Ali veste, kako je oblikovano vaše življenje? Pogovorimo se o Eriksonovih 8 stopnjah razvoja.

Ko vsi odraščamo, se naša osebnost, vedenje in način razmišljanja tako zelo spremenijo, kajne? Nismo več isti, kot smo bili v mladosti. Nismo več isti, kot smo bili v mladih letih, ampak smo v srednjih letih. Ste se kdaj vprašali, kako se ta sprememba zgodi? Nemški psiholog Erik Erikson je o tem podal zelo čudovito razlago. Dejal je, da v življenju od rojstva do smrti gremo skozi 8 glavnih stopenj. V vsaki od teh stopenj se soočimo z nekakšnim "psihološkim konfliktom". Način, kako premagamo ta konflikt, je tisto, kar gradi našo osebnost, torej to, kdo smo.

Katere so Eriksonove 8 stopenj razvoja?

Preprosto povedano, Eriksonova teorija nakazuje, da se naša ego identiteta postopoma razvija skozi vse življenje skozi teh 8 stopenj. Ne gre za to, da se ena stopnja konča in druga začne, temveč da so te stopnje medsebojno povezane in da lahko tisto, kar ostane od ene stopnje, vpliva na naslednjo stopnjo.

Predstavljajte si majhnega otroka, ki se sramuje ali dvomi o svojih sposobnostih, vendar se ta občutek tu ne konča. Tudi ko preide v naslednja življenjska obdobja, lahko ta čustva še naprej vplivajo na njegovo osebnost. Medtem prehaja skozi druga obdobja.

Poglejmo si jasno, kaj je teh 8 stopenj.

Oglejmo si zdaj te faze podrobneje eno za drugo.

Vsaka od teh stopenj je kot opeke v temeljih stavbe. Močna osebnost se gradi z zlaganjem ene na drugo.

1. faza: Dojenček (od rojstva do 18 mesecev) - Zaupanje in nezaupanje

Predstavljajte si, ko se rodi majhen dojenček ... ne razume ničesar o tem svetu. Popolnoma je odvisen od svoje mame, očeta ali skrbnikov. Ko dojenček joka, ker je lačen ali zaradi kakšne druge težave, ko ga držite v naročju, hranite in tolažite z ljubeznijo, se v otrokovem srcu zgradi zaupanje.Spozna, da »obstaja nekdo, ki bo poskrbel za njegove potrebe«. Sčasoma se to zaupanje razširi tudi na druge.

Če pa je dojenček zanemarjen in njegove potrebe niso pravočasno zadovoljene, bo razvil občutek nezaupanja . Če zaupanja ne zgradimo v tej fazi, ga bo kasneje zelo težko zgraditi. Ko se v življenju pojavijo težave, lahko takšni ljudje občutijo veliko razočaranje.

2. faza: Malček (18 mesecev - 3 leta) - Neodvisnost in sramežljivost/dvom

To je čas, ko se vaš malček uči samostojno početi stvari. Poskuša jesti, se obleči in segati po igrači. Če ga takrat spodbujate in mu rečete: "To je super, zmoreš," bo razvil občutek samozavesti in avtonomije .

Če pa ga odvrnete z besedami: "Oh, ne delaj tega, ne moreš, spodletel boš," se bo morda sramoval in podvomil v svoje sposobnosti.

3. faza: Predšolska starost (3–5 let) – Pobuda in krivda

To je čas, ko otroci začnejo delati sami, radi prosijo za nove stvari, gradijo igralnice in rišejo slike. Začnejo čutiti, da imajo v življenju smisel in cilj. Ko jih spodbujate pri stvareh, ki jih počnejo, so motivirani , da prevzamejo pobudo . Pravijo: "To bom naredil."

Če pa jih kritizirate ali prekinjate pri njihovem početju, se lahko počutijo krive in se sprašujejo: "Ali delam kaj narobe?"

4. faza: Zgodnja šolska doba (6–11 let) – Prizadevnost in manjvrednost

V tej fazi se otrok začne zavedati lastne identitete in svojih talentov. Začne se primerjati s prijatelji v šoli in na igrišču. Zvezdica, ki jo učitelj podeli v razredu, ali priznanje za zmago na športnem tekmovanju so zanj zelo dragoceni.

Ko prejmejo podporo in priznanje učiteljev, staršev in prijateljev, se počutijo nadarjene in produktivne . Če pa njihov trud ni cenjen, se lahko počutijo manjvredne in ničvredne.

5. faza: Adolescenca (12–18 let) – Zmeda glede identitete in vloge

Ste že slišali izraz "kriza identitete"? Izvira iz te faze. V tem času si majhen otrok loteva vprašanja, kot so "Kdo sem? Kaj želim biti? Kakšno je moje mesto v družbi?". Poskuša si postaviti cilje in vrednote za odraslo življenje.

Če jim bo v tem času uspelo pravilno vzpostaviti svojo identiteto , bo to velika okrepitev v življenju. Če pa so pod pritiskom pričakovanj in odgovornosti staršev in družbe, lahko končajo v stanju zmede glede vlog, ko ne morejo ugotoviti, kdo so in kaj si želijo.

6. faza: Mlada odraslost (starost 19–40 let) – intimni odnosi in osamitev

To je čas, ko sklepamo prijateljstva in romantične odnose, ki so v življenju tako pomembni. Če so ti odnosi smiselni in močni, boste čutili intimnost z drugimi.

Če pa imate težave pri gradnji teh odnosov, se lahko počutite izolirane in osamljene.

7. faza: Srednja starost (40–65 let) – plodnost in stagnacija

Ko dosežete to stopnjo, čutite veliko potrebo, da vodite svoje otroke, mlade v družbi, in jih učite, kar znate. To se imenuje generativnost . Vključuje prevzemanje odgovornosti in skrb za tiste okoli vas.

Če pa ne delujete kot mentor ali vodnik na noben način, se lahko počutite frustrirane in nezadovoljne z življenjem. To lahko privede do izolacije od prijateljev, družine in družbe ter do stagnacije .

8. faza: Starost (po 65. letu) - perfekcionizem in razočaranje nad osebnostjo

To je zadnja faza, ki jo Erikson imenuje ... V tem času se ozremo nazaj na svoja življenja. Če ste zadovoljni z življenjem, ki ste ga živeli, se boste starali dostojanstveno (integriteta ega) . Ponosni boste na to, kar ste storili. Svoje življenjske izkušnje in modrost boste želeli deliti z drugimi.

Ko pa se ozreš nazaj na svoje življenje, ti ostanejo le obžalovanja, kot je: "Oh, kako bi si želel, da bi to storil takrat," in lahko padeš v obup .

Zavedanje teh stopenj vam bo pomagalo razumeti svojega otroka, pa tudi sebe kot starša. Če imate vi ali vaš otrok v kateri koli fazi nenavadne težave, se je pomembno o tem pogovoriti z zdravnikom ali psihologom.