Ali tudi vi pogosto kihate? Ali imate zamašen nos? Spoznajmo alergijski rinitis!

Ali imate tudi vi zjutraj, ko se zbudite, izcedek iz nosu? Ali imate zamašen nos in vas srbi? Ali vas ves čas srbijo oči, usta in grlo? Če je tako, imate morda to, o čemer govorimo : alergijski rinitis ali, kot ga nekateri imenujejo , seneni nahod . Kljub besedi "vročina" v imenu večina ljudi nima vročine. Pogovorimo se o tem podrobneje, zelo preprosto.

Kaj je alergijski rinitis?

Preprosto povedano, alergijski rinitis je alergijska reakcija našega telesa na stvari okoli nas, ki so premajhne, ​​da bi jih videli (imenovane alergeni) . Ko ti alergeni vstopijo v naše telo skozi nos ali usta, naše telo misli, da je vstopilo nekaj nevarnega. Nato telo sprosti kemikalijo, imenovano histamin . To povzroča simptome, kot so kihanje, izcedek iz nosu in srbeče oči.

Ni nalezljiva kot navadni prehlad. Prav tako ni vsaka zamašenost nosu alergijski rinitis. Nekateri ljudje imajo lahko tudi stanje, imenovano nealergijski rinitis , ki ima podobne simptome, vendar ga ne povzročajo alergeni.

Kateri so glavni sprožilci za to?

K razvoju alergijskega rinitisa lahko prispeva več dejavnikov. Ti so lahko notranji in zunanji. Tukaj je nekaj glavnih:

• Cvetni prah dreves, trav in plevela: Ta lebdi v vetru, zlasti med cvetenjem.
• Spore plesni: Te rastejo v vlažnih prostorih, kot so kopalnice, kuhinje in celo med kupi listnatega odpada.
• Prhljaj hišnih ljubljenčkov: To je pogosto v domovih z živalmi, kot so mačke in psi.
• Pršice: Ta drobna bitja, nevidna s prostim očesom, živijo v naših vzmetnicah, blazinah, posteljnini, zofah in zavesah.
• Slina in iztrebki ščurkov: Nekateri ljudje so lahko alergični tudi na to.

Predstavljajte si, ko greš zjutraj na vrt in začneš nenehno kihati ali pa se ti zamaši nos, ko pospraviš stare knjige. Morda je vzrok nekaj takega.

Katere letne čase ta alergija najbolj prizadene?

Alergijski rinitis se lahko pojavi kadar koli v letu. Vendar pa nekatere ljudi bolj prizadene v določenih letnih časih.

• Sezonske alergije: Te so običajno najpogostejše spomladi, poleti in zgodaj jeseni. To je zato, ker drevesa in rože v tem času cvetijo, raven cvetnega prahu v okolju pa je višja. Vendar se te sezone cvetnega prahu lahko razlikujejo glede na to, kje živite.
• Celoletne alergije:Te so lahko prisotne vse leto. Najpogosteje jih povzročajo stvari v domu. Na primer pršice, živalska dlaka itd. Pozimi se lahko pojavijo, ker so okna zaprta.

Kako pogosto je to stanje v resnici?

Da, to je veliko pogostejše stanje , kot si morda mislite. Milijoni ljudi po vsem svetu trpijo zaradi alergijskega rinitisa. Po nekaterih študijah ima to stanje približno 20 % prebivalstva. To pomeni, da je zelo verjetno, da ga ima kdo v vaši družini ali prijatelju.

Kakšni so simptomi alergijskega rinitisa?

Ti simptomi se lahko razlikujejo od osebe do osebe, včasih pa se lahko razlikuje tudi njihova intenzivnost. Preverite, ali imate vsaj nekaj od teh simptomov:

• Zamašen nos, kihanje in izcedek iz nosu.
• Srbeč nos, grlo in oči.
• Rdečina ali solzenje oči.
• Glavobol , pritisk v sinusih in temni kolobarji okoli oči.
• Prekomerno kopičenje sluzi v nosu in grlu.
• Občutek utrujenosti.
• Boleče grlo zaradi sluzi, ki vstopa v grlo (postnazalno kapljanje).
• Nekateri ljudje lahko občutijo tudi simptome, kot so težave z dihanjem, kašelj in piskanje .

Tudi če imate enega ali dva od teh simptomov, če vztrajajo, je dobro, da obiščete zdravnika.

Je to alergija? Je prehlad? Kako to zagotovo veste?

To je težava, s katero se sooča veliko ljudi. Simptomi alergijskega rinitisa so namreč zelo podobni simptomom prehlada. Vendar pa obstajajo nekatere manjše razlike.

Srbeče, rdeče in solzne oči so pogoste pri alergijah . Vendar pa ti simptomi niso tako hudi pri prehladu. Bolečine v telesu in vročina so pri prehladu bolj verjetne.

Druga stvar je, da alergijski rinitis običajno sproži določen vzrok (sprožilec) . Na primer, ko se vreme spremeni, na primer ko v hišo pripeljemo novega hišnega ljubljenčka. Alergija se lahko pojavi približno ob istem času vsako leto (npr. spomladi) in se lahko začne zelo hitro.

Vendar pa prehlad povzroča virus. Prenaša se z ene osebe na drugo. Če ste bili torej v bližini nekoga, ki ima prehlad, se lahko prehladite tudi vi. Prehlad običajno izgine v približno enem tednu. Če pa gre za alergijo, lahko traja, dokler alergena ne odstranimo iz okolja.

Zakaj dobimo alergijski rinitis? Kaj se dogaja v telesu?

Alergijski rinitis, kot smo že omenili, povzroča odziv našega imunskega sistema na drobne stvari (alergene) v našem okolju, ki so premajhne, ​​da bi jih videli s prostim očesom.Zaradi preobčutljivega odziva imunskega sistema.

Ti alergeni so za večino ljudi dejansko neškodljivi. Če pa imate alergijski rinitis, vaš imunski sistem misli, da je alergen vsiljivec, ki vstopa v vaše telo. Zato imunski sistem za zaščito telesa v krvni obtok sprosti kemikalije, kot je histamin . Ta histamin povzroči otekanje in srbenje sluznic v nosu, očeh in grlu. Tako se vaše telo poskuša znebiti alergena.

Glavne vrste alergenov smo že obravnavali:

• Pršice živijo v preprogah, zavesah, posteljnini in pohištvu.
• Cvetni prah dreves, trav in plevela.
• Prhljaj hišnih ljubljenčkov.
• Spore plesni.
• Slina in odpadki ščurkov .

Nekatere alergije na hrano lahko povzročijo tudi vnetje nosu in grla. Vendar pa so lahko alergije na hrano včasih smrtno nevarne. Zato je zelo pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom, če sumite, da imate zaradi določenega živila vztrajne simptome alergije.

Kdo je najbolj dovzeten za razvoj tega?

Alergije se lahko dedujejo . To pomeni, da če imajo vaši starši ali bližnji družinski član alergije, je večja verjetnost, da boste razvili alergijski rinitis.

Prav tako je pri ljudeh z astmo ali ekcemom (kožna bolezen, kot je ekcem) večja verjetnost za razvoj tega stanja.

Kako zdravnik to diagnosticira?

Ko greste k zdravniku, vas bo najprej pregledal in vprašal o vaših simptomih. Preveril bo tudi morebitne druge bolezni, kot sta prehlad in astma. Morda bo opravil tudi teste za alergije .

• Krvni test alergije: Ta meri količino protiteles v vzorcu krvi, ki so bila proizvedena proti določenemu alergenu. Imenuje se tudi test imunoglobulina E (IgE) . Z njim lahko zaznate številne vrste alergij, celo alergije na hrano.
• Kožni vbodni test in/ali intradermalni test: Ti testi pomagajo ugotoviti, na kateri alergen ste alergični. Pri kožnem vbodnem testu zdravnik nanese majhno količino različnih alergenov na vašo kožo (običajno na hrbtno stran roke ali dlani) in jo vbode z majhno iglo. Če ste alergični na alergen, bo območje v 15 do 30 minutah postalo rdeče, srbeče in oteklo. Intradermalni testTa je podobna, vendar se alergen injicira pod kožo.

Ko s temi testi ugotovite, kateri alergen vas moti, se mu je lažje izogniti in dobiti ustrezno zdravljenje.

Kako se zdravi alergijski rinitis?

Na srečo obstaja več vrst zdravil, ki lahko pomagajo nadzorovati simptome alergijskega rinitisa. Ta so na voljo v obliki tablet, tekočin, kapljic za oči, nosnih pršil in injekcij. Najpomembneje je, da se pred uporabo katerega koli zdravila posvetujete z zdravnikom. To je še posebej pomembno, če ste noseči ali imate druge zdravstvene težave.

Tukaj je nekaj glavnih metod zdravljenja:

Antihistaminiki

Ta zdravila je mogoče kupiti brez recepta (OTC) z zdravniškim receptom ali brez njega. Ta zdravila delujejo tako, da blokirajo kemikalijo, imenovano histamin , ki jo telo sprošča med alergijsko reakcijo. Na voljo so v obliki tablet, tekočin, kapljic za oči, nosnih pršil in inhalatorjev. Primeri:

• Loratadin (npr. Claritin®)
• Cetirizin (npr. Zyrtec®)
• Feksofenadin (npr. Allegra®)
• Levocetirizin (npr. Xyzal®)

Nekateri antihistaminiki lahko povzročijo zaspanost. Zato se med jemanjem teh zdravil izogibajte pitju alkohola, še posebej, če vozite.

Zdravila, ki zmanjšujejo zamašen nos (dekongestiv)

Ta zdravila zmanjšujejo zamašenost nosu in sinusov. Jemljejo se lahko peroralno v obliki tablet, tekočin ali nosnih pršil. Primeri:

• Afrin® pršilo za nos
• Pršilo za nos s fenilefrinom (npr. Neo-Synephrine®)
• Psevdoefedrin (npr. Sudafed®)

To lahko povzroči težave, kot so visok krvni tlak, glavoboli, nespečnost in nemir. Uporaba pršil za nos z dekongestivom več kot pet dni lahko povzroči tudi odvisnost.

Kortikosteroidni nosni spreji

Ti spreji in inhalatorji zmanjšujejo vnetje v nosu in lajšajo simptome senenega nahoda. Pogosto uporabljeni nosni spreji vključujejo Flonase®, Nasacort® in Rhinocort®. Ti lahko povzročijo neželene učinke, kot so glavoboli, vnetje v nosu, krvavitve iz nosu in kašelj.

Zaviralci levkotrienov

Med alergijsko reakcijo naše telo sprošča kemikalije, imenovane histamin in levkotrieni. Ti povzročajo tudi otekanje in simptome senenega nahoda. Ta zdravila so na voljo v obliki tablet in jih jemljete le na zdravniški recept. Delujejo tako, da blokirajo te levkotriene. Najpogosteje uporabljeno zdravilo je montelukast (npr. Singulair®). Nekateri ljudje lahko med jemanjem teh zdravil občutijo nihanje razpoloženja, čudne sanje, nehotne gibe mišic in kožne izpuščaje.

Imunoterapija

To zdravljenje nauči vaše telo, da prenaša alergene. Zdravnik vam da vrsto injekcij (imenovanih subkutana imunoterapija ali alergijski injekciji) zelo majhnih količin alergena. Z vsako injekcijo zdravnik postopoma povečuje količino alergena. Sčasoma se vaš imunski sistem navadi na alergen in preneha reagirati nanj.

V nekaterih posebnih primerih vam lahko zdravnik priporoči tudi peroralno imunoterapijo, ki je v obliki tablete, ki si jo daste pod jezik. To zdravljenje je trenutno na voljo le za alergije na drevesa, trave in pršice (v Združenih državah Amerike).

Kako dolgo običajno traja ta alergija?

Od osebe do osebe se razlikuje. Večina ljudi občuti olajšanje v nekaj dneh po jemanju zdravil. Vendar pa boste morali zdravilo jemati, dokler alergen ne izgine. Nekateri ljudje imajo lahko te simptome več tednov ali celo mesecev, še posebej, če ne jemljejo zdravil ali če ne morejo dobiti zdravil za zmanjšanje simptomov.

Kaj lahko pričakujete, če živite s to boleznijo?

Alergijski rinitis je lahko nekoliko neprijeten. Vendar običajno ne povzroča resnih zdravstvenih težav. Mnogi ljudje te simptome obvladujejo s spremembami življenjskega sloga in zdravili brez recepta.

Vendar pa imajo ljudje z alergijami na te snovi v zraku večje tveganje za okužbe ušes in sinusov . Če zaradi tega ponoči ne spite dobro, se lahko čez dan počutite utrujeni. Če imate astmo, lahko seneni nahod poslabša vaše simptome astme.

Kaj lahko storimo, da preprečimo alergijski rinitis?

Tega ni mogoče popolnoma preprečiti. Vendar pa je z nekaj spremembami življenjskega sloga lažje živeti s to alergijo. Najpomembneje je, da se čim bolj izogibate alergenom. Za zmanjšanje simptomov poskusite naslednje:

• Čim manj se dotikajte obraza, oči in nosu.
• V obdobjih z visoko koncentracijo cvetnega prahu (pomlad, poletje in zgodnja jesen) imejte okna doma in avtomobila zaprta.
• Na blazine, vzmetnice in posteljnino namestite prevleke, da jih zaščitite pred pršicami.
• Preprečite hišnim ljubljenčkom, da bi plezali po zofah in posteljah. Vrata v sobah, kjer jih ne želite imeti, imejte zaprta.
• Za zmanjšanje količine alergenov v zraku uporabite filtre na sesalniku in klimatski napravi.
• Pogosto si umivajte roke, še posebej po igranju z živalmi.
• Ko greste ven, nosite klobuk in sončna očala, da zaščitite oči pred cvetnim prahom. Preoblecite se takoj, ko pridete domov.

Ali morate obiskati zdravnika?

Čeprav alergijski rinitis običajno ne povzroča večjih zdravstvenih težav, je dobro, da se posvetujete z zdravnikom, da se prepričate, da ne gre za kakšno drugo bolezen, kot je astma ali okužba sinusov. Še posebej morate obiskati zdravnika, če:

• Če simptomi alergije ovirajo vaše vsakodnevne aktivnosti.
• Če imate težave s pravilnim spanjem ponoči.
• Če simptomi ne izginejo kljub jemanju zdravil proti alergiji.

Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, na kateri alergen ste alergični, in vam priporoči zdravljenje, ki vam lahko olajša težave.

Skratka (Sporočilo za domov)

Torej, to stanje, imenovano alergijski rinitis, je lahko nekoliko nadležno. Vendar ni razloga za skrb. Če se pravilno zdravi, ni problem živeti normalno in srečno življenje. Milijoni ljudi to stanje obvladujejo z zdravili in spremembami življenjskega sloga. Če imate katerega od teh simptomov, se posvetujte z zdravnikom in poiščite zdravljenje in nasvet, ki vam najbolj ustreza. Potem lahko tudi vi lažje zadihate in boste zdravi!

` Alergijski rinitis, seneni nahod, alergije, kihanje, zamašen nos, cvetni prah, pršice