E te alofa fo'i i se isi tagata? Ia tatou nofouta i lenei 'Mumu o le Tausiga'!

E iai se tasi i lou aiga o loʻo maʻi pe manaʻomia se tausiga faapitoa? Atonu o ou mātua ua matutua, o se toalua o loʻo maʻi tumau, poʻo se tamaititi e iai manaʻoga faapitoa. O se mea lelei tele le tausia o se tasi faapenei. Ae pe e te galo ea ia te oe lava i nisi taimi pe a e galue malosi e tausia i latou? O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i se tulaga masani e ono tulaʻi mai.

O ai lenei 'Tausi'? (O se tasi e tausia se tasi)

I se faaupuga faigofie, o se 'tagata tausi', po'o le mea tatou te ta'ua o le "" po'o le "" i le gagana Sinhala, o se tasi e fesoasoani i se isi tagata i le tino po'o le mafaufau, ma fesoasoani ia i latou e fa'ataunu'u o latou mana'oga i aso ta'itasi. O lona uiga, o se tasi lea e tausia se tasi e le mafai ona faia a latou lava galuega, atonu ona o le le lelei o le soifua maloloina, se ma'i, se fa'alavelave, po'o se tulaga fa'afoma'i.

Se'i mafaufau, o nisi tagata e iai:

• Fa'ama'i o le Alzheimer po'o le dementia
• Kanesa
• Ma'i tumau
• Tulaga o le soifua maloloina o le mafaufau
• Sclerosis tele
• Fa'ama'i o Parkinson
• Tulaga e pei o le stroke
• Manu'a tuga o le fai'ai

E lē o atoatoa lenei lisi, ae o tagata e iai nei tulaga e masani lava o i latou ia e manaʻomia le fesoasoani a se tausi maʻi. E le gata i lea, o tagata i nofoaga tau soifua maloloina, e pei o faiaʻoga, e mafai foʻi ona oʻo i lenei tulaga e taʻua o le burnout o le tausi maʻi.

O a tiutetauave o se 'Tausi'?

• Fesoasoani i galuega i aso taitasi, mo se faataitaiga, alu i le faleuila, tā'ele, fai lavalava, ma le selu lauulu.
• Saunia o mea'ai ma meainu.
• Faia o galuega i totonu o le fale.
• O le puleaina o vailaʻau o le gaioiga lea o le tuʻuina atu o vailaʻau i le taimi atofaina ma le mataʻituina o ia vailaʻau.
• Fesoasoani i le puleaina o tupe.
• O felauaiga o le gaioiga lea o le feoa'i solo.
• Ia mataala i taimi uma i lou soifua maloloina.
• Talanoa i faʻalapotopotoga e pei o fomaʻi ma falemaʻi ma lagolagoina o latou manaʻoga.

I se faaupuga faigofie, o le tiutetauave autū a se tausi maʻi o le faamautinoa lea o le saogalemu ma le soifua maloloina o le tagata latou te tausia.

O le ā la lenei 'Mumu o le Tausiga o Tagata Tausi'?

Ia, se’i o tatou tilotilo nei i le uiga o le ‘Lelava o le Tausi Ma’i’. O le tatou autu autū lea i le aso. O le ‘Lelava o le Tausi Ma’i’ o le vaivai faaletino, mafaufau, ma lagona e mafai ona tupu pe a e tuuto atu lou taimi, taumafaiga, ma le malosi atoa i le soifua maloloina ma le saogalemu o se isi tagata.

Va'ai faalemafaufau i se moligao. E susulu atu le malamalama pe a e tutuina. Ae a mate le moligao, e le mafai ona e toe tutuina, a ea? O le uiga tonu lava lea o le mu. E mafai ona tupu pe a e le mauaina le fesoasoani e te mana'omia, pe a e mafaufau i se isi tagata nai lo oe lava, pe a e tauaveina ni mea e sili atu nai lo le mea e te mafaia. E taua le manatua o lou soifua maloloina ma le manuia e tutusa lava le taua ma le tagata o lo'o e tausia.

E fa'apefea ona taatele lenei mea?

O le fiu o ē tausi maʻi o se tulaga masani lava. Ua faaalia i suʻesuʻega e silia ma le 60% o ē tausi maʻi e aʻafia i faʻailoga o lenei ituaiga o le fiu. O lona uiga afai o e aʻafia i se mea faʻapenei, e te lē o tuua toʻatasi.

O a ni fa'ailoga o le 'Lelava o le Tausiga o Tagata e Tausi Mai'?

O fa'ailoga o le 'le lava o le tausiga o le tagata tausi' e masani ona tutusa ma fa'ailoga o tulaga fa'alesoifua maloloina o le mafaufau e pei o le atuatuvale ma le lotovaivai . Va'ai pe iai sau tasi o nei mea:

• Lagona pea le matuā vaivai, e le gata i le tino ae faapea foi le mafaufau.
• O se uiga e faasolosolo malie ona faamamao ese ai oe lava mai uo, aiga, ma e pele ia te oe.
• Ua le toe fiafia i mea sa e fiafia i ai muamua.
• Lagona le leai o se faamoemoe ma le leai o se fesoasoani i le olaga.
• Suiga i le fia 'ai. E te lē 'ai lava, pe e te 'ai tele atu nai lo le mea e tatau ai. E mafai ona i'u ai i le tupu pe pa'ū fo'i o le mamafa.
• Fa'afitauli i le moe. Pe le mafai ona moe, pe lagona le vaivai pe a e moe.
• E faigata ona taula'i atu i le tasi mea, ma e lagona ua faasolo ina leaga lou manatua.
• Lagona e pei ua e ma'i soo nai lo le taimi muamua. E te maua soo i le fulū ma le fulū.
• E ita i mea laiti, e faigofie ona ita, ma e faifai pea ona feeseeseaʻi ma isi.

Matua tāua lava: Afai e te lagona e pei e te lē mafai ona taulimaina lenei avega, e te manaʻomia se talanoaga ma se tasi, pe o e mafaufau e faʻamanuʻalia oe lava, faʻamolemole saili loa se fesoasoani. Faʻafesoʻotaʻi lau tautua lagolago mo le soifua maloloina o le mafaufau i le lotoifale, se fomaʻi faʻatuatuaina, se tagata faigaluega lautele, poʻo se fomaʻi o le mafaufau. E le gata i lea, afai o e lagona le ita, le lotoleaga, pe iai ni ou mafaufauga e faʻamanuʻalia le tagata o loʻo e tausia, o se tulaga ogaoga foʻi lea. Taʻu loa i se tasi e te faʻatuatuaina.

O le ā sou lagona pe a e oo i le 'Caregiver Burnout'?

E lē tutusa le auala e oo ai tagata uma i le "lelava o le mafaufau". Peitaʻi, a e oo i le "lelava o le mafaufau o lē e tausi mai," atonu e te oo i nei lagona:

• Fefe po'o le popole: Lagona le fefe ne'i iai se mea e sese ia te a'u, ma mafua ai ona fa'alavelave i le tagata ou te alofa i ai.
• Ita po'o le le fiafia: Lagona e ui lava ina ou galue malosi, ae e le o iloaina pe talisapaia e le tagata ou te alofa i ai la'u fesoasoani.
• Teena: O le ta'u atu ia te oe lava o le tagata e te alofa i ai "e le o se tagata leaga tele."
• Tausalaina:E sese le fa'aavanoaina o sina taimi mo oe lava, e mafaufau ai i lou lava fiafia, ma le manatu e mafai ona fa'aalu sina taimi i lena tagata leai se fesoasoani.
• Le lelei: E ui lava ina sa amata lelei le tausiga i le amataga, ae ua pei nei o se ao pogisa o loo tautau i luga o lou ulu. E te faatinoina ou tiutetauave e aunoa ma se naunautaʻiga po o se manaʻo e faia lelei.
• Tuua toʻatasi po o le tuulafoaiina: E leai se tasi e fesoasoani mai ia te aʻu, e leai se tasi e fia fesoasoani mai ia te aʻu, ma ou te lagona o le ole atu mo se fesoasoani o se faailoga lea o le vaivai.

E masani lava ona e lagonaina nei lagona pe a e lagona le 'lelava tele'. Ae o le mea e sili ona taua, ia aua ne'i e fa'atagaina nei lagona e o'o atu ia te oe po'o le tagata o lo'o e tausia e fai se mea e ono fa'aleagaina ai oe. Ole atu mo se fesoasoani i le taimi lava e te lagonaina ai nei lagona.

Aiseā e tupu ai le 'Lelava o le Tausiga o Tagata e Tausi Mai'?

O le mafuaʻaga autū o le 'fiu o le tausi maʻi' ona a e tuʻuina atu lou taimi, malosi, ma au punaoa uma i le tausiga o isi, e te faagaloina ma faatamala ai oe lava. O nei faʻafitauli uma e amata pe a e le mafaufau i lou soifua maloloina faaletino ma le mafaufau.

E le gata i lea, atonu e iai isi mafuaʻaga:

• Fenumiai o matafaioi: A e faafuaseʻi ona maua le tiutetauave o le tausia o se tasi, e mafai ona fenumiai le iloa po o ai oe. Vaai faalemafaufau, o loo e tausia lou tina. O oe o lana tama. Ae o lea ua avea oe ma lana 'tausi'. E faigofie ona fenumiai, a ea? O nisi taimi, e tusa lava pe toʻatele tagata o le aiga o loo tausia le tasi ma le isi, e mafai ona faigata pe a le manino po o ai e nafa ma le a.
• O le va i le va o mea e faʻamoemoeina ma le mea moni: Tatou te manatu ona o lo tatou popole, o le a fiafia le tagata, vave ona toe malosi, ma o le a tatou lagona foʻi le fiafia. Ae o le mea moni e sili atu ona lavelave. O se faʻamanuiaga tele lenei, ae o se mamafa tele foʻi. E faigata ona faʻatumauina se paleni i le va o mea e lua.
• Leai se pulea: Atonu ona o faʻafitauli tau tupe, le lava o punaoa talafeagai, pe le iloa pe faʻapefea ona fuafua, pulea, pe faʻatulaga lelei, atonu e te lagona ai ua le o toe pulea mea uma.
• Tiutetauave Fa'ateleina: O nisi taimi e te lagona ai e pei ua i ou tau'au nei tiutetauave uma. E fa'ateleina lenei mamafa pe a le fesoasoani mai isi, pe a fa'amoemoeina mea uma mai ia te oe.
• Le iloaina o le a oo mai le 'fiafia tele': E toatele tagata e le iloaina lenei mea seiloga e tupu. E mafai foi ona aafia ai le lelei o le tautua e te tuuina atu.

O ai e sili ona lamatia i le 'Caregiver Burnout'?

Atonu e te ono iai i se tulaga lamatia tele o le fiu o le tausi maʻi pe afai:

• Afai o oe o se tausi maʻi e tausia se isi tagata.
• Afai e te galue i se nofoaga e fesoasoani ai i isi (e pei o se aʻoga, falemaʻi, falemaʻi).
• A e lagona le vaivai, ia e malolo, pe afai e leai se tasi e fesoasoani.
• Afai e te manatu e na o aʻu lava e mafai ona faia lenei galuega ma le saʻo.

O le ā e tupu pe afai e faaauau pea le 'Mumu o le Tausiga'?

Afai e faaauau pea ona fiu le tagata e tausia oe, e mafai ona aafia ai oe faapea foi ma le tagata o loo e tausia.O le tausiga mo se taimi umi e faʻateleina ai le lamatiaga o le vaivai, faʻapea foʻi ma faʻafitauli o le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau. Atonu e te tolopo au siaki faafomaʻi pe le inuina au vailaʻau mo se maʻi tumau ona e tatau ona e tausia le tagata e te tausia. Afai e le togafitia faʻailoga o le soifua maloloina o le mafaufau, e pei o le lotovaivai poʻo le popolevale, o le a maualalo le tulaga lelei o le olaga o oe ma le tagata e te tausia. I tulaga ogaoga, o le atuatuvale ma le atuatuvale e mafua mai i le vaivai e mafai ona lamatia ai le ola.

E fa'apefea ona e iloa pe ua e maua i le 'Caregiver Burnout'? (Iloiloga)

Afai e te lagona ua e lagona le vaivai tele, e sili le talanoa i se fomaʻi poʻo se faufautua mo le soifua maloloina o le mafaufau e uiga i ai. E mafai ona latou iloiloina lou soifua maloloina faalemafaufau ma le tino. I le taimi nei, taʻu atu ia i latou ou lagona ma le faamaoni. Afai e te natia pea ou lagona, o le a le mafai ona latou fesoasoani ia te oe i se auala talafeagai.

O le ā e mafai ona fai e uiga i le 'Mumu o le Tausiga'? (Togafitiga)

E leai se fofo e tasi i le 'fiufi o le tausi ma'i'. Atonu e te mana'omia le fa'ata'ita'iina o ni nai auala eseese se'ia e lagona lelei. O nei mea e ono fesoasoani ia te oe:

• Saili se fautuaga faafomaʻi: I le avea ai ma se tausi maʻi, e faigata ona tauaveina le atuatuvale ma le avega faalelagona e te lagonaina. O le mea lea, e taua tele le feiloai ma se fomaʻi, se fomaʻi mafaufau, se tagata faigaluega lautele, poʻo se faufautua mo le soifua maloloina o le mafaufau e talanoa ai e uiga i ou lagona. Faatasi ai ma lou aiga ma uo, e mafai foi e nei tagata tomai faapitoa ona fesoasoani ia te oe i lenei malaga.
• Tausiga o oe lava: A o e tausia se isi tagata, e lē o se manatu faapito le mafaufau ia te oe lava . Aua le misia mea patino e pei o le alu i le fomaʻi nifo. 'Ai se taumafa paleni ma ia lava le moe. E mafai e faamalositino ona faaleleia lou lagona. A oo i le faaiuga o le aso, e mafai ona e malolo e ala i le mafaufau loloto pe faia se mea e pei o le yoga.
• Ole atu mo se fesoasoani: O le ole atu mo se fesoasoani e lē faigofie. O nisi taimi e lē iloa e tagata e te manaʻomia se fesoasoani seʻiloga e te ole atu i ai. A ofo mai se tasi e fesoasoani, ia masani ona fai atu, "Ioe, faafetai tele lava." A tele atu au galuega e fai, ia masani ona fai atu, "E lē mafai ona ou faia lenei mea." Atonu o le a naunau isi e fai ni mea laiti mo oe, e pei o le pikiina o meaʻai mo oe a o e alu e faʻatau pe savalivali ma lau taifau i le afiafi.
• Saili punaoa i lou eria: Atonu e iai ni faʻalapotopotoga ma auaunaga i lou nuʻu e mafai ona fesoasoani ia te oe. Vaavaai i mea e pei o le tausiga i totonu o le fale, nofoaga tausi tagata matutua i aso taʻitasi, ma polokalame taumafa a le nuʻu. E mafai e lau fomaʻi ona fesoasoani ia te oe i nei mea. E mafai foʻi ona e mauaina ni vaega lagolago e faʻapotopotoina ai tagata ua oʻo i ni aafiaga faapena.

O le ā le 'Tausiga mo se Malōlōga'?

O le 'Tausiga Malōlō' o se malologa le tumau mo le tausi ma'i autū, o oe lava lea. E mafai ona e fa'atulaga lenei malologa mo ni nai itula, ni nai aso, pe ni nai vaiaso fo'i. I le taimi lea, e mafai e le tagata e te tausia ona maua auaunaga tausi i le fale, i le falema'i, po'o se nofoaga e pei o se nofoaga tausi tagata matutua i aso ta'itasi.

E matuā tāua tele lenei mea iā te oe. Auā o le a fesoasoani lea iā te oe e mānava ai sina taimi, ma fausia ai se paleni i le va o lou olaga patino ma lenei tiutetauave. E tele faʻalapotopotoga faʻalenuʻu e tuʻuina atu auaunaga "(Tausiga mo se taimi puʻupuʻu)".

E fa'apefea ona toe malosi mai le 'Caregiver Burnout'? O le a le umi e alu ai?

E manaʻomia le taimi ma le onosaʻi e toe malosi ai mai le fiu o le tausi maʻi. E eseese aafiaga o tagata uma, o lea e eseese ai foʻi le toe malosi. Atonu e te manaʻomia le taumafai i ni nai mea seʻia e lagona lelei. E toʻatele tagata e iloa aʻo latou faia togafitiga faʻavaega poʻo togafitiga talanoa, latou te liliu atu foʻi i auala e tausi ai oe lava e pei o le mafaufau loloto ma le tausiga o le tagata lava ia. E ono faigata ona maua se taimi e 'ai lelei ai, faamalositino, ma malolo. Ae aua le fefe e ole atu mo se fesoasoani. E iai nofoaga i lou eria e mafai ona e maua ai se fesoasoani.

E leai se taimi atofaina mo le umi e toe malosi ai mai le fiu. Atonu e tele ni aso, ni vaiaso, po o ni masina foi e te lagona ai le lelei. E eseese tulaga o tagata tausi ma’i. O le tele o lou mafaufau ia te oe lava, ole atu mo se fesoasoani, ma faaavanoa se taimi mo oe lava, o le vave foi lena e mafai ona e faaitiitia ai lenei popolega. E le vave ona faaleleia le fiu.

E lē Mafai Ona Puipuia le Lē Fiafia o le Tausiga?

Ioe, e iai mea e mafai ona e faia e puipuia ai le fiu o ē tausi maʻi:

• Saili se tasi e te faʻatuatuaina: O se auala sili lea e talanoa ai e uiga i ou lagona ma ou faʻalavelave i se isi tagata. E mafai ona avea ma se uo, se tagata o le aiga, se faufautua mo le soifua maloloina o le mafaufau , poʻo se tagata faigaluega lautele. E iai vaega lagolago mo tagata e pei o aiga o tagata mamaʻi i le kanesa ma ē tausi tagata e maua i le faʻamaʻi o le Alzheimer.
• Fa'atulaga ni sini e mafai ona ausia: Ia talia atonu e te mana'omia se fesoasoani i nei galuega tausi. Aemaise lava pe afai o lo'o e taumafai e paleni lenei mea ma le galuega ma isi tiute fa'aleaiga. Atonu e le mafai ona e faia na'o oe ia tiutetauave uma. E mafai e isi ona fesoasoani i nisi o galuega. Ole atu mo se fesoasoani pe a tele naua au galuega. Fa'atulaga se fa'asologa masani, ia iloa ou tapula'a, ma ia fa'amaoni ia te oe lava e uiga i lou tulaga. Ia nofouta i le lamatiaga o le 'le lava o le malosi'.
• Aoao atili: A e malamalama lelei i le maʻi poʻo le tulaga o le tagata o loʻo e tausia, o le a faigofie ai mo oe ona tuʻuina atu le tausiga. Afai e faʻasolosolo ona aʻafia le maʻi, e pei o le faʻamaʻi o Parkinson poʻo le faʻamaʻi o Alzheimer, ia e malamalama lelei i ai. Ia talia atonu o le a oo mai le taimi e manaʻomia ai le tausiga tausi soifua i fafo atu o le aiga poʻo le lagolago i se nofoaga tausi.
• Ia e tausia oe lava foi:A e tausia se isi tagata, ia e tausia muamua ou lava manaʻoga. E pei lava o le fautuaga i luga o se vaalele: "Faʻaaoga lau ufimata okesene aʻo leʻi fesoasoani i isi." Ia faʻaalu se taimi mo oe lava, tusa lava pe na o le itula e tasi pe lua. Ia manatua, o le tausia o oe lava e le o se mea taugata. O se mea e manaʻomia e se tausi maʻi.
• 'Ai lelei: A e tausia se isi tagata, e faigofie ona galo ia te oe ona 'ai ni taumafataga se tolu i le aso. O le 'ai o mea'ai maloloina e mafai ona fesoasoani e fa'atumauina lou malosi.
• Talia ou lagona: E masani lava ona i ai ni lagona le lelei, e pei o le ita po o le le fiafia e uiga i ou tiutetauave ma le tagata e te tausia. E le faapea ai ua avea oe ma tagata leaga pe avea foi ma se tausi lelei. Afai ua tele naua ou lagona e le mafai ona taulimaina, ole atu mo se fesoasoani.

O fea e mafai ona ou maua ai se fesoasoani mo le 'Caregiver Burnout'?

Afai o e lagona le atuatuvale po'o le loto mafatia, ia vave saili se fautuaga faafoma'i. O le atuatuvale ma le loto mafatia o ni tulaga e mafai ona togafitia ae e mafai ona faateteleina pe a fiu le tausi ma'i.

Siaki nofoaga nei e maua ai se fesoasoani i le tausiga o le tagata maʻi:

• Auaunaga tau soifua maloloina i le aiga: O nei faʻalapotopotoga e tuʻuina atu fesoasoani tau soifua maloloina i le aiga ma tausimaʻi. O nisi faʻalapotopotoga e tuʻuina atu foʻi le tausiga puʻupuʻu mo se taimi puʻupuʻu.
• Nofoaga e tausi ai tagata matutua i aso ta'itasi: O nei nofoaga e mafai ai e tagata e silia ma le 65 tausaga le matutua ona fegalegaleai fa'atasi, auai i gaoioiga eseese, ma maua ai falema'i talafeagai.
• Nofoaga e tausi ai tagata matutua po'o nofoaga e fesoasoani ai i le tausiga o tagata matutua: O nei fa'alapotopotoga e masani ona tu'uina atu ni nofoaga malolo pu'upu'u, e maua ai e ē tausi ma'i se malologa.
• Fesoasoani tausi tumaoti: O tagata tomai faapitoa ia e iloiloina manaoga o loʻo i ai nei ma faʻamaopoopo le tausiga ma auaunaga.
• Auaunaga lagolago a ē tausi maʻi: E aofia ai vaega lagolago, polokalame e fesoasoani i ē tausi maʻi e toe faʻafouina o latou tino, feiloaʻi ma isi o loʻo feagai ma tulaga faapena, aʻoaʻo atili e uiga i nisi o maʻi, ma saili nisi punaoa faaopoopo.
• Failautusi a le Vaega po'o le Matagaluega o Auaunaga Lautele: E mafai ona e maua nisi fa'amatalaga e uiga i auaunaga e pei o auaunaga tausi tagata matutua i aso ta'itasi, vaega lagolago mo le tausiga, ma tausiga fa'apitoa i lou eria.
• Fa'alapotopotoga fa'aleatunuu: Saili ni lālā fa'alotoifale o fa'alapotopotoga fa'aleatunuu e fesoasoani i tagata e maua i fa'ama'i e pei o le kanesa ma le fa'ama'i o Parkinson ma ē tausi i latou e ala i tusi telefoni ma le Initaneti. E mafai ona tu'uina atu fa'amatalaga e uiga i le tausiga o le malologa, vaega lagolago, ma punaoa.

O le ā se mea e tatau ona e fesili i se fomaʻi pe a e vaʻai i se tasi?

• E fa'apefea ona ou fa'aitiitia lenei atuatuvale?
• E fa'apefea ona ou pulea lelei o'u lagona ma mea ou te fa'amoemoeina i lenei tulaga talimalo?
• E i ai se auala e faʻaitiitia ai le lagona tausalaina ou te lagonaina pe a ou mafaufau ia te aʻu lava ia?
• E mafai ona e fautuaina mai ni punaoa fa'alenu'u po'o ni fa'alapotopotoga e fesoasoani i ē tausi ma'i?
• E i ai ni auala e mafai ai e ē tausi ma’i ona maua le fesoasoani tau tupe?
• Afai e lē mafai e aʻu uō ma loʻu aiga ona fesoasoani mai ia te aʻu, o ai e tatau ona ou talosagaina se fesoasoani i le tausiga o aʻu?

O le ā le eseesega i le va o le 'Caregiver Burnout' ma le 'Compassion Fatigue'?

E a'afia uma le tausi ma'i i le 'Fiafia ona o le tigā o le tagata e tausi ma'i' ma le 'Viva o le Agalelei'.

O le 'fiufi o le tino o lē e tausi ma'i' o le matuā vaivai ma le atuatuvale lea e lagonaina pe a uma ona tausia se isi tagata.

O le 'vaivai o le agaalofa' o le taimi lea e taulima ai e se tausi ma'i le atuatuvale faalelagona ma le mafatiaga o le tagata latou te tausia. E mafai ona o'o atu ai i le leai o se agaalofa (malamalama i lagona ma tulaga o se isi tagata) pe faaitiitia ai foi le tausiga o le tagata latou te tausia.

E mafai ona tutupu uma le 'vaivai i le agaalofa' ma le 'fiu ona o le lē lavā o lē e tausi ma'i' i le taimi e tasi.

Mulimuli ane (Savali e Ave i le Fale)

O le tausiga o se isi tagata o se aafiaga e matuā tauia ma luʻitauina. I taimi faapenei, e faigofie ona e gauai atoatoa atu i le tagata o loʻo e tausia, ma tuʻu ese ou lava lagona ma ou manaʻoga patino. O le mafuaʻaga lea e taatele ai le tulaga e taʻua o le 'caregiver burnout'. E mafai ona aʻafia ai lou soifua maloloina faalemafaufau ma faaletino, faʻapea foʻi ma lou mafaia ona tuʻuina atu le tausiga sili ona lelei e mafai ai.

O le mea aupito tāua e mafai ona e faia o se tausi ma’i, o le faia lea o se taimi mo oe lava. E faigata ona talosagaina se fesoasoani, ae ia manatua, e te lē o tuua to’atasi. E iai punaoa e fesoasoani ia te oe. A e malosi, e mafai ona e tausia lelei le tagata e te alofa i ai.

` Lelavalava o le Tausi Ma'i, vaivai o le tausi ma'i, vaivai o le mafaufau, atuatuvalega, atuatuvalega, tausiga o oe lava ia, auaunaga lagolago, tausiga malolo