E tiga ea susu o tina fa'asusu? (Ma'i o susu) Aua le popole, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

E leai se aafiaga e sili atu nai lo le fa'asusu o le pepe i le avea ai ma se tina fou. E fa'amalosia ai le mafutaga i le va o oe ma lau pepe. E maua fo'i e lau pepe mea'ai uma e mana'omia e le susu o le tina. Ae o nisi taimi, aemaise lava i aso muamua, e mafai ona faigata tele lenei aafiaga matagofie pe a amata ona tiga ma tiga ou susu. O se fa'afitauli lea e feagai ma le tele o tina, o lea muamua lava, ia e iloa e te le o tu'ua na'o oe. Se'i o tatou va'ava'ai pe aisea e tupu ai lenei mea, ma mea e mafai ona e faia e uiga i ai.

E fa'apefea ona tausia lelei susu i le taimi o le fa'asusu?

A'o e fa'asusu i le pepe, e tatau ona e faia ma masani le siakiina soo o ou susu ma ou susu pupuu. O le a fesoasoani lea ia te oe e iloa ai so'o se fa'afitauli a'o le'i tula'i mai.

O nisi nei o mea e manatua:

• Fufulu ou lima: Ia fufulu lelei ou lima i taimi uma i le fasimoli a'o le'i fafagaina lau pepe. Na'o lima mama e pa'i i le susu.
• Filifili le peleue sa'o: Ia ofuina i taimi uma se peleue e mama, fetaui lelei, ma e iai le lagolago lelei. E faigofie tele ona fa'aoga peleue fa'asusu. E sili ona lelei peleue vavae ona e manava lelei.
• 'Alo'ese mai le fa'aaogaina o le fasimoli: ' Aua le fa'aaogaina le fasimoli, sampoo, po'o le fufulu tino e fufulu ai ou susu. Fa'amamā i le vai. E mafua ona e aveese e le fasimoli le suāuu masani o ou susu. O le suāuu masani lea e taofia ai mai le mago ma le māvaevae.
• Tausiga o le susu o tina : A uma ona fafaga, ia 'ai ni nai mataua o lau lava susu ma fa'apipi'i i ou susu. O le a fa'asusu ai pea ou susu ma puipuia ai fa'ama'i pipisi.

Aiseā e tiga ai susu pe a uma ona fa'asusu?

O le mea moni, e lē tatau ona tiga le fa'asusu i le susu. O lea la, afai e tiga se tasi pe o ou susu uma e lua pe a uma ona e fa'asusu, o se fa'ailoga lea e le o pipii lelei lau pepe . O le mafua'aga autū lea o le tiga o le susu.

Se'i mafaufau, afai e tiga lou susu pe a uma ona fafaga lau pepe, pe foliga mafolafola, suia lona foliga, pe samasama, o lona uiga e le o pipii lelei lau pepe i le susu.

Ia sa'o, e lē gata o le susu e tatau ona alu i totonu o le gutu o le pepe, ae fa'apea fo'i ma se vaega tele o le vaega pogisa o lo'o siomia ai (areola). Ona malolo lea o lau susu i se vaega vaivai i le va o le laulaufaiva o le pepe ma le taualuga o le gutu, ina ia lē tiga.

A e fa'aaogaina lenei tulaga, o le a amata vave ona fa'amalolo ou susu tiga.

O isi mafuaʻaga e ono lē pipii lelei ai se pepe

E le gata i le tulaga sese o le pepe, ae atonu e tele isi mea e aʻafia ai.

• Nonoa o le Laulaufaiva : O le taimi lea e pu'upu'u tele ai le frenulum (o se membrane i lalo o le laulaufaiva o le pepe), ma faigata ai i le pepe ona gaoioi le laulaufaiva. E taofia ai le pepe mai le pipii lelei i le susu.
• Fa'ama'i pipisi o susu: O nisi taimi e ono tupu ai fa'ama'i pipisi o susu.
• Fa'ama'i o le pa'u: Afai e iai ou fa'ama'i o le pa'u e pei o le (Eczema), (Dermatitis), po'o le (Psoriasis), e te ono lagonaina le tiga a'o fa'asusu.
• Vasospasm : O se tulaga lea e fa'aitiitia ai alatoto e si'omia ai le susu.
• O le poloka o le susu po'o le Mastitis: O le poloka o le susu i le susu e mafai ona mafua ai se fula. Afai e pipisi, e mafai ona mafua ai se tulaga e ta'ua o le "Mastitis".

O a mea e mafai ona e faia mo susu tiga?

Afai ua e tausia ou susu e pei ona taʻua i luga, ae o loʻo tiga pea, e iai ni nai mea e mafai ona e faia i le fale.

• Sui ia palani susu: Afai e te fa'aaogaina ni palani susu, sui loa i le taimi lava e susu ai. Taumafai e 'aua ne'i fa'aaogaina ni palani e iai ni ufi palasitika.
• Tu'u ia mago i le ea: Aua le solo ou susu pe a uma ona fa'asusu. Tu'u ia mago i le ea mo le tusa o le 10-15 minute.
• Vailaau fa'amama tiga: Afai e le mafai ona tatalia le tiga, e mafai ona e fesili i lau foma'i e uiga i le fa'aaogaina o se vailaau fa'amama tiga saogalemu e pei o le (Acetaminophen) po'o le (Ibuprofen).
• Suau'u Lanolin: Fa'aaoga le kulimi Lanolin mama e 100% i luga o susu i se vavae mama pe a uma ona fa'asusu.
• Talipupuni o le Nipple: O le auala mulimuli lea e mafai ona e fa'aaogaina. E mafai ona e fa'aaogaina nei mea pe afai e iai se fa'afitauli o lau pepe e pei o le 'togafiti o le laulaufaiva', pe afai e 'fa'afeagai' ou nipples, pe fa'aitiitia ai le tiga se'ia o'o ina fa'amalolo manu'a. Peita'i, e tatau ona fa'aaogaina mo sina taimi pu'upu'u. Ia fa'afeso'ota'i pea lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina nei mea.

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Māvaevae o le Nipple - E fai si tiga lenei mea.

E mafai ona tupu ni māvaevae tiga i susu, e ta'ua o le "Nipple Fissures". E oo i ai le 80-90% o tina, aemaise lava tina o le taimi muamua e fanau ai. E mafua lea ona o le soona mamafa tele i susu.

O mafuaʻaga atonu e faapea:

• E le o pipii lelei le pepe i le susu.
• E tumu ma malō susu i le susu (Engorgement).
• Fa'aaogaina o fa'atulagaga sese i le pamu susu.

E fai si ese o faailoga o susu māvaevae mai le tiga masani.

• Pa'u mago pe ma'a'a
• Lanu mumu
• Fula ma le mageso
• Tiga ogaoga

O nisi taimi, e mafai fo'i ona mafua mai le mageso o susu ona o le thrush, o se fa'ama'i pipisi masani i pepe. E mafai ona pipisi atu lenei fa'ama'i mai le pepe i le tina. Afai e tupu lenei fa'ama'i a'o mageso susu, o le a sili atu ona leaga le tiga.

Fautuaga mo le fa'amaloloina o susu ua māvaevae

• Se'ia o'o ina mou atu le tiga, pamu le susu ma fafaga i fagu.
• Fa'aitiitia teisi le taimi e fa'asusu ai i le susu o le tina ma fa'atele le fa'asusu i le fagu susu.
• Aua le fa'aopoopo le mamafa i luga o le tasi susu, ae ia fesuia'i itu pe a fa'asusu.
• Fa'aaoga ni fa'amama vevela po'o ni gel pads.
• Fa'aaoga sina susu o lou tina i le susu o le tina. E iai sona malosiaga e tete'e ai i siama.
• Afai e tumu ou susu i le susu ma ua malo, olo mālie.

O le ā se mea e te faia pe a lamu lau pepe a'o fa'asusu?

O se faʻafitauli foʻi lea e faʻaita ai le tele o tina. E tele mafuaʻaga e lamu ai pepe aʻo faʻasusu. O mea e pei o le tutupu o nifo, faʻateleina pe faʻaitiitia o le tafe o le susu, tumu, pe faʻalavelave.

O le ā se mea e fai pe a u e se pepe? Se'i o tatou tilotilo i lenei mea i se laulau.

E fa'apefea ona e puipuia le lamuina?

• O le loka taumatau:Afai e susu lelei le pepe, e sili atu le laulaufaiva o le pepe i luga a'e o nifo. Ona, afai e te u, e u fo'i e le laulaufaiva o le pepe. O le mafua'aga lea e taofia ai le lamuina e se fa'apipi'i lelei.
• Mea Ta'alo e Fa'asusu Nifo (Teethers): A o'o ina fa'asusu nifo, e mana'omia e lau pepe se mea e lamu ai. Tu'u atu i ai se 'teether' saogalemu, ae le o le susu.
• Ia e gaua'i atu: Talanoa i lau pepe a'o fa'asusu i le susu, usu ni pese, ma tilotilo sa'o i ona mata. O le a fesoasoani lea i lau pepe e lagona le fiu ma fa'aitiitia ai le lamuina.
• Faailoga o le tumu: A tumu lau pepe, o le a taofi lana susu. O le taimi lava e te vaaia ai se faailoga faapena, taofi loa le susu o le tina.

O afea e tatau ai ona e sailia se fautuaga faafoma'i?

Afai ua e faia mea uma e te mafaia i le fale ae le alu ese le tiga, afai e le malolo susu ua māvaevae, pe afai o loo faaauau pea ona susu lau pepe, vaai loa lau foma'i faaleaiga (foma'i) .

E mafai ona ia su'esu'eina le mafua'aga ma avatu ia te oe le togafitiga e te mana'omia. Atonu fo'i e fa'asino oe i se foma'i fa'asusu pepe po'o se tausima'i. Afai e maua le mafua'aga o le tiga ma togafitia, e mafai ona e fa'asusu lau pepe e aunoa ma se tiga ma le fiafia.