Se'i o tatou a'oa'oina tonu e uiga i le High-Altitude Pulmonary Edema (HAPE)!

Pe na e lagonaina ea sina manava pu'upu'u, na o se lagona o le mālū i lou fatafata, pe a e alu i se nofoaga maualuga e pei o Nuwara Eliya, pe a e a'e i se mauga tele? O nisi taimi, e ui lava e te manatu o nei mea e masani ai, ae e mafai ona liua i se tulaga ogaoga. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i se tulaga matautia, ae e mafai ona puipuia. O le mea lea ua ta'ua o le 'High-Altitude Pulmonary Edema' po'o le HAPE pe a fa'apu'upu'u.

O le ā le HAPE (High-Altitude Pulmonary Edema)? I se faapuupuuga...

I se faaupuga faigofie, o le HAPE o le taimi e te alu ai i se nofoaga maualuga ma tumu ou mama i le vai. O le ituaiga sili lea ona ogaoga o le ma'i maualuga, e ta'ua fo'i o le ma'i mauga. A tupu lenei mea, e faigata tele ona manava, ma e mafai e mama ona tafe toto pe a faaputuputu le vai i totonu. O lenei mea e aveesea ai le okesene mai isi vaega o le tino ma totoga.

E tupu le HAPE pe a e siitia faafuaseʻi mai se nofoaga maulalo i se nofoaga maualuga ma e le lava le taimi o lou tino e faamasani ai i le maualalo o le okesene. E masani ona amata i le po, i totonu o le lua i le fa aso talu ona e siitia atu i se nofoaga maualuga.

E masani ona tupu le HAPE i le maualuga e 8,200 futu (2,500 mita) pe maualuga atu. E te lē tau aʻe i le mauga aupito maualuga o le lalolagi e te oʻo atu ai i lenei maualuga. O nisi atunuu e oʻo lava i nofoaga e faaseʻe ai i lenei maualuga. O nisi o aai e sili ona toʻatele tagata i le lalolagi o loʻo i ai i lenei maualuga.

O le mea e sili ona tāua, o le HAPE o se tulaga e ono lamatia ai le ola. Afai e te maua ni faʻailoga o le HAPE, e tatau ona e vave saili se fesoasoani faafomaʻi ma alu i se nofoaga maulalo i se taimi vave e mafai ai.

E lua ituaiga autū o le HAPE:

Se'i o tatou va'ai po'o a ituaiga o HAPE o lo'o iai. E lua ituaiga autū:

1. HAPE Masani: O le ituaiga sili ona taatele lea. E mafai ona tupu lenei tulaga pe afai o se tasi e masani ona nofo i se nofoaga maulalo e faafuaseʻi ona alu i le maualuga e sili atu i le 8,200 futu, o lona uiga, afai latou te vave tele ona aʻe e aunoa ma le tuʻuina atu o le taimi i o latou tino e faʻamasani ai. Vaʻai faalemafaufau, o loʻo e taumafai e aʻe i se mauga e maualuga atu nai lo Nuwara Eliya mai Colombo i le aso e tasi pe lua.

2. Toe ulufale mai i le HAPE: E fai si ese lava lenei mea. E masani ona tupu lenei mea pe a alu se tasi e nofo i nofoaga maualuluga i se nofoaga maulalo mo sina taimi ona toe foʻi lea i lona nofoaga masani e aunoa ma le toe faʻamasani i le tau. E pei lava o se tasi e alu aʻe mai se nofoaga maulalo, e mafai foʻi ona latou maua i le HAPE.

E fa'apefea ona taatele le HAPE?

Ua maua i suʻesuʻega e tusa ma le 6% o tagata e aʻe i le maualuga e 14,800 futu (4,500 mita) i totonu o le aso e tasi pe lua e oo i aiE tupu le HAPE. Afai na e maua muamua i le HAPE, e sili atu ona ono toe maua ai oe. O lona uiga afai e te a'e i le saoasaoa lava e tasi (4,500 mita i le 1-2 aso), e tusa ma le 60% o tagata na maua muamua i le HAPE o le a toe maua foi.

O a ni fa'ailoga o le HAPE?

O lea la, se’i o tatou tilotilo i fa’ailoga o le HAPE. E taua tele le iloa o nei fa’ailoga.

• Tale: E ono amata i se tale mago, ona faasolo atu lea i se tale e lanu piniki ma pupula.
• Faigata ona manava (dyspnea): I le taimi muamua, atonu e te lagona le vaivai ma le pu'upu'u o le manava pe a e faia ni galuega mama pe savali. Mulimuli ane, e faigata ona manava tusa lava pe na o le tu filemu.
• Tachycardia: Fa'ateleina le tata o le fatu.
• Fa'ateleina o le saoasaoa o le mānava (tachypnea): E amata ona vave ona e mānava.
• Fiva maualalo.
• Liu lanu moana o le pa'u, laugutu, po'o fao (cyanosis): O lona uiga e le lava le okesene e maua e le tino.

I le faaopoopo atu i nei faailoga, atonu foi e te maua ni faailoga o se isi ituaiga o ma'i maualuga, e ta'ua o le high-altitude cerebral edema, o se tulaga lea e tumu ai le fai'ai i le vai.

O le ā le mafua'aga o le HAPE?

A o tatou aʻe i luga i le maualuga, e maualalo ifo le mamafa o le ea ma le maualuga o le okesene i le ea nai lo le maualuga o le sami. E mafai e lou tino ona fetuutuunai malie i nei maualuga maualalo o le okesene, ae e tele se taimi e alu ai. Afai e te vave ona aʻe i luga, o lou toto, ma o lea o ou aano ma totoga, o le a le lava le okesene e maua. E mafai ona e maʻi ai ma e oʻo lava i le lamatiaga o le ola.

A le lava le okesene e maua i se vaega o ou mama, e fa'apupuna ai alatoto i ou mama. O le taumafaiga lea e tulei le toto i isi vaega o ou mama o lo'o galulue lelei. E mafua ai ona fa'ateleina le mamafa i totonu o alatoto, ma mafua ai ona tafe ese le vai. E fa'aputu lenei vai i ou mama, ma faigata ai ona manava. Mulimuli ane, e mafai ona tafe atu le toto i ou mama, ma e ono tale ai i le mucus e lanu toto.

O ai e sili atu le lamatia i le maua o le HAPE?

Ia manatua, e tusa lava po o le a lou malosi faaletino, e le puipuia ai oe mai le HAPE. O le mea e sili ona lamatia ai o le vave tele ona tupu o le umi, e tusa lava po o le a lou soifua maloloina ma le malosi. O lenei tulaga e masani ona vaaia i alii.

O isi mea e lamatia ai:

• Talu ai ona ua uma ona atia'e muamua le HAPE.
• O le toto maualuga sa iai muamua i mama, e ta'ua o le pulmonary hypertension.
• O loʻo i ai ni suiga i le fausaga o le fatu, mo se faʻataʻitaʻiga, intracardiac shunts ma faʻaletonu o alatoto.
• Tau malulu.
• Mauaina o fa'ama'i pipisi o le mānava.

E fa'apefea ona e iloa pe iai sou HAPE?

O le a fuafua e se fomaʻi pe e te maua i le HAPE e faʻatatau i ou faʻailoga. O le a latou siakiina lou mānava, toto maualuga, maualuga o le okesene i le toto, ma le tata o le fatu. Afai e ave oe i se falemaʻi, e ono faia se X-ray o le fatafata e siaki ai pe iai ni vai i ou mama. E ono faia foʻi isi suʻega ma scan e faʻamaonia ai isi tulaga.

E fa'apefea ona togafitia le HAPE?

O le togafitiga muamua mo le HAPE o le okesene faaopoopo. E le gata i lea, e tatau ona e vave alu i se nofoaga maulalo. O lona uiga o le alu ifo i le itiiti ifo i le 1,000 futu (300 mita), ma e sili atu i le 3,300 futu (1,000 mita). Atonu e te manaʻomia se fesoasoani faʻafomaʻi faʻafuaseʻi e faʻatoʻilalo ai oe. Ia mafanafana ma inu tele vai.

A uma ona e alu ifo, pe a o e faatalitali e alu ifo, e ono avatu e se fomaʻi ia te oe se togafitiga e taʻua o le hyperbaric therapy. E mafai ona faia lenei mea i totonu o se potu hyperbaric feaveaʻi, e pei o le Gamow Bag®. O nisi taimi e faʻaaogaina e fomaʻi ni vailaʻau e taʻua o le nifedipine poʻo le phosphodiesterase (PDE) inhibitors (e pei o le sildenafil poʻo le tadalafil). Peitaʻi, e masani ona faʻaaogaina nei vailaʻau pe afai e mafai ona e alu ifo ma tuʻuina atu le okesene.

O le ā e tupu pe a tupu le HAPE?

Afai e le vave togafitia, e mafai ona i'u ai i le oti le HAPE. E tatau ona e saili vave se fesoasoani faafoma'i, ma fa'amoemoe e ave oe i se nofoaga maulalo mo togafitiga faafoma'i. A uma ona e toe malosi, o le a ta'u atu e lau foma'i ia te oe pe saogalemu le fa'aauauina o lau malaga. I se tulaga lautele, e le fautuaina le toe fo'i vave i luga, ona o le maualuga o le toe tupu mai.

E ono alu ai le lua vaiaso e fa'ato'a mou atu atoatoa ai fa'ailoga o le HAPE.

Afai e le togafitia, e 50% o tagata e maua i le HAPE o le a oti, o lea aua le manatu mama i ai.

O afea e tatau ai ona e sailia se fautuaga faafoma'i?

E tatau ona e saili se fautuaga faafoma'i i le taimi lava e te iloa ai faailoga muamua o le ma'i maualuga. Ta'u i se tasi o lo'o malaga fa'atasi ma oe ou fa'ailoga, aua atonu e le mafai ona e ta'uina atu ia i latou mulimuli ane. Afai e te maua ni fa'ailoga o le HAPE, saili loa se fesoasoani.

O le ā se mea e tatau ona ou fesili i le fomaʻi?

Atonu e fesoasoani le fesili atu i lau fomaʻi i fesili faapenei:

• O le ā le umi e alu ai se’ia ou toe malosi?
• E fa'apefea ona ou taunuu atu ma le saogalemu i nofoaga maualuluga i le lumana'i?
• E mafai ona ou faaauau la'u malaga?
• O afea e tatau ai ona ou toe vaai ia te oe?

E mafai ona puipuia le HAPE? Ioe, o le auala lenei!

O le a'e malie i luga o le mauga o le auala sili lea e puipuia ai le ma'i maualuga, e aofia ai le HAPE. Afai e te amata ona iloa ni fa'ailoga o le ma'i maualuga, taofi le a'e atili ma fa'amasani i le maualuga, pe alu ifo se'ia e lagona lelei. Aua le fa'atali se'ia fa'ateteleina ou fa'ailoga.

O nisi nei o fautuaga e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le HAPE pe a malaga i nofoaga maualuluga:

• Fuafua ma le fa'aeteete lau malaga ma mulimuli i ta'iala mo le maualuga e te mana'o e fa'aopoopo i le aso.
• Afai e te manaʻomia ona alu faafuaseʻi i ni nofoaga maualuluga i luga o se vaalele, mafaufau foʻi i ai. Tusa lava pe e te lē alu aʻe i le savali, e manaʻomia ona e faʻamasani lou tino i le maualuga.
• Fuafua aso malolo e fesoasoani ai i lou tino e fetu'una'i. E fautuaina e malolo mo le tasi pe lua aso i aso ta'itolu uma.
• Afai ei ai ni ou faʻafitauli tau soifua maloloina e ono aʻafia i le maualuga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.
• Afai e te ono maua i le HAPE, fesili i lau foma'i e uiga i le inuina o vaila'au e puipuia ai le HAPE po'o le puipuiga. O nisi taimi, e fa'atonuina e foma'i vaila'au lava e tasi e togafitia ai le HAPE ma le puipuia ai.

A tatou fuafua e ausia se mea tele, e masani lava ona tatou faanatinati ina ia vave taunuu i le sini. Ae a e i ai i se nofoaga maualuga, e mafai ona matautia le faanatinati. Pe o e taumafai e aʻe i le tumutumu aupito maualuga o le lalolagi pe na o le alu e savalivali i se faaiuga o le vaiaso, ia e lava le taimi e faamasani ai i nofoaga maualuluga ma mulimuli i taiala mo le saogalemu o le aʻe i luga.

Aua lava ne'i e malaga na'o oe. Ia talanoa i taimi uma i tagata o lo'o e malaga fa'atasi ma va'ai pe fa'apefea o latou lagona. Ia nofouta i le auala e saili ai se fautuaga fa'afoma'i pe afai e te lagona le le malosi. E tusa lava po'o le a lou malosi fa'aletino, e te le iloa po'o afea e te mana'omia ai se fesoasoani fa'aopoopo.

Savali e Ave i le Fale

Ia, se’i o tatou toe faamanatu atu ia te oe manatu sili ona taua mai mea ua tatou talanoaina:

• O le HAPE o se tulaga matautia lea e faʻatumuina ai mama i le vai i nofoaga maualuluga.
• O le vave tele ona si'itia o le tulaga lamatia autū lea.
• Ia masalosalo pe afai e te lagonaina ni fa'ailoga e pei o le tale, faigata ona manava, tata vave o le fatu, ma le lanumoana o le pa'u.
• O le togafitiga autū o le alu ifo lea i lalo ma fa'aaoga le okesene i le taimi lava e alia'e mai ai fa'ailoga.
• O le mea sili e ʻalofia o le alu malie i luga, ma tuʻu atu i lou tino le taimi e fetuʻunaʻi ai.
• O se manatu lelei le talanoa muamua i se foma'i a'o le'i malaga, aemaise lava pe afai e iai ni ou fa'afitauli tau soifua maloloina pe na e maua muamua i le HAPE.

Ia manatua, o le alu i nofoaga maualuluga e mafai ona avea ma se aafiaga matagofie. Ae ina ia faia ma le saogalemu, e taua le nofouta i nei mea. O lou saogalemu o loo i ou lima!

`HAPE, ma'i mauga, fa'ama'i mama, ma'i maualuga, faigata ona mānava, okesene, a'e mauga