Ko se pripravljate na prihod novega dojenčka v svoj dom, je povsem naravno, da vas najbolj skrbi vaš starejši otrok. Morda se sprašujete: »Ali se bo počutil zapostavljenega?« ali »Ali bo ljubosumen na dojenčka?« Te misli so povsem normalne. Sprejem novega družinskega člana prinaša pomembne spremembe za vas, vašega starejšega otroka in celo vaše hišne ljubljenčke. Prosim, ne skrbite; z malo potrpljenja in proaktivne priprave lahko ta prehod uspešno prebrodite.
Pogovorite se s starejšim otrokom o spremembi
Koliko vaš otrok razume o svojem novem bratcu ali sestrici, je odvisno od njegove starosti. Lahko pa začnete tako, da se z njim nežno pogovorite o nosečnosti. Na preprost način mu razložite, kakšni so novorojenčki in kaj počnejo.
Če vaš starejši otrok še spi v otroški posteljici, ga poskusite nekaj mesecev pred prihodom dojenčka premestiti v posteljo za "velikega otroka". To pomaga preprečiti občutek, da dojenček "zavzema njegovo mesto". Namesto da bi ji rekli otroška posteljica, ji začnite reči "dojenčkova posteljica". Enako velja za oblačila, ki jih otroci prejemajo po rodu; pomagajte jim, da se počutijo, kot da so to stvari, ki si jih za novega dojenčka deli vsa družina.
Če je mogoče, pripeljite starejšega otroka s seboj na predporodne preglede. Naj posluša otrokov srčni utrip . Lahko mu pokažete tudi fotografije njega kot dojenčka, da si bo lažje predstavljal, kakšen bo otrok in kako bodo zanj skrbeli.
Poskusite jih ne pripravljati preveč vnaprej. Za majhnega otroka je devet mesecev zelo dolgo čakanje na sorojenca. Naj čutijo, kako se otrok premika, vendar se izogibajte temu, da bi bili nenehno v središču vsakega pogovora. Pogosto označevanje za "velikega brata" ali "velike sestre" lahko včasih nenamerno sproži nazadovanje, če se otrok počuti, kot da je pritisk te vloge prevelik.
Ne glede na to, kako dobro jih pripravite, bodo resničnost novega brata ali sestre spoznali šele, ko bodo otroka dejansko videli. Morda pričakujejo soigralca, podobnega malčku, ki ga poznajo, zato lahko obstaja vrzel med njihovimi fantazijami in resničnostjo novorojenčka. To je povsem normalno.
Ko se odpravite v bolnišnico na porod, imejte blizu bolniške postelje uokvirjeno fotografijo svojega starejšega otroka. Ni vam je treba niti omeniti; otrok jo bo takoj opazil. To ga bo pomirilo, da je še vedno osrednji del vašega srca in vašega življenja.
Kaj se zgodi po tem, ko dojenček pride domov?
Sprva se bo vašemu starejšemu otroku dojenček morda zdel fascinanten, toda ko bodo dnevi minevali in se bo situacija začela uresničevati, se lahko pojavijo jeza, žalost ali frustracija. To je normalno; prosim, ne bojte se teh čustev.
Mnogi starši v tem času doživljajo tudi val žalosti ali krivde in se sprašujejo: »Kaj sem storil svojemu starejšemu otroku?« Žalovanje za spremembo v prejšnji dinamiki ena na ena je prav tako normalno.
Najpomembneje je, da otroku priznate njegova čustva brez obsojanja. Ne grajajte ga, ker je frustriran. Namesto tega potrdite njegova čustva in se z njim pogovorite. Če na primer vpraša: »Zakaj vedno držiš dojenčka? Ali ga ne moremo pospraviti?«, mu bo morda v olajšanje slišati: »V redu je, da se tako počuti, in normalno je, da pogreša, da me ima samo zase.« Zavedanje, da s temi mislimi ni sam, je zanj zelo tolažilno.
Hitri nasveti za uspeh
- Sprostite pravila: Ne grajajte otroka zaradi običajnega hrupa, kot je gledanje televizije ali igranje. Pomagajte dojenčku, da se navadi na običajne hišne zvoke. Če je preglasno, se skupaj odločite za mirno dejavnost.
- Vključite jih: Z dojenčkom ne ravnajte kot s krhkim predmetom, ki se ga ne more dotakniti. Starejšemu otroku dajte manjše naloge: »Ali mi lahko prosim prineseš robčke?« ali »Ali mi lahko podaš plenico?«
- Posvetite si poseben čas: Ne glede na to, kako utrujeni ste, si poskusite vzeti vsaj 10 minut na dan časa za samostojno druženje s starejšim otrokom. Ni treba, da je nekaj veličastnega – dovolj je že igranje z avtomobilčki na tleh ali preprost obisk trgovine.
- Nazadovanje je normalno: Vaš otrok se lahko nenadoma spet obnaša kot dojenček. Temu pravimo nazadovanje . Lahko se mu zgodijo nesreče, prosi za stekleničko ali si želi spet biti v plenicah. Preprosto si želi enake pozornosti, kot jo prejema dojenček. Ne kaznujte ga in mu ne govorite, da je "zdaj velik". Če nekaj dni potrebuje stekleničko ali plenico, naj se to zgodi. Običajno se bo, ko se bo počutil varnega, z veseljem vrnil k vlogi "velikega otroka".
Ne pozabite na družinskega hišnega ljubljenčka
Tudi za vaše hišne ljubljenčke nov dojenček spremeni svet. Novi vonji, zvoki in spremenjena rutina so zanje lahko preobremenjujoči.
Včasih se hišni ljubljenčki na ta stres odzovejo z razdražljivim vedenjem ali spremembami v vedenju. Hišni ljubljenčki ne razumejo kompleksnih človeških čustev, kot je »ljubosumje«; so preprosto zmedeni in tesnobni . Kaznovanje le redko zadostuje. Namesto tega jim pomagajte, da se prilagodijo novemu družinskemu članu.
| Napitnina | Kaj storiti |
|---|---|
| Navadite se na nove zvoke | Preden pride dojenček, predvajajte posnete dojenčkove zvoke pri nizki glasnosti in jo postopoma povečujte, da zmanjšate občutljivost hišnega ljubljenčka. |
| Prilagodite svoj jezik | Če svojega ljubljenčka kličete 'moj mali dojenček', poskusite prenehati pred prihodom novega ljubljenčka, da se ne bo zmedel, ko boste to besedno zvezo uporabili za dojenčka. |
| Privajajte se na vonjave | Otroško sobo postavljajte postopoma in pustite svojemu ljubljenčku, da sčasoma razišče prostor in nove predmete. |
| Zgodaj spremenite rutino | Prilagodite stvari, kot so sprehodi ali čas hranjenja, da se bo vaš ljubljenček pred prihodom dojenčka navadil na nov urnik. |
| Naučite se nežnega dotika | Naučite starejšega otroka, naj se hišnega ljubljenčka nežno dotika in ga nagradi s priboljški, ko prenese prijemanje, da prepreči stres med prihodnjo igro. |
Navsezadnje je vse to začasno. Gre le za prehodno obdobje, ki ga bo vaša družina prebrodila skupaj. Sčasoma bo to zahtevno obdobje le spomin, vaš novi družinski član pa bo v vaše življenje prinesel še več ljubezni in veselja.
Sporočilo za domov
- Bodite iskreni in odkriti s svojim starejšim otrokom glede novega dojenčka na način, ki ga lahko razume.
- Vključite jih v priprave, da se bodo počutili vključene in cenjene.
- Razumeti je treba, da so občutki ljubosumja ali žalosti normalni; priznati jih je treba brez očitkov.
- Ne glede na to, kako zasedeni so dogodki, dajte prednost individualnemu "kakovostnemu času" s starejšim otrokom.
- Ne pozabite pripraviti svojih hišnih ljubljenčkov na prihajajoče spremembe.
- To je začasna faza prilagajanja. Obvladajte jo potrpežljivo in z ljubeznijo. Če imate kakršne koli resne pomisleke glede otrokovega vedenja, se posvetujte s svojim pediatrom.
Drugi otrok, starejši otrok, rivalstvo med sorojenci, priprava na novega otroka, otroško ljubosumje, nov družinski član, nosečnost
