Na lavea lou ulu? Pe na e lagona e pei o loo e 'pa'ū ese mai se fetu'? Se'i o tatou a'oa'oina tonu le uiga o le mageso o le ulu!

E pei o se "fetu fanafana" pe a e lavea lou ulu a'o e ta'alo, e pei o lo'o "gatete" lou ulu mo sina taimi pe a uma ona e pa'ū mai se uila... O mea ia tatou te fa'alogo soo i ai ma atonu ua tatou o'o i ai, a ea? O le tele o taimi, tatou te le o gauai tele i nei mea, ma mafaufau "o le a lelei i se taimi puupuu." Ae o le mea moni lea tatou te ta'ua fa'afoma'i o le concussion . E ui lava e masani ona le o se mea e lamatia ai le ola, ae o ona a'afiaga e mafai ona ogaoga. O le mea lea, e taua tele le nofouta i lenei mea.

I se faaupuga faigofie, o le a lenei mageso o le ulu?

O le mageso o se manu'a i le ulu. Ia sa'o, o se ituaiga manu'a tuga o le fai'ai . E tupu pe a lūlūina lou fai'ai i luma ma luma i totonu o lou ulu ona o se lūlū po'o se pa fa'afuase'i.

Mafaufau i ai i lenei auala. Tatou te tuʻuina le jelly i totonu o se polo tioata. O le a le mea e tupu pe a tatou taia malosi le polo? O le jelly i totonu o le polo e lūlū ma lūlū, a ea? O le tulaga lena. O lo tatou faiʻai o se aano vaivai foʻi e pei o le jelly. E puipuia i totonu o lo tatou ulupoʻo e se vai e taʻua o le cerebrospinal fluid. A tatou maua se ta malosi i le ulu, e alu atu le teʻi i totonu o le ulupoʻo ma mafua ai ona lūlū le faiʻai. O lenei lūlū e mafai ona mafua ai ona toso ma manuʻa neula maaleale ma alatoto i le faiʻai.

O a ni fa'ailoga o le mageso o le ulu (concussion)? E fa'apefea ona tatou iloa?

A tupu se mageso i le ulu, e faʻaaoga e le faiʻai ua manuʻa lona malosi uma e faʻamalolo ai o ia lava. I lena taimi, e auina atu e le faiʻai ni faʻailoilo i o tatou tino e faʻapea mai, "Galue malosi teisi, malolo." O na faʻailoilo o mea ia tatou te lagonaina o ni faʻailoga. O nisi taimi e mafai ona aliali mai nei faʻailoga i le taimi lava e uma ai le manuʻa . Ae mo nisi tagata, e le aliali mai faʻailoga seʻia oʻo i ni nai itula, pe oʻo lava i ni nai aso mulimuli ane.

E mafai ona vaevaeina nei faʻailoga i ni vaega autū e fa.

Ae fa'apefea pe a maua pepe ma tamaiti i se mageso ulu (concussion)?

E faigata ona iloa se mageso i pepe laiti ma tamaiti e le mafai ona faʻaalia o latou lagona. I le faʻaopoopoga i faʻailoga o loʻo lisiina i luga, e mafai foʻi ona faʻaalia ai mea nei:

• E tele atu le tagi nai lo le masani, e popole pea lava pea.
• Le manaʻo e inu susu pe 'ai meaʻai.
• Sioa atu ma le gaogao e aunoa ma se lagona.
• E tusa lava pe e te moe lelei, e te ala ae ma le lagona ita i taimi uma.
• Suiga faafuaseʻi i mamanu o le moe (e.g., le moe i le taimi masani, lagona le fia moe i nisi taimi).

O a mafua'aga autū o le mageso i le ulu (concussion)?

So'o se mea e mafua ai se te'i malosi i le tino e mafua ai se mageso e mafai ona mafua ai se mageso. O mafua'aga masani i lo tatou atunu'u o:

• Pa'ū: aemaise lava mai se mea maualuga, se'e i totonu o le faleta'ele.
• Fa'alavelave tau ta'avale: Fa'alavelave tau ta'avale, uili e tolu po'o uila afi.
• Fa'alavelave tau ta'aloga: Fa'alavelave e tutupu i ta'aloga e pei o le lakapi, kirikiti (taia o le polo i le ulu), ma le lakapi Amerika.
• Osofa'iga: Ta o le ulu i taimi o taua.

E i ai ni fa'alavelave e ono tula'i mai ona o lenei tulaga?

Ioe. O le mageso o le ulu, aemaise lava pe a toe tupu, e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻalavelave matuia.

• Post-concussion syndrome (PCS): O le taimi lea e tumau ai faʻailoga mo ni vaiaso, masina, poʻo le tausaga pe sili atu foʻi pe a uma ona tupu se mageso.
• Fa'ama'i o le Impact Syndrome (SIS): O se tulaga mata'utia tele lenei. E mafai ona tupu pe afai e toe lavea le ulu a'o le'i mae'a atoatoa le mageso muamua. E mafai ona mafua ai le fula tele o le fai'ai, lea e ono lamatia ai le ola.
• Isi fa'afitauli: E ui e seasea, ae e mafai ona tupu le toto i totonu o le ulupoo po'o le fai'ai (intracranial hemorrhage), cerebral edema, po'o le gau o le ulupoo.

E fa'apefea ona e mautinoa pe a e maua i le mageso o le ulu (concussion)?

E na'o se foma'i e mafai ona fa'amaonia pe ua e maua i le mageso o le ulu. Afai ua lavea lou ulu, pe afai e te manatu o lo'o i ai ni fa'ailoga o le mageso o le ulu, e tatau lava ona e va'ai i se foma'i.

O le a suʻesuʻeina oe e le fomaʻi.

• E tofotofoina ai ou tali atu i fa'alavelave, paleni o le tino, ma le felagolagoma'i .
• O le a siakiina lau vaai , le galuega a mata, ma le auala e tali atu ai i le malamalama.
• E su'e ai le fa'alogo, malosi, ma maso o le ua .
• Atonu e mafai ona e fai atu ia i latou ni fesili pupuu pe fai atu ia i latou e fai ni nai gaoioiga laiti e tofotofo ai lou manatua, tomai e foia ai faafitauli, ma lou gauai atu .

E lē mafai e le CT scan po'o le MRI scan ona iloa sa'o pe ua e maua i se mageso ulu (concussion). Peita'i, afai e iai se masalosaloga i se tulaga ogaoga, e pei o le toto po'o le fula i le fai'ai, e ono fautuaina e lau foma'i se suega fa'apea e fa'amaonia ai.

O le ā le togafitiga sili mo se mageso o le ulu (concussion)?

O le togafitiga sili ona tāua ma sili ona lelei mo le mageso o le ulu (convulsion) o le malolo lea. E manaʻomia ona e tuʻuina atu i lou mafaufau ma lou tino le taimi e faʻamalolo ai.

O le ā le mea e te manaʻo e fai?

• Malolo: Aloese mai so'o se gaioiga i nai aso muamua.
• Ia e ua'i toto'a i ou fa'ailoga: Fa'ailoa mai ni gaoioiga e fa'ateteleina ai ou fa'ailoga. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e te maua i le tiga o le ulu a'o e faitauina se tusi, taofi le faitau ma malolo.
• Amata malie ona faamalositino: A uma ona mou atu ou faailoga, toe foʻi malie i au galuega i aso taitasi. Ae afai e toe foʻi mai ou faailoga, toe malolo.
• Ia lava le moe: O le moe o se tasi lea o auala autū e fa'amalolo ai le fai'ai, o lea ia lava le moe.

O le ā e lē tatau ona e faia?

E matuā tāua tele le ʻaloʻese mai mea nei i le tele e mafai ai, ia le itiiti ifo i le aso muamua pe lua.

• Fa'aaogaina o le telefoni.
• Matamata TV, taalo i taaloga vitio.
• Faitau tusi, suʻesuʻe.
• Galue i le galuega.
• So'o se ituaiga o faamalositino po'o gaoioiga faaletino.
• Avetaavale.
• Inu ava malosi.

O a tulaga e tatau ai ona e alu loa i le falema'i (ETU)?

Afai e te maua se manu'a i le ulu ma e te maua nisi o fa'ailoga lapatai nei, alu loa i le matagaluega fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane . O nei mea e mafai ona avea ma fa'ailoga o se tulaga ogaoga, e pei o le toto i le fai'ai.

E lelei ea le inuina o vailaʻau faʻaitiitia tiga?

A uma ona e manu'a i le ulu, aua le fa'aaogaina ni vaila'au fa'amama tiga e fa'atau fua (e pei o le ibuprofen, diclofenac) a'o le'i va'ai se foma'i . O nisi vaila'au fa'amama tiga e fa'amama ai le toto, lea e ono matua mata'utia pe afai o lo'o iai le toto i totonu o le fai'ai. O le a ta'u atu e lau foma'i ia te oe po'o a vaila'au e saogalemu mo oe e fa'aaoga.