O se manatu lelei ea le valiina o lou lauulu a'o e ma'itaga? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

O se fesili tele e mafaufau i ai le toʻatele o tina, aemaise lava pe a latou latalata i le fanauina o se pepe, pe lelei le valiina o latou lauulu, o lona uiga, faʻaaoga le `(Vali Lauulu)`, pe leai, ma pe o le a afaina ai le pepe i totonu o le manava. O nisi taimi e te mafaufau ai, "Oi loʻu Atua e, o le a ulufale atu ea nei `(vailaʻau)` i lou tino ma afaina ai le pepe?" O lea la, i le aso, seʻi o tatou talanoa e uiga i nei popolega uma ma faʻafitauli o loʻo i lou mafaufau ma faʻamaninoina.

O lea la, e saogalemu ea le valiina o lou lauulu i le taimi o lou maitaga?

I se faaupuga faigofie, ioe, e saogalemu tele lava . O le American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), o le faalapotopotoga sili ona taʻutaʻua i le lalolagi o fomaʻi fafine ma fomaʻi o fanautama, e faapea foi le tala. O le mafuaaga autu o lenei mea ona e na o sina vaega itiiti lava o le vali tatou te faaaogaina i o tatou lauulu e mitiia i o tatou tino e ala i o tatou ulu. Seʻi faapea, o lena aofaiga e matua itiiti lava e matua le afaina ai le pepe i totonu o le manava. O le mafuaaga lea e fai mai ai fomai e masani lava, o le valiina o lou lauulu i le taimi o le maitaga e le o se faafitauli tele.

Ae, a tatou fai atu "e tele lava ina saogalemu," e lē faapea ai "e matuā saoloto atoatoa mai se lamatiaga." E lelei le faaeteete i mea laiti, aemaise lava i se taimi tāua faapea.

Aiseā ua fefefe ai le toʻatele o tagata i lenei mea? O a mea o loʻo iai i totonu o lenei `(Vali Lauulu)`?

O le mea moni, o nei `(Vali Lauulu)` o loʻo i ai vailaʻau eseese. O nisi e matua oona, o nisi e le oona tele. Seʻi o tatou vaʻai poʻo a ituaiga autū o `(vali)` ma o a o latou aʻafiaga.

1. Vali Lauulu Tumau

O ituaiga tuai ia o le "vali" e o'o atu i totonu o le lauulu ma suia ai le lanu. E masani ona fa'aogaina vaila'au malolosi e pei o le ammonia ma le hydrogen peroxide. Ae e pei ona ta'ua muamua, talu ai e la'ititi le aofa'i e mitiia e le pa'u, e leai se lamatiaga tele pe a fa'aaoga sa'o.

2. Vali Tumau ma Vali Le Tumau

O nei ituaiga `(vali)` e lē onā tele e pei o le `(vali)` tumau. E tumau pea nei mea i fafo o lauulu. A maeʻa sina taimi, o le a mou atu pe a uma ona fufulu lou lauulu. Talu ai e itiiti ifo vailaʻau e faʻaaogaina i nei mea, atonu o se filifiliga sili atu lea i le taimi o le maʻitaga .

3. Faia o `(Highlights)` ma `(Streaks)`

Nai lo le valiina o lauulu atoa, e na'o ni vaega filifilia o lauulu e valiina. I lenei metotia, e matua itiiti lava le aofa'i o le `(dye)` e fa'aoga i le pa'u o le ulu. E mafua ona e masani ona fa'aogaina le `(foil)` e 'alo 'ese ai mai le pa'i atu i le pa'u. O lea la, o se mea lelei fo'i lea e mafaufau i ai i le taimi o le ma'itaga.

4. Fa'apa'epa'eina o lauulu

O le fa'apa'epa'eina o lauulu o se metotia e fa'aaoga e aveese ai le lanu masani o lauulu ma fa'apa'epa'e ai. E fa'aaoga fo'i vaila'au malolosi. E sili le 'alo 'ese mai lenei mea i le taimi o le maitaga pe a mafai, pe fai ma le fa'aeteete ma i se nofoaga e lelei le ea.

5. Vali lou lauulu i oloa masani

O nisi tagata e fa'aaogā mea fa'alenatura e pei o le henna e vali ai o latou lauulu. E masani lava e leai se fa'afitauli i le fa'aaogāina o le henna mama . Peita'i, o nisi oloa "henna uliuli" i luga o le maketi o lo'o i ai se vaila'au e ta'ua o le PPD (para-phenylenediamine) e maua ai se lanu uliuli loloto. O lenei PPD e mafai ona matuā ma'ale'ale i nisi tagata ma e afaina ai fo'i le pa'u. O le mea lea, afai e te fa'aaogāina le henna, e taua tele le siakiina tonu o mea o lo'o i totonu ma fa'atau mai se punaoa fa'atuatuaina.

Tāua: Po o le ā lava le `(vali)` e te fa'aaogaina, fai se `( su'ega pa'i )` i se vaega la'ititi e iloa ai pe e te `(ma'ale'ale)` i ai. E mafai ona matuā ma'ale'ale o tatou pa'u, aemaise lava i le taimi o le ma'itaga.

O afea le taimi sili e vali ai lou lauulu? E manaʻomia ea ona e matuā faʻaeteete i masina muamua e tolu?

E toatele tagata, aemaise lava foma'i, e fautuaina e aua le valiina lou lauulu i le trimester muamua o le maitaga , pe tusa ma le 12 vaiaso. Aisea la?

Mafaufau i ai, o nei masina muamua e tolu o le taimi lea e fausia ai totoga sili ona taua o le tino o le pepe . O le faiʻai o le pepe, le fatu, le faiga o neula , vae, mata, taliga, ma isi mea uma e fausia i le taimi lea. O lea la, i le taimi maaleale faapenei, e atamai le puipuia o le pepe mai le tele o vailaʻau ma faatosinaga e le manaʻomia. O le mafuaʻaga lea e fai mai ai le toʻatele o tagata, "Seʻi o tatou faʻatali teisi, seʻia maeʻa le `(trimester)` muamua."

I le trimester lona lua ma le lona tolu, o lona uiga, a mavae masina e tolu, ua tele ina atiina ae totoga o le pepe. Ona fa'aitiitia lea o lamatiaga o le valiina o lauulu.

Ia manatua nei mea e te manaʻo ai e valivali lou lauulu i se auala saogalemu aʻo e maitaga!

Ua lelei, ua e filifili e vali lou lauulu. O lea la, ia manatua nei mea ina ia e faia ma le saogalemu e mafai ai:

1. Fai lenei mea i se nofoaga e lelei le ea: Ina ia faʻaitiitia le lamatiaga o le manavaina o le asu mai vailaʻau o loʻo i totonu o le `(Vai)`, fai lenei mea i se nofoaga e lelei le ea ma ua matala tele faʻamalama ma faitotoʻa. E sili atu foʻi le faia i fafo pe a mafai.

2. Ofu ni totigilima: Ia mautinoa e te fa'aaoga ni totigilima e puipuia ai le vali mai le pa'i sa'o atu i lou pa'u.

3. Fa'aitiitia le pa'i sa'o atu i le pa'u o le ulu: Afai e mafai, filifili se metotia e pei o le `(highlights)`. Ona itiiti ai lea o le avanoa e fa'aaoga ai le `(dye)` i le pa'u o le ulu.

4. Mulimuli sa'o i fa'atonuga a le kamupani gaosi: Mulimuli i fa'atonuga i le umi e tu'u ai le vali i lou lauulu ma le auala e fufulu ese ai. Aua le tu'u umi tele.

5.Fufulu lelei: A uma ona vali lou lauulu, fufulu lelei lou lauulu i le vai e aveese ai soʻo se vali o totoe.

6. Afai e mafai, ia fai se tagata e iai le poto masani e fai: E sili atu le saogalemu o le alu i se fale teuteu ma fai se tagata e iai le poto masani e fai mo oe nai lo le faia oe lava. Latou te iloa lelei le auala e fai ai e aunoa ma le faaleagaina o lou paʻu.

7. Mafaufau i mea masani: Mafaufau fo'i i mea e pei o le henna (lea e le o iai le 'PPD' ua ta'ua muamua).

Na ou valiina loʻu lauulu e aunoa ma le iloaina ua ou maʻitaga, o le a se mea e tatau ona ou faia nei?

O le mea fo'i lea e tupu i le to'atele o tagata. Va'ai fa'apea na e valiina lou lauulu e aunoa ma lou iloa, ona e fa'ato'ā iloa ai lea o le a e fanauina se pepe. Fa'amolemole aua le popole, aua le fefe! E pei ona tatou talanoaina, talu ai e la'ititi lava le aofa'i o vaila'au e mitiia e le pa'u, e la'ititi lava le avanoa e iai se a'afiaga tele i le pepe pe a e faia fa'atasi. Ae ui i lea, e tatau lava ona e talanoa i lau foma'i e uiga i lenei mea. Ia fa'aeteete atili i le isi taimi.

Afai o oe o se faiulu?

Afai e te galue o se faiulu a'o e ma'itaga, o le a e feagai ma nei vaila'au i aso uma. I lea tulaga, e tatau ona e faia ni nai puipuiga fa'aopoopo nai lo isi uma.

• Ia galue i taimi uma i se nofoaga e lelei le ea e alu ese ai le ea.
• Ia mautinoa e te ofuina ni totigilima.
• Afai e mafai, ia fai se ufimata.
• A e 'ai pe inu, fai na mea i se nofoaga mamao ese mai le mea o lo'o e galue ai.

O sina upu e uiga i isi togafitiga lauulu

I le fa’aopoopoga i le valiina o lauulu, e fa’aaogaina fo’i vaila’au i le fa’asa’oina ma le fa’apipi’iina o lauulu. E ui e le tele ni su’esu’ega i nei mea, ae o le manatu lautele e sili le ‘alo ‘ese mai ai mo masina muamua e tolu pe a mafai. Afai e te faia pe a uma lena, mulimuli i puipuiga saogalemu o lo’o ta’ua i luga.

Ma le mea mulimuli, o le mea e sili ona taua e manatua! (Savali e Ave i le Fale)

Ia, mai mea uma ua tatou talanoaina, atonu ua manino ia te oe o le valiina o lou lauulu i le taimi o le maitaga e le o se mea e fefe tele ai.

I se faaupuga faigofie, ioe, e mafai ona e valiina lou lauulu a'o e maitaga. Ae, ia atamai ma fa'aeteete.

• E sili ona onosaʻi i le trimester muamua o le maitaga .
• Afai e te faia mulimuli ane, fai i se nofoaga e lelei le ea , fai ni totigilima , ma filifili se metotia e agamalu i le paʻu, e pei o 'highlights' , pe a mafai.
• Mafaufau i vali masani , ae ia nofouta i mea o lo'o iai.
• Afai e iai ni ou masalosaloga po o ni atugaluga , ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi . O ia le tagata e mafai ona avatu ia te oe le fautuaga sili.

I le avea ai ma se tina, e leai se mea e sese ai le manaʻo e foliga matagofie. E taua tele foʻi le mafaufau i le saogalemu o lau pepe . O lea ou te faʻamoemoe o nei fautuaga o le a fesoasoani ia te oe e paleni uma ia lua. Ia fiafia ma soifua maloloina pea oe ma lau pepe e leʻi fanau mai!

` Ma'itaga, Valivali Lauulu, Vali Lauulu, Saogalemu, Vailaau Fa'akemikolo, Uluai Vaitausaga o le Maitaga, ACOG