Kaj pa, če se vaš otrok udari v glavo? Pogovorimo se o pretresu možganov!

Predstavljajte si, da se vaš malček igra, morda kolesari ali teče naokoli, in nenadoma pade in močno udari z glavo. V takih trenutkih je zelo normalno, da ste kot mama ali oče nekoliko šokirani in prestrašeni. Večinoma gre za manjšo modrico ali prasko, ki se zaceli v dveh ali treh dneh. Včasih pa je lahko takšna poškodba glave nekoliko resnejša, kot si mislimo. Temu v medicini pravimo »pretres možganov«, stanje, pri katerem možgane prizadene določen udarec v glavo. To je kot majhen sunek iz notranjosti možganov .

Kaj torej točno je to (pretres možganov)?

Preprosto povedano, pretres možganov je začasna poškodba možganov. Do njega pride, ko glavo udarimo, pretresemo ali močno stresemo. To povzroči manjšo motnjo v normalnem delovanju možganov. Podobno je nenadnemu ponovnemu zagonu računalnika, zaradi česar možgani začasno izgubijo sposobnost delovanja . Vendar to običajno ne povzroči znatne, vidne poškodbe možganov (kot je krvavitev). Vpliva pa na občutljive celice in živčne povezave (funkcija nevrotransmiterjev ) v možganih.

Čeprav se to stanje lahko pojavi pri komerkoli v kateri koli starosti, je tveganje za pretres možganov nekoliko večje pri majhnih otrocih, ki tečejo in se ukvarjajo s športom. Zato je zelo pomembno, da se tega zavedamo.

Katere simptome lahko otrok občuti med pretresom možganov?

Otrok ima lahko različne simptome, ko ima pretres možganov. Nekateri simptomi se lahko pojavijo takoj po poškodbi, drugi pa se morda ne pojavijo več ur ali celo dan ali dva. Zato je zelo pomembno, da po poškodbi glave otroka pozorno spremljate.

Preverite, ali vaš otrok kaže katerega od teh simptomov:

• Glavobol : To je najpogostejši simptom. Ne gre le za navaden glavobol, lahko je nekoliko hujši.
• Omotica : Lahko se vam zdi, kot da se okoli vas vrti nekaj stvari.
• Zmedenost ali težave s koncentracijo: Morda ste zmedeni glede stvari, kot so to, kaj se je zgodilo ali kje ste. Morda počasi odgovarjate na vprašanja.
• Zamegljen vid ali dvojni vid: To lahko vpliva tudi na oči.
• Utrujenost in zaspanost:Morda se boste ves čas počutili bolj utrujeni kot običajno in zaspani.
• Težave s koncentracijo ali spominjanjem: Morda se ne spomnite, kaj se učite, ali pa ne morete biti pozorni na to, kar se govori.
• Občutljivost na svetlobo: Morda boste imeli težave z gledanjem močnih luči, vaše oči lahko postanejo modre in morda ste občutljivi tudi na hrup.
• Občutek žalosti, hitra jeza, tesnoba: Morda boste opazili spremembo v otrokovem vedenju in razpoloženju.

Pomembno je, da se vsi ti simptomi ne pojavijo pri vsakem otroku. Nekateri otroci imajo lahko le enega ali dva od teh simptomov, drugi pa več. Prav tako se resnost simptomov razlikuje od otroka do otroka.

Večina otrok s pretresom možganov se lahko vrne v šolo v enem ali dveh tednih. Vendar pa lahko nekateri simptomi trajajo še nekaj časa tudi po vrnitvi v šolo. Zato je bistveno, da vaš otrok v teh dneh prejme posebno podporo v šoli in doma.

Kakšno pomoč potrebuje otrok, ki okreva po pretresu možganov, v šoli?

V drugih državah zdravniki otroku s pretresom možganov dovolijo vrnitev v šolo le, če lahko simptome prenaša približno 30–45 minut (kar običajno traja eno šolsko uro). Otrok, ki pride v šolo s takim pretresom možganov, bo morda potreboval nekaj tolažilnih stvari, kot so:

• Zmanjšanje časa, preživetega v šoli: V zgodnjih dneh je za otroka lahko težko ostati ves dan v šoli, zato je mogoče zmanjšati število ur na dan.
• Zmanjšanje števila ur pouka: Morda bi lahko sodelovali le pri obveznih predmetih.
• Dodaten čas za domače naloge, naloge, kvize in izpite: Ker se otrok težko osredotoči in si zapomni, je treba temu nameniti več časa.
• Dodatno inštruiranje ali inštrukcije: Morda boste potrebovali pomoč pri nadomeščanju zamujenih poukov.
• Zapiski in učni priročniki, ki jih zagotovi šola: Če ima vaš otrok težave s samostojnim pisanjem zapiskov, mu lahko zagotovite kopijo zapiskov učitelja.
• Odmori: Med poukom jim lahko daste priložnost, da za nekaj časa naslonijo glavo na mizo ali pa da so za nekaj časa v mirnem prostoru.
• Za nekaj časa si vzemite odmor od opravil, ki zahtevajo več pozornosti (npr. izpiti, nujne naloge).
• Dovolite jim nošenje sončnih očal, če so občutljivi na svetlobo.
• Zagotavljanje možnosti za dokončanje zamujenih šolskih nalog med počitnicami.

Kaj pa, če simptomi vztrajajo?

Včasih, če simptomi vašega otroka vztrajajo ali se poslabšajo, šola morda potrebuje posebno podporo. Na primer načrt posebnega izobraževanja, s katerim zagotovimo, da vaš otrok prejema potrebne storitve.Lahko se izvede. V tujini se to imenuje »(504 načrt)« ali »(IEP - Individualiziran izobraževalni program)«. Za zagotovitev, da otrok okreva po pričakovanjih, se lahko uporabi tudi metoda intervencijskega odziva, kot je »(RTI - Odgovor na intervencijo)«. To se morda sliši nekoliko tehnično, a poenostavljeno povedano, se uporablja za zagotovitev, da otrok prejema ustrezno podporo, in za spremljanje otrokovega napredka pri okrevanju. (V Šrilanki se takšne stvari ne počnejo veliko.)

Kaj lahko storijo učitelji/starši, če otrok v šoli kaže znake pretresa možganov?

Ko se otrok po pretresu možganov vrne v šolo, moramo biti kot učitelji in starši pozorni na nekaj stvari.

• Če so simptomi blagi: Spodbujajte otroka, da poskuša ostati v razredu 30–45 minut. Lahko ga tudi prosite, naj za nekaj časa nasloni glavo na mizo.
• Vendar pa je treba v takih primerih otroka napotiti k zdravniku:
• Če simptomi trajajo več kot 30-45 minut.
• Če se pojavijo novi simptomi ali če se obstoječi simptomi poslabšajo.
• Če so simptomi prehudi, da bi jih otrok prenesel.

Zelo pomembno: Če se simptomi vašega otroka po približno dveh tednih ne izboljšajo, se mora učitelj vsekakor pogovoriti s starši in jim pomagati pri odločitvi, ali morajo ponovno obiskati zdravnika.

Kaj še moramo vedeti o tem (pretres možganov)?

Prav tako je vredno upoštevati te stvari:

• Če se otrok po pretresu možganov lahko vrne v šolo, to ne pomeni, da se lahko ukvarja s športom, sodeluje pri pouku športne vzgoje ali opravlja druge dejavnosti, ki bi lahko povzročile poškodbo glave. Pomembno je, da upoštevate navodila otrokovega zdravnika, dokler ni prepričan, da se lahko varno vrne k športu in drugim dejavnostim. Nikoli ne hitite.
• Če se otrok v šoli, med igro ali iz katerega koli drugega razloga udari v glavo, je zelo pomembno , da to nemudoma sporočite zdravniku in da otroka pregledate . Tudi če se zdi, da gre za manjšo poškodbo, bi lahko šlo za »pretres možganov«.
• Vsak otrok si po pretresu možganov opomore drugače in čas okrevanja je različen. Nekateri si opomorejo hitro, drugi pa lahko potrebujejo dlje. Zato se ne primerjajte z drugimi.
• Ko si otrok popolnoma opomore, se mora postopoma vrniti k svojim vsakodnevnim dejavnostim in hobijem pred pretresom možganov.Podpora in razumevanje družine, prijateljev in učiteljev sta neprecenljiva.

Spomnimo se na kratko (Sporočilo za domov)

V redu, torej smo se veliko pogovarjali o »(pretresu možganov)«. Na koncu imejte v mislih naslednje:

1. S pretresom možganov se ne igramo. Gre za začasno poškodbo možganov.

2. Po poškodbi glave bodite pozorni na otrokove simptome. Bodite pozorni na stvari, kot so glavoboli, omotica, zmedenost in težave s spominom.

3. Tudi če vaš otrok začne hoditi v šolo, bo morda v zgodnjih fazah potreboval posebne prilagoditve in podporo. O tem se pogovorite s šolo.

4. Natančno upoštevajte zdravnikova navodila. Zlasti ne hitite z vračanjem k športu in telesnim dejavnostim.

5. Otroku nudite ljubezen, podporo in razumevanje. Ne pozabite, da je okrevanje postopen proces.

Upam, da vam bodo te informacije koristne. Če se vašemu otroku zgodi kaj takega, vam bo to znanje pomagalo, da ne boste paničarili in boste ravnali modro!