Va'ai faalemafaufau i lou tino o se 'a'ai tele ma pisi. Ona tatau lea i fale uma, faleoloa uma, fale gaosimea uma i totonu o lea 'a'ai ona i ai se faiga lelei o auala e feavea'i ai oloa latou te mana'omia, ma aveese ai otaota o lo'o fa'aputu iina, a ea? O le ala lea o alatoto i totonu o o tatou tino. O auala tetele ia e feavea'i ai le okesene ma mea'ai i sela uma o o tatou tino, ma latou te ave'esea ai fo'i otaota e le mana'omia. O le aso nei, se'i o tatou talanoa e uiga i nei alatoto ofoofogia.
O a tonu lava alatoto?
I se faaupuga faigofie, o alatoto o se feso'ota'iga o paipa laiti (ala) e feavea'i ai le toto i lou tino atoa. E pei o se ta'amilosaga tapuni, e amata mai lou fatu, ona malaga lea i lou tino atoa, ma toe fa'ai'u i lou fatu. O lou fatu ma lenei faiga o alatoto e fausia fa'atasi ai le faiga o le tafe toto .
E mafai ona e mafaufauina afai e fa'aloaloa uma alatoto i lou tino i se laina, e tusa ma le 60,000 maila le umi, pe sili atu i le 96,500 kilomita ? O lona uiga o lo'o i ai sau feso'ota'iga o alatoto i totonu o lou tino e lava lona umi e mafai ai ona fa'ata'amilo i le lalolagi e sili atu ma le fa'alua! E le o se mea ofoofogia ea lena?
O ituaiga autū o alatoto ma a latou galuega
E tolu a tatou tagata autu i lenei faiga o alatoto. O ia mea o alatoto, alatoto, ma alatoto. Ae o loʻo i ai foʻi isi fesoasoani laiti i lenei 'au. Seʻi o tatou malamalama lelei i ai uma mai lenei laulau.
| Ituaiga o alatoto | O le ā le mea autū e te faia? |
|---|---|
| Alatoto | O paipa autū ia e feavea'i ai le toto ua tumu i le okesene mai le fatu i le tino atoa. O ni paipa malolosi tele ia, e iai puipui e tele maso. E mafua ona e mana'omia ona mafai ona latou tete'e atu i le mamafa tele e o'o mai fa'atasi ma le tata o le fatu. |
| Arterioles | E pei o ni lālā laiti e sosolo mai ni alatoto tetele. E mafai ona latou tetelē ma fa'aitiitia (fa'alautele ma fa'aitiitia). O le auala lea latou te fesoasoani ai e pulea le toto maualuga i o tatou tino. |
| Kapila | O nei ala toto e sili ona manifinifi ma laiti i o tatou tino. E manifinifi e pei o se lauulu. O nei alalaupapa laiti e fesoʻotaʻi ai alatoto ma alatoto. Ona o le manifinifi o latou puipui, e faigofie ona latou momoli atu le okesene ma meaʻai mai le toto i sela, ma aveese le kaponi taiokesaita ma otaota mai sela i tua i le toto. |
| Venules | O ni alavai laiti ia e feavea'i ai le toto ua fa'aputuina ai otaota mai alatoto tetele i alatoto tetele. |
| Alatoto | O nei alatoto e aveina ai le toto e leai se okesene ma otaota mai le tino atoa i tua i le fatu. Ona auina atu lea e le fatu lenei toto i mama e toe fa'atumuina i ai le okesene. |
O fea o iai nei alatoto i le tino?
O alatoto o se mea e salalau solo i o tatou tino. Ua oo atu i totoga uma ma aano uma, mai le ulu e oo atu i tumutumu o o tatou tamatamaivae.
Ae e manaʻomia ona tatou iloa lelei lava ni alatoto se lua e sili ona tāua.
1. Aorta: O le alatoto aupito tele ma sili ona tāua lea i o tatou tino. O le toto e tele ai le okesene mai le fatu e muamua alu i totonu o lenei aorta. E pei o se alatele tele. E tafe ifo i le fatafata ma le manava, ona vaeluaina lea i ni vaega se lua e lata ane i le pelvis e avatu ai le toto i vae.
2. Vena Cava: O le alatoto aupito tele lea i o tatou tino. E lua ona vaega. O le Vena Cava Sili e ave ai le toto mai le ulu, ua, lima, ma le fatafata pito i luga i le fatu. O le Vena Cava Fa'ilalo e ave ai le toto mai vae, alofivae, manava, ma le pelvis i le fatu.
A e alu e foa'i toto, pe fai se suega toto, e iai se alatoto e foliga lanumoana i totonu o lou lima, o le alatoto lea. E ui o le toto e mumu, ae e na'o le lanumoana pe a va'aia i lalo o le pa'u.
E fa'apefea ona fausia se alatoto?
E masani ona faia se alatoto i ni vaega autū se tolu. Se'i mafaufau i ai e pei o se paipa vai, e mafai ona i ai ni vaega se tele, a ea?
- Vaega pito i totonu (Tunica Intima):O le vaega pito i totonu lea o le aano e tafe ai le toto. E fesoasoani e pulea le toto maualuga, puipuia ai le poloka o le toto, ma taofia ai mea oona mai le ulufale atu i le toto. O lenei mea e mafai ai ona tafe lelei le toto.
- O le vaega ogatotonu (Media): O lo'o i ai ni alava e mafai ona fa'alauteleina ma fa'apu'upu'u ai alatoto a'o tafe le toto i totonu. E fesoasoani fo'i lenei vaega e fa'atumauina le tafe o le toto i le tasi itu.
- O le vaega pito i fafo (Adventitia): O le ufiufi pito i fafo lea e avatu ai le malosi ma le fausaga i le alatoto. O lo'o i ai neula ma isi alatoto laiti. Latou te avatua fo'i i puipui o alatoto le okesene ma mea'ai.
Fa'ama'i masani ma tulaga e a'afia ai alatoto
E mafai fo'i ona mafatia la tatou faiga taua o le tafe toto i le tele o fa'ama'i ma fa'afitauli. O nisi nei o ia fa'ama'i:
- Aneurysm: O se vaega vaivai lea i totonu o se alatoto e oso a'e e pei o se paluni. E mafai ona tupu i soo se vaega o le tino. O le mea e sili ona mata'utia, afai e pā, e mafai ona mafua ai le toto tele i totonu o le tino ma e ono lamatia ai fo'i le ola.
- Atherosclerosis: O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. E faaputuputu le cholesterol, gaʻo, ma isi mea i totonu o puipui o le alatoto (matou te taʻua lenei mea o le 'plaque'), ma faʻaitiitia ai le avanoa i totonu o le alatoto. E pei o le ele e faaputuputu i totonu o se paipa vai ma poloka ai. E mafai ona oʻo atu ai i tulaga ogaoga e pei o le fatu fatu ma le stroke.
- Toto pupuni: O le fausiaina o toto pupuni i totonu o alatoto. E mafai e nei toto pupuni ona poloka atoa le tafe o le toto. E mafai ona oʻo atu ai i tulaga e pei o le deep vein thrombosis (DVT), pulmonary embolism, ma le paralysis.
- Toto maualuga: O le mamafa e fa'aosofia e le toto i luga o puipui o alatoto e masani ona maualuga. E pei o se fasioti tagata e le o se mea e taofia ai, aua e masani ona fa'aleagaina ai alatoto e aunoa ma ni fa'ailoga.
- Vena varikos: O se tulaga e mimilo ai, fulafula, ma va'aia ai alatoto, aemaise lava i vae, i le pa'u. E tupu lenei tulaga pe a vaivai valve i totonu o alatoto ma e le mafai ona taofia le tafe o le toto i tua.
- Vasculitis: O le mumū o alatoto, lea e mafua ai ona fulafula, mafiafia, ma fa'aitiitia puipui o alatoto, ma poloka ai le tafe o le toto.
E fa'apefea ona e iloa o lo'o i ai se fa'afitauli? - Fa'ailoga
E mafai ona matuā eseese lava fa'ailoga o fa'afitauli o alatoto toto. O nisi taimi, i se tulaga e pei o le aneurysm, atonu e leai ni fa'ailoga se'ia o'o ina avea ma fa'afitauli tele. Peita'i, i se tulaga lautele, e taua le nofouta i fa'ailoga nei.
| Fa'ailoga e talanoa ai i lau foma'i | |
|---|---|
| Fa'aleagaina o le pa'u | Aemaise lava pe a fa'aaogaina le lanu lanumoana. |
| Malulu pe leai foi ni lagona i vae ma lima | Malulu pea pe mageso fo'i vae, alofivae, ma lima. |
| Faigata ona faamalositino | Lagona le tiga ma le vaivai i vae pe a savali teisi pe a aʻe i faasitepu. |
| Vaivai e aunoa ma se mafuaaga | Vaivai faifai pea. |
| Tiga | Tiga i le fatafata, manava, lima, po'o vae. |
| Fa'ailoga e mana'omia ai le vave fesoasoani fa'afoma'i (alu i le ETU!) | |
| Fenumiai faafuaseʻi | Faigata ona tautala ma malamalama i mea o loʻo fai mai ai isi. |
| Le gatete pe vaivai i le tasi itu o le tino | Le iloa faafuase’i o le tasi itu o le foliga, lima, po’o le vae (atonu o se fa’ailoga o le ma’i pipili). |
| Leiloa faafuaseʻi o le vaai | Le iloa fa'afuase'i pe puaoa fo'i le va'ai i le tasi mata pe o mata uma e lua. |
| Fa'afitauli i le savali po'o le paleni | Nifo faafuase'i, faigata ona savali. |
| Tiga ogaoga | Tiga fa'afuase'i ma le le mafai ona tatalia i le fatafata, tua pito i luga, lima, po'o vae. |
| Faigata tele ona manava | Faigata faafuaseʻi pe faigata tele ona manava. |
| Fula o lima po'o vae (Edema) | Fula faafuaseʻi, mumu, ma le tiga i le lima poʻo le vae (atonu o se faʻailoga o se poloka toto). |
O a mea e tatau ona tatou faia e faatumauina ai se faiga maloloina o alatoto?
O le mea e lelei ai, e tele mea e mafai ona tatou faia e tausia ai le soifua maloloina o o tatou alatoto. O mea faigofie ia e mafai ona e faʻaopoopo i lou olaga.- Se taumafa lelei: Fa'aaoga se taumafa e maualalo ai le masima, cholesterol, ma ga'o fa'atumuina, ae ia tele i fualaau 'aina, fualaau faisua, pi, ma saito atoa.
- Faamalositino: Ia faia ia le itiiti ifo i le 150 minute o faamalositino i le vaiaso (30 minute i le aso, 5 aso o le vaiaso) e pei o le savali, tamo'e, po'o le aau.
- Pulega lelei: Afai e te maua i le ma'isuka, toto maualuga, po'o le cholesterol, mulimuli sa'o i fa'atonuga a lau foma'i. Inu au vaila'au i le taimi atofaina.
- 'Alo'ese mai le ulaula: O le ulaula o le lamatiaga tele lea i ou alatoto. O lea afai e te ulaula, taofi nei loa, pe 'aua le amata.
- Fa'atapula'a le 'ava malosi: Afai e te inuina le 'ava malosi, ia fa'atapula'a tele.
Savali e Ave i le Fale
- O ou alatoto o se faiga taua o auala e feaveaʻi ai le ola i sela uma o lou tino.
- O ituaiga autū e tolu o alatoto—o alātoto, alatoto, ma alatoto—e eseese a latou galuega ae e feso'ota'i.
- O tulaga e pei o le atherosclerosis, poloka toto, ma le toto maualuga e mafai ona faaleagaina matuia ai ou alatoto.
- Ia mataala i taimi uma mo ni faʻailoga e pei o le tiga faʻafuaseʻi o le fatafata, vaivai i le tasi itu o le tino, ma le faigata ona tautala. Afai e tupu se mea faapena, alu loa i le Matagaluega Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi.
- O suiga faigofie i le olaga, e pei o se taumafa maloloina, faamalositino masani , ma le aloese mai le ulaula tapaa, e mafai ona fesoasoani e faatumauina ai le soifua maloloina o ou alatoto mo se taimi umi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga