Življenje po cistektomiji: Pogovorimo se o tem!

Če so vam odstranili mehur, veste, da gre za operacijo, ki vam spremeni življenje. V medicini to operacijo imenujemo »cistektomija«. Ker je način uriniranja po tej operaciji popolnoma drugačen, boste morali spremeniti nekatere stvari v svojem vsakdanjem življenju, na primer način umivanja in potovanja. Ta sprememba lahko vpliva na vaš občutek do svojega telesa, odnose z drugimi in še posebej na vaše spolno življenje. A brez skrbi. Sčasoma se lahko vrnete k vsemu, kar ste počeli prej. Tudi če morate za zbiranje urina uporabljati zunanjo vrečko, se lahko vrnete v službo, telovadite, plavate in počnete vse te stvari. Nihče tega ne bo opazil, dokler mu ne poveste o tem.

Kako je pa tvoja nova 'kopalniška rutina'?

Način uriniranja po operaciji je odvisen od vrste operacije, ki ste jo imeli. Obstajajo tri glavne metode.

Kako se prilagajate vsakdanjemu življenju?

Najprej si dajte čas, da se navadite na spremembo v svojem telesu. Ko se boste navadili vi, se bodo navadili tudi vaša družina in prijatelji. Če imate urostomsko vrečko, vam bodo ti nasveti zelo v pomoč:

• Vrečko izpraznite, ko je do tretjine polna. Nato jo lahko shranite vodoravno, skritega pred očmi.
• Preden splaknete stranišče, položite kos toaletnega papirja v stranišče. To bo preprečilo uhajanje urina.
• Po praznjenju ne pozabite dobro zapreti izliva vrečke.
• Vrečko zamenjajte zjutraj, preden karkoli jeste ali pijete. Tako bo manj kapljal urin.
• Na začetku z ogledalom preverite, ali je vrečka pravilno pritrjena.
• Če vas skrbi vonj, ki se sprošča ob praznjenju vrečke, lahko uporabite posebne dezodorante za vrečke.

Kako zaščititi kožo okoli stome?

Če imate zunanjo vrečko, morate še posebej skrbeti za kožo okoli stome. V nasprotnem primeru lahko predel postane boleč in rdeč. Da bi preprečili težave s kožo, storite naslednje:

• Pri odstranjevanju vrečke jo odstranjujte počasi, da ne poškodujete kože .
• Vrečko menjajte natančno tako pogosto, kot vam svetuje zdravnik ali medicinska sestra. Prepogosta in prepozna menjava lahko poškodujeta kožo.
• Ne uporabljajte več traku, kot je potrebno.
• Izmerite natančno velikost stome in ji odrežite kožno pregrado, da se prilega.

Kakšni so simptomi okužbe?

Če imate okužbo sečil, se lahko pojavijo naslednji simptomi. Bodite pozorni na to.

• Barva urinaPostajanje temnejše ali nagubane .
• Več sluzi v urinu kot običajno (normalno je, da iz sečnice pride majhna količina bele sluzi).
• Močan, neprijeten vonj urina.
• Bolečine v hrbtu.
• Vročina.
• Prebavne motnje in bruhanje.

Če imate te simptome, nemudoma obiščite zdravnika.

Če se poleg običajnih simptomov okužbe pojavi kateri od naslednjih simptomov, nemudoma poiščite zdravniško pomoč. Po potrebi se brez oklevanja odpravite na urgenco najbližje bolnišnice.

• Če krvavitev iz stome (odprtine) ne preneha niti po rahlem pritisku.
• Če imate hude bolečine v trebuhu, krče ali otekanje .
• Če vam vrečka nenehno pušča urin ali če ni pravilno pritrjena.
• Če koža okoli stome še naprej ostaja rdeča in boleča .
• Če barva stome postane temno vijolična, rjava ali črna .

Se lahko kopate ali plavate?

Da, ni problema! Stoma je kot vrata, ki se odpirajo samo v eno smer. Torej voda ne more priti noter. Lahko se tuširate ali kopate z vrečko ali brez nje. Vendar je najbolje, da pri kopanju ne uporabljate kopalnih olj ali mil, ki vsebujejo vlažilne snovi.

Tudi plavanje ni problem. Vendar je dobro razmisliti o teh stvareh:

• Pri plavanju uporabljajte majhno torbo ali vodoodporno prevleko.
• Preden greste v vodo, izpraznite torbo .
• Okoli robov vrečke uporabite vodoodporni trak.
• Ko si nadenete novo torbo, počakajte nekaj ur in se nato odpravite plavat.

Hrana, oblačila in delo

Ali morate biti previdni pri hrani in pijači?

Nič posebej ni treba spreminjati. Pijte pa veliko tekočine, na primer vode . To je zelo pomembno za zmanjšanje tveganja okužbe. Kofein in alkohol povzročata dehidracijo, zato ju je najbolje omejiti. Zmanjšajte vnos tekočine tik pred spanjem. Med spanjem nosite tudi veliko vrečko (nočno drenažno vrečko) za zbiranje odvečnega urina.

Vaš mehur je zasnovan tako, da preprečuje vdor vonjav. Zato ne boste vonjali ničesar, dokler ga ne izpraznite. Vendar pa lahko nekatera hrana in pijača spremenita vonj vašega urina. Na primer: beluši, kava, ribe, česen, čebula. Nekatera zdravila in vitamini lahko prav tako vplivajo na vonj vašega urina.

Ali želite kupiti nova oblačila?

Sprva bo morda lažje nositi ohlapna oblačila. Čez nekaj časa pa boste lahko nosili ista oblačila, kot ste jih nosili prej. Izogibajte se stvarem, kot so pasovi in ​​tesna oblačila, ki bodo pretesna na predelu stome.

Kdaj se vračaš v službo?

Večina ljudi se lahko brez težav vrne na delo. Ker pa je za okrevanje po operaciji potreben čas, vam bo zdravnik povedal, kdaj se lahko vrnete na delo. Če vaše delo vključuje dvigovanje težkih bremen, o tem obvestite svojega zdravnika. Morda boste morali nositi poseben podporni pas (podporni pas za stomo).

Spolno življenje in odnosi

Odstranitev mehurja lahko vpliva na vaše spolno življenje, še posebej, če so bili skupaj z mehurjem odstranjeni tudi drugi organi. Nekatere spremembe so začasne, druge pa morda ne. O tem se odkrito pogovorite s svojim zdravnikom.

Seks se lahko na začetku zdi nekoliko neroden. Morda se bojite, da vas bo partner prizadel, in morda se počutite tudi negotovo. Začnite počasi in se pogovorite o svojih občutkih. To lahko pomaga ublažiti nelagodje.

Za moško stran

Če se mehur odstrani zaradi raka, se običajno odstranijo tudi prostata in jajcevodi, ki prenašajo spermo. Torej, čeprav boste morda lahko doživeli orgazem, ne boste mogli ejakulirati. Po operaciji je pogosto, da se poškodujejo živci in pride do erektilne disfunkcije. Za to obstajajo različni načini zdravljenja, vključno z zdravili, injekcijami in vakuumskimi črpalkami. Zacelitev živcev lahko traja do enega leta, zato ne hitite s končnimi odločitvami.

Za žensko stran

Če se je rak razširil, bo morda treba odstraniti tudi maternico, maternični vrat in del nožnice. Če se odstranijo jajčniki, se lahko pojavi menopavza. Suhost ali zožitev nožnice lahko oteži spolne odnose. Zdravnik vam lahko priporoči lubrikante. Sčasoma se bosta s partnerjem prilagodila tej novi situaciji in našla nove načine uživanja v spolnosti.