Se vam zdi, kot da se vam v glavo zatika cepilo za led? Pogovorimo se o tem glavobolu zaradi cepila za led!

Ali delate na nečem ... ali gledate televizijo ... in nenadoma vas na enem mestu v glavi zadene ostra, intenzivna bolečina, kot bi vas prebodli z ledom, nato pa v nekaj sekundah izgine? Če vam je ta izkušnja znana, bomo danes govorili o nečem, kar vam bo zelo pomembno. Oglejmo si na preprost način, kaj točno je ta glavobol, zakaj se pojavi in ​​ali bi se ga morali bati.

Kaj je ta glavobol zaradi ledene cepine?

V medicini se to imenuje »(primarni zbadajoči glavobol)«. Med navadnimi ljudmi, kot smo mi, pa je znano kot »(glavobol zaradi ledocepa)«. Razlog za to je občutek te bolečine. Gre za ostro, nepredstavljivo bolečino, ki se pojavi nenadoma, kot da bi vas nekdo zbadal v glavo z ledocepom .

Ta bolečina je običajno osredotočena na en del glave. Najpogosteje se pojavi za čelom, nad očmi ali na obeh straneh ušes. Vendar pa se lahko pojavi kjer koli na glavi. Najboljše pri tem je, da bolečina ne traja več kot nekaj sekund . Izgine tako hitro, kot se je pojavila. Nekateri ljudje jo lahko občutijo enkrat na dan, drugi pa večkrat zapored. Včasih se lokacija bolečine lahko občasno spreminja.

Čeprav se to stanje lahko pojavi v kateri koli starosti, je pogostejše pri ženskah in tistih, ki imajo druge vrste glavobolov, kot so migrene.

Je to nevarna situacija? Bi se morali bati?

To je največja težava, s katero se sooča veliko ljudi. Preprosto povedano, večinoma ta »glavobol zaradi cepljenja za led« ni nevaren. Zelo redko je simptom nevrološke motnje v možganih.

Zdravnik vas lahko pregleda in zagotovo ugotovi , ali gre za običajen "glavobol zaradi cepljenja za led" ali simptom druge bolezni.

Zakaj imamo takšne glavobole?

Pravzaprav zdravniki še niso našli stoodstotno dokončnega vzroka za to. Vendar je glavna ideja, da se to zgodi zaradi začasne prekomerne aktivnosti živčnih celic v naših možganih, ki obdelujejo bolečino. To pomeni, da te živčne celice pošiljajo več signalov bolečine kot običajno.

Obstaja še nekaj drugih stvari, ki bi po mojem mnenju lahko vplivale na to:

• Težava ali draženje nekaterih živcev v obrazu in glavi (`(trigeminalni in ekstratrigeminalni živci)`).
• Ljudje, ki imajo migrene, imajo večjo verjetnost za razvoj teh glavobolov.
• Vnetje v telesu.
• Začasna sprememba aktivnosti živčnih vlaken.

Kateri so sprožilci, ki povečajo to bolečino?

Nekatere stvari lahko povečajo verjetnost teh glavobolov. Tem rečemo »sprožilci«. Vendar se ti »sprožilci« lahko razlikujejo od osebe do osebe. Z malo opazovanja lahko ugotovite tudi, kateri so vaši »sprožilci«.

Je tesnoba vzrok za to?

Da, nekateri ljudje lahko dobijo glavobol, kot bi jih povzročilo cepljenje za led, ko so pod velikim stresom ali tesnobo. Lahko pa se bolečina poslabša. Če imate občutek, da vas ta glavobol dobi tudi v stresnih dneh, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Svetoval vam bo lahko, kako obvladovati stres.

Kako zdravnik to diagnosticira?

Ko obiščete zdravnika, bo ta pozorno prisluhnil vašim simptomom.

• Kako se pojavi bolečina?
• Koliko časa je že minilo?
• Kolikokrat na dan prideš?
• Ali obstajajo še drugi simptomi?

Postavili vam bodo takšna vprašanja in opravili fizični pregled. V večini primerov bodo te informacije same po sebi ugotovile , da gre za »glavobol zaradi cepljenja za led«.To je mogoče storiti. Vendar pa vam bodo včasih morda priporočili nekaj takega, kot je slikanje z magnetno resonanco, da se prepričate, da ni drugih resnih stanj, ki povzročajo podobne simptome.

Kakšni so načini zdravljenja in lajšanja tega?

Ker ta bolečina mine tako hitro, kot se pojavi, večinoma izgine tudi, ko vzamemo zdravilo proti bolečinam. Zato običajno ne potrebuje posebnega zdravljenja.

Če pa imate te glavobole zelo pogosto in vam motijo ​​vsakodnevne aktivnosti, obstajajo zdravila, ki jih lahko pomagajo nadzorovati. Zdravnik vas lahko pregleda in po potrebi predpiše zdravila, kot so:

• Indometacin
• Melatonin
• Botulinum toksin (botulinum toksin tipa A)
• Gabapentin (Gabapentin)
• Triciklični antidepresivi

Pred uporabo katerega koli od teh zdravil je zelo pomembno, da se z zdravnikom pogovorite o njihovih neželenih učinkih.

Domača zdravila

Ko se pojavi bolečina, lahko poskusite nekaj od tega. Morda boste občutili nekaj olajšanja.

• Redno masirajte boleče območje.
• Na boleče mesto položite obkladek, namočen v topli ali hladni vodi.
• Počivajte v hladnem, temnem prostoru.
• Pijte veliko vode. Poskrbite za zadostno hidracijo telesa.

Ali se lahko ta glavobol prepreči?

Pri tem bodo pomagale tudi iste dobre navade, ki jih upoštevamo za preprečevanje drugih vrst glavobolov.

• Dobra prehrana: Jejte uravnoteženo prehrano.
• Dovolj spanca: Privoščite svojemu telesu počitek in spanec, ki ga potrebuje.
• Omejite kofein in alkohol: Omejite uporabo čaja, kave in alkohola.
• Obvladovanje stresa: Sprostite svoj um s stvarmi, kot so vadba, joga in meditacija.
• Izogibajte se kajenju: Popolnoma se izogibajte kajenju in drugim tobačnim izdelkom.

Kdaj morate vsekakor obiskati zdravnika?

To je najpomembnejše. Če opazite katerega od spodaj naštetih simptomov skupaj z nenadnim, hudim glavobolom, nemudoma poiščite zdravniško pomoč. Po potrebi brez oklevanja obiščite urgentni oddelek (ETU) najbližje bolnišnice.