O e feagai ma ni fa'afitauli i lou olaga fa'afeusuaiga? Se'i o tatou talanoa e uiga i se foma'i fa'apitoa i feusua'iga!

O feusua'iga o se mea taua tele i o tatou olaga. Ae o nisi taimi, e mafai ona tula'i mai ni fa'afitauli eseese i lenei itu. A tupu lena mea, e mafatia nisi tagata e aunoa ma le ta'uina atu i se tasi ona o le maasiasi ma le fefe. Ae pe na e iloa ea o lo'o i ai ni tagata tomai fa'apitoa e mafai ona fesoasoani i nei ituaiga o mea? O i latou ia o le a tatou talanoa i ai i le aso, o 'Feso'ota'i Fa'afeusuaiga'.

O ai lenei Foma'i Fa'afeusuaiga?

I se faaupuga faigofie, o se `Sex Therapist` o se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina ua laiseneina e malamalama i faafitauli faalemafaufau ma faalelagona e aafia ai lou olaga feusuai ma fesoasoani ia te oe e saili ni fofo mo na faafitauli. Mafaufau i ai, o nisi taimi e le mafai ona tatou faia feusuai pe leiloa le fiafia ona o le fefe, popole, po o se aafiaga le lelei na tupu muamua. O le mea lena e fesoasoani ai nei tagata.

E mafai e se "Fesoasoani Fa'afeusuaiga" ona avea ma se tagata faigaluega lautele, o se foma'i lautele, po'o se foma'i mafaufau fo'i. Ae o le mea e sili ona taua, e tatau ona i ai a latou a'oa'oga fa'apitoa i le soifua maloloina fa'afeusuaiga ma fa'afitauli tau feusua'iga. E le mafai ona latou tu'uina atu na'o lenei fautuaga i se tasi. Latou te galulue fa'atasi ma tagata ta'ito'atasi po'o ulugali'i e fesoasoani ia i latou e fo'ia faigata tau feusua'iga, mo se fa'ata'ita'iga, fefe i feusua'iga ( popole i le fa'atinoga) po'o fa'afitauli i mafutaga vavalalata (fa'afitauli tau feusua'iga).

O le a le galuega a se foma'i togafitiga fa'afeusuaiga?

Se'i o tatou va'ai nei po'o le a tonu lava le galuega a se `togafitiga fa'afeusuaiga`.

Latou te fesoasoani e togafitia le tele o faʻaletonu tau feusuaʻiga, aemaise lava o faʻaletonu e mafua mai i mea tau mafaufau poʻo mea e aʻafia ai e mea tau mafaufau. Latou te fesoasoani foʻi i faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le olaga tau feusuaʻiga ma mafutaga. O nei mea uma e faia i se siosiomaga lagolago, e le faʻamasinoina, faaaloalo, ma saogalemu.

Ae o se mea taua tele lenei e manatua. E lē togafitia e foma'i togafitiga fa'afeusuaiga ni tulaga fa'aletino e a'afia ai feusua'iga. Mo se fa'ata'ita'iga, e lē mafai ona latou togafitia le maualalo o le testosterone . O lea la, afai o iai ni ou fa'afitauli i lau gaioiga fa'afeusuaiga, e tatau ona e va'ai muamua i lau foma'i o le aiga, se foma'i fafine (pe afai o oe o se fafine) po'o se foma'i urologist (pe afai o oe o se ali'i) e iloa ai pe iai se mafua'aga fa'aletino.Afai e leai se mafuaʻaga faaletino, pe afai e iai se aafiaga faalemafaufau faatasi ai ma le mafuaaga faaletino, ona manaʻomia lea o le fesoasoani a se `Fesoʻotaʻi Faʻafeusuaiga`.

E fa'aaogā e foma'i togafitiga fa'afeusuaiga le tele o togafitiga fa'asaienisi ua fa'amaonia e fa'aleleia atili ai olaga fa'afeusuaiga o tagata. E masani ona latou fa'aaogāina se mea e ta'ua o le psychotherapy. I se faapuupuuga, o le talk therapy lea. E aofia ai le talanoa e uiga i ou lagona, mafaufauga, ma amioga, malamalama i ai, ma taumafai e faia suiga talafeagai. E tele ituaiga o psychotherapy e fa'aaogāina i togafitiga fa'afeusuaiga :

• Togafitiga Fa'alemafaufau (CBT)
• Togafitiga fa'avae i lagona
• Fa'alavelave fa'avae i luga o le mafaufau loloto
• Metotia fesoota'iga a ulugalii

O le isi mea, e matuā puipuia e 'Foma'i Fa'afeusuaiga' lou le faalauaiteleina ma le faalilolilo. O le mea moni, o se vaega lea o la latou tulafono fa'apolofesa o amioga mama. O foma'i e solia le faalilolilo o gasegase e mafai ona leiloa la latou laisene fa'apolofesa.

O a mea e tatau ona e vaʻai ai i se fomaʻi togafitiga tau feusuaʻiga?

O feusua'iga (e le gata i feusua'iga, ae fa'apea fo'i ma le fa'atinoina o feusua'iga ma le fa'atinoina o feusua'iga i totonu o le tino) o se aafiaga faigata e aofia ai vaega uma e tolu: lagona, mafaufau, ma le tino. Afai e te mana'o e faia feusua'iga, o se soifua maloloina lelei o feusua'iga o se vaega taua o lou olaga. E feso'ota'i ma le soifua manuia fa'aletino ma le mafaufau, fa'apea fo'i ma le fa'amalieina o le mafutaga.

E vaevaeina e le aufaigaluega tau soifua maloloina ma faiaoga tau feusuaiga feusuaiga i ni vaega autu e fa. Ua ta'ua lea o le taamilosaga o tali atu i feusuaiga:

• Mana'o/Libido: O lona uiga o le mana'o e fai feusua'iga, le mana'o e fai feusua'iga.
• Fa'aosofia/Fiafia: O le sauni o le tino mo feusua'iga.
• Orgasm: O le tumutumuga o le faamalieina i feusuaiga.
• Fofo: O le faagasologa lea e mou atu ai le fiafia ma toe foʻi ai le tino i le tulaga masani.

E mafai ona tula'i mai fa'afitauli tau feusua'iga i so'o se la'asaga o lenei ta'amilosaga. O le iloa o le auala e te tali atu ai i le mafaufau ma le tino i la'asaga ta'itasi e le gata ina fa'aleleia atili ai lou poto masani i feusua'iga, ae fesoasoani fo'i ia te oe e iloa ai mafua'aga o le le lelei o feusua'iga.

E mafai e se "Fesoasoani Fa'afeusuaiga" ona fesoasoani i itu tau mafaufau ma lagona e feso'ota'i ma le tele o fa'aletonu tau feusua'iga. O nisi nei o fa'ata'ita'iga:

• Le lava o le manaʻo i feusuaʻiga.
• Leai se fa'aosofia fa'afeusuaiga.
• Faigata ona oʻo atu i le orgasm (anorgasmia).
• Tiga i le taimi o feusua'iga (dyspareunia). Mo se fa'ata'ita'iga, tiga e mafua mai i le fufusi o le measā (vaginismus).
• Faigata ona maua pe faatumauina se tulaga faatuina (faaletonu o le faatuina o le ele).
• O le vave ona evacuate, tuai ona evacuate, po'o isi fa'afitauli o le evacuate.

E le gata i lea, e mafai e se `Sex Therapist` ona fesoasoani ia te oe i le tele o isi luʻitau:

• Tu'uina atu o a'oa'oga sa'o tau feusua'iga ma le fa'aumatia o manatu sese.
• O lo'o a'afia i faiga sauā fa'afeusuaiga po'o ni fa'alavelave fa'afeusuaiga.
• Lagona o le popole, fefe, po'o le mā e feso'ota'i ma feusua'iga.
• Fa'afitauli e mafua mai i manatu fa'aleaganuu, fa'alelotu ma agafesootai i feusua'iga.
• Faaleleia fesootaiga i le va o oe ma lau paaga e uiga i feusuaiga ma le vavalalata .
• Le tutusa o mana'oga tau feusua'iga i le va o pa'aga.
• Fa'afitauli i mafutaga ona o faigata i feusuaiga.
• O le foliga le lelei o le tino ma le auala e aʻafia ai feusuaiga.
• Ola manuia faatasi ma Fa'ama'i Pipisi i Feusua'iga (STIs).
• Fa'alavelave fa'afeusuaiga tele po'o le vaisu i feusua'iga.
• Vaisu o ponokalafi.

O le a le mea e tupu i le taimi o se sauniga togafitiga tau feusuaiga?

Ia, se'i o tatou va'ai nei po'o le a le mea e tupu i le taimi o le sauniga 'Sex Therapy', o lona uiga, pe a e alu e va'ai le foma'i mafaufau.

I le taimi o nei sauniga, e te galulue faʻatasi ai ma lau fomaʻi togafitiga faʻafeusuaiga e iloa ma suia mafaufauga ma amioga o loʻo faʻalavelaveina ai lou olaga faʻafeusuaiga. E mafai ona e feiloaʻi na o oe ma lau fomaʻi togafitiga, pe e mafai foʻi ona e alu ma lau uo tama/teine ​​teine, tane/ava, poʻo se paʻaga feusuaʻi.

Atonu e fesili atu lau fomaʻi ia te oe ni fesili e uiga i mea e pei o:

• E uiga i lou soifua maloloina ma lou talaaga tau feusuaiga .
• E uiga i a'oa'oga tau feusua'iga ua e mauaina.
• O ou talitonuga ma ou uiga e uiga i feusuaiga .
• O a ni fa'afitauli fa'apitoa tau feusua'iga o lo'o ia te oe?

E moni e mafai ona faigata ma māsiasi le talanoa e uiga i feusuaʻiga i nisi taimi. Ua matuā iloa lelei e fomaʻi togafitiga feusuaʻiga lenei mea. O le mafuaʻaga lea latou te taumafai ai i le mea sili latou te mafaia e fausia ai se siosiomaga e mafai ona e talanoa saoloto ai ma e aunoa ma le fefe.

Ia manatua, talu ai o le togafitiga fa'afoma'i e fa'atatau i le talanoa, e tatau ona e auai malosi i le faagasologa. O le fa'atuatuaga ma le mafutaga lelei i le va o oe ma lau foma'i e taua tele mo le manuia o lenei togafitiga.

Atonu e avatu e lau "Fesoasoani Fa'afeusuaiga" ia te oe se "meaa'oga".E mafai fo'i ona e foa'i atu. O lona uiga, o gaoioiga ma fa'amalositino e mafai ona e faia i le fale, i se auala e puipuia ai lou le faalauaiteleina. E mafai ona avea nei mea ma mea e pei o le "fa'ata'ita'iga", mo se fa'ata'ita'iga, "fa'atinoina o matafaioi". Pe mafai fo'i ona avea ma fa'amalositino e te faia na'o oe pe fa'atasi ma lau pa'aga e fausia ai le fa'atuatuaga ma le vavalalata.

O le tasi mea e tatau ona e iloa iinei, o le taimi o le 'Sex Therapy', o le a leai se fesootaʻiga faaletino poʻo se gaoioiga faʻafeusuaiga i le va o oe ma le fomaʻi togafitiga. E le mafai lena mea. Afai e te lagona le le fiafia i soʻo se vaega o le togafitiga, ia mautinoa e te taʻu i lau fomaʻi togafitiga. Pe, e iai lau aia tatau e taofi ai le vaʻai ia te ia ma faila se faaseā e uiga i ai.

O le a le eseesega i le va o se Foma'i Fa'afeusuaiga ma se Faufautua Fa'afeusuaiga?

Atonu ua e faalogo i upu e lua o le 'Sex Therapist' ma le 'Sex Counselor'. O nei tagata uma e lua ua maua ni a'oa'oga loloto i feusuaiga. I atunuu e pei o le Iunaite Setete, e tatau ona faamaonia nei tagata uma e lua e se faalapotopotoga e ta'ua o le 'American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists' (AASECT). I Sri Lanka, e tatau foi ona i ai ni agavaa aloaia mo lenei mea.

O le eseesega o loo taoto i le auala e feagai ai nei alii e toalua ma mataupu tau feusuaiga.

• Foma'i Fa'afeusuaiga: Latou te fa'aogaina le mafaufau, po'o le togafitiga fa'atalanoa, e fesoasoani ai i fa'afitauli tau feusua'iga. O nei fa'afitauli e mafai ona faigofie pe faigata. Latou te o'o i le pogai o le fa'afitauli ma va'ava'ai mo mafua'aga fa'alemafaufau ma fa'alagona.
• Faufautua i Feusuaiga: Latou te faʻaaogaina se auala e faʻavae i luga o gaioiga. Latou te tuʻuina atu aʻoaʻoga i faʻafitauli pupuu, aʻoaʻo atu metotia eseese, ma e masani ona taulaʻi atu i le tuʻuina atu o le malamalama ma le tuʻuina atu o fautuaga aoga.

E faʻapefea ona avea ma se fomaʻi togafitiga faʻafeusuaiga?

E lē faigofie le avea ma se `Fesoasoani Fa'afeusuaiga`. E mana'omia ai le tele o a'oa'oga ma toleniga. O le ala lautele e fa'apenei (atonu e eseese teisi mai lea atunu'u i lea atunu'u):

• Tipiloma o le Bachelor: O se tikeri faavae mai se iunivesite.
• Tipiloma o le Matai po'o le Tipiloma o le Tofotofoga: O se tikeri o le matai po'o le tofotofoga i se matā'upu e feso'ota'i i ai, e pei o le mafaufau po'o galuega lautele. E le gata i lea, e mana'omia fo'i lou i ai o le poto masani fa'aklinikal.
• A'oa'oga fa'apitoa: E mana'omia le a'oa'oina i togafitiga fa'alemafaufau. E le gata i lea, e mana'omia ona e fa'amae'aina ni itula o a'oa'oga e feso'ota'i ma a'oa'oga tau feusua'iga (e pei o le tusa ma le 90 itula).
• Laisene: E tatau ona e mauaina se laisene talafeagai e faʻatino ai togafitiga faʻafeusuaiga i le atunuʻu poʻo le setete talafeagai.

E mafai ona e iloa mai i lenei mea e sili atu lenei nai lo na o se fautuaga, o se tulaga loloto ma sili atu ona faapolofesa. E masani lava e alu ai le itiiti ifo ma le iva tausaga e avea ai ma se 'Fesoasoani Fa'apitoa mo Feusuaiga' ua fa'amaonia. E aofia ai mea uma mai se tikeri faavae, se tikeri fa'au'u, ma a'oa'oga fa'aklinikal. O lea la ua fa'aalia ai le tuuto o nei tagata i lenei matata.

O le ā le feʻau tatou te fia aumaia i le fale mai lenei tala?

O le talanoa e uiga i feusuaiga ma faafitauli tau feusuaiga e mafai ona lagona faigata, māsiasi, pe fefe i nisi taimi. O se mea masani lena. Ae ia manatua, e te le o tuua toatasi.

O le 'Fesoasoani Fa'afeusuaiga' o se tasi e mafai ona fesoasoani ia te oe ia malamalama i nei ituaiga o fa'afitauli tau feusua'iga, fo'ia ai, ma ola i se olaga atoatoa ma maloloina.

O i latou o ni tagata tomai faapitoa i lenei matāʻupu. E iai lo latou malamalama lelei i suʻesuʻega aupito lata mai ma auala sili ona lelei e togafitia ai oe.

O le mea lea, afai e iai ni ou faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lou olaga faʻafeusuaiga, aua le natia na o oe ma mafatia ai, ae aua le fefe e saili se fesoasoani mai se `Fesoʻotaʻiga Faʻafeusuaiga` agavaa. O se fesoasoani tele e mafai ona e faia mo oe lava.

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