Imate tudi vi dvojčke? (Večplodni porodi) Dajmo, naučimo se, kako se na to pripraviti!

Ko izveste, da pričakujete več otrok, ste hkrati navdušeni in malo živčni, kajne? To je normalno. O tem morate vedeti nekaj stvari. Brez skrbi, o njih bomo govorili eno za drugo.

Kaj je to "večplodno rojstvo"? Poglejmo preprosto.

Preprosto povedano, "večplodni porodi" so, ko mati rodi več kot enega otroka hkrati, kar pomeni dvojčke (dva), trojčke (tri) ali celo več. Predstavljajte si, kako srečno je, ko se družini hkrati pridruži več malih gostov!

Kakšne so vrste dvojčkov? Poglejmo natančno!

Ko gre za dvojčke, obstajata dve glavni vrsti. Poglejmo, kdo sta.

Enojajčni dvojčki / enojajčni dvojčki

To sta "identična" dvojčka, ki ju vsi poznamo. To se zgodi, ko se eno oplojeno jajčece razdeli in se iz obeh polovic razvijeta dva ločena dojenčka. Ta dva dojenčka sta genetsko identična. To pomeni, da sta njuna kromosoma oziroma genetska sestava enaka. Zato sta si zelo podobna, kar zadeva višino, barvo las in barvo oči. Morata biti bodisi deklici bodisi fantka. Imata tudi isto krvno skupino.

Dvojajčni dvojčki / dvojajčni dvojčki

Ta vrsta dvojčkov se razvije nekoliko drugače. Tukaj se zgodi, da dve jajčeci matere oplodita dva ločena spermiji in se razvijeta v dva dojenčka. Strogo gledano sta ta dva dojenčka enaka drugim bratom in sestram v isti družini. To pomeni, da imata enako genetsko sestavo kot drugi bratje in sestre. Torej sta lahko enaka ali pa tudi ne. Morda je eden samica, drugi pa moški. Lahko pa sta istega spola. To je vrsta dvojčkov, ki jo vidimo najpogosteje.

Kdo so "superdvojčki"?

Superdvojčki so izraz, ki se uporablja za opis večplodnih otrok, kot so trojčki in četverčki. Ti dojenčki so lahko enojajčni, dizigotni ali kombinacija obojega. Predstavljajte si, da bi imeli trojčke, vsi trije bi lahko bili enojajčni ali pa bi bila dva enojajčna, drugi pa različna, ali pa bi bili vsi trije dizigotni.

Kakšna so tveganja nošenja več otrok hkrati?

Zdaj pa si poglejmo, katera majhna tveganja se lahko pojavijo, če imate v maternici več otrok. Namen teh tveganj ni, da bi vas prestrašili, kajne? Zelo pomembno je, da se teh stvari zavedamo, da lahko vnaprej sprejmemo potrebne ukrepe.

• Prezgodnji porod in prezgodnji porodi:Povprečna nosečnost pri enem samem otroku traja približno 40 tednov. Če pa nosite dvojčke, se to obdobje lahko skrajša na 35 do 37 tednov. Več kot polovica dvojčkov se rodi prezgodaj, torej pred 37. tednom. To tveganje se povečuje z naraščajočim številom dojenčkov v maternici. Nedonošenčki (ali nedonošenčki) imajo lahko različne zdravstvene težave. Prej ko se rodijo, večje je tveganje. Zaradi tega so nedonošenčki običajno hospitalizirani na oddelku za intenzivno nego novorojenčkov (NICU) v bolnišnici zaradi posebne oskrbe.

• Druga stanja, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo: Pri nosečnosti z več otroki je večja verjetnost, da bodo pri materi nastale bolezni, kot so "(preeklampsija)" (visok krvni tlak v nosečnosti), "(gestacijska sladkorna bolezen)" (nosečniška sladkorna bolezen), težave s posteljico in težave z rastjo ploda. Zato je zelo pomembno, da so matere, ki pričakujejo več otrok, pod skrbnim nadzorom zdravnikov.

• Dolgoročne težave: Z naraščanjem števila dojenčkov v maternici obstaja možnost stanj, kot so razvojne zamude in cerebralna paraliza. Vendar ni razloga za skrb, saj vse to skrbno spremljajo zdravniki.

Kako ohranjate svoje zdravje med nosečnostjo?

Mati, ki pričakuje več otrok, mora še posebej skrbeti za svoje zdravje.

Hranljiva prehrana, zadosten počitek in redno obiskovanje zdravniških klinik („redna predporodna oskrba“) so za vas prav tako pomembni kot za katero koli nosečnico.

Še posebej pomembno je poiskati zdravnike in zdravstvene delavce, ki imajo izkušnje z večplodnimi porodi . Po priporočilu se posvetujte z zdravnikom. To bo pomagalo zgodaj prepoznati in zdraviti morebitne težave.

Povprašajte svojega zdravnika o bolnišnici, ki ima posebne prostore za večplodne porode. Če je mogoče, se vključite v program preprečevanja prezgodnjih porodov v svoji bolnišnici. Prav tako je pametno izbrati kraj, ki ima takojšen dostop do oddelka za intenzivno nego novorojenčkov , ne glede na to, ali imate nenaden prezgodnji porod ali otroka z zdravstvenimi težavami.

Ali morate biti še posebej previdni pri hrani in pijači?

Da, seveda! Vaše prehranske potrebe se povečajo, ko imate več otrok. Ob upoštevanju običajnih prehranskih smernic za nosečnice morate upoštevati tudi uživanje več kalcija in folne kisline .

Najpomembnejše so beljakovine. Zadostne beljakovine so bistvene za pravilno rast vaših dojenčkov. Zato v svojo prehrano vključite živila, bogata z beljakovinami, kot so meso, ribe, jajca, mleko in oreščki.

Med nosečnostjo potrebujete več železa za tvorbo zdravih rdečih krvničk. Do pomanjkanja železa je večja verjetnost, če nosite več otrok. Zato vam bo zdravnik verjetno priporočil dodatek železa. To potrebo je lahko težko zadovoljiti samo s hrano. Jemanje dodatkov železa z živili, bogatimi z vitaminom C, kot je pomarančni sok, telesu olajša absorpcijo železa.

Zdravnik vam bo tudi razložil, katere druge vitamine potrebuje vaš rastoči otrok in kako jih dobiti.

Stvari, ki jih morate vedeti o pridobivanju teže

Normalno je, da matere, ki nosijo več otrok, med nosečnostjo pridobijo več teže kot matere, ki nosijo samo enega otroka. Toda koliko natančno naj bi pridobile na teži, je odvisno od vaše teže pred nosečnostjo in števila otrok, ki jih nosite. Zato se je najbolje o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.

Na splošno potrebujete približno 300 dodatnih kalorij na dan za vsakega dojenčka v vašem trebuščku. Če morate nahraniti več dojenčkov, je lahko težko jesti velike obroke naenkrat. Zato poskusite jesti manjše obroke večkrat na dan .

Kako se pripraviti na porod? Te stvari so pomembne za pripravo uma

Priprava na večplodni porod se lahko zdi izjemno zahtevna, še posebej, če vas skrbi, da boste imeli več otrok. Vendar ne pozabite, da niste sami. Imate podporo usposobljenih zdravnikov, skrbnega bolnišničnega osebja, partnerja, družine in prijateljev.

Normalen porod ali carski rez?

Veliko pred predvidenim datumom poroda se z zdravnikom pogovorite o tem, ali želite vaginalni porod ali carski rez. Tudi če se z zdravnikom odločite za vaginalni porod, bodo včasih potrebni carski rez, bodisi med porodom bodisi ob rojstvu otroka. Zato je dobro, da ste na vse te stvari pripravljeni.

Ali je bolje, da pri porodu pomaga kdo drug?

Če želite, vam lahko med porodom pomaga več ljudi, poleg sobe. Na primer, babice so zdaj zelo priljubljene. Vendar pa je v primerih, ko je več dojenčkov, običajno priporočljivo, da babica sodeluje z zdravnikom in ne dela sama.

Druga možnost je, da si zagotovite pomoč »doule«. »Doula« je nekdo, ki podpira mater med porodom in po rojstvu otroka, tako da skrbi za otroka in pomaga pri gospodinjskih opravilih.

Kakšen bo porod?

Ko se porod začne, boste priključeni na fetalni monitor, ki spremlja stvari, kot je srčni utrip ploda. Zdravnik lahko nato vidi, kako se vsak otrok počuti.

Če upate na naravni porod, imejte v mislih , da to morda ni vedno mogoče, če nosite več otrok. Včasih je za zagotovitev varnosti otrok morda potreben carski rez. Trojčki in več otrok se pogosto rodi s carskim rezom.

Če mora zdravnik opraviti carski rez, vam bo najprej vstavil kateter v mehur, vam dal zdravila proti bolečinam, nato pa naredil rez v trebuhu in maternici ter odstranil dojenčke. Na ta način je mogoče vse dojenčke odstraniti v nekaj minutah. Nato se rez zašije.

Številne nedonošenčke je treba odpeljati neposredno na oddelek za intenzivno nego novorojenčkov, da bi prejeli potrebno specializirano oskrbo.

Kaj morate vedeti po rojstvu otroka?

Prvih nekaj dni, tednov in mesecev po rojstvu otroka je za starše najtežjih. Traja nekaj časa, da se prilagodijo nenehnemu hranjenju, pomanjkanju spanca in nezmožnosti, da bi si vzeli vsaj malo časa zase.

V takih trenutkih je lahko zelo koristno pridružiti se podporni skupini za starše dvojčkov. Če slišiš, kako so drugi rešili svoje težave, ti lahko pomaga najti rešitve za lastne težave.

Pri opravilih in vsakodnevnih opravilih poiščite vso možno pomoč – od sosedov, družine, prijateljev. Nekaj ​​dodatnih ljudi, ki vam pomagajo, ne le olajša dojenje, ampak vam daje tudi dragocen čas za počitek in okrevanje po porodu, pa tudi za crkljanje in spoznavanje svojih malčkov.

Na koncu imejte v mislih te točke (Sporočilo za domov)

Pričakovanje več otrok je veliko veselje in hkrati velika odgovornost.

• Bodite dobro pripravljeni: pridobite potrebno znanje za to potovanje in upoštevajte zdravniška navodila.
• Poskrbite za svoje zdravje: hranljiva hrana in zadosten počitek sta bistvenega pomena.
• Zavedajte se tveganj, vendar se ne bojte: zdravniki so z vami.
• Prosite za pomoč: Družina, prijatelji, podporne skupine – poiščite podporo vseh.
• Kar najbolje izkoristite ta čas: Kljub izzivom je to zelo lep čas v vašem življenju.

Pridružujemo se vam in vaši družini pri pozdravu teh malih gostov! Če imate o tem še kakšna vprašanja, se je vsekakor dobro pogovoriti z zdravnikom.

Dvojčki , večplodne nosečnosti, prezgodnji porod, oddelek za intenzivno nego novorojenčkov, zdravje nosečnosti, carski rez, priprava na porod