Ne sramujte se govoriti o hemoroidih! Pogovorimo se o tem odkrito.

Hemoroidi so pogosta težava, ki jo ima veliko ljudi, a se o njej nekoliko nerodno pogovarja. Nekateri jih imenujejo tudi "korenine". Krvavitev, bolečina in srbenje pri odvajanju tekočine so lahko zelo moteči. A brez skrbi, to je zelo pogosto stanje, ki ga je mogoče uspešno nadzorovati in pozdraviti. Danes bomo o tem govorili jasno, kot da bi se pogovarjali s tesnim prijateljem.

Kaj so hemoroidi?

Preprosto povedano, hemoroidi so otekle vene v anusu in danki. Podobno kot krčne žile v nogah, ko so vene na tem področju pod pritiskom, nabreknejo in se povečajo, kar tvori hemoroide.

Vsi imamo te krvne žile. Ko so normalne, nimamo težav. Težava se začne, ko otečejo in se razširijo. Tveganje za to stanje se povečuje s staranjem. Več kot polovica ljudi, starejših od 50 let, lahko občuti to nelagodje. Lahko pa se zgodi komurkoli v kateri koli starosti.

Katere so glavne vrste hemoroidov?

Hemoroide lahko razdelimo na več glavnih vrst, odvisno od tega, kje se pojavijo. Pomembno je, da to veste.

Kakšni so simptomi hemoroidov?

Simptomi se lahko razlikujejo glede na vrsto hemoroida.

• Notranji hemoroidi so pogosto neboleči. Morda se sploh ne zavedate, da jih imate, dokler ne izpadejo. Glavni simptom je neboleča, svetlo rdeča kri, ki se izloča, ko greste na stranišče. Lahko jo vidite na toaletnem papirju, v blatu ali na straniščni školjki.

• Zunanji hemoroidi so bolj opazni, ker so na zunanji strani.
• Srbenje in vnetje okoli anusa.
• Občutek bolečine ali nelagodja pri sedenju, zlasti na trdi površini.
• Boleče bulice v bližini anusa.
• Krvavitev, ko greste na stranišče in se umivate.

Kateri so glavni razlogi za to stanje?

Glavni vzrok za hemoroide je stalen pritisk na vene okoli anusa in danke. Med dejavniki, ki lahko povečajo ta pritisk, so:

• Napenjanje med odvajanjem od stranišča: Mnogi ljudje to počnejo, ko so zaprti.
• Dolgotrajno sedenje na stranišču: Nekateri ljudje sedijo na stranišču več minut, berejo časopise, knjige ali gledajo v svoje telefone. To povzroča nepotreben pritisk na vene na tem področju.
• Vztrajno zaprtje ali driska: V obeh primerih je območje okoli anusa nenehno pod pritiskom.
• Uživanje manj vlaknin: Ko jeste manj stvari, kot so zelenjava, sadje, stročnice in riževi otrobi, postane vaše blato suho in trdo.
• Dvigovanje uteži:To tveganje je večje pri tistih, ki se ukvarjajo z naporno vadbo ali imajo delo, ki zahteva dvigovanje uteži.
• Nosečnost: Med nosečnostjo teža otroka in hormonske spremembe povečajo pritisk na vene na tem področju.
• Debelost: To stanje se lahko pojavi tudi, ko se telesna teža poveča.

Kako se doma znebiti hemoroidov?

Če vaši hemoroidi niso hudi, si lahko olajšate težave že s preprostimi stvarmi, ki jih lahko počnete doma.

• Privoščite si sedečo kopel: To je ena najboljših stvari, ki jih lahko počnete. Napolnite veliko posodo (tako, v kateri lahko sedite) z mlačno vodo in sedite v njej 10–20 minut dvakrat ali trikrat na dan. To bo močno zmanjšalo bolečino, srbenje in oteklino.
• Jejte hrano, bogato z vlakninami: V svojo prehrano vključite živila, kot so zelenjava, zelenjava, sadje (kot so banane), oves in rjavi riž. Ta živila mehčajo blato in pomagajo, da lažje odhaja.
• Pijte veliko vode: Popijte vsaj 8–10 kozarcev vode na dan. To bo preprečilo tudi suho blato.
• Razvijte navade gibanja po stranišču: Pojdite na stranišče takoj, ko se vam zahoče, ne odlašajte. In ne ostanite na stranišču predolgo.
• Ostanite čisti: Po uporabi stranišča temeljito očistite predel. Ne drgnite premočno. Najbolje je, da ga sperete z vodo.
• Lajšanje bolečin: Zdravnika lahko prosite za recept za zdravilo proti bolečinam (NSAID). V lekarnah so na voljo tudi nekatere kreme, vendar je najbolje, da se za pravo vprašate pri zdravniku .

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če po približno enem tednu domačega zdravljenja ni izboljšanja ali če imate spodaj navedene simptome, morate vsekakor obiskati zdravnika.

• Če je prisotna huda bolečina .
• Če je preveč krvavitve .
• Če vozla, ki je prišel iz anusa, ni mogoče vstaviti nazaj in je zelo boleče.
• Če krvavitev spremljajo omotica, utrujenost ali težave z dihanjem .
• Če so prisotni še drugi simptomi, kot so vročina, slabost ali bolečine v trebuhu .

Zdravnik vas bo pregledal, da ugotovi , ali gre za hemoroide ali kaj drugega. Za pregled notranjosti lahko uporabi tudi instrument z majhno kamero (anoskopijo ali sigmoidoskopijo).

Kakšni so medicinski načini zdravljenja hemoroidov?

Če domače zdravljenje ni dovolj za obvladovanje bolezni, vam bo zdravnik priporočil ustrezno zdravljenje.

• Podvezovanje z gumijastim trakom:Na dno hemoroida se namesti majhen gumijast trak, da se ustavi krvavitev. Hemoroid se bo v nekaj dneh sam skrčil in odpadel. To je zelo pogosto zdravljenje.
• Koagulacija: Hemoroid se skrči z infrardečo svetlobo ali elektriko.
• Skleroterapija: Vbrizga se kemična snov za uničenje hemoroida.
• Kirurški poseg: Za hemoroide, ki so zelo veliki, boleči in se ne odzivajo na druga zdravljenja, je lahko potreben kirurški poseg ("hemoroidektomija").

Ni se treba bati teh zdravljenj. Vaš zdravnik bo odločil, kaj je najbolje za vaše stanje.