Kdo so ta drobna bitja, ki nas obdajajo? Spoznajmo bakterije na preprost način!

Ste se kdaj vprašali, koliko drobnih organizmov, ki so našim očem nevidni, a so povsod, je na tem svetu, celo v naših telesih? No, bakterije so vrsta drobnih organizmov, ki so našim očem nevidni, a imajo lahko velik vpliv na naša življenja. Morda ste že slišali to ime, morda ste ga slišali izreči zdravnik. Zato se danes pogovorimo še malo o teh prijateljih (in včasih sovražnikih!), imenovanih bakterije ?

Kaj točno so bakterije?

Preprosto povedano, bakterije so najmanjši organizmi, sestavljeni iz ene same celice. Predstavljajte si, naša telesa so sestavljena iz milijonov celic. Toda ta bakterija je le ena celica! Tako majhna je.

Naše oči jih sploh ne morejo videti. Da bi jih videli, zagotovo potrebujete mikroskop.

Te bakterije so vseh oblik in velikosti.

• Nekateri ljudje so paličaste oblike (bacili).
• Nekateri so kot kroglice (koki).
• Druge so spiralne oblike (Spirilla).

Torej, kje so ti fantje?

Težko si je predstavljati, ampak pravzaprav je težko najti kraj na svetu brez bakterij!

• Na tleh
• V morski vodi, v rečni vodi
• V zraku, ki ga dihamo
• Na naši koži
• V naših ustih
• V našem črevesju ... ja, ja, tudi v našem telesu jih je na milijone!

To se morda sliši nekoliko nenavadno, kot na primer: "Vau, toliko bakterij imam na telesu?" Ampak brez skrbi. O tem bomo govorili naslednjič.

So vse bakterije slabe? Ali nas povzročajo bolezni?

Pomembno je , da to ni vse bakterije. Tako kot so med ljudmi dobri in slabi ljudje, obstajajo tudi dobre bakterije , ki nam pomagajo, in slabe bakterije, zaradi katerih smo bolni.

Naše prijazne bakterije

Te dobre bakterije so kot nepogrešljivi prijatelji našega telesa. Tukaj je nekaj stvari, ki jih počnejo za nas:

• Pomaga pri prebavi: Nekatere vrste bakterij v našem črevesju nam pomagajo prebaviti hrano, ki jo zaužijemo. Samo predstavljajte si, brez njih bi imeli težave s prebavo nekaterih živil.
• Proizvaja vitamine: Ne samo to, ampak te dobre bakterije pomagajo tudi pri proizvodnji določenih vitaminov, ki jih naše telo potrebuje, na primer vitamina K.
• Ščiti nas pred slabimi bakterijami: Kot telesni stražarji tudi te dobre bakterije nadzorujejo rast slabih bakterij, ki povzročajo nekatere bolezni, in nas pomagajo zaščititi pred njimi.
• Probiotiki: Ali jeste stvari, kot sta jogurt in posneto mleko? Tudi ta živila vsebujejo te koristne bakterije. Imenujemo jih probiotiki . Zelo so dobri za zdravje našega črevesja.

Škodljive bakterije, ki nas motijo ​​(patogene bakterije)

Potem pa obstajajo tudi nekatere neprijetne bakterije, ki nas lahko zbolijo. Imenujemo jih patogene bakterije . Te so odgovorne za večino bolezni.

Kako nas te slabe bakterije zbolijo?

• Vstopi v telo in poškoduje tkiva: Ko te slabe bakterije vstopijo v naša telesa, začnejo poškodovati naše celice in tkiva.
• Proizvajajo toksine: Nekatere vrste bakterij proizvajajo toksine , ki povzročajo simptome, kot so vročina, bolečine v telesu, bruhanje in driska.

Nekatere pogoste bakterijske okužbe:

• Streptokokno vnetje grla: Če imate boleče grlo in težave s požiranjem, je to lahko posledica bakterije, imenovane Streptococcus .
• Vnetja ušes (otitis media): Bakterije so pogosto vzrok za vnetja ušes, kar je pogosta težava pri majhnih otrocih.
• Pljučnica: Bakterije povzročajo tudi nekatera pljučnici podobna stanja, ki prizadenejo pljuča.
• Okužbe sečil (UTI): Te bakterije so pogosto odgovorne za okužbe sečil, ki so pogoste, zlasti pri ženskah.
• Okužbe kože: Bakterije sodelujejo tudi pri stvareh, kot so celjenje ran in nastanek abscesov.
• Zastrupitev s hrano: Bakterije, kot sta Salmonella in E. coli, lahko vstopijo v telo z nepravilno kuhano, umazano hrano in vodo ter povzročijo zastrupitev s hrano.

Kako se bakterije širijo z osebe na osebo?

Te patogene bakterije se lahko prenašajo na različne načine.

• Z neposrednim stikom: Če se dotaknete okužene osebe ali nečesa, kar je uporabljala (npr. brisače, kljuke na vratih).
• Po zraku: Skozi majhne kapljice sline, ki se sprostijo, ko okužena oseba kašlja ali kihne.
• Z onesnaženo hrano in vodo: To je najpogostejši način prenosa bakterij.
• Z umazanih površin: Nekatere bakterije lahko na kljukah, mizah in igračah preživijo ure, celo dneve. Če se dotaknemo teh površin in se nato z istimi rokami dotaknemo ust, nosu ali oči, se lahko okužimo.
• Preko žuželk: Nekatere bakterijske bolezni se lahko prenašajo tudi prek živali, kot so komarji in muhe.

Kako se zaščititi pred bakterijskimi okužbami?

Morda se zdaj sprašujete: "Oh, teh bakterij se ne morem znebiti?" Brez skrbi. Pred temi neprijetnimi bakterijskimi okužbami se lahko močno zaščitimo, če upoštevamo nekaj preprostih korakov.

• Pogosto umivanje rok: to je toNajpomembnejša in najlažja stvar.
• Pred jedjo in pred pripravo hrane.
• Po obisku kopalnice.
• Ko bi le uporabljali roke pri kašljanju in kihanju.
• Po dotiku živali.
• Po odhodu in vrnitvi.

Roke si temeljito umivajte z milom vsaj 20 sekund. Le s pravilnim umivanjem rok se lahko izognete številnim boleznim.

• Varnost hrane:
• Pri pripravi hrane bodite čisti.
• Meso, ribe in jajca temeljito skuhajte. Ne jejte surove ali premalo kuhane hrane.
• Pred jedjo temeljito operite zelenjavo in sadje.
• Kuhano in surovo hrano hranite ločeno.
• Cepljenje: Obstajajo cepiva proti nekaterim resnim bakterijskim okužbam (npr. davici, oslovskemu kašlju, tetanusu in nekaterim vrstam pljučnice). Zelo pomembno je, da otroci in odrasli ta cepiva prejmejo pravočasno, kot jim priporoči zdravnik.
• Pri kašljanju ali kihanju si pokrijte usta in nos: Pokrijte si usta in nos z robčkom, robčkom ali vsaj s komolcem. To bo zmanjšalo širjenje mikrobov na druge.
• Ostanite doma, če ste bolni: Če menite, da imate bakterijsko okužbo (vročina, kašelj, boleče grlo), je najbolje, da ostanete doma, da preprečite širjenje okužbe na druge.
• Izogibajte se deljenju osebnih predmetov: Ne delite osebnih predmetov, kot so brisače, britvice in zobne ščetke, z drugimi.

Kako se zdravijo bakterijske okužbe? Kaj so antibiotiki?

Če se nam pojavi bakterijska okužba, nam zdravnik pogosto predpiše vrsto zdravila, imenovanega antibiotiki .

Antibiotiki so posebna vrsta zdravil, ki se uporabljajo za uničevanje bakterij ali zaustavitev njihove rasti.

Vendar pa je tukaj nekaj zelo pomembnih stvari, ki se jih morate zavedati:

1. Vse bolezni ne zahtevajo antibiotikov: Na primer, prehlad in gripo pogosto povzročajo druge vrste mikrobov, imenovanih virusi . Antibiotiki ne delujejo na viruse. Zato vam bo zdravnik predpisal antibiotike le, če imate bakterijsko okužbo.

2. Upoštevajte zdravnikova navodila: Antibiotike je treba jemati le, če vam jih je predpisal zdravnik, v natančnem odmerku in predpisano obdobje. Ne prenehajte jemati zdravil samo zato, ker bolečina popusti v dveh ali treh dneh. Celoten potek zdravljenja morate dokončati.

3. Nevarno stanje, imenovano odpornost na antibiotike:

To je ena največjih zdravstvenih groženj na svetu. Preprosto povedano, ko antibiotike uporabljamo po nepotrebnem ali ne po navodilih zdravnikov (npr. zmanjšamo odmerek, ga več dni izpustimo), se bakterije na ta zdravila "prilagodijo" oziroma postanejo "odporne".

To pomeni, da kasneje, ko bomo ta antibiotik resnično potrebovali, ta ne bo deloval na bakterije. Ne bo ozdravil bolezni. To je zelo nevarna situacija. Zato:

• Nikoli ne jemljite antibiotikov iz lekarne, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
• Ne uporabljajte antibiotikov, ki jih je že dal kdo drug.
• Tudi če imate ostanke antibiotikov iz prejšnjega recepta, jih ne uporabljajte ponovno za isto bolezen, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.

Nekaj ​​drugih presenetljivih dejstev o bakterijah

• Samo pomislite, v naši koži in na njej je približno desetkrat več bakterij kot celic v našem telesu! To pomeni, da v resnici nismo sami, ampak smo kot hodeči ekosistem.
• Bakterije igrajo tudi veliko vlogo v okolju. Prav te bakterije pomagajo razgraditi odmrle živali in rastline ter v zemljo dodajo hranila. Temu pravimo razgradnja .
• Bakterije se uporabljajo tudi za pripravo nekaterih živil, ki jih jemo. Na primer , jogurt, sir, kis in nekatere vrste kruha potrebujejo pomoč bakterij.
• Presenečeni boste, ko boste slišali, da so nekateri antibiotiki, ki jih uporabljamo za zdravljenje bolezni, narejeni z uporabo drugih vrst bakterij!

Torej, zadnje sporočilo za domov:

Torej, verjetno zdaj razumete, da bakterije niso le majhna skupina organizmov. V naša življenja so vpletene na več načinov, na dobre in včasih na slabe.

• Bakterije so povsod. Nekatere so za nas dobre, nekatere slabe.
• Dobre higienske prakse, zlasti pogosto umivanje rok, so najboljša obramba pred slabimi bakterijami.
• Antibiotiki so dragocena zdravila. Uporabljajte jih le po navodilih zdravnika, v pravilnem odmerku in za pravilno trajanje. Ne uporabljajte jih po nepotrebnem, da ne zmanjšate njihove učinkovitosti. Vsi smo odgovorni za reševanje nevarne situacije odpornosti na antibiotike.
• Ne bojte se vseh bakterij. Obstajajo tudi milijoni koristnih bakterij, ki so bistvene za naše telo in okolje.
• Če sumite, da imate bolezen, ali če imate simptome, kot so vročina, bolečine v telesu ali težave z dihanjem, je najbolje, da brez odlašanja obiščete zdravnika in poiščete nasvet.

Upam, da vam bodo te informacije koristne. Ostanite zdravi!

Bakterije , mikrobi, okužbe, antibiotiki, zdravje, bolezni, higiena