O loʻo faʻalavelaveina ea lau galuega e lou maʻi? (Tulaga Tumau) - Seʻi o tatou talanoa e uiga i fofo ma auala e foia ai le faʻafitauli

O nisi taimi e mafai ona avea le galue ma se faʻafitauli faafomaʻi ma luʻitau, a ea? Pe o le tiga o le tua ona o le nofo i se nofoa i le aso atoa, o le maʻi suka e manaʻomia ai ona e 'ai ma inu vailaʻau i le taimi atofaina, poʻo le tiga o soʻoga e mafua ai ona tiga ou vae pe a uma se aso umi o galuega, atonu o loʻo e mafaufau, "E faʻapefea ona ou taulimaina lenei mea?" E le naʻo lou faʻafitauli lenei. E toʻatele tagata i le lalolagi atoa, e aofia ai Sri Lanka, o loʻo galulue ma faʻafitauli tau soifua maloloina mo se taimi umi. O lea aua le popole. O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i le auala e mafai ai ona e agai i luma ma le manuia e aunoa ma le faʻatagaina e faʻalavelave i lau galuega.

O le ā lenei tulaga tumau?

I se faaupuga faigofie, o se ma'i tumau, pe e pei ona tatou ta'ua i le Igilisi, o se ma'i tumau , o se ma'i e tumau mo se taimi umi, atonu o se olaga atoa. E le fa'aleleia nei mea i le lua pe tolu aso e pei o se fulū masani. E mana'omia lou fa'aauau pea ona togafitia, faia ni suiga i le olaga, ma a'oa'o e ola fa'atasi ma le ma'i.

O nisi ia o tulaga masani tatou te vaʻaia i lo tatou atunuʻu:

• Ma'isuka (Diabetes Mellitus)
• Toto maualuga po'o le toto maualuga
• Gugu
• Asthma
• Tiga tumau o le tua ma le ua
• Tulaga o le soifua maloloina o le mafaufau e pei o le atuatuvale ma le popolevale
• Tulaga o le fatu

O le i ai o se tulaga faapenei e lē faapea ai ua e vaivai pe e te lē mafaia foʻi ona faia le galuega. Faatasi ai ma le pulega saʻo ma le lagolago , e mafai e soʻo se tasi ona faia se galuega manuia.

E faapefea ona aafia lau galuega i se tulaga faapenei?

Se'i mafaufau, o Kamal e maua i le ma'i suka. E galue o ia i se ofisa pisi tele. Afai e le 'ai i le taimi atofaina i le aoauli, e ono pa'ū lona suka (Hypoglycemia), ma mafua ai ona niniva, afu, ma isi mea faapena. E a'afia tonu ai lana galuega.

Se'i o tatou faia se isi fa'ata'ita'iga. E galue Sitara i se kamupani IT. Ona o lona ma'i gugu, e amata ona tiga ona so'oga o tamatamailima pe a ia taina pea lava pea. E mafai ona fa'agesegese ai lana saoasaoa i le galuega.

E eseese nei ituaiga faʻafitauli mo tagata uma. Mo nisi:

• Vaivai: Ona o ma'i, e ono vave ona lagona e se tagata le vaivai nai lo le masani.
• Tiga: O le tiga o so'oga ma le tiga o le tua e faigata ai ona tumau i le tasi tulaga mo se taimi umi.
• E tatau ona e vaai soo i le foma'i: Atonu e tatau ona e malolo soo e alu i falema'i ma faia ni su'ega.
• Faasologa o Vailaʻau: Talu ai e te manaʻomia ona inu au vailaʻau i taimi patino o le aso, e tatau ona e faʻatulaga se taimi mo lena mea aʻo e galue.
• Faigata ona taulaʻi: O nisi o tulaga faafomaʻi ma vailaʻau e mafai ona faigata ai ona taulaʻi ma galue.

E mafai ona ou maua se fesoasoani mai la'u galuega? - Ioe, e mafai!

E toatele tagata e manatu afai latou te taʻu atu i le ofisa e uiga i lo latou maʻi, o le a leiloa a latou galuega pe faʻateʻaina. Ae e le o le mea moni lena. I le lalolagi faʻaonaponei, ua iloa e faʻalapotopotoga lelei o se tagata faigaluega maloloina o se aseta taua i le faʻalapotopotoga . O le mea lea, o le tuʻuina atu o ni fesoasoani talafeagai i tagata faigaluega o se tulaga e manumalo ai tagata uma.

E i ai ni nai suiga laiti ma ni fetuunaiga e mafai ona e talosagaina mai lau faalapotopotoga e fesoasoani ia te oe e pulea ai lou tulaga ma faatino lelei ai mea. Se'i o tatou tilotilo po o a na suiga.

E faʻapefea ona e talanoa i lau pule e uiga i lenei mea?

O le luʻitau tele lea mo le toʻatele o tagata. E masani lava ona e lagona le fefe e talanoa i lau pule e uiga i lenei mea. Ae afai e te talanoa i le auala saʻo , faʻatasi ai ma se fuafuaga, e mafai ona e ausia ni taunuuga lelei.

Fai mea nei a'o le'i tautala:

1. Talanoa i lau fomaʻi: Muamua, feiloaʻi ma lau fomaʻi ma talanoa e uiga i lou tulaga ma le auala e aʻafia ai lau galuega. Fesili i ai po o a ni fesoasoani e te manaʻomia i le galuega. Atonu e mafai foʻi ona e maua se lipoti faafomaʻi poʻo se tusi e avatu i le kamupani.

2. Fa'atulaga se taimi a'o le'i amataina le fonotaga: E le talafeagai le talanoaina o se mea taua e pei o lenei a'o tamo'e solo pe i se nofoaga e to'atele tagata. Fai i lau pule mo le 15-20 minute e talanoa fa'alilolilo ai.

3. Amata lelei: Aua le amataina le talanoaga i se faitioga. Amata le talanoaga i se faamatalaga lelei e pei o le, "Susuga/Tama'ita'i, ou te matua talisapaia lava pe afai e mafai ona e fesoasoani mai ia te a'u e faia la'u galuega ia sili atu ona lelei ma lelei."

4. Fautua ni fofo faatasi ai ma le faafitauli: Nai lo le na o le faapea atu, "Ua tiga loʻu tua," fautua atu ni fofo faatasi ai ma le, "Ua tiga loʻu tua, o lea e faigata ai ona ou nofo filemu. Ana faapea e faatagaina aʻu e tu i luga ma savalivali solo mo le lima minute i le itula, e mafai ona ou faia mea e aunoa ma le tiga."

5. Ia faamaoni ma tatala:Ia fa'amaoni i lou tulaga. Ae 'aua le fa'amatala auiliili pe fa'amoemoe fo'i i se alofa. Taula'i atu i le auala e a'afia ai lau galuega, i se tulaga fa'apolofesa, ma fofo.

Ia manatua, o lau sini e tatau ona sailia se fofo e aoga mo le kamupani ma oe. Afai o oe o se tagata faigaluega taua, o soʻo se pule lelei e manaʻo e faʻaauau pea ona e faigaluega o le a faʻalogo ia te oe.