E te fefe foʻi i le galo o mea pe a e matua? Atonu e sili atu ona tele lenei fefe pe a e vaʻai i lou tina, tama, poʻo lou tinamatua o loʻo i ai lenei faʻafitauli. O lenei leiloa malie o le manatua e taʻua o le dementia. Peitaʻi, o se suʻesuʻega fou o loʻo i ai ni tala fiafia tele. O lona uiga, o ni nai masaniga faigofie i o tatou olaga e mafai ona faʻaitiitia tele ai lenei lamatiaga. Seʻi o tatou talanoa e uiga i lenei mea i le aso.
O le ā le tala a lenei suʻesuʻega fou?
O se suʻesuʻega faapitoa tele lenei auā na suʻesuʻeina e le au suʻesuʻe faiʻai o tagata ua maliliu e toʻa 586 ina ua maeʻa a latou suʻesuʻega ina ua maeʻa ona maliu. Na latou aoina foʻi faʻamatalaga e uiga i a latou masaniga tau soifua maloloina i le vaitaimi e tusa ma le 24 tausaga a o soifua i latou.
O iinei na latou vaaia ai se mea ofoofogia. O nisi tagata na i ai ni suiga i o latou faiʻai e fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi o le Alzheimer, e pei o le teuina o porotini leaga e taʻua o le beta-amyloid ma le tau , lea e faʻaleagaina ai sela o le faiʻai, ae ona o le soifua maloloina o latou olaga, e leʻi i ai ni faʻailoga. I se faaupuga faigofie, o faiʻai o i latou na i ai ni olaga lelei na fausia ai le onosaʻi i suiga e mafua mai i le faʻamaʻi.
O lona uiga afai e lelei lou olaga, e maualuga atu le avanoa e te lē atiaʻe ai ni faʻailoga o le gasegase o le mafaufau, e tusa lava pe iai ni suiga leaga i le faiʻai.
O a ni masaniga masani e 5 e puipuia ai le fai'ai?
Ia, se'i o tatou tilotilo i masaniga e 5 na maua e lenei su'esu'ega e mafai ona avea o se talita puipui mo lou fai'ai. E le faigata tele nei mea e pei ona e mafaufau i ai.
| Masani o le Soifuaga | O le ā se mea e fai? |
|---|---|
| 1. Aloese mai le ulaula | E te lē o se tagata ulaula i le taimi nei. E faaleagaina e le ulaula ia alatoto e avatu ai le toto i le faiʻai, o lea e taua tele ai le ʻalofia. |
| 2. Ia toaga (faamalositino) | Ia le itiiti ifo i le vaiasoFa'amalositino malosi ia le itiiti ifo i le 150 minute (2 1/2 itula). So'o se mea e pei o le savali vave, tamo'e, tietie uila, po'o le 'a'au e lelei. |
| 3. Fa'atapula'a le 'ava malosi | Fa'atapula'a le inuina o le 'ava malosi i le sili atu i le tasi le ipu i le aso mo fafine ma lua ipu i le aso mo ali'i. |
| 4. O se taumafataga maloloina | Aemaise lava, o le mulimulita'i i le taumafa o le MIND . I se faapuupuuga, o lona uiga o le fa'ateleina lea o lau 'ai o fualaau 'aina, fualaau faisua, pi, nati, ma i'a, a'o fa'aitiitia lau 'ai o aano o manufasi mumu, mea suamalie, ma mea'ai ua uma ona fa'agasolo. |
| 5. Auai i galuega e faʻaaogaina ai le mafaufau | Ia fa'agaoioia pea le fai'ai tusa lava pe ua e matua. Mo se fa'ata'ita'iga, faitau se nusipepa po'o se tusi, tusi ni tusi, alu i le faletusi, ta'alo i ta'aloga e pei o le chess po'o le checkers, ma le a'oa'oina o se mea fou. |
O le Dementia o se faʻafitauli i le lalolagi atoa.
Pe na e silafia, e tusa ai ma le Fa'alapotopotoga o le Soifua Maloloina o le Lalolagi, e silia ma le 55 miliona tagata i le lalolagi atoa o lo'o mafatia i le gasegase o le mafaufau. E tusa ma le 10 miliona mataupu fou e fa'aopoopoina i tausaga ta'itasi. O le mafua'aga lona fitu lea o le oti i le lalolagi.
E lē na'o se fa'ama'i e tasi le Dementia. O se fa'aupuga lautele lea mo se vaega o tulaga e mafua ai ona mou atu malie le manatua, le mafaufau, ma le mafai ona faia galuega i aso ta'itasi. O le fa'ama'i e sili ona taatele o le Alzheimer's.
O le mea e sili ona mata'utia e uiga i nei tulaga, e leai se togafitiga e mafai ona toe fa'afo'isia pe taofia atoa ai le fa'ama'i pe a uma ona a'afia. O le mafua'aga lea e taua tele ai le puipuia.
Fautuaga a foma'i
Ua oo lava i fomaʻi ua latou faʻamamafa mai nei o nei masaniga o le olaga e taua tele mo le puipuia o faʻamaʻi fatu ma le gasegase o le mafaufau. O nisi taimi, afai e faʻatonuina e se fomaʻi ni vailaʻau mo le faʻamaʻi o le Alzheimer, o le a ia fautuaina foʻi oe e mulimuli i nei masaniga e 5 o le olaga faʻatasi ai ma vailaʻau. Auā e sili atu ona maualuga taunuuga e maua pe a faʻatasi nei mea e lua.
O le mea lea, afai e iai ni ou masalosaloga po o ni popolega e uiga i lou manatuaga po o le manatuaga o se tasi i lou aiga, aua le matamuli pe faatuai, talanoa i lau fomaʻi. O le a ia avatu ia te oe le taʻiala e te manaʻomia.
Savali e Ave i le Fale
- O le Dementia o se tulaga ogaoga e mafua ai ona leiloa le manatua pe a tatou matutua. Peita'i, e mafai ona fa'aitiitia tele lenei lamatiaga e ala i le mulimulita'i i se olaga soifua maloloina.
- O masaniga autū e 5 o le: aua le ulaula, faamalositino mo le 150 minute i le vaiaso, faatapulaa le ava malosi, 'ai i mea'ai maloloina (e pei o le taumafa MIND), ma le tausia o lou fai'ai ia galue.
- O nei masaniga e puipuia ai lou faiʻai ma faʻateleina ai lona gafatia e tatalia ai suiga i totonu e mafua mai i le faʻamaʻi.
- Afai o oe po'o se tasi o lou aiga o lo'o feagai ma fa'afitauli i le manatua, talanoa loa i lau foma'i e uiga i ai.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga