Spoznajmo čudovito metodo zdravljenja (fototerapijo), ki zdravi bolezni s svetlobo?

Se spomnite občutka dobrega počutja, ko vas jutranja sončna svetloba obsije? Samo pomislite, bi verjeli, če bi rekli, da se tako kot ta sončna svetloba lahko tudi posebej pripravljeni svetlobni žarki uporabljajo za zdravljenje zdravstvenih težav? Da, res je. V medicini to imenujemo fototerapija ali svetlobna terapija . Pri njej se posebne vrste svetlobe, kot so ultravijolični žarki, nadzorovano uporabljajo za zdravljenje različnih zdravstvenih stanj.

Za katere bolezni se uporablja to zdravljenje?

Svetlobna terapija ni omejena na eno samo bolezen. Ta metoda zdravljenja se uporablja za širok spekter zdravstvenih težav. Poglejmo si, katere so.

Kako svetlobna terapija pomaga pri kožnih boleznih?

Preprosto povedano, ko ti posebni svetlobni žarki zadenejo našo kožo, sprožijo določene biološke procese v koži.

• Proizvodnja vitamina D: Ta svetloba pomaga koži proizvajati več vitamina D. Vitamin D je zelo pomemben za zmanjšanje vnetij v koži in boj proti bakterijam, ki povzročajo kožne bolezni.
• Nadzor vnetja: UVA (ultravijolični A) in UVB (ultravijolični B) žarki lahko nadzorujejo vnetna stanja, kot sta srbenje in rdečina kože. Trenutno se za stanja, kot je ekcem, najpogosteje uporablja posebna vrsta svetlobe, imenovana ozkopasovni UVB .
• Zdravljenje zlatenice: Za zdravljenje zlatenice pri novorojenčkih se uporablja modro-zelena svetloba. Ta ne vsebuje ultravijoličnih žarkov. Razlog za rumeno barvo otrokovega telesa je kopičenje snovi, imenovane bilirubin, v krvi. Ta modro-zelena svetloba razgrajuje delce bilirubina in jih telo lažje absorbira in izloča. Zato se rumena barva dojenčka sčasoma zmanjšuje.

Kakšna oprema je na voljo za kožne bolezni?

To zdravljenje lahko dobite v bolnišnici, zdravniški ordinaciji ali kliniki. Včasih, če vam ga predpiše zdravnik, so na voljo tudi prenosne naprave, ki jih lahko uporabljate doma.

• Ročne svetilke (obdelujejo majhen predel kože).
• Majhne naprave, ki zdravijo samo roko ali nogo.
• Kabine, ki osvetljujejo celotno telo, kot stoječa prha.
• Naprave, kot so glavniki, ki pošiljajo svetlobo skozi lase, za stanja, kot so bradavice na lasišču.
• Excimer laserji oddajajo visokointenzivne UVB žarke na zelo majhen predel kože.

Morda ste že slišali za zdravljenje, imenovano PUVA . To vključuje svetlobno terapijo z zeliščnim zdravilom, imenovanim psoralen , ki pomaga koži bolje absorbirati svetlobo. Uporablja se pri stanjih, kot je huda luskavica.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Kako to vpliva na duševno zdravje?

Pogovorimo se o stanju, imenovanem sezonska afektivna motnja (SAD) . To je stanje, pri katerem oseba v določenem letnem času (pogosto v deževnem, hladnem in temnem času) doživlja nihanje razpoloženja in simptome depresije. Glavni vzrok za to je lahko pomanjkanje naravne sončne svetlobe.

Simptomi SAD vključujejo:

• Večino dneva se počutite nesrečno in žalostno.
• Stalna utrujenost.
• Povečan apetit, zlasti po sladki hrani.
• Preveč spanja.
• Pridobivanje telesne teže.
• Hitro se jezi.
• Teža v okončinah.
• V nekaterih hujših primerih misli o razočaranju nad življenjem.

Znanstveniki še vedno ugotavljajo, kako natančno svetlobna terapija pri tem pomaga. Vemo pa, da izpostavljenost močni svetlobi ponastavi "biološko uro" v naših možganih. Temu pravimo naš cirkadiani ritem . Ta ura nadzoruje stvari, kot so spanje, budnost in razpoloženje. Ta ura se lahko v obdobjih šibke sončne svetlobe poruši. Z zagotavljanjem umetne svetlobe lahko to uro ponovno nastavimo v pravilen red.

Kaj morate vedeti, ko se zdravite?

To ni enkratno zdravljenje. Za dobre rezultate, pravi zdravnik, morate imeti več tretmajev po določenem urniku .

• V prvih dneh: V prvih nekaj dneh zdravljenja je vaša koža lahko nekoliko rdeča in srbeča. To je normalno. Če se to zgodi, bo zdravnik prilagodil zdravljenje z zmanjšanjem količine svetlobe.
• Ne delajte napačnih zamenjav:

Zelo pomembno: Uporabljajte le naprave za fototerapijo, ki vam jih je predpisal zdravnik. Solarij, salonske luči in samoporjavitev niso nadomestilo za to. Lahko resno poškodujejo vašo kožo in povečajo tveganje za kožnega raka.

• Bodite previdni pri uporabi drugih zdravil: Če uporabljate druga topična zdravila za kožne bolezni, morate o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika, saj lahko nekatera topična zdravila povečajo občutljivost kože na svetlobo.

Ali obstajajo primeri, ko se tega zdravljenja ne sme izvajati?

Da, ta metoda zdravljenja ni primerna za vsakogar. Če imate naslednje težave, se fototerapiji izogibajte.

• Če imate zdravstveno stanje, ki poveča vašo občutljivost na sončno svetlobo (npr. lupus, kseroderma pigmentosum ).
• Če jemljete nekatera zdravila, ki povečajo občutljivost vašega telesa na svetlobo.

Če imate kakršne koli dvome o tem, je najbolje in najvarneje, da se o tem odkrito pogovorite s svojim zdravnikom. Pregledal bo vaše stanje in se odločil, ali je to zdravljenje primerno za vas ali ne.