Se'i o tatou talanoa e uiga i le asbestosis, lea e fa'aleagaina faalilolilo ai ou mama?

O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i se mea e fai si ogaoga, ae o se mea e tatau ona tatou nofouta i ai. O nisi taimi, ona o galuega tatou te faia, poʻo le siosiomaga tatou te nonofo ai, e mafai e mea leaga ona ulufale mai i o tatou tino. E tusa lava pe le mafua ai se maʻi vave, e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻafitauli matuia o le soifua maloloina pe a mavae ni tausaga. O le Asbestosis o se tasi o faʻamaʻi e faʻaleagaina faalilolilo o tatou mama.

O le ā le asbestosis?

I se faaupuga faigofie, o le asbestosis o se faʻamaʻi mama e mafua mai i le umi o le aʻafia i le efuefu ma filo asbestos. O le asbestos o se ituaiga mea lelei, umi le ola, ma e felelei i le ea. I aso ua mavae, aemaise lava aʻo leʻi oo i le vaitau o le 1970, o tagata na galulue i galuega faufale, gaosiga, eliina o minerale, fale gaosi oloa, o ni tagata tomai faapitoa, ma ni tagata eletise sa sili atu ona lamatia. O tagata na aveese oloa o loʻo i ai le asbestos ma galulue i luga o vaʻa i le Neivi (lea na faʻaaogaina le asbestos i vaʻa i le taimi lea) sa sili atu foʻi ona lamatia.

A oo atu nei alava asbestos i ou mama, e mafai ona mafua ai se tulaga e ta'ua o le "fibrosis", o se mafiafia ma le ma'ila o mama . O nisi taimi e mafai foi ona mafiafia le membrane e siomia ai mama, o le "pleura". A ma'ila ma mafiafia lenei aano o mama, e faigata ai ona manava. I tulaga ogaoga, e mafai ona lamatia ai le ola ma e oo lava i le oti. E le gata i lea, o le a'afia i le asbestos e fa'ateleina ai foi le lamatiaga o le kanesa o le mama.

O le ā le asbestos?

Ia, se'i o tatou va'ai nei po'o le a le asbestos. O se fa'aputuga o alava minerale e ono e maua fa'alenatura. O nei alava e matua malolosi lava, e tete'e atu i le afi, ma e tete'e atu i vaila'au. Ona o nei meatotino, e fa'aaogaina i le alamanuia o mea fau fale ma alamanuia o gaosiga.

• Fa'amalosi mea e pei o le sima ma le palasitika.
• I le avea ai ma mea e taofia ai le vevela.
• Puipui fale, ie, ma taavale a le militeli mai afi.
• Mitiia le leo.

O nei alava asbestos e mafai ona pa'epa'e, lanumoana, enaena, efuefu, po'o le lanumeamata. O alava asbestos papa'e (e ta'ua o le "chrysotile") e sili ona fa'aaogaina lautele i le lalolagi atoa.

E fa'apefea ona masani ona a'afia i le asbestos? E fa'apefea ona tupu le asbestosis?

O le mea moni, tatou te aʻafia uma i le asbestos i nisi taimi o o tatou olaga. E toetoe lava o mea uma e maua ai le asbestos i ni nai vaega laiti. Ae o le toʻatele o tagata e leai ni faʻamaʻi e aʻafia ai. E naʻo tagata e umi ma faifai pea ona aʻafia i le asbestos e aʻafia ai nei faʻamaʻi.

O le lamatiaga o le aʻafia i le asbestos i le nofoaga faigaluega sa sili ona maualuga aʻo leʻi oo i le vaitau o le 1970. Peitaʻi, o loʻo iai pea le lamatiaga i aso nei. Talu ai e umi se taimi e aliali mai ai faʻailoga, o loʻo faʻaauau pea ona suʻesuʻeina e fomaʻi ni mataupu fou o le asbestosis. E ui o loʻo i ai tulafono e pulea ai le aʻafia i le asbestos i le nofoaga faigaluega, o nisi taimi e mafai ona aʻafia tagata faigaluega ona o mea sese.

E tusa ai ma le Faʻalapotopotoga o le Soifua Maloloina o le Lalolagi (WHO), e faitau miliona tagata o loʻo aʻafia i le asbestos, aemaise lava i le nofoaga faigaluega. E faigata ona taʻu saʻo le toʻatele o tagata o loʻo mafatia i le asbestosis ma faʻamaʻi e fesoʻotaʻi i ai. E mafua ona e mafai ona alu le 30 i le 40 tausaga e faʻatoʻa aliali mai ai faʻailoga. O nisi suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai e tusa ma le 20% o tagata faigaluega e manavaina le asbestos e aʻafia i se ituaiga o faʻamaʻi. Peitaʻi, e le o tagata uma e aʻafia i le asbestosis. E iai isi faʻamaʻi e mafai ona mafua mai i le asbestos. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Fa'ama'i mama interstitial (ILD)
• Pleural effusion (o le taimi lea e tumu ai se mea e pei o le vai i tafatafa o mama)
• O nisi ituaiga o kanesa o le mama, aemaise lava le pleural mesothelioma

O a faailoga muamua o le asbestosis? (E mafai ona tele tausaga e aliali mai ai!)

E eseese fa'ailoga o le asbestosis e fa'atatau i le ogaoga o le fa'ama'i. O nisi taimi e aliali mai fa'ailoga i le 20-30 tausaga pe sili atu talu ona a'afia i le asbestosis. E masani ona fa'agesegese le tupu o le ma'ila i mama. O le mea lea, atonu e te le vave matauina fa'ailoga.

O le fa'ailoga muamua o le asbestosis o le faigata lea ona manava , aemaise lava i le taimi e fa'amalositino ai. O isi fa'ailoga e ono aofia ai:

• Tiga ma le mālū o le fatafata.
• O le fa'ata'amilomiloina o pito o fao (e ta'ua lea o le `(Clubbing of your faos)`).
• Tale (atonu o se tale mago faifai pea).
• E faalogoina se leo pa'ō i le fatafata pe a manava.
• Le tele o le vaivai ma le faigata ona faamalositino.
• Pa'ū le mamafa e aunoa ma se mafua'aga.

O le ā e mafua ai le asbestosis?

O le mafuaʻaga autū o le asbestosis o le mānavaina o ni alava laiti poʻo le efuefu o le asbestosis. E lē afaina nei alava asbestos seʻiloga e faʻasaʻolotoina i le ea. Peitaʻi, a uma ona faʻasaʻolotoina i le ea, e malepe i ni fasi mea laiti. E ulu atu nei fasi mea i le ea ma ulufale atu i mama pe a tatou mānavaina. Ona faaputuputu lea i mama, ma mafua ai ona maʻila ma mumū. E matuā pipiʻi le aano o mama ua maʻila ma e lē mafai ona faʻalautele lelei. O le mafuaʻaga lea e faigata ai ona mānava.

E fa'ateleina le lamatiaga o le asbestosis e fuafua i le umi na e a'afia ai i le asbestosis ma le malosi o le a'afiaga. I aso ua mavae, sa fa'aaogaina lautele le asbestos i pisinisi fau fale ma gaosiga. O tagata e galulue i nei pisinisi ma o lo'o manavaina pea vaega o le asbestos e sili ona lamatia.

O le mea tāua, o le asbestos, lea e na'o le maua i totonu o le insulation po'o le tails, mo se fa'ata'ita'iga, e le mafua ai lenei fa'ama'i. E na'o le taimi lava e fa'asa'olotoina ai i le ea e iai le lamatiaga.

O a oloa atonu o lo'o iai pea le asbestos?

O nisi nei o meafaitino ma oloa atonu o loʻo iai pea le asbestos:

• O pa'u o le clutch ma le ufi o le brake i totonu o taavale.
• Sima, putties, ma palasita mo galuega faufale.
• Fa'amafanafanaga fa'avevela.
• Mo le afifiina o paipa.
• O nisi ituaiga o ie e faʻaaogaina mo taualuga, ma puipui e faʻaaogaina mo puipui (e mafai foi ona e vaʻaia nei mea i fale tuai i Sri Lanka).
• Taila fola vinyl.
• Uaea eletise.
• Laupapa olo.
• Fa'apipi'i ma so'oga o le mea fa'apipi'i.
• O ta'ele o le vai ma ituaiga kelū e pipii ai.
• Mea e mitiia ai le leo.

E le gata i lea, o nisi mea e faʻaaogaina i totonu o le fale atonu e iai le asbestos:

• Lefulefu fa'apitoa ma aloiafi i totonu o ogaumu e fa'aaoga i le kesi.
• O pā taofi o taavale, ufi, puipui o le kalaka, gaskets.
• Totigilima e tete'e atu i le afi, fa'alava ogaumu, fa'alava laulau, ma ie e tete'e atu i le afi (e pei o palanikeke ma ie pupuni).
• O nisi palasitika, vali, mea e ufiufi ai, ma pulu.
• E fa'aaogaina le Vermiculite mo le fa'amafanafanaga o le taualuga ma nisi mea e fa'atau mo le fa'ato'aga.

O le ā le umi e alu ai ona aʻafia i le asbestosis?

O nisi taimi e su'esu'e e foma'i le asbestosis i tagata e le'i galulue ma le asbestos mo le tele o tausaga. E mafai ona alu le 30 tausaga ona fa'aali mai lea o fa'ailoga. Se'i fa'apea, afai na e a'afia i lou talavou ma o oe o se tagata matua, atonu e te le mafai ona iloa le fa'ama'i.

O ai e sili atu le lamatia i le asbestosis? O a mea e lamatia ai?

I aso nei, o loʻo i ai tulafono e faʻaitiitia ai le aʻafia i le asbestos i le nofoaga faigaluega. Peitaʻi, o nisi galuega e faʻaalia pea oe i le asbestos. E matua maualuga lava lenei lamatiaga pe a talepe pe toe faʻafouina fale na fausia aʻo leʻi oʻo i le 1970. E oʻo lava i fale na fausia aʻo leʻi oʻo i le 1977 e ono iai le asbestos i mea e pei o paipa, taualuga, ma taila o fola. Peitaʻi, afai e te nofo i se fale na fausia aʻo leʻi oʻo i le 1977, e le o se lamatiaga. E naʻo le tulaʻi mai o le lamatiaga pe afai o loʻo i luga o le ea le asbestos o se efuefu ma e mafai ona manavaina. E leai se lamatiaga pe afai o loʻo i ai i se tulaga mafiafia.

E maualuga atu lou lamatiaga e maua i le asbestosis pe afai ua leva ona e aafia i le asbestos, aemaise lava pe afai o lau galuega e aofia ai le galue i mea o loʻo iai le asbestos.

Lamatiaga e fesoʻotaʻi ma le galuega

O tagata e faia galuega faapenei e sili atu ona lamatia:

• O tagata e galulue i le maina o le asbestos, tagata e faʻapipiʻi ma aveese le asbestos.
• Tekinisia o taavale ma vaalele (o taavale tuai sa i ai le asbestos i mea e pei o piliki ma clutches).
• Tagata faigaluega fau fale (aemaise lava i latou e talepe ma toe fa'afouina fale tuai).
• O tagata eletise (o mea tuai e fa'amafanafana ai le ea sa iai le asbestos).
• O tagata e galulue i nofoaafi ma fale gaosi va'a (fausia ma toe faaleleia va'a).

E faapena foi, ua maua i suesuega o i latou na aafia i galuega laveai ma faamama i le taimi o osofaiga i le World Trade Center (WTC) i le Aai o Niu Ioka o loo i ai foi i le tulaga lamatia o le maua i faamai e fesootai ma le asbestos e pei o le asbestosis.

Isi mea e faatosina ai

O nei mea e aʻafia ai foʻi lou lamatiaga:

• Umi o le taimi e aafia ai: O le umi na e aafia ai i le asbestos. I se tulaga lautele, o le umi o le taimi e aafia ai, o le tele foi lea o le lamatiaga.
• Malosiaga o le Fa'aalia: O le tele o le asbestos na e feagai ai.
• Ituaiga o pisinisi: Afai o loʻo iai le asbestos i totonu o se oloa (e pei o puipui, taila), e itiiti le lamatiaga. Peitaʻi, afai e faʻasaʻolotoina le asbestos i le ea, e pei o le tipiina pe gauia i se ili, e maualuga atu le lamatiaga.
• Mea e lamatia ai oe lava: E sili atu le maualuga o le lamatiaga pe afai o oe o se tagata ulaula pe afai fo'i ua iai sou fa'ama'i mama.
• Mafua'aga tau kenera: Afai e iai se fesuia'iga i le kenera e ta'ua o le `(BAP1 gene)`.

O tagata e maua i lenei faʻamaʻi e masani ona aʻafia i le asbestos i le tele o tausaga e ala i a latou galuega. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai na e aʻafia i le asbestos aʻo e faia ni toe faʻaleleia i le fale, e itiiti sou avanoa e maua ai i le asbestosis.

O a ni fa'afitauli e ono tula'i mai ona o le asbestosis?

E to'atele tagata e maua i le asbestosis e faigata ona manava ma e tale faifai pea. I tulaga ogaoga, e mafai ona lamatia ai le ola i fa'alavelave fa'afuase'i.

O faʻafitauli e ono tulaʻi mai ona o le asbestosis o:

• Kanesa o le mama: O tagata e maua i le asbestosis ma tagata ulaula e sili atu le lamatiaga o le maua i le kanesa o le mama.
• Mesothelioma: O se ituaiga kanesa e tupu i le laina o le manava, fatafata, po'o mama. E feso'ota'i malosi ma le a'afia i le asbestos.
• Faigata o le mānava: E lē mafai e ou mama ona maua le lava o le okesene i lou toto, ma e faaputuputu le kaponi taiokesaita i ou aano.
• Fa'aletonu o le fatu i le itu taumatau: Ua le toe galue lelei le itu taumatau o lou fatu.

E fa'apefea ona su'esu'eina le asbestosis? (Su'esu'ega)

O le a su'esu'eina oe e lau foma'i ma fesili e uiga i lou tala'aga fa'afoma'i. Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i pe afai na e a'afia i ni mea mata'utia, e pei o le asbestos. E taua tele le ta'u atu ia i latou e uiga i au galuega ma le mea na e galue ai.

E le gata i lea, e ono fa'atonuina e le foma'i isi su'ega e fa'amae'a ai le fa'amaoniga. E aofia ai:

• X-ray o le fatafata.
• CT scan (Computed Tomography - CT scan) (e mafai ai ona e vaʻai manino atu i le tulaga o mama).
• Su'ega o le galuega a ou mama (e siaki ai le lelei o le galue o ou mama) e pei o le spirometry.
• Bronchoscopy (e seasea ona fa'aofi se mea pu'eata i totonu o mama e va'ai ai i totonu, ma afai e mana'omia, e mafai ona ave se tama'i fa'ata'ita'iga o le tino (biopsy).

O a togafitiga mo le asbestosis?

O le sini autū o le togafitia o le asbestosis o le puleaina lea o faʻailoga ma faʻasaoina le galuega a le mama.

E fa'anoanoa, ona o le fa'aleagaina o mama e le asbestos e le mafai ona toe fa'aleleia.

O le togafitiga mo faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le asbestos e faʻamoemoe e faʻaitiitia ai faʻailoga, togafitia ai faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi, ma faʻagesegese ai le salalau o le faʻamaʻi.

O le togafitiga e te maua o le a faʻalagolago i le ogaoga o lou tulaga. Atonu e iai ni au togafitiga e pei o:

• Togafitiga o le okesene: O le tu'uina atu o le okesene fa'aopoopo e ala i se paipa e tu'u i lou isu po'o se ufimata e mafai ona fesoasoani ia te oe e faigofie ai ona manava.
• Toe fa'aleleia o le mama: E aofia ai le a'oa'oina oe i fa'amalositino fa'apitoa ma metotia manava e mafai ona fa'aleleia atili ai lou tulaga lelei o le olaga.
• Ta'otoga e sui ai mama: E seasea lava, mo tagata e maua i fa'ama'i tigaina, e mafai e se suiina o mama ona fa'aitiitia fa'ailoga ma fa'alauteleina le ola e ala i le sauniaina o se mama fou ma maloloina.
• Vaila'au: O vaila'au e ta'ua o le "Anti-fibrotics" e mafai ona fa'agesegese ai le saoasaoa o le ma'ila i mama. Peita'i, e le mafai ona fa'amaloloina ai ma'ila o lo'o iai. O le a talanoaina e lau foma'i ia lamatiaga ma fa'amanuiaga o nei vaila'au ma fesoasoani ia te oe e filifili po'o le a le mea e sili ona lelei mo lou soifua maloloina.

E fa'apefea ona e pulea fa'ailoga i le fale?

Afai e te maua i le asbestosis, e mafai ona e faia mea nei e te faʻalelei atili ai lou toʻa:

• Aua le ulaula. Afai e te ulaula, ia saili se fesoasoani e taofi ai i le asō. E mafai e le ulaula ona faʻateteleina ai le faʻamaʻi ma vave ai ona sosolo.
• ʻAloʻese mai le mānavaina o mea e maʻaleʻale ai, faʻaleagaina o le siʻosiʻomaga, ma le asu mai le asu.
• 'Alo'ese mai tagata o lo'o ma'i ma fa'atino ni masani lelei o le fufuluina o lima (fufulu soo ou lima, aemaise lava a'o le'i 'ai ma pe a uma ona fa'aaoga le faleta'ele).
• Inu tele le vai.
• 'Ai mea'ai paleni (e pei o fualaau faisua, fuala'au 'aina, i'a mama, ma aano o manu).
• Talanoa i lau foma'i, fai se fuafuaga faamalositino e fetaui ma oe, ma faamalositino soo.

E faʻapefea ona puipuia oe lava mai le asbestosis?

E mafai ona e faʻaitiitia lou lamatiaga o le asbestosis e ala i le ʻalofia o le aʻafia i le asbestosis mo se taimi umi. Afai o lau galuega e aofia ai le aʻafia i lenei minerale, e tatau lava ona e ofuina se respirator (o se ufimata faapitoa e faʻamamā ai mea laiti i le ea). O lenei ufimata puipui o le a puipuia ai oe mai le manavaina o filo asbestos poʻo le efuefu.

Afai e te iloa ua e a'afia i le asbestos, e tatau ona e faia ni siaki faafoma'i masani ma ni X-ray o le fatafata. E le mafai e nei su'ega ona puipuia le asbestosis, ae e mafai ona fesoasoani e iloa vave ai.

Afai o oe o se tagata ulaula ma ua e aʻafia i le asbestos, o le mea sili e mafai ona e faia e faʻaitiitia ai lou lamatiaga o le maua i le kanesa o le taofi lea o le ulaula.

Pe tatau ona 'alofia uma oloa asbestos?

E na'o le a'afia i le ea le alava o le asbestos. O aso nei, o le tele o mea fau fale ma isi oloa e fa'aaogaina ai le asbestos ua pipii. O lenei faiga e taofia ai le fa'asa'olotoina i le ea. E matua maualalo lava le lamatiaga o a'afiaga leaga i le soifua maloloina mai ia oloa, pe afai e iai. Ae ui i lea, e tatau ona e 'alo'ese mai le oloina, saeia, pe fa'aleagaina le mea ma le nutililiiina i le pauta. O le faia o lea mea e mafai ona fa'asa'olotoina ai alava i le ea.

E manaʻomia ea ona ou aveese le asbestos mai loʻu fale?

Afai e iai ni mea o loʻo iai le asbestos o loʻo iai i se tulaga lelei (mo se faʻataʻitaʻiga, o se taualuga tuai o le asbestos), e sili pe a tuʻu na o oe. Afai e te paʻi pe faʻaleagaina nei mea (talepeina, toso ese), e iai le lamatiaga o le faʻasaʻolotoina o filo i le ea. Siaki nei mea i lea taimi ma lea taimi mo ni faʻaleagaina pe pala. Afai e manaʻomia ona aveese, saili se fesoasoani mai tagata faigaluega ua aʻoaʻoina.

O le ā le tulaga e mafai ona tupu mo se tasi e maua i le asbestosis? (Fuafuaga)

E leai se togafitiga mo le asbestosis, ma e le mafai ona toe faaleleia le faaleagaina e mafua mai i le faamai. O le taimi lava e te manava ai i alava asbestos, e tumau ai i lou tino. O lou lumanaʻi e faalagolago i le umi ma le tele o lou aafia i na vaega laiti.

E toatele tagata e maua i le asbestosis māmā e ola i ni olaga faamalieina mo le tele o tausaga talu ona maua i le faamai. O nisi tagata e faateteleina le leaga o le tulaga ma e manaomia le tausiga faafomai mo le olaga atoa.

Atonu o le a faia e lau foma'i ni X-ray o le fatafata ma suega o le galuega a mama i ni nai tausaga uma e siaki ai ni suiga i le ma'ila i ou mama. A'o fa'agasolo lou tulaga, o le a suia fo'i taunuuga o suega.

O le averesi o le umi e ola ai pe a uma ona maua i le maʻi e tusa ma le 10 tausaga. Peitaʻi, e faʻalagolago tele lava lea i le ogaoga o le faʻamaʻi ma le vave o lona sosolo.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai ua e a'afia i le asbestos ma ua faigata ona e mānava, tiga le fatafata, pe tale faifai pea,Va'ai loa lau foma'i. Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i le auala na e a'afia ai i le asbestos (mo se fa'ata'ita'iga, e ala i lau galuega), tusa lava pe na e a'afia i le asbestos.

Ua lamatia ea loʻu aiga mai le asbestos ona o laʻu galuega?

E mafai ona tupu le a'afiaga o le asbestos "ua fa'aaogaina muamua". A galue se tagata i mea o lo'o i ai le asbestos, e mafai ona latou aumaia ni fasi asbestos i o latou seevae, lavalava, pa'u, ma lauulu.

Ina ia faʻaitiitia lenei lamatiaga, o le tele o nofoaga faigaluega e faʻaaogaina le asbestos e faʻamautinoa ai e sui e tagata faigaluega o latou lavalava pe a latou o mai i le galuega ma pe a latou tuʻua le galuega. O le tele o kamupani e oʻo lava i faletaele e mafai ai e tagata faigaluega ona fufulu ese nei mea mai o latou lauulu ma le paʻu. O nei puipuiga e faʻaitiitia ai le lamatiaga o maʻi mo tagata o le aiga.

O le a le eseesega i le va o le asbestosis ma le mesothelioma?

O le eseesega autū i le va o le asbestosis ma le mesothelioma o le mesothelioma o se kanesa, ae leai. E tupu le asbestosis i ou mama ma le laina o ou mama (pleura). E amata le Mesothelioma i aano o ou mama ma le manava. E mafai ona salalau i lou tino atoa.

Afai ua e aʻafia i le asbestos, e tusa lava pe leai ni ou faʻailoga ma e te lagona lelei, talanoa i lau fomaʻi. E iai mea e mafai e lau fomaʻi ona fai i le taimi nei e fesoasoani ai e pulea le faʻaleagaina o mama e mafua mai i le asbestos. E mafai foʻi ona e fesoasoani ia te oe lava e ala i le aua le ulaula pe taofi le ulaula. E mafai e le ulaula ona faʻateteleina ai le asbestosis. Afai e te toe faigata ona manava, talanoa loa i lau fomaʻi.

O mea e sili ona tāua e tatau ona tatou manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ia, se'i o tatou toe iloiloina nisi o mea moni taua e uiga i le asbestosis ua tatou talanoaina.

• O le asbestosis o se fa'ama'i mama e mafua mai i le umi o le fa'aaogaina o alava asbestos. E le fa'afuase'i ona aliali mai, ae e ono tele tausaga e fa'ato'a alia'e ai.
• E maualuga atu lenei lamatiaga mo i latou o loʻo i ai i nisi galuega, e pei o fau fale, fau vaʻa, ma le eliina o minerale, aemaise lava i latou na galulue i metotia tuai.
• O le faigata ona manava, tale faifai pea, ma le tiga o le fatafata o faailoga autū ia.
• E leai se fofo mautinoa mo lenei mea i le taimi nei. O togafitiga e faʻatatau i le puleaina o faʻailoga ma faʻaleleia atili le tulaga lelei o le olaga.
• O le mea e sili ona tāua o le saogalemu. Afai e te galue i nofoaga e ono aʻafia ai oe i le asbestos, ia mautinoa e te ofuina ni mea e puipui ai.
• Afai e te manatu ua e a'afia i le asbestos, va'ai se foma'i mo se fautuaga, tusa lava pe leai ni ou fa'ailoga. Afai o oe o se tagata ulaula, ia mautinoa e te taofi.

E ui o se mataupu e fai si mata'utia lenei, ae o le iloa o mea uma o le puipuiga sili lea. Ia tausia lou soifua maloloina ma saili se fautuaga faafoma'i pe a mana'omia.

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