| Bolezen ledvic ali jeter | Ti organi filtrirajo in odstranjujejo določene stvari iz telesa. Če so bolni, se lahko ta presežek kopiči v telesu in povzroča neželene učinke. |
| Nosečnost, poskus zanositve ali dojenje | Ni dovolj podatkov o varnosti teh zdravil za nosečnice in doječe matere ter nerojenega otroka, zato se je v teh obdobjih najbolje izogibati njihovi uporabi. |
| Alergije na različne stvari | Ne pozabite omeniti, če imate kakršne koli alergije na glog, druge rastline, hrano ali zdravila. |
Kako točno to uporabljate?
Če se z zdravnikom odločite za skupno uporabo gloga, je pomembno, da ga uporabljate pravilno.
- To se običajno jemlje peroralno s kozarcem vode .
- Najpomembneje je, da upoštevate navodila na embalaži oziroma jemljete natančno tako, kot vam je naročil zdravnik.
- Nekateri ljudje lahko občutijo nelagodje, če ga zaužijejo na prazen želodec. V tem primeru ga vzemite s hrano.
- Nikoli ne vzemite več kot priporočeni odmerek .
- Če to dajete otrokom, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Morda bodo potrebovali posebno nego.
Kaj storiti, če ste vzeli prevelik odmerek? (Preveliko odmerjanje)
Če sumite, da ste vzeli prevelik odmerek tega zdravila , nemudoma pokličite Nacionalni center za zastrupitve v Nacionalni bolnišnici v Colombu. Ali pa se odpravite na urgenco (ETU) najbližje bolnišnice. To je zelo pomembno, zato ne bodite sramežljivi ali prestrašeni.
Ne pozabite, da je to prehransko dopolnilo priporočljivo samo vam. Kar deluje pri vas, morda ne bo delovalo pri nekom drugem. Zato ga ne delite z drugimi.
Ali lahko pride do težav z drugimi zdravili?
Da, to je zelo pomembno vprašanje. Glog lahko medsebojno deluje z nekaterimi zdravili. Zato je nujno, da obvestite svojega zdravnika, če jemljete katero od spodaj naštetih zdravil.
| Vrsta zdravila | Primeri in kaj morate vedeti |
|---|---|
| Zdravilo za bolečine v prsih | Če se zdravilo jemlje skupaj z zdravili, ki vsebujejo nitrate (npr. izosorbid, nitroglicerin ), lahko krvni tlak nevarno pade. |
| Zdravila za motnje srčnega ritma | Lahko spremeni učinkovitost zdravil, kot je digoksin . |
| Zdravilo za visok krvni tlak | Če jemljete glog skupaj s katerim koli zdravilom za krvni tlak, ki ga jemljete, se vam lahko krvni tlak preveč zniža. |
| Zdravila za druge srčne bolezni | Obvestite svojega zdravnika o vseh drugih zdravilih za srce, ki jih jemljete. |
Ta seznam ni popoln. Zato svojemu zdravniku dajte popoln seznam vseh zdravil, zelišč, prehranskih dopolnil in vitaminov, ki jih jemljete. Zdravniku povejte tudi, če kadite ali pijete alkohol.
Kakšni so možni stranski učinki?
Čeprav večina ljudi ne občuti resnih stranskih učinkov, se lahko pri nekaterih pojavijo težave. Bodite še posebej previdni pri alergijskih reakcijah. Če opazite katerega od naslednjih simptomov, takoj prenehajte jemati glog in obvestite svojega zdravnika.
- Kožni izpuščaj, ekcem ali prekomerno srbenje
- Otekanje obraza, ustnic, jezika ali grla (to je nujno stanje, saj lahko povzroči težave z dihanjem)
Poleg tega se lahko pri nekaterih ljudeh pojavijo tudi bolečine v trebuhu, slabost, omotica ali utrujenost. Če se simptomi ne izboljšajo ali poslabšajo, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.
Ne pozabite, samo zato, ker je nekaj 'naravno', še ne pomeni, da je 100 % varno za ljudi. Ne moremo pojesti vseh rastlin v gozdu, kajne? Enako je s tem.
Sporočilo za domov
- Glog je le eno zeliščno dopolnilo, za katero velja, da pomaga pri zdravju srca.
- Ta zdravila niso tako strogo regulirana kot običajna zdravila, zato lahko pride do težav s kakovostjo in varnostjo.
- Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate težave, kot so bolezni srca ali visok krvni tlak.
- Zdravniku morate povedati o vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete, zlasti tistih za srčne bolezni in krvni tlak.
- Naj vas beseda "naravno" ne zavede. Vedno pomislite na varnost in upoštevajte zdravniški nasvet.
- Če se pojavijo znaki alergije (otekanje obraza, kožni izpuščaj), takoj prenehajte jemati zdravilo in poiščite zdravniško pomoč.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar