Imate tudi vi vraščen noht na nogi, ki povzroča bolečino? Spoznajmo vraščene nohte od A do Ž!

Oh, ali se vam včasih zdi, da vas prst na nogi, še posebej palec na nogi , peče, zategne ali vas med hojo malo boli? Morda vam noht vrašča v kožo. Zdravniki temu pravimo "( vrščen noht )". To je pravzaprav pogosta stvar pri večini ljudi, vendar je lahko nekoliko nadležna, če se zanjo ne skrbi pravilno. Zato se danes o tem pravilno pogovorimo, prav?

Kaj točno je vraščen noht na nogi?

Preprosto povedano, »vrščen noht na nogi« je, ko ena stran ali včasih obe strani nohta na nogi zraste v kožo na stiku z nohtom. Predstavljajte si to kot vraščen noht na nogi na eni strani v kožo. Takrat se začneta pojavljati bolečina in oteklina .

Na naših stopalih in v čevljih so bakterije . Ko se noht zarije v kožo, postane kot majhna rana in zlahka pride do okužbe. Najpogosteje se to stanje »(vrščen noht)« pojavi na palcu na nogi. Lahko pa se pojavi tudi na drugih prstih.

Kako pridejo ti žeblji noter? Kakšni so razlogi?

Za to je lahko več razlogov. Poglejmo si glavne.

Nepravilno striženje nohtov:

To je glavni in najpogostejši razlog. Ko si strižemo nohte, jih večinoma prekratko postrižemo. Ko jih prekratko postrižemo, koža na obeh straneh nohta zraste čez vogale in jih prekrije. Ko noht zraste nazaj, ta koža zraste navznoter od vogalov. Kot da bi se izgubili in ne bi mogli najti poti.

Druga stvar je, da si nekateri ljudje nohte lomijo, namesto da bi si jih strigli, ali pa jih strižejo v koničasto, zaobljeno obliko. Tudi takrat, ker noht nima jasnega vogala, se vogal novega nohta poskuša zgruditi pod kožo.

O tem, kako pravilno striči nohte, bomo govorili kasneje, to je zelo pomembno!

Če si čevljev ne obuješ pravilno ...

Velik vpliv na to imajo tudi čevlji, ki jih nosite.

• Tesni čevlji: Predstavljajte si, da nosite tesne, tesne čevlje . Noht pritiska na kožo na obeh straneh in poskuša priti noter. To tveganje je še posebej veliko pri nošenju čevljev, ki so spredaj ozki.
• Kratki čevlji: To se lahko zgodi tudi , če so čevlji prekratki . Prsti so pritisnjeni naprej in nohti se poskušajo zarezati v mehko kožo.

"Oh, doktor, ta prst na nogi me je začel boleti, ko sem si obul nov par čevljev," je nekaj, kar pogosto slišimo.

Zaradi poškodb prstov

Včasih, ko si prst resno poškodujete, na primer če nanj pade nekaj težkega, se lahko noht odlepi. Ko se to zgodi, lahko novi noht zraste navznoter. Zato morate biti previdni, tudi če ste poškodovani .

Z nenehnim izvajanjem istega dejanja

To se morda zdi nenavaden razlog. Včasih pa se lahko, če isto stvar počnete znova in znova, še posebej, če to vpliva na prste na nogah, pojavi vraščen noht. Na primer, nogometaš, ki večkrat brca žogo, je pod velikim pritiskom na prste. Tudi to je lahko razlog za to. Ogroženi so lahko plesalci in tekači.

Kako zagotovo veste, ali imate vraščen noht na nogi? Kakšni so simptomi?

Prvi simptomi so običajno takšni:

• Bolečina: Bolečina se lahko pojavi na strani, kjer se noht zapiči, pri dotiku prsta na nogi, obuvanju čevljev ali celo samo pri stanju.
• Oteklina: Koža okoli vraščenega nohta na nogi je videti otekla.
• Razbarvanje kože : Koža na tem območju postane rožnata ali rdeča.

Če imate te simptome, se vam noht morda začenja obračati navznoter.

Več simptomov, če pride do okužbe!

Kot smo že omenili, se lahko, ko noht prodre globoko v kožo, okuži z bakterijami. Če pride do takšne okužbe, se poleg prejšnjih simptomov pojavijo še drugi:

• Naraščajoča bolečina: Bolečina postane hujša kot prej.
• Izstopi tekočina ali nekaj podobnega "gnoju": Izstopi lahko nekaj podobnega gnoju, rumene ali bele barve.
• Občutek toplote na dotik: Okuženo območje je na otip toplejše od drugih območij.
• Slab vonj iz prsta: Včasih lahko okužba povzroči slab vonj.
• Lahko se vam pojavi vročina.

Če imate simptome te vrste okužbe, morate vsekakor nemudoma obiskati zdravnika, namesto da bi poskušali zdraviti doma. Stanje lahko postane resno, če se okužba razširi.

Kakšna so domača zdravila in kako to preprečiti?

V redu, zdaj pa poglejmo, kaj lahko storite doma, ko se to začne, in kako se izogniti tej nadležni situaciji.

Stvari, ki jih lahko storite doma (v zgodnjih fazah in če ni okužbe)

• Zdravljenje z vročo vodo: Namakajte noge v skledi z mlačno vodo 15–20 minut, dva do trikrat na dan. V vodo dodajte sol .V redu je dodati malo, celo nekaj kapljic antiseptične raztopine. To bo pomagalo zmanjšati bolečino in oteklino.
• Nežno dvignite noht: Ko se vam noga posuši, vzemite majhen košček čiste vate ali zobne nitke in ga previdno položite pod vraščen noht, pri čemer poskušajte noht nekoliko dvigniti nad kožo. Če pa to povzroča več bolečin, tega ne storite. Enkrat na dan uporabite nov košček vate.
• Nanesite antiseptično kremo : Na prizadeto območje lahko nanesete majhno količino antiseptične kreme, da preprečite okužbo.
• Pustite svojim stopalom dihati: Nosite sandale ali pa naj bodo stopala čim bolj izpostavljena. Izogibajte se nošenju tesnih čevljev.
• Zdravila proti bolečinam: Če je bolečina huda, lahko vzamete zdravilo proti bolečinam, kot je paracetamol.

Naredite te stvari, da se jim izognete – to je najpomembnejše!

• Pravilno si pristrizite nohte: To je prva in najpomembnejša stvar.
• Ko si strižete nohte , jih režite naravnost. Ne poskušajte zaobliti vogalov.
• Ne strižite si nohtov prekratko. Ne strižite jih preblizu kože. Pristrižite jih tako, da pustite malo belega dela nohta.
• Najboljši čas za striženje nohtov je po kopanju. Takrat so nohti mehki in jih je enostavno striči.
• Nosite čevlje prave velikosti, ki so lahki in primerni za vaša stopala:
• Izberite čevlje, ki se popolnoma prilegajo vašim stopalom . Izogibajte se tesnim, kratkim čevljem.
• Sprednji del čevlja (prstni del) mora biti dovolj prostoren, da se prsti lahko prosto gibljejo .
• Ohranite čista in suha stopala: Vsak dan si umijte stopala z milom in jih temeljito posušite. Ohranite jih čiste, zlasti med prsti. To lahko pomaga preprečiti bakterijske in glivične okužbe.
• Bodite še posebej pozorni: Če imate bolezen, kot je sladkorna bolezen , ali če imate nevropatijo , morate še posebej skrbeti za svoja stopala. Vsak dan pregledujte svoja stopala. Če opazite karkoli, kot je majhna rana, sprememba barve kože ali oteklina, takoj obiščite zdravnika. Za te ljudi lahko že majhna težava postane velika.

Kdaj naj obiščem zdravnika?

Vseh vraščenih nohtov na nogah ni mogoče pozdraviti z domačimi zdravili. V teh primerih se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom:

• Če bolečina in oteklina ne popustita po dveh ali treh dneh domače oskrbe.
• Če je bolečina prehuda, da bi jo lahko vzdržali.
• Če se zdi, da se oteklina in rdečina širita vzdolž prsta.
• Če je prisoten gnoj, je prst topel, ima slab vonj ali se zdi, kot da ima vročino (to so jasni znaki okužbe).
• Če imate bolezen, kot je sladkorna bolezen ali periferna žilna bolezen, je najvarneje, da se tudi pri najmanjši težavi posvetujete z zdravnikom.

Zdravnik vam bo pregledal prst in vam po potrebi predpisal antibiotike za nadzor okužbe. Včasih, če je bolečina huda in se ponavlja, bo morda potreben manjši kirurški poseg za odstranitev majhnega koščka vraščenega nohta ali dela celotnega nohta . To se običajno opravi z minimalno bolečino zaradi otrplosti.

Zapomni si najpomembnejšo stvar! (Sporočilo za domov)

Torej, upam, da zdaj bolje razumete "vrščen noht na nogi" ali vraščen noht na nogi, o katerem smo danes govorili.

• Preprosto povedano, to je stanje, ki se dogaja mnogim ljudem, vendar je lahko nekoliko nadležno, če se ne zdravi pravilno.
• To lahko v veliki meri preprečimo z majhnimi, a zelo pomembnimi stvarmi, kot so pravilno striženje nohtov, nošenje čevljev, ki ustrezajo vašim stopalom, in vzdrževanje čistoče stopal .
• Simptome začnite zdraviti doma takoj, ko se pojavijo. Če pa se vaše stanje poslabša, se pojavijo znaki okužbe ali imate dejavnik tveganja, kot je sladkorna bolezen, je pomembno, da takoj obiščete zdravnika.
• Tvoje noge so ti zelo dragocene, nosijo te naokoli ves dan. Zato dobro skrbi zanje!

Če imate o tem še kakšna vprašanja, ne bodite sramežljivi in ​​vprašajte zdravnika. Ostanite zdravi!

Vraščen noht na nogi, Bolečine v nohtih na nogi, Okužbe stopal, Striženje nohtov, Čevlji, Zdravje stopal, Sladkorna bolezen in stopala