Ali s partnerjem poskušate zanositi? Če je tako, veste, kako pomembno je natančno vedeti, kdaj so vaši "najbolj plodni dnevi" v vašem mesečnem ciklu. Včasih je normalno, da ste nekoliko zaskrbljeni, ko teh dni ne morete najti. A brez skrbi. Obstaja zelo preprost in enostaven način, ki vam lahko pri tem pomaga. To je z uporabo ovulacijskega testa . Danes se bomo pogovorili o vsem tem.
Kaj točno je ovulacijski test?
Preprosto povedano, to je test, ki ga lahko opravite doma. Je kot test nosečnosti. Preizkusi vaš urin in nam pove, kdaj je najverjetneje, da bo vaše telo sprostilo jajčece (ovulacija).
Da bi prišlo do nosečnosti, se mora iz ženskega jajčnika sprostiti zrelo jajčece. Temu pravimo "ovulacija". Tik pred ovulacijo se raven hormona, imenovanega luteinizirajoči hormon (LH), v našem telesu nenadoma močno poveča. Temu pravimo "povečanje LH".
Ovulacijski test je zasnovan tako, da zazna porast LH. To pomeni, da če je test pozitiven, nam namiguje, da boste ovulirali v naslednjih 24 do 36 urah. Spolni odnosi v teh dneh torej močno povečajo vaše možnosti za zanositev.
Kaj je v kompletu za testiranje ovulacije?
Ko greste v lekarno, boste videli različne vrste in znamke. Obstajata predvsem dve vrsti.
1. Papirnati trakovi: Običajno je priloženih 20 do 50 testnih trakov, majhna skodelica za vzorec urina in navodila za uporabo.
2. Testna palčka: To je naprava, ki je videti popolnoma podobna testni palčki za nosečnost . Nekatere so digitalne. To pomeni, da se rezultat prikaže na zaslonu, bodisi kot simbol, kot je »smeško«, bodisi z besedami, namesto kot črte.
Cene se razlikujejo glede na znamko, vrsto in število pasov/opreme v kompletu. Na splošno se cene gibljejo od nekaj tisoč rupij naprej.
Kateri je najboljši čas in dan za opravljanje testa?
To je najpomembnejše. Tukaj je zelo pomembno, da vsaj malo razumete svoj menstrualni cikel.
- Normalen menstrualni cikel je: Menstrualni cikel večine ljudi traja med 28 in 32 dnevi. Če vaš cikel traja 28 dni , se bo menstruacija pojavila med 11. in 14. dnem po začetku menstruacije.Najbolje je, da opraviš test.
- Če imate nereden menstrualni cikel: Če se vaš menstrualni cikel spreminja iz meseca v mesec, kar pomeni, da je nereden, se je pametno posvetovati z zdravnikom o najboljšem dnevu za začetek testiranja.
Začnite s testiranjem enkrat na dan od dneva, ko mislite, da se bo začelo vaše plodno obdobje.
Pomembno: 4 ure pred testom se izogibajte pitju velikih količin tekočine, kot je voda. To bo pomagalo , da bo vaš urin bolj koncentriran in da se bo hormon LH natančno izmeril. Za to je najboljši vzorec prvega jutranjega urina.
Kako pravilno opraviti test?
Vsak komplet se lahko nekoliko razlikuje, zato najprej natančno preberite navodila . To so splošni koraki, ki jih je treba upoštevati.
1. Vzemite testno paličico ali listič iz embalaže.
2. Med uriniranjem držite vpojno konico testne palčke v curku urina približno 5–7 sekund. Lahko pa zberete nekaj urina v čisto, suho skodelico in držite testni listič v njej približno 15 sekund.
3. Nato zaprite pokrovček testne palčke in jo položite vodoravno na ravno površino.
4. Po preteku časa, navedenega v navodilih (običajno 3–5 minut), preverite rezultat.
Kako razumeti rezultate?
Način prikaza rezultatov se razlikuje od kompleta do kompleta. Nekateri prikazujejo rezultate s črtami, drugi s simboli.
| Rezultat | Pomen |
|---|---|
| Testna črta je svetlejša od kontrolne črte (bleda črta) | Raven LH se vam še ni zvišala. Še je čas za ovulacijo. (Negativen rezultat) |
| Testna črta je tako temna kot kontrolna črta ali temnejša (temna črta) | To je porast LH! Ovulacija naj bi se zgodila v naslednjih 24–36 urah. (Pozitiven rezultat) . To je najboljši čas za poskus zanositve. |
| Smeščen obraz v digitalnem testu | Tudi to je pozitiven rezultat. Prišel je tvoj čas. |
| Prazen krog v digitalnem testu | To je negativen rezultat. Porast LH se še ni začel. |
Ali lahko ugotovite, ali ste noseči z ovulacijskim testom?
To je težava, s katero se sooča veliko ljudi. Test ovulacije je pravzaprav zasnovan za merjenje hormona LH. Test nosečnosti pa je zasnovan za merjenje hormona hCG (humanega horionskega gonadotropina) . Ker je struktura teh dveh hormonov nekoliko podobna, obstaja možnost , da se bo test ovulacije odzval na hormon hCG, ki se med nosečnostjo včasih poveča, in pokazal pozitiven rezultat.
Vendar pa morate za popolno gotovost nosečnosti vsekakor uporabiti test nosečnosti. To je najbolj natančna in zanesljiva metoda.
Prednosti in slabosti uporabe tega testa
Kot vsaka druga metoda ima tudi ta metoda svoje prednosti in slabosti.
| Prednosti | Slabosti |
|---|---|
| Zelo enostavno ga je uporabljati: lahko ga izvajate doma, sami, brez kogar koli. | Ovulacija ni potrjena: Čeprav to kaže na porast LH, včasih (redko) jajčece morda še ni bilo sproščeno. |
| Visoka natančnost: Več kot 97 % natančnost pri zaznavanju porasta LH. | Težave za tiste, starejše od 40 let: Ker so ravni LH lahko pri ženskah, starejših od 40 let in se bližajo menopavzi, stalno visoke, rezultati morda niso tako natančni. |
| Enostavnost pridobitve: Zdravilo lahko dobite v kateri koli lekarni brez recepta. | Težave z zdravili za plodnost: Če jemljete hormonska zdravila, kot je hCG, za povečanje plodnosti, so lahko rezultati tega testa napačni. |
| Priročnost in hitrost: Rezultate lahko izveste hitro, brez potrebe po dolgotrajnih vsakodnevnih postopkih, kot je merjenje telesne temperature. | Drago: Pri neprekinjeni uporabi več mesecev se lahko stroški nekoliko povečajo. |
Sporočilo za domov
- Ovulacijski test je odlično orodje, ki vam pomaga natančno določiti plodne dni, če pričakujete otroka.
- Če je test pozitiven (npr. dve neprekinjeni črti, nasmejan obraz), to pomeni, da bo ovulacija prišla v 24–36 urah. Možnosti zanositve so največje, če imate spolne odnose isti in naslednji dan.
- Če je vaš menstrualni cikel nereden ali če nenehno testirate in nikoli ne dobite pozitivnega rezultata, ne paničarite in se posvetujte z zdravnikom.
- Če sumite, da ste noseči, vedno uporabite test nosečnosti za potrditev.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar