Ali vam noht vrašča v kožo in povzroča bolečino? (Vraščen noht na nogi) Pogovorimo se o tem!

Včasih se noht na nogi, še posebej na palcu, zatakne v kožo in povzroči neznosno bolečino, kajne? Ne le pri hoji, ampak tudi pri stanju močno boli, oteče in včasih celo pride ven gnoj. Temu v medicini pravimo "(vrščen noht)". To je pravzaprav zelo pogosta težava. Če se vam je torej kaj takega zgodilo ali če vas to zanima, se o tem podrobneje pogovorimo.

Kaj je vraščen noht na nogi?

Preprosto povedano, vraščen noht na nogi je stanje , pri katerem vogal našega nohta, zlasti oster del na strani nohta, vraste v mehko kožo okoli nohta. To je kot noht, ki gre v napačno smer. Najpogosteje ta težava prizadene naš palec na nogi. Vendar se to stanje lahko pojavi tudi na nohtih drugih prstov. Za zdravo osebo to običajno ne predstavlja večjega zdravstvenega tveganja, vendar je bolečina izjemna.

Kdo ima večjo verjetnost, da bo razvil vraščen noht na nogi?

Pravzaprav lahko kdorkoli razvije to stanje, imenovano "(vrščen noht na nogi)". Vendar pa so nekateri ljudje bolj dovzetni za njegov razvoj. Poglejmo si, kdo so:

• Mladostniki: Potenje je v tej starosti pogosto, lahko pa ga povzroči tudi nepravilna uporaba čevljev.
• Športniki: To se lahko zgodi, ker so noge med tekom in skakanjem nenehno pod pritiskom, še posebej, če je pritisk na prste.
• Ljudje s sladkorno boleznijo: Sladkorna bolezen lahko poškoduje živce v nogah in zmanjša pretok krvi. Zaradi tega se lahko celo majhne rane težko celijo in poveča tveganje za okužbo.
• Ljudje s hudo poškodbo živcev v nogi ali stopalu: Ker ti ljudje ne čutijo bolečine pravilno, se lahko težava poslabša, ne da bi sploh opazili, da je noht pod kožo.
• Ljudje s slabim krvnim obtokom: Če kri ne teče pravilno, se rane celijo dlje časa.
• Ljudje z okužbo nohtov (paronihija): Če pride do okužbe kože okoli nohta, lahko to povzroči tudi vraščen noht na nogi.

Samo pomislite, od desetih ljudi, ki obiščejo zdravnika zaradi težav z nogami, se približno dva odpravita na zdravljenje zaradi te težave z "(vrščenim nohtom na nogi)"! Tako pogosta je.

Zakaj se nohti tako zarinejo v kožo? Kateri so razlogi?

Obstaja veliko razlogov, zakaj se noht lahko vrašča. Oglejmo si glavne:

• Nepravilno striženje nohtov: To je najpogostejši vzrok. Če si nohte postrižemo prekratko ali če postrižemo vogale nohta, da zaobliš obliko prsta, ima novi noht veliko prostora, da zraste v kožo. Najboljši način za striženje nohtov je, da jih postrižete naravnost.
• Obuvanje zataknjenih čevljev:Nekateri čevlji so spredaj tesni, nimajo dovolj prostora za prste in so pretesni. Če takšne čevlje, zlasti tiste s koničastimi prsti, nosite nenehno, lahko pritiskajo na nohte na nogah in povzročijo, da se vam vrastejo v kožo.
• Trganje ali lomljenje kotička nohta: Nekateri ljudje si nohte lomijo z rokami, namesto da bi si jih strigli. Pri tem se lahko kotiček nohta oster in se zareže v kožo, namesto da bi se pravilno zlomil.
• Poškodba prsta na nogi: Do tega stanja lahko pride tudi, če noht poškodujete zaradi nečesa, na primer udarca v prst, če nekdo stopi nanj ali če nanj pade nekaj težkega.
• Naravna oblika prsta: Nekateri ljudje imajo nohte, ki so nekoliko večji od prsta, ali pa koža okoli nohta preprosto preraste noht. To se lahko zgodi tudi ljudem, kot so oni. Včasih je lahko dedno.

Kako veste, če imate vraščen noht na nogi? Kako izgleda?

Ko se vam noht zarije v kožo, koža okoli njega postane rdeča in otekla . Ti simptomi so najbolj opazni prav tam, kjer se je noht zaril v kožo. Ob dotiku lahko začutite tudi trdo bulico.

Kakšni so simptomi okužbe nohtov?

Sprva se zdi le trda bulica, rahlo otekanje in na dotik boli. Če pa noht prodre globlje v kožo in se tam poškoduje, lahko tja vstopijo mikrobi, kot so bakterije. Takrat se okuži območje okoli nohta. Če se to zgodi, se lahko pojavijo simptomi, kot so ti:

• Tekoči ali gnojni izcedek iz prsta.
• Občutek hude bolečine , včasih do te mere, da oseba ne more hoditi.
• Temno rdeča ali včasih črna barva, ki se širi po območju.
• Povečana oteklina.
• Ko se dotaknete prsta, je ta toplejši od drugih prstov .

Če imate takšne simptome, to pomeni, da je stanje nekoliko resnejše in da morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Ali lahko to povzroči druge zaplete?

Na splošno vraščeni nohti pri zdravi osebi redko povzročajo večje zaplete. Vendar pa se lahko okužba pojavi okoli nohta. Včasih se koža okoli nohtne gube lahko odebeli in nastane brazgotina, podobna brazgotinjenju.

Zelo redko, če ta težava vztraja in se ne zdravi pravilno, se lahko okužba razširi po prstu in prizadene kost (okužba kosti). Vendar je to zelo redko stanje, zlasti pri ljudeh, ki nimajo drugih zdravstvenih težav, kot je sladkorna bolezen.

Kako natančno veste, kaj je vraščen noht na nogi?

Večinoma lahko to prepoznate sami. Da gre za »vrščen noht«, lahko sklepate na podlagi simptomov vašega prsta (bolečina, oteklina, rdečina), videza prsta in občutka, ko se ga dotaknete.

Če greste k zdravniku (to je lahko vaš družinski zdravnik ali podiater – mi jim pravimo »podiatri«), bo to potrdil s pregledom vašega prsta na nogi. Iskal bo naslednje:

• Ali koža raste čez noht?
• Je območje oteklo, boleče na dotik, rdeče ali toplo?
• Ali boli, tudi če se ga nežno dotakneš?
• Ali je videti drugače kot drugi prsti?

Kakšni testi se izvajajo za to?

Običajno za diagnozo vraščenega nohta na nogi niso potrebni večji testi. Prav tako rentgensko slikanje običajno ni potrebno.

Če pa je noht zelo okužen in iz njega izteka gnoj, lahko zdravnik vzame majhen vzorec gnoja in ga pošlje v laboratorij, da ugotovi, katera vrsta bakterije ga povzroča (bakterijska kultura). Včasih se lahko testira tudi na glivično okužbo (glivična kultura). Če je okužba zelo huda in obstaja sum, da je prizadeta kost, bo morda potreben rentgenski pregled.

Katere tretmaje lahko izvajamo doma? (Samooskrba vraščenega nohta na nogi)

V redu, zdaj pa poglejmo, kaj lahko storimo doma za ta nadležni "(vrščen noht na nogi)". Ti preprosti koraki bodo v veliki meri pripomogli k nadzoru okužbe in zmanjšanju bolečine, če se ta pojavi.

• Namakajte noge v topli vodi: Noge (zlasti boleče prste) namakajte v skledi z mlačno vodo 15–20 minut dvakrat na dan. V vodo lahko dodate tudi malo epsomske soli ali mila. To bo zmanjšalo oteklino in zmehčalo kožo.
• Poskrbite, da bodo vaša stopala suha: Po namakanju v vodi si stopala temeljito posušite. Pomembno je, da so vaša stopala suha tudi ob drugih urah dneva.
• Nežno dvignite vogal nohta: Ko je koža mehka, nežno dvignite vogal nohta, ki je pod kožo, in med noht in kožo vstavite majhen košček vate ali zobne nitke. To je lahko nekoliko težavno in boleče, zato morate to storiti zelo previdno. Vato/nit menjajte vsak dan. To bo pomagalo, da noht raste nad kožo, ne da bi se je dotaknil.
• Antibiotična krema in povoj: Če se zdi, da je okoli nohta okužba, nanesite antibiotično kremo, ki je na voljo v lekarni, in jo prekrijte s čistim povojem.
• Nosite čevlje ali sandale, ki so prostorni: Izogibajte se nošenju tesnih ali omejujočih čevljev na prstih. Kadar koli je mogoče, nosite čevlje ali sandale, ki omogočajo prosto gibanje prstov.
• Zdravila proti bolečinam: Če je bolečina neznosna, lahko vzamete zdravilo proti bolečinam, kot sta paracetamol ali ibuprofen. Vendar je najbolje, da ga jemljete po navodilih zdravnika.

Ali je dobro, da si poskušam striči nohte doma?

To je zelo pomembno: Če vaš noht kaže znake okužbe (gnoj, huda rdečina, huda bolečina) ali če je noht preveč zrasel v kožo in je v resnem stanju, ga ne režite, pulite ali kopljite vanj sami. S tem lahko poslabšate stanje in povečate okužbo.

Ali morate obiskati zdravnika?

Če bolečina in oteklina ne popustita po dveh ali treh dneh domačega zdravljenja ali če se zdi, da se stanje slabša (bolečina se stopnjuje, rdečina se širi, pojavi se gnoj), morate vsekakor obiskati zdravnika.

Če imate katero od teh stanj, je najvarneje, da obiščete zdravnika takoj, ko se vam pojavi »vrščen noht na nogi«:

• Sladkorna bolezen
• Huda poškodba živcev v nogah
• Slaba prekrvavitev nog
• Okužba nohtov ali druga bolezen, ki zmanjšuje imunost.

V takih časih lahko že majhna stvar postane velik problem.

Kako zdravnik to zdravi?

Večinoma zdravniki zdravijo manjši, blagi vraščen noht na nogi na enak način kot doma. To pomeni, da nogo namakajo, noht nežno dvignejo in namestijo vato. Vendar to storijo veliko varneje, z uporabo sterilnih in bolj profesionalnih instrumentov. Običajno ga je mogoče zdraviti brez operacije.

Če pa je stanje hudo, če se težava pojavlja pogosto ali če domače zdravljenje ne pomaga, bo zdravnik morda moral kirurško odstraniti del nohta ali včasih celoten noht. To se imenuje avulzija nohta . Glavna stvar je preprečiti, da bi se vogal nohta zasukal navznoter in zarezal v kožo.

Med to operacijo vam bo zdravnik v prst vbrizgal anestetik. To bo preprečilo, da bi čutili kakršno koli bolečino. Nato bo zdravnik izrezal prizadeti del nohta ali po potrebi celoten noht. Lahko traja več mesecev (približno 3–4 mesece), da noht popolnoma zraste.

Če se težava z vraščenim nohtom na istem prstu ne izgine, lahko zdravnik trajno uniči nohtno korenino s kemikalijo (npr. fenolom). Potem ta stran nohta ne bo več zrasla.

Kako preprečiti vraščene nohte na nogah?

V redu, zdaj pa poglejmo, kaj lahko storimo, da preprečimo ta nadležni "(vrščen noht na nogi)". Če upoštevate te navade, se lahko tej težavi v veliki meri izognete:

• Preden si strižete nohte, si noge namočite v toplo vodo: Preden si strižete nohte, si noge za nekaj minut namočite v mlačno vodo. Ali pa si nohte strižite takoj po prhanju. Tako bodo vaši nohti mehki, lažje se bodo strigli in se ne bodo lomili.
• Ščipalnik za nohte naj bo čist: Ščipalnik za nohte, ki ga uporabljate, naj bo čist.
• Ne trgajte si nohtov z rokami: za pravilno striženje uporabite ščipalko za nohte.
• Najpomembneje: Ko strižete nohte, jih strizite naravnost. Ne poskušajte zaobliti vogalov nohtov, da bi se ujemali z obliko prsta. Najbolje je, da so vogali rahlo poravnani.
• Nosite čevlje, ki se dobro prilegajo: Izberite čevlje, ki so ohlapni in imajo dovolj prostora pred prsti. Čevlji ne smejo biti pretesni ali preveliki, da bi se v njih lahko premikali.
• Izogibajte se pogostim poškodbam ob straneh nohtov: Zaščitite si stopala pri športnih aktivnostih.
• Če imate sladkorno bolezen: Za svoja stopala bodite še posebej pozorni, kot vam je naročil zdravnik. Vsak dan pregledujte stopala in če opazite kakršne koli rane ali spremembe, o tem takoj obvestite svojega zdravnika . Nikoli ne oklevajte in poiščite zdravniško pomoč.

Kaj se bo zgodilo po tej situaciji? Se bo stanje izboljšalo?

V večini primerov vraščen noht na nogi ni resna zdravstvena težava. Če ga pravilno zdravimo, se bo popolnoma zacelil. Če dobro skrbite za svoja stopala, še posebej pri striženju nohtov, se to ne bo ponovilo.

Če pa imate druge zdravstvene težave, ki lahko povzročijo težave z nogami, kot so poškodbe živcev ali sladkorna bolezen, je zelo pomembno, da vam zdravnik redno pregleduje stopala.

Spomnimo se še enkrat: Kdaj je najboljši čas za obisk zdravnika?

Dobro je, da se še enkrat spomnimo teh stvari:

• Če imate druge zaplete s sladkorno boleznijo .
• Če opazite znake okužbe (gnoj, izcedek, neznosna bolečina, širjenje rdečice).
• Če veste, da imajo vaše noge slabo prekrvavitev .

V takih primerih nemudoma poiščite zdravniško pomoč. Prav tako, če bolečina v prstu ne popusti po nekaj dneh kljub domačemu zdravljenju (kot je namakanje v topli vodi in nanašanje lokalnega antibiotičnega mazila) ali če se stanje poslabša, morate vsekakor obiskati zdravnika.

Kaj bi morali vprašati zdravnika?

Ko boste šli k zdravniku zaradi težave z vraščenim nohtom na nogi, ne pozabite vprašati teh stvari. Tako boste imeli tudi boljše razumevanje.

• "Doktor, ali je ta moj noht okužen?"
• "Kaj je najboljše zdravljenje za to?"
• "Ali bom potreboval operacijo?"
• "Kaj naj storim, da se to ne ponovi?"
• "Ali moram za to jemati kakšna zdravila?"
• "Kako si je najbolje postriči nohte, da se to ne bo več ponovilo?"

Odgovori na ta vprašanja bodo za vas zelo pomembni.

Za konec še nekaj stvari, ki si jih je treba zapomniti

Ta "(vrzgan noht na nogi)" je res nadležen in boleč. Vendar je to stanje, ki ga je v večini primerov mogoče enostavno pozdraviti. Ni razloga za skrb.

Najpomembneje je, da v takem primeru ne paničarite, ampak da to pravilno razumete in poiščete potrebno zdravljenje.

Preproste stvari, kot je namakanje nog v topli vodi in polaganje kosa vate pod nohte, lahko v nekaj dneh znatno olajšajo stanje. Če pa to ne pomaga ali če se pojavijo znaki okužbe, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vam bo natančno povedal, kako zdraviti.

Da bi to preprečili, nosite udobno obutev s prostorom za prste, nohte si strizite ravno in ne zaobljujte vogalov. S temi preprostimi koraki se lahko izognete tej boleči izkušnji. Pazite na svoja stopala!

Vraščen noht na nogi, noht na nogi, bolečine v stopalih, okužba nohtov, striženje nohtov, nega stopal, podiatrist