Kaj je delovna terapija? Pogovorimo se o tem preprosto!

Predstavljajte si, da vam je nesreča, operacija ali kakšna druga bolezen otežila opravljanje običajnih vsakodnevnih dejavnosti. Celo preproste stvari, kot so jutranje oblačenje, priprava čaja ali delo na računalniku v pisarni, so za vas postale velik izziv. V takih trenutkih govorimo o posebni metodi zdravljenja, ki vam lahko pomaga, da ponovno samozavestno in neodvisno opravljate vsakodnevne dejavnosti. To je delovna terapija ali, kot jo vsi poznamo, delovna terapija (DT).

Kaj je delovna terapija (DT) poenostavljeno?

Ko večina ljudi sliši besedo »poklic«, mislijo, da gre za nekaj, kar je povezano z delom. Vendar je v resnici veliko več kot to. »Poklic« se tukaj nanaša na katero koli dejavnost, ki jo opravljamo vsakodnevno. Preprosto povedano, vključuje vsako delo, ki daje smisel vašemu življenju in je za vas pomembno.

• Od trenutka, ko se zjutraj zbudim in si umijem zobe,
• Oblačenje,
• Kuhanje hrane,
• Igranje z otroki,
• Opravljaš svoje delo,
• In vse do ukvarjanja z vašim najljubšim hobijem.

Delovna terapija (DT) je metoda zdravljenja, ki pomaga ljudem, ki imajo težave pri opravljanju vsakodnevnih opravil zaradi invalidnosti, bolezni ali nesreče, da ta opravila opravljajo čim bolj samostojno in varno. Za to obstaja usposobljen specialist, ki mu pravimo "delovni terapevt". Je kot osebni trener za opravila v vašem življenju.

Kdo potrebuje to zdravljenje?

Delovna terapija je nekaj, kar lahko pomaga širokemu krogu ljudi. To zdravljenje lahko potrebuje kdorkoli, ne glede na starost, od majhnega otroka do starejše osebe.

Po nesrečah ali nenadnih poškodbah

Po nesreči ima velik vpliv ne le na naša telesa, ampak tudi na naše vsakdanje življenje.

• Zlomi kosti
• Opekline
• Sindrom karpalnega kanala, ki prizadene sklepe in živce v roki
• Strokes
• Amputacija (odstranitev dela telesa, kot je roka ali noga)
• Travmatske poškodbe možganov (TBI)
• Poškodbe hrbtenjače

Za tiste, ki živijo z dolgotrajnimi boleznimi

Nekatere bolezni sčasoma prizadenejo naša telesa. Življenje s takimi boleznimi lahko oteži opravljanje vsakodnevnih opravil.

• Multipla skleroza (MS), ki prizadene živčni sistem
• Cerebralna paraliza
• Parkinsonova bolezen
• Rak
• Prirojene okvare, kot je spina bifida

Za otroke in osebe s posebnimi potrebami

Nekateri otroci imajo lahko razvojne zaostanke ali učne težave. OT nudi veliko podporo pri razvoju teh otrok.

• Motnja avtističnega spektra
• Razvojne zamude
• Downov sindrom

Po večjih operacijah

Po večji operaciji telo potrebuje čas, da si opomore. V tem času vam lahko ortostatska terapija pomaga, da se vrnete v normalno življenje.

• Operacije zamenjave sklepov (artroplastika), kot so zamenjava kolka ali kolena
• Operacija hrbtenice ali glave
• Abdominalne operacije

Kaj se v resnici dogaja med seanso delovne terapije?

Ta metoda zdravljenja poteka v treh glavnih fazah.

1. Ocena:

Najprej se bo terapevt z vami pozorno pogovoril in razumel vaše življenje, stvari, s katerimi se spopadate, stvari, v katerih uživate, in kakšni so vaši cilji. Morda bo prišel k vam domov ali na delovno mesto in si ogledal vaše okolje. Tako boste lahko natančno razumeli, kje in kako potrebujete pomoč. To je kot prvi korak pri ustvarjanju načrta zase.

2. Intervencije:

Po oceni vam bo terapevt predstavil metode in orodja, ki vam bodo pomagala doseči vaše cilje. Te se lahko zelo razlikujejo glede na vaše potrebe.

• Poučevanje uporabe pripomočkov: Predstavljajte si, da je nekomu nameščena proteza. Naučijo ga, kako jo uporabljati za jesti, odpirati vrata itd. Oseba, ki uporablja invalidski voziček, se nauči varnega gibanja.
• Vaje in dejavnosti: Dobili boste posebne vaje, ki bodo izboljšale moč, ravnotežje in koordinacijo vašega telesa. Na primer, nekoga, ki je po kapi izgubil uporabo roke, lahko s preprostimi dejavnostmi, kot sta stiskanje majhnih žogic in pobiranje blokov, ponovno naučimo uporabljati roko.
• Prilagajanje okolja: Včasih lahko že majhne spremembe v vašem okolju naredijo veliko razliko. Na primer, namestitev oprijemala v kopalnici ali prilagoditev višine polic v kuhinji, da boste lažje dosegli stvari.

3. Vrednotenje in rezultati:

To ni enkratna stvar. Vaš terapevt bo še naprej spremljal vaš napredek. Preveril bo, ali metode, s katerimi ste se seznanili, delujejo pri vas, ali morate narediti še kakšne spremembe, in po potrebi prilagodil vaš načrt zdravljenja.

Kakšna je razlika med delovno terapijo (OT) in fizioterapijo (PT)?

Mnogi ljudje se zmedejo med tema dvema načinoma zdravljenja. Oba ciljata na izboljšanje gibanja in delovanja telesa. Vendar pa je končni cilj obeh nekoliko drugačen. Razliko si bomo razložili s pomočjo tabele.

V nekaterih primerih boste morda potrebovali obe zdravljenji hkrati. Lahko si pomagata in vam pomagata hitreje ozdraveti.

Kakšne so koristi in tveganja tega zdravljenja?

Največja prednost je , da lahko spet prevzamete nadzor nad svojim življenjem.Sposobnost samostojnega dela poveča vašo samozavest. To je zelo pomembno za vaše fizično in duševno dobro počutje.

Ko že govorimo o tveganjih, je delovna terapija zelo varna obravnava. Vendar pa tako kot pri vsaki telesni dejavnosti obstaja tveganje za manjše poškodbe. Če vas kaj boli, vam je neprijetno ali vas straši, je zelo pomembno, da o tem takoj obvestite svojega terapevta.

Se to res splača?

Ja, vsekakor se splača. Na začetku se bo morda zdelo nekoliko težko in naporno. Normalno je, da se tako počutite, saj se morate navaditi na nove stvari in vaše telo in um morata delati malo bolj. Ko pa se boste iskreno pogovorili s svojim terapevtom in boste postopoma dosegli svoje cilje ter boste lahko spet živeli svoje življenje tako, kot si želite, boste spoznali, kako vredno je.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če že prejemate zdravljenje z operacijo trebušne slinavke in se vaši simptomi spremenijo ali poslabšajo oziroma če imate težave z opravljanjem vsakodnevnih opravil, se posvetujte s svojim zdravnikom ali terapevtom. Če ste prebrali ta članek in menite, da bi morda potrebovali tovrstno zdravljenje, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom in se posvetujte z njim.