Dojenje se vam bo sprva morda zdelo nekoliko težavno in boleče. Ko pa se bo vaše telo navadilo in bo vaš dojenček začel pravilno sesati, bo bolečina popustila. Včasih pa, ravno ko mislite, da gre vse v redu, lahko nenadoma začutite majhno bulico ali bulico na enem mestu v dojki, skupaj z bolečino. Temu pravimo "mlečna kepa" ali "nabreklo mleko".
Do tega stanja pride, ko se mleko ne odvaja pravilno iz dojk. Na primer, ko dojenček ponoči več spi ali ko ga poskušate odstaviti od dojenja, se lahko tvori ta vrsta mlečne grudice. Ta grudica lahko povzroči bolečino na tem območju in oteži dojenje in črpanje. Če se to ne zdravi pravilno, lahko povzroči resnejše stanje, kot je mastitis .
Je to mlečna kepa ali mastitis?
Pomembno je najprej ločiti, ali imate običajno mlečno kepo ali resnejše stanje, imenovano mastitis, saj se zdravljenje obeh nekoliko razlikuje.
Poleg običajne bolečine zaradi bulice v dojki lahko mastitis povzroči še več drugih simptomov . Natančneje, lahko se počuti kot vročina. Vročina in utrujenost sta glavna simptoma.
Če imate le bolečine v dojkah, otekanje ali občutljivost, gre najverjetneje za preprosto nabrekanje. To je pogosto mogoče zdraviti doma. Če pa ne ukrepamo hitro, je večja verjetnost, da se bo razvil mastitis.
Preprosto povedano, če imate v dojki bulico skupaj s simptomi, kot sta vročina in bolečine v telesu, je to lahko mastitis. Če pa gre le za bolečino in bulico, je to lahko normalen mlečni kanal.
Da bi lažje razumeli, si poglejmo razliko med tema dvema situacijama.
| Simptom | Normalna mlečna kepa (zamašen mlečni kanal) | Mastitis |
|---|---|---|
| Bolečina/bučka v dojki | Bolečina in vozel na enem mestu sta ujeta v roki. | Celotna dojka ali večje območje postane rdeče, oteklo, vroče in izjemno boleče. |
| Vročina in bolečine v telesu | Običajno ne. | Pogosto so prisotni vročina, bolečine v telesu in huda utrujenost (simptomi, podobni gripi). |
| Splošno zdravstveno stanje | Razen nelagodja v dojkah sem sicer zdrava. | Celo telo imam težko, slabo mi je. |
Kaj lahko storite doma, če imate mlečne strdke?
Ko potrdite, da imate običajno bulico in ne mastitisa, morate hitro ukrepati, preden se stanje poslabša. Obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite doma, da si olajšate stanje. Če jih boste vestno izvajali, lahko dobre rezultate vidite že v 24 urah.
Vedno dojite na boleči strani.
Dojenje na strani z nabrekanjem maternice je lahko nekoliko boleče. Vendar je to najboljši in najučinkovitejši način za pravilno odstranjevanje mleka iz te dojke in obnovitev pretoka mleka. Če je mogoče, dojite, kadar koli vaš dojenček zahteva, ali vsaj vsakih nekaj ur. Začnite z dojenjem na strani, ki jo boli. Vendar ne pozabite tudi na drugo stran. V nasprotnem primeru se lahko na tej strani pojavi novo nabrekanje maternice.
Če ne morete dojiti, si pogosto črpajte mleko . Matere, ki izključno črpajo mleko, bodo morale prsi prazniti nekoliko pogosteje kot matere, ki dojijo.
Preden dojite ali črpate mleko, je lahko zelo koristno, da na boleče mesto nanesete topel obkladek . To lahko pomaga, da mleko začne teči, in lahko tudi zmanjša bolečino, ki jo čutite v prvih nekaj minutah.
Bolečo dojko masirajte v celoti in počasi.
Masaža je zelo koristna za matere, ki imajo pogosto težave z nabrekanjem. Ne zagotavlja le takojšnjega olajšanja, temveč je lahko tudi dolgoročna rešitev.
Sprva se vam bo morda zdelo nekoliko neprijetno, zato začnite počasi. Začnite masirati od zunanjega roba dojke proti bulici. Gnetenje s prsti je pogosto učinkovito.
Če lahko prenesete nekaj bolečine, močno pritisnite na mesto, kjer je bulica. Takrat vas bo morda malo bolelo, vendar bo to pomagalo, da se bulica razbije. Druga dobra metoda je, da palec ali druge prste položite za bulico in jih pritisnete proti bradavici . To masažo lahko izvajate tudi med toplo prho ali namakanjem v vroči kopeli za večje olajšanje.
Ali lahko uporabim zdravilo proti bolečinam?
Za zmanjšanje bolečine in otekline lahko uporabite protibolečinsko zdravilo, kot je ibuprofen . Ta zdravila se na splošno štejejo za varna med dojenjem. Tudi protibolečinsko zdravilo acetaminofen je na splošno varno.
Vendar ne pozabite, da je pred jemanjem kakršnih koli zdravil med dojenjem najpametneje in najvarneje, da se o tem posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom in se prepričate, da so primerna za vas in vašega otroka.
Kdaj morate obiskati zdravnika?
Kot smo že omenili, se lahko že preprosta bulica v dojki spremeni v resno stanje, imenovano mastitis. Zato je v takih primerih pomembno poiskati zdravniško pomoč.
- Če se vaša oteklina ne umiri po dveh dneh (48 urah) domačega zdravljenja.
- Če imate simptome gripi podobne bolezni, kot so vročina, bolečine v telesu in izjemna utrujenost .
- Če bolečina v dojki postane neznosna ali se rdečina razširi .
Ko obiščete zdravnika, lahko ugotovi , ali imate mastitis. Če je tako, vam lahko predpiše antibiotike. Poleg tega, če imate še vedno bulice, lahko zdravnik poišče druge osnovne težave, ki bi jih lahko povzročale.
Zdravnik vas lahko napoti tudi k svetovalcu za dojenje, ki je specializiran za dojenje. V nekaterih primerih lahko za odstranitev mlečnih kanalov uporabi celo zdravljenje, kot je ultrazvočna terapija .
Sporočilo za domov
- Zamašeni izvodni kanali so zelo pogosta težava med doječimi materami, zato ne skrbite.
- Najboljša in najlažja rešitev je , da čim pogosteje dojite ali črpate mleko z boleče strani .
- Nanos toplega obkladka in nežna masaža bolečega območja pred dojenjem lahko prinese veliko olajšanje.
- Če se poleg bulice v dojki pojavijo simptomi, kot so vročina ali bolečine v telesu , je to lahko znak mastitisa. Če je tako, nemudoma obiščite zdravnika.
- Ne ignorirajte mlečne grudice. Ukrepajte hitro, preden postane resno stanje.











💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar