E faigata ona maua se tasi e leʻi tale lava i se taimi o lona olaga. O nisi taimi, o le tale e sau faatasi ma se fulū māmā e mafai ona toe lelei i le lua pe tolu aso. Ae o loʻo i ai nisi tale e faʻalavelaveina ai i tatou mo ni vaiaso ma ni masina. E le mafai ona tatou momoe lelei i le po, e le mafai ona tatou faia se galuega, ma tatou te tale pea lava pea e tusa lava pe tatou te talanoa. O le a tonu lava lenei tale? Aiseā tatou te tale ai? O se faʻailoga ea lea o se maʻi tigaina? O le asō, o le a tatou talanoaina ai nei mea uma.
I se faaupuga faigofie, o le ā lenei 'tale'?
E lē o se faʻamaʻi le tale. O se puipuiga masani lea i totonu o o tatou tino. Mafaufau i ai, pe a pipii se mea e lē manaʻomia, e pei o le palapala po o le efuefu, i totonu o o tatou faʻaʻī, ala ea (ea), po o mama, o le tale o se faʻailoilo mai le faiʻai e aveese ai. E pei lava o le taimi e te maua ai se pepa vevela i le umukuka, e te tale faʻafuaseʻi. O le tale o se mea lelei lea e faʻaaogaina e o tatou tino e puipuia ai o ia lava ma faʻamalolo ai o ia lava.
E tele ituaiga o tale.
Ioe, e lē tutusa uma tale. E mafai ona fa'avasegaina tale e fa'atatau i le umi e tumau ai, pe latou te gaosia le mucus, ma le latou leo. O lenei siata o le a fesoasoani ia te oe e malamalama atili ai i lenei mea.
| Auala e fa'avasega ai tale | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Umi | |
| Tale fa'afuase'i | Na amata faafuaseʻi ma ua tusa ma le 2-3 vaiaso o loʻo i ai. O lenei ituaiga tale e o faatasi ma mea e pei o le fulū masani. |
| Tale Fa'afuase'i | O se tale e tumau pea tusa lava pe ua uma ona te'a se fa'ama'i. E mafai ona tumau mo le 3 i le 8 vaiaso. |
| Tale Fa'aumiumi | O se tale e sili atu ma le 8 vaiaso e tatau lava ona siaki e se fomaʻi. |
| Mucus | |
| Tale Gaosiga/Susū | E sau le tale i fafo i le isu ma le pulu. E tupu lenei tale pe a taumafai le tino e fa'amamā le pulu mai mama. |
| Tale e le aoga/Tale mago | Matou te ta'ua o le 'tale vaivai'. E le gaosia ai le mucus. E na'o le lagona e pei o se gatete i le fa'a'ī. |
| Leo ma le Tulaga | |
| Tale Fa'a'ono'ono | E mafua lenei mea i se faʻamaʻi pipisi e taʻua o le Pertussis . E maua lona igoa mai le leo 'whooping' e faia pe a e manava. |
| Tale Fa'a'ū | Afai e pei o le leo o se ta'ifau o lo'o fa'a'ū, o se fa'ailoga lea o le croup, o se tulaga e mafua ai le fulafula o le puipui o mama. |
| Manava tata | Afai e te faia se leo vili pe a e manava i fafo, o lona uiga ua poloka ou ala ea. E masani ona tupu lenei mea i tulaga e pei o le tale . |
O ai e sili atu ona ono maua i le tale?
E ui e mafai e so'o se tasi ona maua i le tale, ae o nisi tagata e sili atu le lamatia.
- Mo i latou e ulaula tapaa po'o isi mea
- Mo i latou e fa'aaoga le vape
- O i latou e maua i fa'ama'i tumau o le mama po'o le faiga o neula
- Mo i latou e maua i allergies
- O tamaiti laiti , aemaise lava i latou e ō i nofoaga e tausi ai tamaiti ma aʻoga, e sili atu ona ono maua i le tale ona e masani ona latou aʻafia i faʻamaʻi.
O a mafuaʻaga autū o le tale?
E lē na'o le tasi le māfua'aga e mafua ai le tale, ae e tele mea e mafai ona mafua ai.
1. Mea fa'aita ma mea e ma'ale'ale ai le siosiomaga
O mea ia e leaga mo o tatou faiga mānava.
- Asu (sikaleti, ogaumu fafie)
- Manogi malolosi (manogi, vai faamama)
- Popole
- Efuefu
- Poleni
- Fulufulu manu
- O nisi vailaʻau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi ACE inhibitors, lea e faʻaaogaina e togafitia ai le toto maualuga.
2. Tulaga e mafua ai le tale pu'upu'u
- Malulu Masani
- Fulu
- Bronchitis Fa'afuase'i
- Fa'ama'i pipisi o le sinus (Sinusitis)
- Niumonia
- Tale tele (Pertussis)
3. Tulaga e mafua ai le tale tumau
Afai ua e tale mo le silia ma le 8 vaiaso, atonu o se tasi lea o nei mafuaʻaga. Ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi.
- Bronchitis tumau
- Asthma
- Alergi
- Fa'ama'i o le mama e pei o le COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease)
- Fa'ama'i o le Gastroesophageal Reflux (GERD)
- Fa'aletonu o le fa'a'ī ma uaea leo
- Osofa'iga o le fatu ma isi fa'ama'i fatu
O a mea e mafai ona e faia e pulea ma fa'aitiitia ai le tale?
E togafitia le tale e ala i le iloa po o le a le mafuaʻaga. Afai o se faʻamaʻi pipisi, o le a avatu e lau fomaʻi ia te oe ni vailaʻau faʻamaʻi. Peitaʻi, o le tele o tale e mafua mai i faʻamaʻi pipisi, ma e le fesoasoani vailaʻau faʻamaʻi .
E i ai ni nai mea faigofie e mafai ona e faia i le fale:
- Inu tele vai: O le inu vai e faʻaitiitia ai le mago ma le mageso o le faʻaʻī ma e maua ai le mapusaga mai le tale.
- Manava i le ausa: O le manava i le ausa mai se pesini vai vevela po'o le ta'ele i se vai vevela e fa'asusu ai auala ea ma fesoasoani e fa'amalulu ai le isumu ina ia faigofie ai ona alu ese.
- Meli: O le inuina o se sipuni ti o le meli i le lauti vevela o se auala sili lea e fa'amāmā ai le tiga o le fa'a'ī ma le tale mago.
- ʻAloʻese mai le ulaula tapaʻa: Afai o oe o se tagata ulaula, o le mea sili e mafai ona e faia o le tuʻua lea.
- ʻAloʻese mai mea e faʻaita ai: ʻAloʻese mai mea e te iloa e leaga mo oe, e pei o manogi leaga ma le efuefu.
O le mea e sili ona tāua: Aua lava ne'i avatu ni vai fa'amālōlō tale na fa'atau mai fale talavai i tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga le matutua e aunoa ma le fa'atagaga a se foma'i. E mafai ona mafua ai ni a'afiaga leaga i tamaiti.
O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?
E matuā tāua tele lenei mea. O le tale masani o le a mou atu i ni nai aso. Ae afai e iai ni ou fa'ailoga po'o ni fa'ailoga o lo'o i lalo ia te oe po'o lau tama, va'ai loa i se foma'i.
| Fa'ailoga | O le a le mea e fai |
|---|---|
| Afai e te maua nei faʻailoga, talanoa i lau fomaʻi. | |
| Manava tata | Va'ai lau foma'i fa'aleaiga i se taimi vave e mafai ai. |
| Fiva e sili atu ma le lua aso | |
| Malulu | |
| O le tafega o le mucus e mafiafia, samasama, lanumeamata, pe toto | |
| Afai e te maua nei fa'ailoga, alu loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i! | |
| Lagona e pei ua pipii se mea i le fa'a'ī | Alu loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona latalata ane. O se fa'alavelave fa'afuase'i lenei. |
| Faigata ona manava | |
| Toto tele le toto pe a tale | |
| Tiga ogaoga o le fatafata | |
Se’i o tatou a’oa’oina fo’i e uiga i le COVID-19 ma le tale
O le tale o se fa'ailoga autū o le COVID-19. E tusa lava pe ua uma ona toe malosi mai le COVID-19, e mafai ona tumau pea le tale mo ni vaiaso po'o ni masina e pei o se tulaga 'pe a uma le COVID' (COVID Umi). Fa'atasi ai ma lenei mea, e ono tula'i mai fo'i isi fa'ailoga e pei o le vaivai ma le pu'upu'u o le mānava. Afai e te masalomia ua e maua i le COVID-19, ia faia se suega ma mulimuli i fa'atonuga a lau foma'i.
Savali e Ave i le Fale
- O le tale o se auala masani lea e puipuia ai e o tatou tino ia lava. E lē o taimi uma e ogaoga ai.
- E tele ituaiga tale. O ituaiga autū o le tale mago, tale mafiafia, ma le tale faifai pea.
- O le tele o tale e mafua mai i faʻamaʻi pipisi e pei o le fulū masani, ma e mafai ona togafitia i le tele o vai, manava i le ausa, ma le malolo.
- Afai e o faatasi lou tale ma ni faʻailoga e pei o le fiva maualuga, faigata ona manava, tiga o le fatafata, poʻo le tale toto, e mafai ona avea ma se tulaga ogaoga. Vaʻai loa se fomaʻi.
- Afai e sili atu i le 8 vaiaso le umi o le tale, o lona uiga o se tale tumau. E manaʻomia ni suʻesuʻega faafomaʻi e iloa ai le māfuaʻaga.
- Aloese mai le tu'uina atu o vai fa'amama tale mai le fale talavai, aemaise lava i tamaiti laiti, e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i.
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O a mea e fa'aaogā ai papa Rosuvastatin (Rosuvastatin / Crestor)?
O le vaila'au sili ona malosi ma manuia lea mo le 'High Cholesterol/Hyperlipidemia' (Statin) i le lalolagi! E sili atu lona malosi ma sili atu lona malosi nai lo le Atorvastatin. E fa'aitiitia ai le 'bad cholesterol (LDL)' pe tusa ma le 60% ma puipuia ai le 100% o fa'alavelave fatu ma stroke i le lumana'i (Cardiovascular Events) (e taua tele lenei mea mo i latou e iai se tala'aga o le cholesterol maualuga i le aiga).
💬 E fa'apefea ona fa'ata'ape'apeina e lenei fualaau malosi o le cholesterol (Rosuvastatin) le cholesterol leaga pe a ulufale i o tatou tino?
E tusa lava po o le ā le fa'aeteete o la tatou 'ai, o ate o nisi tagata e tele le cholesterol e faia i le po e tasi. O le masini autū i le ate e faia ai le cholesterol e ta'ua o le 'HMG-CoA Reductase'. O le taimi lava e taunuu ai lenei vaila'au i o tatou ate, e poloka/tapuni ma loka le masini 100% (Enzyme Inhibition). A tape le masini, e leai se isi filifiliga a le ate na o le mitiia ma fa'aumatia le cholesterol leaga i o tatou toto.
💬 O a ni 'tulaga matautia e ono oo i ai' (mimi uliuli) e tatau ona e nofouta i ai pe a e inuina lenei fualaau malosi e fa'aitiitia ai le cholesterol?
O le lamatiaga sili ona mata'utia mai lenei mea o le 'Myopathy/Rhabdomyolysis'! Afai e te lagona le tiga o maso e le mafai ona tatalia, vaivai, ma le mimi uliuli, ta'u loa i lau foma'i, a leai e ono taofia le galue o ou fatuga'o ma e ono oti ai (e sili ona lamatia tagata Asia! O lea e tu'uina atu ai ia i latou se fua fa'atatau la'ititi lava/pe tusa ma le 5mg). E fa'asa fo'i lenei mea mo 'tina ma'itaga' ma i latou e maua i le 'fa'ama'i ate'!
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