E masani fo'i ona tafe toto lou isu? (Tafe toto lou isu) Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

O le tafe toto o le isu, po'o le mea tatou te ta'ua i le Igilisi, e le o se mea matautia e pei ona foliga mai ai. E mafai ona fai si fa'alavelave, le to'a, ma o nisi taimi e o'o lava i le mata'utia. Ae o le tele o taimi, o se mea e faigofie ona pulea e aunoa ma se fa'alavelave tele. O lea la, se'i o tatou talanoa e uiga i mea uma i le aso, ua lelei?

O a māfua'aga o le tafe toto o le isu?

E tele māfuaaga e mafai ona tafe toto ai le isu. O nisi e laiti ma masani ai. O isi e manaʻomia sina gauai atili atu i ai.

Mafua'aga e masani ona a'afia ai tamaiti ma le tele o isi

• Ea mago: Aemaise lava pe a e faaaluina le tele o le taimi i totonu o potu e iai le ea malulu, pe i aso malulu ma mago, e mafai ona mago ai pa'u manifinifi i totonu o lou isu. E mafai ona mafua ai ona pā ma tafe toto ai alatoto laiti i totonu o lou isu. Se'i mafaufau i ai e pei o le māvaevae o lo tatou pa'u pe a mago.
• Miti isu: E masani lava ona tupu lenei mea i tamaiti laiti, a ea? A latou miti o latou isu i o latou tamatamailima , e mafai ona tipi ese o latou fao pe mafai foi ona tipi ma tafe toto vaega manifinifi i totonu o latou isu.
• Miti isu: A e maua i le fulū, o nisi tagata e miti malosi o latou isu e fa'amamā ai le isu. O le faia o lea mea e mafai ona fa'ateleina ai le mamafa i totonu o le isu ma mafua ai ona pā alatoto.
• Manu'a laiti: Afai e te maua se tama'i manu'a i lou isu a'o ta'alo, pe afai fo'i e lavea i se mea, e mafai ona mafua ai le toto.
• Malulu , Allergies , ma Fa'ama'i Sinus (Sinusitis) : I nei tulaga, e fulafula, mumu, ma mageso ai pa'u i totonu o le isu. E sili atu fo'i ona tafe toto.
• Mea mai fafo: O nisi taimi e tu'u ai e tamaiti laiti mea e pei o meataalo po'o pi i o latou isu. E mafai ona mafua ai ona manu'a le isu ma tafe toto.

Isi mafuaʻaga e tatau ai ona faʻaeteete teisi

E itiiti ifo nei mea, ae e lelei ona iloa:

• Suiga i le foliga o le isu: O nisi tagata atonu e iai sina pi'o o le septum o le isu, lea e mafai ona mafua ai ona tafe toto soo le isu.
• Toto maualuga (Hypertension): E masani ona a'afia ai tagata matutua. E mafai fo'i e le toto maualuga ona fa'aleagaina alatoto ma mafua ai le tafe toto.
• Vaila'au e fa'aitiitia ai le toto toto : Vaila'au e fa'amama ai le toto e pei o le `(Aspirin)` ma le `(Warfarin)`O tagata e inu ava malosi e ono maua foʻi i le toto. Afai o loʻo e inuina ia vailaʻau ma e tele ina toto lou isu, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi .
• Fa'aletonu o le toto: E seasea lava ona tupu nei fa'aletonu. O tagata e iai fa'ama'i e pei o le hemophilia e faigata ona pulea lo latou toto. Afai e tele taimi e toto ai lou isu pe e le mafai ona taofia, e tatau fo'i ona e mafaufau i lenei mea. Peita'i, o se tulaga e seasea lava tupu lenei.
• Tumoro: E seasea lava fo'i tupu lenei mea, aemaise lava i tamaiti. Ae afai e te maua pea le toto i le tasi itu, afai e lagona le pupuni o lou isu i le isi itu, pe afai e te maua le tiga o le foliga po'o le fulafula, e lelei le va'ai i se foma'i. Aua e te popole, e seasea lava tupu nei mea.

E i ai ni ituaiga eseese o toto o le isu?

Ioe, i se faaupuga faigofie, e lua ituaiga.

1. Toto i le isu i luma: O le ituaiga sili ona taatele lea (pe tusa ma le 90%). E amata le toto i luma o le isu, i luga o le puipui e vaeluaina ai puisu e lua (le septum o le isu). E tele ni alatoto laiti iinei. O le toto faapenei e masani ona faigofie ona taofia.

2. Toto i tua o le isu: O se mea e seasea tupu. E tupu le toto i totonu o le isu, agai atu i le fa'a'ī. E sili atu ona taatele lenei mea i tagata matutua, i latou ua i ai se manu'a tuga i le foliga po'o le isu, po'o i latou e maua i le toto maualuga. A tupu lenei ituaiga toto, e mafai ona alu ifo i le fa'a'ī ma e faigata ona taofi. I ia tulaga, e tatau lava ona e va'ai se foma'i.

Mea e tatau ona e faia pe a tafe toto lou isu

Ia, se'i o tatou va'ai nei po'o le a se mea e tatau ona e faia pe a amata ona tafe toto lou isu. 'Aua le popole, mulimulita'i sa'o lava i la'asaga nei.

1. To'afilemu, nofo sa'o i luga:

• Muamua lava , aua le fefe, aua le popolevale. Ia to’afilemu.
• Aua lava ne'i taoto. Nofo sa'o pe tu i luga. Afai e te taoto, e mafai e le toto ona alu i lou fa'a'ī, ma mafua ai ona pua'i ma tale.

2. Fa'asaga lou ulu i luma:

• Faaaoga se pepa solo po'o se ie mama ma susu e solo ese ai le toto.
• Fa'asaga teisi lou ulu i luma. E taua tele lenei mea. O se mea sese e masani ona faia e le to'atele o tagata o le fa'asaga i tua o latou ulu. 'Aua le faia lena mea! Afai e te faia lena mea, o le a alu sa'o le toto i lou fa'a'ī, ma afai e te foloina, e ono mageso lou manava ma pua'i ai.

3. Mimi lou isu:

• Ia, fa'aaoga lou limamatua ma lou tamatamailima fa'asino, e pu'e ai le vaega vaivai o lou isu, i lalo tonu o le vaega e iai ponaivi , ma oomi ma le malosi. Mo le sa'o, tapuni uma puimanava e lua.
• Mānava i lou gutu.
• Fai lenei mea mo le 10 minute sosoo.E tatau ona e uu mau. Aua le tatala lou lima i le ogatotonu. Aua le tatalaina lou lima e fai atu, "Vaai, ua lelei?" E mafai ona foliga umi le sefulu minute pe afai e te faia moni lava. O lea siaki lau uati, pe fai i se tasi i le fale e siaki le taimi.

4. Fa'apefea pe a lē taofia?

• Afai e le'i taofi atoa le toto pe a uma ona oomi mo le 10 minute, toe oomi le isu mo le isi 10 minute .
• Afai e lē taofi le toto pe a uma ona toe oomi mo le 10 minute i le taimi lona lua, pe afai foʻi e foliga mai ua mamafa tele le toto, ia vave ona taʻu i lou tinā, tamā, poʻo se tagata matua i le fale e vaʻai se fomaʻi.

5. Aua le faia mea nei:

• A uma le tafe toto, aua le to'i, mili, pe valu malosi lou isu mo ni nai itula. O le faia o lea mea e ono toe fo'i mai ai le tafe toto.
• E le gata i lea, 'alo 'ese mai le inuina o mea vevela tele, tā'ele i vai vevela, ma le si'iina o mea mamafa mo ni nai itula.

O le mea e sili ona tāua o le mulimulitaʻi i nei laasaga ma le filemu ma e aunoa ma le popole. O le tele o taimi, o le a taofia ai le tafe toto.

O laasaga pupuu nei e fai ma faamanatu:

• Aua le fa'api'o. Nofo sa'o.
• Punou lou ulu i luma. Aua le punou i tua.
• Oomi le vaega vaivai o lou isu mo le 10 minute. Manava i lou gutu.
• Afai e le taofi, oomi mo le isi 10 minute.
• Afai o loʻo tafe toto pea, vaʻai se fomaʻi.
• Aua le to'i pe valu lou isu pe a uma le toto.

O afea e tatau ai ona tatou talanoa i se fomaʻi e uiga i lenei mea?

E ui o le tele o toto o le isu e mafai ona taofia i le fale, ae o nisi taimi e manaʻomia ai ona tatou sailia se fesoasoani mai se fomaʻi.

• Afai e mamafa tele le toto: O lona uiga e vave ona susu le aano, ma e pei ua tafe le toto mo le tusa ma le ipu atoa.
• Afai e lē mafai ona e taofia le toto pe a uma ona e oomi mo le 20 minute (faalua mo le 10 minute i le minute).
• Afai e tafe soo lou isu: O lona uiga e tele taimi i le vaiaso.
• Afai e iai sou manu'a tuga i lou isu po'o lou foliga ma amata ona tafe toto. Mo se fa'ata'ita'iga, pe a uma ona lavea oe e se tasi, pa'ū, pe a uma ona tupu se fa'alavelave.
• Afai e te lagona le niniva, vaivai, pe matapogia pe a e tafe toto.
• Afai o lo'o e inuina ni vaila'au e fa'amama toto e pei o le Aspirin po'o le Warfarin ma e masani ona tafe toto lou isu.
• Afai e tafe toto lou isu, toto i lou mimi po'o otaota, pe afai fo'i e iai ni manu'a i lou tino e le'i mafua'aga.
• Afai e tele ina tafe toto le isu o se tamaitiiti laʻitiiti: Siaki pe i ai se mea o pipii i le isu pe i ai se isi mafuaʻaga.
• Afai e faaauau pea le tafe toto mai le tasi puimanava, ma e iai isi faailoga i lena itu, e pei o le pupuni o le isu, tiga o foliga, ma le fulafula (e seasea lava ona tupu lenei mea, ae o se manatu lelei le vaai o se fomai ).
• Afai e te iloa o loʻo iai sou faʻafitauli o le toto.

O le a su'esu'e e se foma'i le māfua'aga o le tafe toto. O nisi taimi e mafai ona susunuina se alatoto ua māvaevae i totonu o le isu e taofi ai. Pe mafai fo'i ona tu'u se mea e fa'apipi'i ai le isu i le isu e taofi ai le tafe toto. O nei mea uma e faia pe afai e le mafai ona taofia le tafe toto.

O a ni mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai le tafe toto o le isu?

E tele mea e mafai ona tatou faia e 'alofia ai le tafe soo o le isu.

• Tausi le ea ia susu: Afai e mago le ea i lou fale, aemaise lava i potu e iai le ea malulu (AC), fa'aaoga se masini e fa'asusu ai le ea. O lenei mea e fa'aopoopoina ai le susu i le ea.
• Ia fa'asusu lou isu: Fesili i lau foma'i e uiga i le fa'aaogaina o le saline nasal spray po'o ni mataua isu. O le fa'asusuina i lou isu fa'alua pe fa'atolu i le aso o le a fesoasoani e fa'asusu ai lou isu. E mafai fo'i ona e fa'apipi'i sina petroleum jelly po'o le suāu'u popo i totonu o lou isu, ma olo mālie i totonu (aua ne'i fa'asusu tele).
• Aloese mai le mimilo isu: Aoao atu lenei mea i tamaiti laiti. Ia tipi pupuu o latou fao.
• Pupu mālie lou isu: A e maua i le fulū, ufiufi le tasi itu ma pupu mālie le isi itu. Aua le pupu malosi itu uma e lua i le taimi e tasi.
• Ofu i mea e puipui ai: Afai e te ta'alo i ta'aloga e ono afaina ai le isu (e pei o le fusu, lakapi), ia ofu se ufimata puipui.
• Ia maua se togafitiga mo allergies: Afai e te maua se allergies i mea e pei o le efuefu ma le poleni, e mafai ona mafua ai le fulafula ma le toto i totonu o lou isu. Ia maua le togafitiga sa'o mai se foma'i.
• ʻAloʻese mai le ulaula: E mago le paʻu o le isu o ē ulaula ma e faigofie ona manuʻa.

Savali Mulimuli e Ave i le Aiga

Ia, o lea se’i o tatou toe faamanatu atu ia te oe manatu sili ona taua mai mea ua tatou talanoaina.

• E masani lava e lē ogaoga le tafe toto o le isu. Aua e te popole.
• A amata ona tafe le toto, nofo sa'o i luga, fa'asaga lou ulu i luma, ma oomi le vaega vaivai o lou isu mo le 10 minute.
• Aua le fa'alagolago lou ulu i tua.
• Afai e le mafai ona e taofia le toto, afai e faifai pea, pe afai e iai ni ou faʻailoga matuia , ia mautinoa e vaʻai se fomaʻi.
• O le tausia o le susu o le isu ma le 'alofia o le tafe toto o le isu e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le tafe toto o le isu.

O lea la, ou te faʻamoemoe o le a taliina ai le tele o au fesili e uiga i le tafe toto o le isu. Ia manatua, o nei faʻamatalaga e mo naʻo au lava faʻamatalaga, ma e le tatau ona faʻaaogaina e sui ai fautuaga faʻafomaʻi. Afai e iai ni au fesili poʻo ni atugaluga, e sili le talanoa i se fomaʻi.

toto le isu, epistaxis, toto le isu, toto le isu, fesoasoani muamua, isu, soifua maloloina