Se vam včasih zdi, da vas zebe, da vam škripajo zobje in se vam telo trese? Temu pravimo "mrzlica" ali "mrzlica". Čeprav je to včasih normalno, je lahko tudi znak, da se nekaj dogaja v vašem telesu. Zato se danes pogovorimo o tem občutku mraza in tresenja oziroma mrzlici.
Kaj točno je ta občutek mraza in tresenja (mrzlica)?
Preprosto povedano, to je naraven proces, ki poskuša našo telesno temperaturo spraviti nazaj v normalno stanje, ko ta pade. Ko naša telesna temperatura pade, možgani pošljejo signal za ogrevanje. Naše mišice se nato začnejo zelo hitro krčiti in sproščati. Ta hiter proces ustvarja toploto. Tega ne moremo nadzorovati, dogaja se samodejno.
V tem času se lahko pojavijo tudi takšni simptomi.
| Značilnost | Opis |
|---|---|
| Trepetanje | Neobvladljivo tresenje telesa. |
| Škripajoči zobje | Škripanje z zobmi zaradi hitre aktivnosti čeljustnih mišic v mrazu. |
| Kurja polt | Majhne dlačice na koži stojijo pokonci. |
| Druge funkcije | Pojavijo se lahko tudi vročina, bolečine v telesu, utrujenost, glavoboli in slabost. |
Vzroki za tresenje z vročino
Pogosto nas skupaj z vročino preplavita mrzlica in tresenje. To pomeni, da se naš imunski sistem bori proti nekakšni okužbi.
1. Virusne okužbe, kot je gripa (influenca)
Predstavljajte si, da imate prehlad ali gripo. Čeprav se vam zdi zelo hladno, je vaša telesna temperatura lahko dejansko kar 40 °C. To je način, kako se vaše telo bori proti virusu z zvišanjem temperature. V tem času lahko občutite mrzlico in druge simptome, vključno z:
- Boleče grlo in kašelj
- Izcedek iz nosu ali zamašen nos
- Bolečine v telesu
- Utrujenost
- Glavobol
- Bruhanje in driska
V večini primerov se to stanje izboljša v dveh tednih z veliko počitka in pitja tekočine. Vendar pa je nujno, da se takoj posvetujete z zdravnikom, če se simptomi pojavijo pri otrocih, mlajših od 5 let, osebah, starejših od 65 let, in osebah z drugimi kroničnimi boleznimi.
2. Druge bakterijske ali virusne okužbe
Med različnimi okužbami, kot so pljučnica, okužbe sečil in malarija, telo zviša telesno temperaturo, da aktivira imunski sistem. V teh časih se lahko pojavi tudi tresenje.
To tresenje je dober znak, da obrambni sistem vašega telesa začenja delovati.
3. Okužba ledvičnih kamnov
Včasih se minerali kopičijo v naših ledvicah in tvorijo majhne kamne. Tem pravimo ledvični kamni. Če ti blokirajo ali poškodujejo sečila, se lahko razvije okužba, ki povzroči vročino in mrzlico. Poleg tega ...
- Bolečine v hrbtu, vratu ali trebuhu
- Pekoče pri uriniranju
- Rožnat, rdeč ali rjav urin
- Pogosto uriniranje
- Temno obarvan, smrdljiv urin
Simptomi, kot so :
Razmere, v katerih vam je lahko hladno, ne da bi imeli vročino
Včasih lahko občutite mraz in tresenje tudi brez vročine. Tukaj je nekaj stvari, ki lahko to povzročijo.
1. Ekstremni mraz in hipotermija
Ko smo v zelo hladnem prostoru, hitrost, s katero naše telo izgublja toploto, presega hitrost, s katero jo proizvaja. Nato se telo začne tresti, da bi se ogrelo.
Če pa se to stanje ne nadzoruje, lahko telesna temperatura pade pod 35 °C. To imenujemo hipotermija.
To je resno stanje, ki zahteva nujno medicinsko pomoč. Če menite, da imate vi ali kdo drug te simptome, ga nemudoma odpeljite na urgenco bolnišnice.
| Opozorilni znaki hipotermije | |
|---|---|
| Tremor (sprva) | Nerazločen govor |
| Upočasnjeno dihanje | Prekomerna zaspanost in pomanjkanje energije |
| Zmeda | Šibek pulz |
2. Hipotiroidizem
Ščitnica je majhen organ v obliki metulja v našem vratu. Proizvaja hormone, ki uravnavajo telesno temperaturo in pomagajo organom pri delovanju. Ko se ti hormoni proizvajajo premalo, to stanje imenujemo »hipotiroidizem«. To lahko povzroči tudi občutek mraza v telesu brez vročine. Poleg tega se lahko pojavijo tudi simptomi, kot so prekomerna utrujenost, suha koža in zaprtje.
3. Nizka raven sladkorja v krvi (hipoglikemija)
Do tega stanja pride, ko raven sladkorja v krvi nevarno pade. To se lahko zgodi zlasti, če oseba s sladkorno boleznijo ne sledi uravnoteženi prehrani in ne jemlje zdravil. V tem času se lahko pojavijo tudi simptomi, kot so mrzlica, potenje, pretirana lakota in tesnoba brez vročine.
4. Anemija
Preprosto povedano, pomanjkanje krvi v telesu, zlasti anemija zaradi pomanjkanja železa, lahko povzroči tudi prehlad v telesu. Železo je bistvenega pomena za tvorbo hemoglobina, ki prenaša kisik v naše celice. Ko imate malo železa, lahko občutite zmanjšano energijo, utrujenost, omotico in se celo počutite bolj prehladno kot drugi.
5. Nekatera zdravila
Tremor se lahko pojavi kot stranski učinek pri začetku, povečanju odmerka ali nenadni prekinitvi jemanja določenih zdravil (zlasti nekaterih zdravil za duševne bolezni in migrene).
Kaj naj storim glede tega tremorja? In kdaj naj obiščem zdravnika?
Če je vaše tresenje posledica mraza, vam lahko olajšanje uide, če se odpravite na topel kraj, nosite topla oblačila ali popijete toplo pijačo.
Vendar ne pozabite, če je vzrok tega tremorja bolezen, ga je treba zdraviti le po nasvetu zdravnika. Glede na vzrok bo zdravnik predpisal zdravila, kot so antibiotiki, zdravila za zniževanje vročine in železove tablete.
| Kdaj poiskati takojšnjo zdravniško pomoč | |
|---|---|
| Če imate te simptome skupaj s tremorjem: | |
| Ekstremna utrujenost | Bolečine v prsih |
| Hude bolečine v želodcu | Težave z dihanjem |
| Po telesni temperaturi: | |
| Če ima dojenček, mlajši od 3 mesecev, vročino nad 38 °C (100,4 °F) . | Če ima otrok, star med 3 meseci in 3 leti, vročino višjo od 39 °C (102,2 °F) . |
| Če ima oseba, starejša od 3 let, vročino nad 40 °C (104 °F) . | Hipotermija je stanje, pri katerem ima oseba katere koli starosti telesno temperaturo pod 35 °C (95 °F) . |
Sporočilo za domov
- Tresenje (mrzlica) je naraven način, s katerim se telo ogreje.
- To lahko povzročijo različna zdravstvena stanja, od prehlada do vročine, okužb, bolezni ščitnice, sladkorne bolezni in anemije.
- Če vročino spremlja mrzlica, je to pogosto znak okužbe.
- Če vam je še vedno hladno brez vročine, se posvetujte z zdravnikom o drugih možnih zdravstvenih težavah.
- Takoj poiščite zdravniško pomoč, če občutite hude bolečine skupaj z drgetanjem, težavami z dihanjem ali zelo visoko/nizko telesno temperaturo.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar