O oe o se tagata ta'alo kirikiti? Pe o se mea e pei o le netball po'o le volipolo? Atonu e te fiafia i le tamo'e, osooso, pe alu i le faleta'alo. E masani lava ona tupu ni manu'a laiti, manu'a o ponaivi , ma le gatete o maso pe a faia nei ituaiga o gaioiga fa'aletino. Ae pe na e iloa o lo'o i ai se tagata fa'apitoa e iai le poto fa'afoma'i e mafai ona fesoasoani ia te oe i le taimi nei? O le asō o lo'o tatou talanoa ai e uiga i le Faia'oga Ta'aloga.

I se faaupuga faigofie, o ai lenei Faiaʻoga Taʻalo?

O se faiaʻoga taʻaloga o se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina e fesoasoani e puipuia, suʻesuʻeina, ma togafitia manuʻaga e fesoʻotaʻi ma taʻaloga. Latou te galulue e le gata i tagata taʻaʻalo, ae faʻapea foʻi ma soʻo se tasi e toaga faaletino. Atonu na e vaʻaia i latou i autafa o se taʻaloga taʻaloga poʻo le taimi o se sauniga faʻamalositino.

O le ā le fesoasoani e te maua mai se faiaʻoga taʻaloga?

Se'i faapea ua faafuase'i ona manu'a lou vae a'o e ta'alo kirikiti. I se tulaga faapena, e mafai e se faia'oga ta'aloga ona fesoasoani ia te oe i le tele o auala.

• Fa'ailoa ma togafitia manu'aga: E mafai ona latou vave iloa mea e pei o manu'a , mageso i le ulu, ma le pipili i le vevela. E mafai fo'i ona latou tu'uina atu fesoasoani muamua fa'afuase'i, e pei o le CPR (cardiopulmonary resuscitation) .

• Fesoasoani e faʻaitiitia le lamatiaga o manuʻaga: Latou te aʻoaʻoina oe i le auala e taʻalo ai i se taʻaloga poʻo faamalositino ma le saogalemu. Atonu latou te faʻaaogaina foʻi ni metotia faʻapitoa, e pei o le teip, e faʻaitiitia ai le lamatiaga o manuʻaga.

• Fausiaina o Fuafuaga mo le Toe Faaleleia: Latou te fatuina ni fuafuaga faapitoa e fesoasoani ia te oe e vave ona toe malosi ai pe a uma se manu'a ma toe foi saogalemu i taaloga po o faamalositino.

• Galulue fa'atasi ma se 'au foma'i ta'aloga: O le foma'i o lo'o togafitia lou manu'a ma isi tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina e galulue fa'atasi e tu'uina atu ia te oe le togafitiga sili ona lelei. O lona uiga latou te galulue fa'atasi o se 'au.

O fea e galulue ai faia'oga ta'aloga?

E toatele tagata e manatu e na'o 'au ta'aloga lauiloa e pei o 'au kirikiti fa'ale-atunu'u e galulue ai Faia'oga Ta'aloga. E moni lena mea, ae latou te galulue i le tele o isi nofoaga.

• I aʻoga ma iunivesite (e pei o tausamiga taʻaloga a aʻoga, tauvaga i le va o iunivesite)
• I kalapu ta'aloga a le autalavou
• I totonu o matagaluega a leoleo ma le au tinei afi
• I totonu o 'autau
• I vaega fa'atino e pei o vaega siva
• I nisi falema'i ma falema'i

Aua le fenumiai nei mea e lua: Faiaʻoga Taʻalo ma Faiaʻoga Patino

Ona o le tutusa o nei igoa e lua, e toatele tagata e fenumiai ai. Ae o nei tagata e toalua o ni tagata e faatinoina ni matafaioi se lua e matua eseese lava. Se'i o tatou malamalama lelei i lenei eseesega.

O le eseesega i le va o se Faiaʻoga Taʻalo ma se Fomaʻi Faʻafomaʻi Taʻaloga

O le isi lea itu taua. O se faiaʻoga taʻaloga e lē o se fomaʻi. Latou te lē ō i se aʻoga faafomaʻi. Ae o i latou o tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina ua maua ni tikeri mai le iunivesite ma ni aʻoaʻoga faʻapitoa ua faʻamaonia.

I se faaupuga faigofie, o le Foma'i Ta'aloga o le ta'ita'i lea o lau 'au tausi soifua maloloina. E faia e le foma'i fa'ai'uga e uiga i le tu'uina atu o vaila'au, taotoga, ma isi mea fa'apena. O se Faia'oga Ta'aloga o se sui taua o lena 'au o le a i ai iina e fesoasoani ia te oe i le taimi lava lena i le malae ta'alo, fa'atino lau polokalame toe fa'aleleia e tusa ai ma fa'atonuga a le foma'i, ma mata'ituina pea lou tulaga.

O a ni tomai ma ni malamalamaga e manaʻomia ona iai i se faiaʻoga taʻaloga?

Ina ia faatino lenei ituaiga o tiutetauave, e manaomia ona i ai so latou malamalama loloto.

• Malamalama e uiga i le tino (Anatomy): O se malamalamaga loloto i le auala e galulue faatasi ai vaega o le tino, e pei o ponaivi, maso, ma so'oga.
• Biomechanics ma Kinesiology: O le saienisi lea o le auala e gaoioi ai le tino pe a tamo'e, osooso, pe togi se mea.
• Malamalama e uiga i faʻamaʻi ma faʻaletonu `(Pathology):`: Pe faʻapefea ona tutupu manuʻaga ma faʻamaʻi.
• Mea'ai Taumafa: E faapefea ona a'afia ai le tino i le galue ma le fa'amalologa ona o mea tatou te 'ai ma inu.
• Togafitiga Fa'aletino ma le Toe Fa'aleleia: O le fa'agasologa o le fuafuaina mo le toe fa'aleleia o se tasi pe a uma se manu'a.

I le fa’aopoopoga i lenei malamalama fa’asaienisi, e tatau fo’i ona i ai ni o latou tomai lelei i le va fealoa’i . E tatau ona latou mafai ona tautala ma le agaalofa ma le onosa’i i se tagata ua manu’a, mafaufau vave ma faia ni fa’ai’uga, ma fa’amatala atu mataupu fa’afoma’i faigata i se tasi i se auala faigofie.

E lē manaʻomia ona avea oe ma se tagata taʻalo faʻapolofesa e saili ai se fesoasoani mai se faiaʻoga taʻaloga. Soʻo se tasi e malosi faaletino, o loʻo malolo mai se taotoga, pe o loʻo taumafai e pulea se tulaga umi e pei o le puta tele e mafai ona manuia mai a latou tautua.