Je vaše telo preveč kislo? Spoznajmo laktacidozo!

Ste se kdaj počutili utrujene, boleče ali težko dihate, ko ste bili nekoliko utrujeni? To je lahko posledica več razlogov. Vendar pa bomo danes govorili o stanju, ki se lahko pojavi, ko se v našem telesu kopiči kemikalija, imenovana mlečna kislina. Zdravniki to imenujejo laktacidoza . Brez skrbi, pogovorimo se o tem preprosto.

Kaj je laktacidoza?

Preprosto povedano, laktacidoza je stanje, pri katerem je v krvi preveč mlečne kisline. Do tega lahko pride, ko telo proizvaja preveč mlečne kisline ali ko telo ne more pravilno odstraniti mlečne kisline, ki jo proizvaja.

Običajno so jetra in ledvice tiste, ki odstranjujejo odvečno mlečno kislino iz telesa. Če pa je količina mlečne kisline prevelika ali če so ti organi, kot so jetra in ledvice, oslabljeni, te naloge ne morejo pravilno opravljati. Takrat se mlečna kislina začne kopičiti v krvi.

Ko je raven mlečne kisline v krvi rahlo povišana, temu pravimo hiperlaktatemija . Če pa se ta še poveča in pH telesa (tj. kislinsko-bazično ravnovesje) postane preveč kisel, temu pravimo laktacidoza .

Zakaj se v našem telesu tvori mlečna kislina?

Mlečna kislina, včasih imenovana laktat , je naravni stranski produkt celičnega metabolizma. Naše celice uporabljajo glukozo (sladkor) za proizvodnjo energije. Ta proces se imenuje anaerobna glikoliza . Do tega pride, ko celice hitro potrebujejo energijo, vendar nimajo dovolj kisika za to.

Običajno energijo pridobivamo s procesom, ki uporablja kisik. Temu pravimo aerobni metabolizem . Vendar pa je anaerobna glikoliza kot vir energije, ki ga uporabljamo v nujnih primerih. Predstavljajte si, da ko nenadoma močno tečete ali dvigujete težko težo, vašim mišicam nenadoma primanjkuje kisika. Takrat se uporabi ta metoda. Podobno se na ta način proizvaja tudi mlečna kislina, ko naša tkiva zaradi nekaterih bolezni ne prejemajo kisika.

Kaj se zgodi, ko se pojavi laktacidoza?

Kaj se zgodi, ko imate laktacidozo, je odvisno od njene resnosti. Nekateri ljudje lahko to stanje občutijo le začasno, zlasti po naporni vadbi. Zaradi tega lahko telo nekaj dni boli. Če pa so vaša jetra in ledvice v dobrem stanju, bo mlečna kislina izginila v nekaj dneh.

Če pa vaše telo še naprej proizvaja preveč mlečne kisline ali če je vaša jetra in ledvice ne morejo pravilno predelati, se lahko stanje poslabša. To se pogosto zgodi pri kakšni bolezni. Ko se raven laktata v krvi še naprej zvišuje, se pH znižuje in srčni iztis se postopoma zmanjšuje. To lahko povzroči odpoved drugih organov in celo smrt. Zato je pomembno, da se tega zavedate.

Kakšni so simptomi laktacidoze?

Simptomi tega stanja se lahko razlikujejo v zgodnjih fazah in ko stanje postane hudo.

Zgodnji simptomi

Sprva boste morda občutili nekaj takega:

• Slabost in bruhanje.
• Ekstremna utrujenost in izčrpanost.
• Hitro, globoko dihanje (to imenujemo respiratorna kompenzacija , poskus zmanjšanja kislosti telesa z dihanjem).
• Trzanje mišic in bolečine v telesu.

Simptomi, ko stanje postane resno

Ko se stanje poslabša, se lahko pojavijo tudi naslednji simptomi:

• Slabost in povečana zaspanost.
• Delirij in zmedenost.
• Težave pri nadzoru gibov, na primer pri hoji ( ataksija ).
• Zmanjšano izločanje urina ( oligurija ).

Drugi simptomi

Morda imate tudi simptome osnovnega zdravstvenega stanja, ki povzroča laktacidozo . Na primer stanja, kot so sepsa ( okužba krvi), šok ( možganska kap) ali odpoved jeter . Simptomi tega lahko vključujejo:

• Nizka telesna temperatura.
• Nizek krvni tlak.
• Vročina.
• Zlatenica (porumenelost kože in beločnic).

Kaj je glavni vzrok za laktacidozo?

Za to je lahko veliko razlogov. Najpogostejši vzrok je nizka raven kisika v krvi (hipoksija) ali pomanjkanje kisika v tkivih (hipoksija). To je običajno posledica zdravstvenega stanja.

Zdravniki so to stanje laktacidoze razdelili na več vrst glede na njene vzroke:

Tip A

Laktacidoza tipa A se pojavi, ko tkiva ne dobijo dovolj kisika. Pogosto se pojavi pri hudih zdravstvenih stanjih. Lahko je tudi začasna, posledica prekomerne vadbe.

Nekatera stanja, ki lahko povzročijo prekomerno proizvodnjo laktata, vključujejo:

• Pljučne bolezni povzročijo, da kri ne dobi dovolj kisika.
• Motnje krvnega obtoka povzročajo počasen pretok krvi in ​​pomanjkanje kisika v tkivih.
• Motnje hemoglobina vplivajo na sposobnost rdečih krvničk za prenos kisika.
• Šokantna stanja, kot so septični šok , hipovolemični šok ali kardiogeni šok .
• Sindrom črevesne ishemije .
• Dolgotrajni napadi in konvulzije.
• Zastrupitev z ogljikovim monoksidom .

Tip B

Laktacidoza tipa B se pojavi brez hipoksemije ali hipoksije . Obstajajo trije podtipi.

Tip B1

To je posledica osnovnih bolezni, ki vplivajo na sposobnost presnove laktata.

Lahko so:

• Bolezen jeter .
• Bolezen ledvic.
• Pomanjkanje tiamina (vitamin B1) .
• Rak.
• Status HIV/AIDS .
• Mitohondrijske bolezni .
• Ketoacidoza, povezana s sladkorno boleznijo .
• Odvisnost od alkohola ( motnja uporabe alkohola ).

Tip B2

To se pojavi kot stranski učinek nekaterih zdravil in toksinov. Primeri:

• Zastrupitev s cianidom .
• Zastrupitev z ogljikovim monoksidom .
• Zastrupitev z alkoholom .
• Uporaba kokaina .
• Nekatera zdravila za HIV ( nukleozidni zaviralci reverzne transkriptaze (protiretrovirusno zdravljenje) ).
• Nekatere vrste inhalatorjev, ki se uporabljajo za bolezni, kot je astma ( inhalatorji z beta-adrenergičnimi agonisti ).
• Injekcija adrenalina za hude alergije.
• Antibiotik linezolid .
• Propofol za anestezijo.
• Metformin, zdravilo za sladkorno bolezen (to zdravilo se pogosto uporablja na Šrilanki, zato morate biti na to še posebej pozorni).

Tip B3

To je posledica prirojenih pomanjkanj specifičnih encimov, potrebnih za presnovo laktata. Te so zelo redke. Primeri:

• Bolezen shranjevanja glikogena .
• Pomanjkanje fruktoze-1,6-difosfataze .
• Pomanjkanje piruvat karboksilaze .
• Pomanjkanje piruvat dehidrogenaze .
• Pomanjkanje oksidativne fosforilacije .
• Metilmalonska acidurija .

D-laktacidoza

Vrsti A in B, o katerih smo govorili prej, sta povezani s kopičenjem L-laktata v krvi. Ta L-laktat je vrsta mlečne kisline, ki se normalno proizvaja in presnavlja v človeškem telesu.

Vendar pa obstaja še ena zelo redka vrsta laktacidoze, ki jo povzroča kopičenje D-laktata . To vrsto mlečne kisline proizvaja vrsta bakterij v debelem črevesu. D-laktat nastane kot stranski produkt, ko te bakterije med prebavo presnavljajo ogljikove hidrate.

D-laktacidoza se pojavi, ko se te bakterije prekomerno razmnožijo. Presežek D-laktata se nato absorbira iz črevesja v kri. Ledvice ali jetra ne morejo presnoviti D-laktata . Zato se še naprej kopiči v krvi. To se pogosto kaže kot zaplet stanja, imenovanega sindrom kratkega črevesja .

Kako se diagnosticira laktacidoza?

Zdravniki ugotovijo, ali imate laktacidozo, na podlagi naslednjih dejavnikov:

• Raven laktata v krvi večja od 4 mmol/L (milimolov na liter).
• pH krvi manjši od 7,35.

Te vrednosti se merijo tako, da vam vzamejo vzorec krvi in ​​ga testirajo.

Kateri testi se za to izvajajo?

Za diagnozo laktacidoze se izvajajo naslednji testi:

• Celovit metabolični panel (CMP) : To je preprost krvni test, ki meri različne stvari v krvi, da dobi osnovne informacije o vašem zdravju.
• Test laktata v krvi : Poleg stvari, ki se merijo v CMP, se posebej meri tudi raven laktata v krvi.
• Krvni test anionske vrzeli : Ta test meri pH in elektrolitsko ravnovesje vaše krvi.
• Plinska preiskava arterijske krvi : Ta meri nasičenost arterij s kisikom, pa tudi pH in ravnovesje elektrolitov.

Kako se zdravi laktacidoza?

Če imate laktacidozo zaradi začasnega vzroka, kot so prekomerna vadba, tresenje ali epileptični napad, se običajno sčasoma izboljša. Olajšanje lahko dosežete tako, da ostanete doma in pijete dovolj tekočine.

Vendar pa se v bolnišničnem okolju laktacidoza takoj zdravi z intravenskimi tekočinami ( IV tekočine , temu pravimo fiziološka raztopina) in po potrebi z drugimi oživljalnimi postopki, kot je terapija s kisikom.

Zdravljenje bo nato določeno glede na vzrok. Glede na vaše simptome bo vaša zdravniška ekipa delala na zdravljenju osnovnega zdravstvenega stanja ali zastrupitve, ki povzroča laktacidozo .

Če kažete simptome nizke ravni kisika, bo zdravstvena ekipa posumila na vzroke tipa A – kot so srčno ali dihalno popuščanje, sepsa ali šok – in najprej obravnavala te nujne primere.

V primerih, ko nizke ravni kisika niso indicirane, upoštevajo različne vzroke za tip B in jih specifično zdravijo.

Kakšne rezultate lahko pričakuje oseba z laktacidozo?

Rezultati so odvisni od vzroka in resnosti stanja. Laktacidoza tipa A – ki je povezana s sepso , šokom in/ali zmanjšano dostavo kisika v kri – je resnejša. Druge vrste laktacidoze so lahko blažje in se razvijajo počasneje, kar omogoča več časa in možnosti za zdravljenje.

Na splošno se lahko stopnja umrljivosti z zvišanjem ravni laktata v krvi poveča. Vendar pa je popolno okrevanje možno s hitrim in učinkovitim zdravljenjem.

Laktacidoza je eno od več stanj, imenovanih metabolična acidoza, pri kateri se kislina kopiči v krvi. Pri metabolični acidozi so normalni presnovni procesi v telesu, ki proizvajajo in uravnavajo kislino, na nek način moteni. Običajno lahko jetra in ledvice filtrirajo odvečno kislino. Ko pa ti organi ne delujejo pravilno, so slabše sposobni obvladovati acidozo. Zato lahko skrb za jetra in ledvice s pitjem veliko vode, omejevanjem alkohola in jemanjem škodljivih zdravil močno pripomore k ohranjanju vašega dolgoročnega zdravja.

Kratke točke, ki si jih je treba zapomniti

No, spomnimo se torej nekaj najpomembnejših stvari, o katerih smo danes govorili:

• Laktacidoza je povečanje mlečne kisline v krvi.
• Za to je lahko veliko razlogov. Glavni razlog je, da telo ne dobiva dovolj kisika.
• Začetni simptomi lahko vključujejo izjemno utrujenost, bruhanje in hitro dihanje.
• Za diagnosticiranje tega stanja se opravijo krvne preiskave.
• Zdravljenje je odvisno od vzroka. Včasih sta počitek in tekočina dovolj, včasih pa je potrebna hospitalizacija.
• Če se diagnosticira in zdravi zgodaj, je mogoče pozdraviti.
• Ohranjanje zdravja jeter in ledvic pomaga pri zaščiti pred takimi boleznimi.

Če torej imate katerega od teh simptomov ali če želite o tem izvedeti več, se ne pozabite posvetovati z zdravnikom. Ostanite zdravi!

` Laktacidoza, laktacidoza, laktat, kislost krvi, kislinsko ravnovesje telesa, vadba, zdravje