Vas skrbijo vaše ledvice? Pogovorimo se o kronični ledvični bolezni.

Ledvice so dva majhna, a močna organa v našem telesu. So kot dva najmočnejša filtra v našem telesu. Čistijo našo kri in odstranjujejo odpadne snovi, toksine in odvečno vodo v obliki urina. Predstavljajte si, kaj se zgodi, ko ta dva filtra postopoma odpovedo? Temu pravimo kronična ledvična bolezen (KLB) . Takrat ledvice sčasoma postopoma izgubijo sposobnost delovanja.

Preprosto povedano, kako pomembne so nam ledvice?

Ta dva fižola v zrnu se nahajata na obeh straneh hrbtenice, tik pod rebri. Vsak je približno velikosti dlani.

Čeprav je njihova glavna naloga čiščenje krvi, opravljajo tudi številne druge pomembne stvari:

• V našem telesu vzdržuje ravnovesje elektrolitov, kot sta sol in kalij.
• Proizvaja hormone, potrebne za uravnavanje krvnega tlaka.
• Pomaga ohranjati močne kosti.
• Pomaga pri tvorbi rdečih krvničk .

Predstavljajte si torej, če obe ledvici, ki opravljata toliko dela, oslabita, začnemo zbolevati zaradi odpadkov, ki se kopičijo v telesu.

Katere so 5 stopenj bolezni ledvic?

Kronična ledvična bolezen je razdeljena na pet stopenj. Te stopnje so določene s tem, kako dobro vaše ledvice filtrirajo odpadne snovi iz krvi. Zdravniki opravijo preiskave krvi in ​​urina, da natančno ugotovijo, v kateri fazi ste.

Glavna meritev, ki se pri tem uporablja, je GFR (hitrost glomerularne filtracije) . Preprosto povedano, ta meri, koliko mililitrov krvi vaše ledvice filtrirajo na minuto. Preverja tudi raven odpadnega produkta, imenovanega kreatinin, v krvi. Če ledvice delujejo dobro, se ta kreatinin izloči z urinom. Ko so ledvice oslabljene, se kreatinin začne kopičiti v krvi.

• 1. stopnja: Zelo blaga poškodba. GFR je lahko normalna.
• 2. stopnja: Blago zmanjšano delovanje ledvic.
• 3. stopnja: Zmerno zmanjšano delovanje ledvic.
• 4. stopnja: Močno zmanjšano delovanje ledvic.
• 5. stopnja: Popolna odpoved ledvic. To se imenuje končna odpoved ledvic .

Kakšni so simptomi? Pogosto znaki sprva niso vidni.

Najnevarnejše pri tej bolezni je , da v zgodnjih fazah ni vidnih simptomov. Simptomi se začnejo pojavljati šele, ko bolezen postane hujša. Zato je zelo pomembno, da se teh simptomov zavedamo.

Kateri so glavni vzroki za bolezni ledvic?

Bolezen ledvic se pojavi, ko se ledvice poškodujejo in ne morejo pravilno filtrirati krvi. Pri kronični bolezni ledvic se ta poškodba pojavlja postopoma, v več letih.

Dva glavna in najpogostejša razloga za to sta:

1. Visok krvni tlak

2. Sladkorna bolezen

Poleg teh dveh glavnih razlogov obstajajo še drugi.

• Glomerulonefritis: To je stanje, pri katerem so poškodovane fine filtracijske enote v ledvicah.
• Policistična bolezen ledvic: To je genetska bolezen, ki se prenaša iz roda v rod. V ledvicah se tvori veliko cist, napolnjenih s tekočino, kar zmanjšuje njihovo delovanje.
• Obstrukcija sečil: Blokada pretoka urina zaradi sečnih kamnov, povečane prostate pri moških ali raka.
• Vezikoureteralni refluks: To je stanje, ko se urin vrne iz mehurja v ledvice.
• Pogoste okužbe ledvic (pielonefritis).
• Bolezni, kot je lupus, pri katerih se imunski sistem telesa obrne proti samemu sebi.

Kdo ima večje tveganje za razvoj te bolezni?

Bolezen ledvic se lahko razvije pri vsakem, če pa imate naslednje bolezni, je tveganje nekoliko večje.

• Če imate sladkorno bolezen .
• Če imate visok krvni tlak .
• Če imate srčno bolezen .
• Če je imel kdo v družini bolezen ledvic (dedni vpliv).
• Če ste starejši od 60 let .
• Zdravila proti bolečinam tipa NSAID(npr. ibuprofen, diklofenak), če se uporabljajo dlje časa brez zdravniškega nasveta.
• Če obstajajo kakršne koli nepravilnosti v strukturi ali velikosti ledvic.

Kako se zdravi? Kaj lahko storimo?

Kronične ledvične bolezni ni mogoče popolnoma ozdraviti. Vendar pa lahko storimo veliko stvari , da nadzorujemo poškodbe ledvic in ohranimo njihovo delovanje čim dlje .

Spremembe življenjskega sloga

• Pravočasno obiščite zdravnika: Pravočasno obiščite svojega zdravnika ali nefrologa in se testirajte.
• Nadzorujte sladkorno bolezen in krvni tlak: To je najpomembnejše. Ohranite krvni sladkor in krvni tlak pod nadzorom.
• Izogibajte se zdravilom, ki škodujejo ledvicam: Obvezno se posvetujte z zdravnikom, zlasti če jemljete zdravila proti bolečinam.
• Dieta, prijazna ledvicam: Upoštevajte dieto, ki omejuje vnos soli (natrija), kalija in beljakovin. Najbolje je, da se o tem pogovorite z dietetikom in dobite nasvet.
• Popolnoma se izogibajte kajenju.
• Telovadite več dni v tednu.
• Vzdržujte zdravo telesno težo.

Zdravljenje z zdravili

Zdravnik vam lahko predpiše različna zdravila, odvisno od vzroka in stopnje vašega stanja.

• Zaviralci ACE ali zdravila tipa ARB za zniževanje krvnega tlaka.
• Diuretična zdravila za odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa.
• Zdravila za zniževanje ravni holesterola.
• Če imate anemijo, jemljite zdravila, ki pomagajo pri tvorbi rdečih krvničk.
• Zdravila, kot je vitamin D, za ohranjanje močnih kosti.

Kaj pa, če ledvice popolnoma odpovedo? (Končna odpoved ledvic)

Če bolezen doseže 5. stopnjo, kar pomeni, da so ledvice skoraj popolnoma odpovedale, so za preživetje potrebne druge možnosti. Če namreč ledvice prenehajo delovati in se v telesu kopičijo odpadni produkti, lahko to povzroči smrt.

Obstajata dve glavni možnosti:

1. Ledvična dializa (dializa)

2. Presaditev ledvice

1. Ledvična dializa (dializa)

To vključuje uporabo naprave za umetno izvajanje funkcije čiščenja krvi, ki bi jo morale opravljati vaše ledvice. Obstajata dve glavni metodi:

• Hemodializa: Pri tej metodi se vaša kri pošlje v napravo, ki iz telesa odstrani odpadne snovi, odvečno vodo in sol, nato pa se očiščena kri vrne v telo. To se običajno izvaja v bolnišničnem okolju, običajno trikrat na teden, po približno štiri ure.
• Peritonealna dializa:Pri tem se v trebušno votlino vstavi cev (kateter) in skozenj se vbrizga posebna tekočina. Ko tekočina absorbira odpadne snovi iz telesa, se odstrani in vbrizga nova tekočina. To je postopek, ki ga lahko pacient opravi doma.

2. Presaditev ledvice

To vključuje kirurško zamenjavo odpovedujoče ledvice z zdravo ledvico. Ker lahko zdrav človek dobro živi z eno ledvico, je mogoče ledvice za ta namen pridobiti iz dveh virov.

• Od žive osebe: Običajno od nekoga, kot je družinski član ali prijatelj.
• Od umrle osebe: Ledvica umrle osebe, ki je izrazila zanimanje za darovanje organov.

Kaj naj storimo, da se zaščitimo pred to boleznijo?

Veliko pomembneje je preprečiti bolezen ledvic, preden se razvije, kot pa jo zdraviti po njenem nastanku.

• Vodite zdrav življenjski slog: zelo pomembni so uravnotežena prehrana, zadostna telesna vadba ter izogibanje kajenju in nepotrebnemu uživanju alkohola.
• Nadzorujte krvni tlak in raven sladkorja: Če imate sladkorno bolezen ali visok krvni tlak, ju ustrezno nadzorujte. Jemljite zdravila, kot vam je predpisano.
• Bodite previdni pri uporabi protibolečinskih zdravil: Ne jemljite protibolečinskih zdravil dolgotrajno brez zdravniškega nasveta.
• Pijte dovolj vode.
• Redno opravljajte zdravniške preglede: Če imate dejavnike tveganja, si vsaj enkrat letno dajte na preiskavo krvi in ​​urina, da spremljate stanje ledvic.

Bolezen ledvic je vseživljenjska bolezen. Vendar ni razloga za paniko. Z ustreznim zdravljenjem večina ljudi živi srečno in normalno življenje. Najpomembneje je, da ste aktiven član svoje zdravstvene ekipe. Odkrito se pogovorite s svojim zdravnikom, postavljajte vprašanja in natančno upoštevajte njegova navodila.