Je vaša koža suha in luskasta? (Suha koža) Tukaj so sestavine, ki vam bodo pomagale

Je vaša koža vedno suha in včasih luskasta? To je res nadležno. Ta suhost je lahko nekoliko neprijetna, včasih pa lahko celo povzroči bolečino kože. A brez skrbi, za to obstajajo dobre rešitve. S pravimi izdelki za nego kože in pravilnimi metodami nege lahko to težavo s suho in občutljivo kožo v veliki meri nadzorujemo. Poglejmo, kako pravilno negovati to suho kožo.

1. Olja in masla, ki vlažijo kožo

Naša koža naravno proizvaja vrsto olja. Temu pravimo sebum. Pomaga ohranjati kožo vlažno in preprečevati njeno izsušitev. Vendar pa koža nekaterih ljudi proizvaja zelo malo tega sebuma. Če si obraz pogosto umivate z milom, če imate suho vreme ali če uporabljate določena zdravila, je večja verjetnost, da bo vaša koža postala suha.

Tukaj pridejo prav goste sestavine, kot so olja in masla. Pomagajo preprečiti izgubo vlage iz kože, zmanjšajo škodo, ki jo povzroča suho okolje, ter zmanjšajo draženje in srbenje kože. Z drugimi besedami, delujejo kot zaščitna pregrada za kožo. Tem pravimo emolienti.

• Karitejevo maslo: Verjetno ste v zadnjem času v oglasih že slišali ime karitejevo maslo, kajne? To je olje, pridobljeno iz oreščkov drevesa shea, ki raste v Afriki. Odlično je tako za kožo kot za lase. Koži doda lepo plast olja in jo ščiti pred izgubo vlage.
• Jojobino olje: Olja in voski iz jojobinega olja so odlični tudi za vlaženje kože. Tako naravne kot sintetične različice so enako koristne. Najdete jih v vlažilnih kremah za kožo in balzamih za lase.
• Lanolin: Ta je nekoliko drugačen. Lanolin je olje, pridobljeno iz ovčje volne. Je nekoliko gosta, težka sestavina. Lahko povrne izgubljeno vlago koži. Ima tudi lastnosti celjenja ran, zato je lanolin lahko v veliko pomoč pri razpokani, boleči koži.

2. Koristne kisline

Ne bojte se kislin. Obstajajo nekatere vrste kislin, ki so odlične za suho in občutljivo kožo. Odstranijo lahko umazanijo in odmrle kožne celice, ne da bi pri tem povzročile poškodbe ali draženje. Pomagajo tudi pri obnavljanju površinske plasti kože.

• Hialuronska kislina:To je nekaj, kar je naravno prisotno v naši koži in laseh. Natančneje, spada v skupino polisaharidov. Pogosto se uporablja v vlažilnih kremah, ker ima neverjetno sposobnost nabrekanja z vodo in zadrževanja vlage v koži. Najdete ga v številnih kremah, losjonih in serumih.
• Mlečna kislina: To je vrsta »alfa hidroksi kisline«. Preprosto povedano, je »humektant«, kar pomeni, da veže vlago. Pridobiva se iz mleka. Je zelo nežen »piling«. To pomeni, da lahko odstrani odmrlo kožo in zmanjša videz temnih madežev, ne da bi pri tem poškodoval kožo ali povzročil suhost.
• Salicilna kislina : Preverite čistila, ki jih uporabljate za čiščenje kože, ali vsebujejo alkohol. Vsekakor se izogibajte izdelkom, ki vsebujejo alkohol. Alkohol kožo olupi njenih naravnih olj. To lahko izsuši kožo in jo naredi bolj nagnjeno k luščenju, srbenju in draženju. Namesto tega izberite čistilo, ki vsebuje sestavino, kot je salicilna kislina. Ta lahko pomaga raztopiti umazanijo in odvečno olje, ne da bi pri tem kožo olupila njenih naravnih olj.

3. Mazalne sestavine, ki jih je mogoče enostavno nanesti na kožo

Izdelki, ki jih izberete, naj bodo enostavni za mazanje po koži in naj bodo gladki. Tako jih lahko enostavno nanesete po celotni koži, ne da bi jih morali preveč vtirati.

• Glicerin: Glicerin je vlažilna krema na rastlinski osnovi. Je tudi »humektant«, kar pomeni, da privlači vodno paro iz zraka in jo dovaja koži. To pomaga koži ohranjati vlago. Je tudi zelo gladek in enostaven za nanos.
• Dimetikon: To je vrsta silikona. Najdemo ga v številnih izdelkih za kožo in lase. To pa zato, ker lahko zagotovi zelo gladko teksturo. Na koži tvori tanko plast, ki preprečuje izhlapevanje vode in izgubo vlage. Najdemo ga v številnih kremah in losjonih.

Nekaj ​​drugih pomembnih dejstev o suhi koži

Z izbiro pravih sestavin in skrbjo za nekaj drugih malenkosti lahko ohranite svojo kožo zdravo in gladko.

Izogibajte se dišavam

Morda boste ugotovili, da uporaba izdelkov z dišavami povzroča suhost in srbenje kože. Zato pri nakupu izberite izdelek, na katerem na etiketi piše »brez dišav« in ne »brez dišav« . »Brez dišav« pomeni, da izdelek nima dišav. »Brez dišav« pa pomeni, da so lahko drugim sestavinam dodane kemikalije , ki prikrivajo vonj. Te kemikalije so lahko tudi škodljive za vašo kožo.

Povečajte vlažnost v okolju

Če lahko v sobi ali domu ohranjate vlažen zrak, lahko s tem preprečite tudi suho kožo. Za to lahko uporabite vlažilec zraka. To je še posebej uporabno, če živite v hladnem podnebju ali če ste nenehno v prostoru s klimatsko napravo. Vendar namesto vlažilca zraka, ki oddaja toplo paro,Izberite takšno s hladno meglico, saj lahko tudi vročina izsuši kožo.

Pogovorite se s svojim zdravnikom.

Če se vaša suha koža s temi domačimi zdravili ne izboljša, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, zlasti z dermatologom. Včasih je suho kožo lahko posledica osnovnega zdravstvenega stanja. Zdravnik vam lahko pomaga tudi izbrati najboljšo kombinacijo sestavin za vašo kožo. Če je vaša koža zelo suha in vneta, boste morda morali jemati steroide.