Skip to main content

Kako izbrati najboljšo vlažilno kremo za vašo kožo?

Kako izbrati najboljšo vlažilno kremo za vašo kožo?

Zlahka si na seznam opravil napišete »Moram kupiti vlažilno kremo «. Ko pa greste v lekarno ali supermarket kupit izdelke za nego kože, se zaveste, kako zmedeno je to lahko. Obstajajo vse vrste krem ​​za obraz, losjonov, ki delujejo tako za telo kot za obraz, izdelkov za suho kožo, mastno kožo, občutljivo kožo in še več. In ko k temu dodate še izdelke proti staranju in kremo za sončenje, je skoraj nemogoče izbrati.

Kako torej izbrati pravo vlažilno kremo za svojo kožo in ji dati zdrav sijaj, ki si ga želite? Brez skrbi. Pogovorimo se o tem preprosto in jasno.

Krema, losjon ali mazilo? Kakšna je razlika?

Ne glede na to, kakšen tip kože imate, bodisi mastno, suho ali kombinacijo obojega, je uporaba vlažilne kreme nujna. Vendar morate izbrati pravo vrsto.

Preprosto povedano, glavna razlika med njimi je v debelini in količini vode, ki jo vsebujejo.

  • Mazilo: To so najgostejše vrste. Vsebujejo veliko olja in malo vode. Če je vaša koža zelo suha, srbeča ali želite ohraniti vlago, je gosto mazilo, kot je to, najboljše.
  • Krema: Te so nekoliko redkejše od mazila. Pomagajo hidrirati kožo. Krema je najboljša za ljudi z normalno kožo .
  • Losjon: To so najlažji tipi. Glavna sestavina v njih je voda. Zato se hitro vpijejo v kožo. Takšen lahek losjon je primeren za ljudi z mastno kožo .

Če je vaš ten kože nekoliko temnejši, lahko ob izsušitvi ta področja postanejo bela in videti luskasta. V takih primerih za ta suha področja uporabite gostejšo vlažilno kremo. Prav tako je bolje, če imate dve vrsti vlažilne kreme za dan in noč. Lažjo lahko uporabite čez dan in nekoliko gostejšo pred spanjem zvečer. Prav tako je dobra navada, da za telo uporabite gostejšo kremo in za obraz lažji losjon.

Na kaj biti pozoren pri izbiri vlažilne kreme?

V redu, zdaj imate nekaj predstave o razliki med kremo, losjonom in mazilom. Nato si poglejmo, katere sestavine naj bi vsebovala glede na potrebe vaše kože. Za lažje razumevanje si oglejmo to tabelo.

Tip/potreba kože Stvari, ki jih je treba iskati, in sestavine
Za vse tipe kože (zaščita pred soncem) Izberite vlažilno kremo, ki vsebuje zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem vsaj 30 ali več. Uporabljajte jo vse leto, tudi v deževnih dneh. Za obraz je pomembno, da ne vsebuje olja in dišav.
Za zdrav in svež videz Iščite izdelke, ki vsebujejo antioksidante. Ti nevtralizirajo proste radikale, ki poškodujejo kožne celice. Primeri: zeleni čaj, kamilica, granatno jabolko, izvleček korenine sladkega korena.
Mastna ali aknasta koža Izberite izdelke, ki so označeni kot nekomedogeni. Če vsebujejo sestavine, kot so alfa-hidroksi kisline, so koristni, saj tudi nadzorujejo staranje.
Suha koža Izberite močnejšo vlažilno kremo. Sestavine, kot sta hialuronska kislina in dimetikon, so odlične za zadrževanje vlage v koži. Poleg tega sestavine, kot so glicerin, propilen glikol, beljakovine in sečnina, pomagajo pritegniti vodo v kožo. Sestavine, kot so lanolin, mineralno olje in vazelin, pomagajo zadrževati vlago.
Občutljiva koža Izberite izdelke, ki so označeni kot hipoalergeni in brez dišav . Na splošno je najbolje izbrati izdelek, ki vsebuje manj kot 10 sestavin, saj manj sestavin pomeni manjše tveganje za neželene kožne reakcije.
Srbeča koža Če uporaba hipoalergene vlažilne kreme ne pomaga pri srbenju, poskusite za kratek čas, na primer teden dni, uporabiti 1-odstotno kremo s hidrokortizonskim steroidom. Vendar je ne uporabljajte dlje. Če srbenje ne preneha, se posvetujte z zdravnikom. Lahko je znak druge kožne bolezni.
Stanja, kot je ekcem Uporaba gostega mazila, ki vsebuje vazelin ali preprosto vazelin, lahko pomaga pri celjenju razpok na koži in ohranjanju gladke kože.

Če so te stvari prisotne, se izogibajte vlažilni kremi!

Samo zato, ker ima vlažilna krema dolg seznam sestavin, še ne pomeni, da je dober izdelek. Nekatere priljubljene sestavine lahko dejansko škodujejo vaši koži. Pred nakupom vlažilne kreme torej preverite, ali vsebuje te snovi, in če jih, se jim izogibajte.

Zapomnite si preprosto pravilo: če je vaša koža občutljiva, krajši kot je seznam sestavin, tem bolje.

  • Barvila in parfumi: Ne glede na vaš tip kože večina dermatologov priporoča izogibanje nepotrebnim barvilom in parfumom. To so glavni vzroki za kožne alergije in draženje.
  • Antibakterijska sredstva : Izdelki, ki vsebujejo ta sredstva, so lahko nepotrebno agresivni, razen če jih zdravnik posebej predpiše. Prav tako lahko kožo oropajo eteričnih olj, zaradi česar je še bolj suha.
  • Stvari, ki so dobre za telo, a ne za obraz: Ni vse v losjonu za telo dobro za obraz. Še posebej stvari, kot so lanolin, mineralno olje, voski ali karitejevo maslo, lahko pri nanosu na obraz zamašijo pore na koži in povzročijo akne.
  • Preveč kislin: Če imate suho ali občutljivo kožo, se izogibajte izdelkom, ki vsebujejo kisline, kot so alfa-hidroksi kisline, glikolna kislina, retinojska kislina in salicilna kislina . Te lahko prodrejo globoko v kožo in poškodujejo občutljivo kožo. Izogibajte se tudi izdelkom, ki vsebujejo alkohole.
  • Zloraba steroidov: Hidrokortizon se uporablja za srbenjeSteroidne kreme, kot je ta, ne uporabljajte več kot teden ali dva, razen če vam tako predpiše zdravnik. Dolgotrajna uporaba lahko povzroči zelo tanjšanje kože in druge težave s kožo.
  • Škodljivo za ekcem ali razpokano kožo: Čeprav je dobro za suho kožo, lahko sestavine, kot sta sečnina ali mlečna kislina, stanje poslabšajo, če že imate ekcem ali razpokano kožo.

Majhen opomnik ...

Preden začnete uporabljati novo vlažilno kremo, vedno naredite majhen test na majhnem predelu kože. To pomeni, da nanesete majhno količino na majhen predel, na primer za ušesom, in počakate 24 ur. Na obrazu ali telesu jo uporabljajte le, če ni rdečice, srbenja ali druge alergijske reakcije.

Nekaj ​​nasvetov, kako kar najbolje izkoristiti svojo vlažilno kremo

Ni dovolj le izbrati najboljšo vlažilno kremo. Da bi iz nje iztisnili kar največ, jo morate tudi pravilno uporabljati.

1. Po potrebi uporabite več kot eno vrsto: Ni vam treba napolniti omare s tonami stekleničk vlažilne kreme. Vendar pa je za vašo kožo zelo dobro, če za obraz uporabite lahek losjon, za suhe dele telesa (kot so komolci in kolena) pa gostejšo kremo.

2. Nanesite na vlažno kožo: Po kopanju ali umivanju obraza nanesite vlažilno kremo, ko je vaša koža še rahlo vlažna, ne da bi je močno drgnili z brisačo. To bo pomagalo, da bo koža vpila vlago in jo dlje časa ohranjala navlaženo.

3. Naredite to dvakrat: Imate neenakomeren ten kože? Nato izberite obarvano vlažilno kremo , ki se ujema z vašim tenom kože. Lahko navlaži vašo kožo, hkrati pa zagotavlja lahko prekrivnost kot podlaga.

Nenazadnje ne pozabite, da je koža največji organ v našem telesu in da je dobra skrb zanjo bistvenega pomena za zdravo življenje.

Sporočilo za domov

  • Prvi korak je natančno določiti vaš tip kože (mastna, suha, občutljiva, normalna).
  • Za mastno kožo izberite lahek losjon, za normalno kožo kremo in za zelo suho kožo gosto mazilo.
  • Vlažilna krema, ki jo uporabljate čez dan, mora vsekakor vsebovati zaščitni faktor vsaj 30.
  • Preberite seznam sestavin. Izberite izdelke brez dišav in barvil, še posebej, če imate občutljivo kožo.
  • Če imate kožno bolezen, kot so ekcem, kronično srbenje ali akne, se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem (zdravnikom), namesto da preizkušate različne izdelke na podlagi ugibanja.

vlažilna krema, vlaženje kože, suha koža, mastna koža, občutljiva koža, dermatologija, nega kože
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 6 =