Se'i o tatou iloa tonu po'o le a le mea e fa'aaogaina ai lenei sua suamalie mo le mumū o le manava? (Aluminum Hydroxide; Magnesium Carbonate)

O se aafiaga masani lava mo i tatou le lagonaina o le mu i le fatafata ma le oona i le manava pe a uma ona 'ai se taumafataga suamalie, a ea? Tatou te ta'ua fo'i lenei mea o le "gastritis". O le aso la o le a tatou talanoa ai e uiga i se ituaiga vaila'au e masani ona fautuaina e foma'i mo ia fa'aletonu e mafua mai i le fa'ateleina o le 'acid' o le manava. E masani ona tatou ta'ua nei mea o antacids.

I se faaupuga faigofie, o le ā lenei vailaʻau?

O lenei vaila'au o lo'o i ai ni vaila'au se lua e ta'ua o le Aluminum Hydroxide ma le Magnesium Carbonate . O nei vaila'au e aofia i le vaega o vaila'au e ta'ua o le "Antacids". O le ae va'aia nei mea i le maketi i lalo o igoa eseese e pei o le "Gaviscon".

O le mea autū e fai e lenei mea o le fa'aitiitia lea o le 'aisa fa'aopoopo i lou manava. Mafaufau i ai, a fa'ateleina le 'aisa o le manava, tatou te lagona le mu, tiga, ma le le lava o le manava. A e inuina lenei vaila'au, e fa'aitiitia ai le a'afiaga o le 'aisa tele ma e te maua ai le mapusaga.

E masani ona faʻaaogaina lenei vailaʻau:

• Mo nisi taimi o le mu o le fatu
• Mo le manava tata
• Mo fa'aletonu o le manava ma le bile (e pei o le gastritis)
• Mo isi fa'afitauli e mafua mai i le fa'ateleina o le 'aisa o le manava

Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina ni vaila'au

E matuā tāua tele lou iloa e lau fomaʻi lou soifua maloloina aʻo leʻi avatua lenei vailaʻau ia te oe. Afai e te maua i nisi o tulaga o loʻo i lalo, ia mautinoa e te taʻu i lau fomaʻi.

• Isi fa'ama'i o le manava ma le ga'au: Afai e iai isi ou fa'ama'i o le ga'au (e pei o le poloka o le ga'au), ta'u mai ia i matou.
• Manava faigata: O le alumini i totonu o lenei vailaʻau e mafai ona faʻateteleina ai le manava faigata. O lea afai ua uma ona e manava faigata, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi.
• Manava tata: O le magnesium i totonu o lenei vailaʻau e ono mafua ai le manava tata i nisi tagata.
• Fa'ama'i fatuga'o: E taua tele lenei mea. O fatuga'o ia e fa'amamāina ai vaila'au o lo'o i totonu o lenei vaila'au mai le tino. Afai e le o galue lelei ou fatuga'o, e mafai ona fa'aputu nei vaila'au i totonu o le tino ma mafua ai ni a'afiaga.
• Fa'ama'i ate: Afai e iai ni ou fa'ama'i ate, fa'amolemole ta'u mai ia i matou.
• Taumafa e pulea ai le masima: Afai o lo'o e faia se taumafa e pulea ai le masima (sodium), ta'u i lau foma'i, aua o nisi vaila'au e fa'aitiitia ai le masima atonu e iai le sodium.
• Tafe toto i le manava: Afai e iai sou tulaga e iai le toto i lou otaota, ta'u mai ia i matou.
• Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga.
• Afai o oe o se tina o loʻo faʻasusu i le susu.
• Afai e te ma'ale'ale i lenei vaila'au po'o so'o se isi vaila'au e tete'e ai i le 'acid'.

E fa'apefea tonu ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?

Ina ia aogā se vailaʻau, e tatau ona faʻaaogaina saʻo.

1. Lūlū lelei: Talu ai o se vai lea, e tatau ona e lūlūina lelei le fagu a'o le'i fa'aaogaina. O le a fesoasoani lea i le palu lelei o mea fa'aoga.

2. Fuaina sa'o: Aua le fa'aaogaina sipuni ti po'o sipuni tele o lo'o ia te oe i le fale. E le sa'o tele. Fa'aaoga le ipu fua o lo'o sau fa'atasi ma le vaila'au, po'o se sipuni fua vaila'au e mafai ona e fa'atau mai i le fale talavai.

3. Taimi e fa'aaoga ai: E masani lava, e fa'aaoga lenei vaila'au pe a uma taumafataga autū ma a'o le'i moe i le po. Ae ia fa'aaoga tonu e pei ona fa'atonuina e lau foma'i.

4. Inu se ipu vai: O se manatu lelei le inu o se ipu vai pe a uma ona inu le vailaʻau.

5. Ia sa'o lou tulaga: Aua le taoto mo le tusa ma le 30 minute pe a uma ona e inuina le vaila'au. Ia sa'o lou tulaga i luga o se nofoa. O le a taofia ai le toe fo'i mai o le vaila'au i lou fa'a'ī.

A e fa'apefea pe a avatu i tamaiti laiti?

O nisi taimi e avatu ai lenei vailaʻau i tamaiti. Ae e tatau ona faia i lalo o le fautuaga a se fomaʻi tamaiti. Aua lava neʻi avatu lenei vailaʻau i se tamaititi ona e te manatu e lelei mo oe.

Ae fa'apefea pe a ou misia se inumaga o vaila'au?

Afai e galo ia te oe ona e inu se fualaau, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai. Ae peita'i, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau, ia fa'agalo le fualaau na misia ma inu lau isi fualaau i le taimi atofaina. Aua lava ne'i toe fa'aluaina le fualaau e sui ai se fualaau na galo ia te oe.

O a isi vailaʻau e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau?

O se manatu tāua tele fo'i lea. E mafai e lenei vaila'au fa'aitiitia le fa'aaogaina o isi vaila'au o lo'o e fa'aaogaina. O le mea lea, afai o lo'o e fa'aaogaina isi vaila'au, e sili ona lelei le fa'aaogaina i le 2 itula a'o le'i fa'aaogaina pe 2 itula talu ona mae'a ona fa'aaogaina lenei vaila'au fa'aitiitia le fa'aaogaina o vaila'au.

Afai o e inuina so'o se tasi o vaila'au o lo'o lisi atu i lalo, ia mautinoa e te ta'u i lau foma'i.

E lē atoatoa lenei lisi, o lea ta'u i lau foma'i vaila'au uma e te fa'aaogaina (e aofia ai vitamini ma vaila'au fa'a-la'au) .

Mea e tatau ona iloa ma aafiaga e ono tula'i mai pe a inuina ni vaila'au

• Umi: E le fautuaina le fa'aaogaina pea o lenei vaila'au. Aua ne'i fa'aaogaina lenei vaila'au mo le sili atu ma le 2 vaiaso e aunoa ma le fa'atalanoaina o lau foma'i. Afai e le fa'aleleia pe fa'ateteleina ou fa'ailoga, ia mautinoa e toe va'ai lau foma'i.
• Fa'ailoga lapata'i: Afai e lanu uliuli, pe toto ou otaota , pe afai fo'i e te lagona le vaivai tele , atonu o se fa'ailoga lea o le tafe toto o le manava. Saili loa se fesoasoani fa'afoma'i.
• Manava faigata: Inu ni ipu vai se tele i le aso e puipuia ai le manava faigata.

Aafiaga i itu

E lē o aʻafia le toʻatele o tagata i ni aʻafiaga matuia, ae e lelei ona iloa nisi o mea.

E fa'apefea ona ou teuina le vaila'au?

Teu i le vevela o le potu (15-30 tikeri Celsius) mamao ese mai le aapa atu i ai o tamaiti ma fagafao . Puipui mai le tele o le malamalama ma le susu. Lafoa'i so'o se vaila'au ua mavae le aso e muta ai le aoga.