Tiga le manava, fulafula... O le gastritis uma ea lenei? Se'i o tatou talanoa (Indigestion / Dyspepsia)

Se'i faapea ua e faatoa uma lava ona 'ai se taumafataga suamalie... A mavae sina taimi, e te lagona se lagona ese ma mamafa i lou manava, atonu e te lagona sina mu, ma e te lagona le tiga. O le toatele oi tatou ua masani i lenei aafiaga, a ea? E ui tatou te vave ta'ua o le 'gastritis', ae e le o tiga uma o le manava o le gastritis. O le mea moni, atonu o se mea e sili atu ona taatele. O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i le le lava o le manava , po'o le dyspepsia, i faaupuga faafoma'i.

O le ā la le Fa'afitauli o le Manava Tata?

I se faaupuga faigofie, o le le lava o le manava o se lagona o le tiga po o le le to'a e tupu pe a uma ona 'ai, aua o le faagasologa o le fa'agaoioiga o mea'ai e faia i totonu o lou manava. E pei o se masini e faia se pisa e peiseai o lo'o pipii se mea i se mea, e fa'ailoa mai ai o lo'o i ai se mea o fa'aletonu i la tatou faiga fa'agaoioiga o mea'ai.

Ae e lē o taimi uma e avea ai lenei mea ma faailoga o se ma’i tigaina i lou tino. O nisi taimi e mafai ona faigofie e pei o le ‘ai sese o le mea’ai po o le folo vave tele o mea’ai. Ua tatou oo uma i lenei mea i se taimi o o tatou olaga. Ae mo nisi tagata, e avea ma faafitauli i aso taitasi e aveesea ai lo latou fiafia i le olaga. O lea afai e faaauau pea lenei mea, e taua tele le sailia o le mafuaaga ma maua se mapusaga.

O le ā le lagona o lenei fa'afitauli i le manava?

E mafai ona alia'e mai le faigata o le manava ma le tele o fa'ailoga. Ae o le fa'ailoga autū o le tiga o le manava po'o le le to'a. Talu ai o lo tatou totoga sili ona taua e fesoasoani ia i tatou e fa'a'ai mea'ai o lo'o i totonu o le manava, o so'o se fa'alavelave la'ititi i totonu e mafai ona lagonaina o se tiga o le manava.

Se'i o tatou va'ai po'o a fa'ailoga masani o lenei tulaga.

O a ni mafuaʻaga o lenei mea? Aiseā ua tupu ai lenei mea?

E matuā faigofie lava māfuaaga o le fa'afuase'i ona le lava o le manava. Se'i faapea na e alu i se pati ma 'ai tele i mea'ai ga'o ma sua. Ona tatau lea ona galue malosi lau faiga o mea'ai nai lo le masani ai. E fa'alautele le manava, ma e sili atu ona galulue totoga e gaosia ai le bile ma enzymes. E mafai ona mafua ai ona fa'aleagaina aano ma'ale'ale i totonu e le 'aisa o le manava, ma mafua ai lenei le to'a.

Ae afai o se faʻafitauli faifai pea lea e sau ma mou atu, atonu e sili atu ona lavelave le mafuaʻaga. E masani lava ona lua ituaiga o mafuaʻaga:

1. Mafua'aga fa'alenatura: E mafua lea i se tulaga fa'afoma'i o lo'o iai , e pei o le mageso o le manava.

2. Functional dyspepsia: O le mea lea e maua ai le toʻatele o tagata. E leai se suʻega faafomaʻi e iloa ai se mea o sese. O le mea e tupu, o neula i ou gaʻau e matuā maaleale tele. E pei lava ona tatagi se faailoilo o le taavale i sina leo itiiti, o neula i lou manava e auina atu ni faailoilo i lou faiʻai e tusa lava pe sina mea itiiti o loʻo mafua ai le tele o le tiga.

Mafua'aga masani o le le lava o le manava

| Ituaiga o mafuaʻaga | Faʻataʻitaʻiga ma auiliiliga |

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| Mea'ai ma le Olaga |

• 'Ai tele i le taimi e tasi pe 'ai fa'avave.
• Mea'ai e tele ai le suau'u, ga'o, ma mea'ai fa'a'ono'ono.
• Mea'ai e ma'ale'ale ai nisi tagata (e pei o le susu, tamato).
• Ulaula ma le fa'aaogaina o le 'ava malosi.
• Fa'aaogā soo o vaila'au fa'amama tiga (NSAIDs): O le fa'aaogā soo o vaila'au e pei o Brufen ma Diclofenac e mafai ona fa'aleagaina ai le puipui o le manava.
• Loto popole ma le atuatuvale.

| Tulaga fa'afoma'i autū |

• Fa'ama'i o le Peptic Ulcer (Pula o le Manava ma le Ga'au Laiti).
• Gastritis.
• Fa'ama'i o le 'Aseta (GERD).
• Ma'a o le 'a'au.
• Pancreatitis.
• Kanesa o le manava (e seasea lava tupu lenei mea, ae o le tasi le mafuaʻaga).

E faʻapefea ona ou maua se mapusaga mai lenei mea i le fale?

E to'atele tagata e fa'aaogaina vaila'au e fa'aitiitia ai le tiga o le manava e pei o le Digene ma le Eno, o lo'o maua i fale talavai, e togafitia ai le mu o le fatu ma isi fa'afitauli o le manava. O nei vaila'au e fa'aitiitia ai le 'ese i le manava ma fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o a'ano. E lelei nei vaila'au mo se fa'afitauli fa'afuase'i , ae e le lelei mo le fa'aaogaina soo. Afai e fa'aauau pea ona e maua i lenei fa'afitauli, pe afai e le fesoasoani le inuina o nei vaila'au, e tatau lava ona e va'ai se foma'i.

O le inuina o sina vai i le taimi e tasi e mafai ona maua ai sina mapusaga. Ae aua le inu tele i le taimi e tasi ma faʻatumu ai lou manava. E mafai ona faʻateteleina ai le faʻafitauli.

O le ā le ituaiga togafitiga e te mauaina pe a e alu i se fomaʻi?

A e vaʻai i se fomaʻi e iai lenei faʻafitauli, o le a ia faʻalogo lelei i ou faʻailoga, au meaʻai, ma lou olaga. Ona latou faia lea o se suʻesuʻega faaletino e siaki ai ni faʻailoga o se faʻafitauli faafomaʻi o loʻo iai. Afai e manaʻomia, atonu latou te faʻatonuina ni suʻega.

O togafitiga masani e aofia ai:

• Vaila'au e taofia ai le 'aisa: E lua ituaiga o nei mea. O vaila'au e taofia ai le pu'e o le Proton (PPI) e sili atu le malolosi nai lo vaila'au e taofia ai le H2. Latou te galulue e ala i le puleaina o le gaosiga o le 'aisa ma fesoasoani e fa'amalolo mea ua fa'aleagaina i le ufi o le manava.
• Isi vailaʻau: E mafai ona tuʻuina atu vailaʻau prokinetic e faʻavavevave ai le faagasologa o le faʻagase o meaʻai poʻo vailaʻau faʻamaʻi pe a iai se faʻamaʻi pipisi i le manava pe a manaʻomia.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai lenei tulaga?

E tele mea e mafai ona e faia e oe lava ia e faʻamama ai lenei faʻafitauli.

• Suia au masaniga taumafa: 'Ai ni nai mea'ai laiti i ni nai taimi i le aso nai lo le 'ai tele i le taimi e tasi. Faatali mo le itiiti ifo i le 2-3 itula pe a uma ona 'ai le 'aiga o le afiafi a'o le'i alu e moe.
• Ia iloa mea'ai e te fa'aosofia ai: Ia nofouta i mea'ai e sili ona fa'alavelave ia te oe. Vaavaai i mea'ai e pei o mea'ai ga'o, mea'ai fa'a'ono'ono, tamato, ma fuala'au 'aina, ma fa'aitiitia i le tele e mafai ai.
• Fetuuna'i lou olaga: Ia lava lau moe. Faamalositino. Saili ni auala e fa'aitiitia ai le atuatuvale (e.g., mafaufau loloto, faia o se mea e te fiafia i ai). Afai e te mamafa tele, e mafai fo'i ona i ai se eseesega tele i le pa'u o lou mamafa.
• Ia fa'aeteete i vaila'au fa'amama tiga: Afai o oe o se tasi e masani ona fa'aaogaina vaila'au e pei o le Brufen po'o le Diclofenac mo le ulu tiga po'o le tiga o le tino, talanoa i lau foma'i e uiga i lena mea ma mafaufau i se isi filifiliga.

O a tulaga e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi?

E ui o le fa'afitauli o le manava e masani ona tupu, ae i nisi tulaga e mafai ona avea ma fa'ailoga o se ma'i tigaina. O lea ia e nofouta i nei fa'ailoga "mumu". Afai e te maua nisi o nei fa'ailoga, ia vave saili se fesoasoani fa'afoma'i.

• Faigata ona foloina meaʻai poʻo le vai.
• Faigata ona manava.
• O se lagona o le pipili i le fatafata (atonu o se faailoga lea o se fatu fatu!).
• Pu'i toto pe pua'i e pei o otaota o le kofe.
• O otaota e uliuli pe pisipisia pe iai fo'i le toto.
• O le niniva ma le pua'i faifai pea.
• Pa'ū le mamafa e aunoa ma se mafua'aga manino.