Ali ta plesen otežuje življenje vašemu malčku? Pogovorimo se o tem!

Če ima vaš otrok astmo ali alergije, verjetno veste, da lahko nekatere stvari ta stanja poslabšajo. Tem rečemo "sprožilci". Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj točno poslabša otrokove simptome. Eden od teh sprožilcev, ki prizadene veliko otrok in ga najdemo skoraj povsod, je plesen. Danes se torej pogovorimo še malo o plesni in o tem, kako lahko zaščitimo svoje otroke pred njo, prav?

Kaj je plesen? Zakaj je za nas problem?

Preprosto povedano, plesen je vrsta mikroskopskega, rastlini podobnega organizma, ki je premajhen, da bi ga videli s prostim očesom. Je kot majhna gliva. Lahko raste na skoraj vsaki površini, vendar ima raje vlažne, temne prostore. Pomislite na svojo kopalnico, kuhinjsko korito ali klet. Plesen se širi tako, da v zrak sprošča svoje drobne "spore". Te spore so zelo lahke, kot delci prahu, zato zlahka lebdijo v zraku in se usedejo na določenih mestih.

Zakaj je torej to za nas problem? Še posebej pri otrocih z astmo ali alergijami se lahko dihala odzovejo, ko vdihnejo te spore plesni. To pomeni, da lahko občutijo simptome, kot so težave z dihanjem, kašelj in tiščanje v prsih. Nekateri ljudje lahko občutijo tudi kožne alergije, rdeče oči in izcedek iz nosu. Zato je tako pomembno nadzorovati plesen v domačem okolju.

Stvari, ki jih lahko storite za zmanjšanje plesni v vašem domu

V redu, poglejmo, kaj lahko storimo, da se doma izognemo težavi s plesnijo. Ko boste to vključili v svoje vsakdanje življenje, boste opazili veliko razliko.

1. Ali naj hitro odpravimo puščanje vode?

Glavni vzrok za plesen je vlaga. Če torej nekje v vašem domu pušča voda – lahko gre za počeno cev, puščanje strehe ali puščanje v kopalnici – je pomembno, da to čim prej odpravite. Prav tako poskrbite, da so vaši žlebovi redno čiščeni in pravilno vzdrževani. Ko se ti žlebovi zamašijo, se lahko voda nabere na stenah in povzroči kopičenje vlage.

2. Posebno pozornost posvetite kopalnici, kuhinji in kleti.

To so območja v domu, kjer se plesen najverjetneje pojavi, ker se na teh območjih nenehno uporablja voda in se kopiči para.

• Poskrbite za dobro prezračevanje: Kadar koli je mogoče, imejte okna v teh prostorih odprta. Lahko pa med prhanjem ali kuhanjem vklopite ventilator in ga uporabljate. Ta ventilator izsesava vlažen zrak iz prostora.
• Vlažne omare:Včasih lahko iz notranjosti omare prihaja vonj po vlagi ali plesni. Takšna mesta temeljito očistite, pustite vrata odprta ali pa uporabite majhen ventilator, da se posušijo. Predmeti v omari naj bodo suhi in urejeni.

3. Nadzorujmo vlažnost v hiši (Nadzor vlažnosti)

Ohranjanje relativne vlažnosti v domu pod 50 % je odličen način za nadzor rasti plesni.

• Uporabite razvlažilnik zraka: Razvlažilnik zraka je odlična rešitev za prostore z visoko vlažnostjo, kot so kleti. Deluje tako, da absorbira odvečno vodno paro iz zraka, zaradi česar je bolj suh. Vendar pa je treba rezervoar za vodo v tem razvlažilniku redno prazniti in čistiti.
• Stene in tla: Če je mogoče, se izogibajte tapetiranju sten in preprogam od stene do stene v kopalnicah in kleteh. Te vpijajo vlago, se dlje časa sušijo in ustvarjajo ugodno okolje za rast plesni.
• Vzdrževanje klimatske naprave in razvlažilnika zraka: Če uporabljate klimatsko napravo ali razvlažilnik zraka, morate redno menjati filtre in jih pravilno čistiti. V nasprotnem primeru se na njih lahko pojavi plesen.

4. Pomislite tudi na sobne rastline.

Imeti rastline v zaprtih prostorih je lepo, vendar se včasih v tleh, kjer te rastline rastejo, lahko pojavi plesen. Če je vaš otrok alergičen na plesen, dvakrat premislite, ali naj rastline pustite v zaprtih prostorih.

5. Kako odstranite vidno plesen?

Če nekje opazite, da raste plesen, je ne pustite pri miru.

• Metode čiščenja: Območje temeljito očistite z milnico, kisom ali posebnim čistilnim sredstvom, namenjenim odstranjevanju plesni.
• Pri uporabi klorovega belila bodite previdni: Za odstranjevanje plesni lahko uporabite tudi raztopino 1 dela klorovega belila in 10 delov vode. Vendar pa pri uporabi poskrbite, da je prostor dobro prezračen. Nosite tudi rokavice in si zaščitite oči.
• Ne prebarvajte plesni: Prebarvanje ali tesnjenje plesni brez čiščenja ne bo pomagalo. Plesen bo od znotraj ponovno zrasla. Pred barvanjem jo temeljito očistite in pustite, da se posuši.
• Barva proti plesni: Pri barvanju v prostorih z visoko vlažnostjo, kot so kopalnice, je najbolje uporabiti posebne barve, ki preprečujejo nastanek plesni (barva proti plesni).

6. Stropne ploščice in zavese za tuš

• Če na stropnih ploščicah opazite plesen, jih odstranite in zamenjajte z novimi. Preverite tudi, ali kje pušča vodovodna cev.
• Če ima zavesa za tuš v kopalnici plesen, jo operite ali namestite novo.

Zapomnite si te stvari, ko greste ven.

Plesen je lahko prisotna tako v zaprtih prostorih kot na prostem. V določenih letnih časih je lahko število plesni v zraku, znanih kot »število plesni«, zelo veliko.

• Zdravilo proti alergiji: V času, ko je zunaj veliko plesni, dajte otroku zdravilo proti alergiji tik preden gre ven.
• Izogibajte se območjem s plesnijo: Plesen lahko najdemo na območjih, kot so odpadlo listje in nepokošene trate. Poskusite se tem območjem čim bolj izogibati.
• Po igranju zunaj: Ko se otrok vrne domov z igranja zunaj, se stuširajte ali umijte in preoblečite, saj so na njegovih oblačilih in telesu lahko prisotne spore plesni.
• Med vožnjo: Med vožnjo v obdobjih, ko je plesen razširjena, imejte okna zaprta in klimatsko napravo vklopljeno.

Ne pozabite se pogovoriti z zdravnikom.

Med vsem tem se je pomembno, da se o tem pogovorite z otrokovim zdravnikom ali medicinsko sestro. Sprožilci so lahko pri vsakem otroku različni. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj točno prizadene vašega otroka. Lahko vam tudi ponudi najboljše zdravljenje in nasvete, ki jih potrebujete za obvladovanje otrokove astme ali alergij.

Ne pozabite, plesen je nekaj, kar je mogoče nadzorovati. Z malo truda lahko ustvarite zdravo okolje za svojega otroka doma.

Ali je dobro, da si tudi to zapomnimo? (Sporočilo za domov)

V redu, povzamemo najpomembnejše točke iz tega, o čemer smo govorili.

• Plesen je vrsta drobnega organizma, ki ljubi vlago. Spore, ki jih sprošča, lahko otežijo življenje ljudem z astmo in alergijami.
• Nadzor vlažnosti v vašem domu je najpomembnejša stvar. To lahko storite s odpravljanjem puščanja vode, vzdrževanjem dobrega prezračevanja in uporabo razvlažilnika zraka.
• Vidno plesen čim prej očistite. Vendar pa bodite pri uporabi sredstev, kot je belilo s klorom, previdni.
• V obdobjih, ko je zunaj veliko plesni, bodite še posebej pozorni na svojega otroka. Po potrebi mu dajte zdravila in se izogibajte območjem, kjer je plesen pogosta.
• O tem se vedno pogovorite s svojim zdravnikom. To vam bo pomagalo dobiti najboljši nasvet in zdravljenje za vašega otroka.

Zatiranje plesni ni nekaj, kar bi se dalo storiti čez noč. To je nekaj, kar je treba početi nenehno. Če pa se tega zavedate in počnete te majhne stvari, lahko zagotovo v veliki meri zmanjšate težave, ki jih ima vaš otrok s plesnijo. Vam in vaši družini želim veliko zdravja!

Plesen , astma, alergija, sprožilci, zdravje otrok, domače okolje, nadzor vlage