E amata fo'i ona tafe lou isu pe a fuga mai fugāla'au pe a uma sina timu? E pupuni lou isu ma mageso ou mata? O le tele o taimi, tatou te manatu o se fulū masani, ae e foliga mai o se 'fa'ama'i fa'avaitaimi'. E ui e leai se fofo atoatoa mo lenei mea, ae e tele mea e mafai ona tatou faia e pulea ai ma fa'aitiitia ai fa'ailoga. O lea la, se'i o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea, i se auala e te malamalama ai.
Aiseā e tatou te maua ai ni allergies faapenei?
O le mafuaʻaga tele ma sili ona tāua mo lenei mea o le poleni . O laau, mutia, ma vao eseese e faʻasaʻoloto nei tamaʻi poleni i le ea e toe gaosia ai o latou ituaiga. O lea la, a ulufale atu lenei poleni i le isu o se tasi e maua i le maʻi allergy, e faʻateleina le malosi o le puipuiga o le tino.
I se faapuupuuga, e vaai le puipuiga o le tino i lenei poleni o se fili matautia. O le mea lea, e faia ai e o tatou tino ni antibodies faapitoa e osofaia ai lenei fili. I le taimi o lenei faagasologa, e tele naua le vailaau e taʻua o le ' Histamine ' e faʻasaʻolotoina i le toto. O le mafuaʻaga lea e amata ai ona tafe lou isu, mageso ou mata, ma e te amata ona mageso i taimi uma. Ua e malamalama?
Se'i mafaufau i le mea o lo'o tupu iinei e pei o le 'autau a o tatou tino ua va'aia se tama'i poleni e le afaina ma manatu ai o se tagata faatupu faalavelave tele ma mafua ai le popole i le atunuu atoa.
E mafai e le poleni ona malaga mo le tele o maila i le matagi, o lea e mafai lava ona e ma'i i le poleni mai se laau e le o iai i lou fanua.
E lē na'o le poleni, ae e iai fo'i isi māfua'aga mo lenei vaitau.
- Popole : E fa'ateleina le tuputupu a'e o le popo i totonu ma fafo i le vaitau timuga. O se mea malosi fo'i lea e mafua ai le mageso .
- Mite pefu : A tatou fa'amamāina o tatou fale, e mafai e nei meaola laiti e nonofo fa'atasi ma le pefu ona fa'ateleina ai fo'i allergies.
E fa'apefea ona e iloa pe o se allergy lenei? O a ni fa'ailoga?
Va'ai pe iai sau tasi pe sili atu fo'i o nei fa'ailoga. E tai tutusa lava nei fa'ailoga ma fa'ailoga o le fulū masani. Peita'i, afai e tumau pea nei fa'ailoga e aunoa ma le fiva, e foliga mai o se allergy.
| Fa'ailoga | Fa'amatalaga |
|---|---|
| Isu tafe | O le i ai o se otaota vai pe o se pulu mafiafia. |
| Pupuni o le isu | Lagona le pu'upu'u o le mānava. |
| Mata vai ma mageso | Mata mumu ma le manaʻo faifai pea e milimili. |
| Mimi soo | E tamo'e fa'asolosolo ese le korokotaila. |
| Tale ma le mageso o le fa'a'ī | O le tale mago e aunoa ma le pulu. |
| Fa'apogisaina o mata | Le suia o lanu i lalo o mata ona o le lē lelei o le tafe o le toto ona o le pupuni o le isu. |
O a ni togafitiga mo lenei mea?
O le mea sili e fai o le vaʻai muamua lea i lau fomaʻi ma taʻu i ai ou faʻailoga. Atonu latou te faasino oe i se fomaʻi e togafitia ou maʻi, o le a ia faia ni suʻega e iloa ai pe moni lava e iai sou maʻi ma le mea tonu lava lea.
- Su'ega Tui Pa'u : O lenei mea e aofia ai le tuiina o se vaega itiiti lava o le mea e te manatu atonu e te ma'ale'ale i ai i lou pa'u ma va'ai pe tali atu lou pa'u. Afai e liu mumu ma foliga mai o se tama'i mageso, o lona uiga ua e ma'ale'ale i lea mea.
- Su'ega o le Toto: O nisi taimi e mafai e se su'ega o le toto ona fa'amaonia lenei mea.
E tele ituaiga vailaʻau eseese mo lenei mea.
| Ituaiga fualaau faasaina | Mea e fai ma mea e tatau ona iloa |
|---|---|
| Vaila'au e tete'e atu i le antihistamine | E fa'aitiitia ai le aofa'i o le histamine i le tino ma pulea ai le mageso, fulafula, ma le mageso. O nisi ituaiga e mafai ona mafua ai le matapogia. O le mea lea, e mafai ona e fesili i lau foma'i e uiga i se ituaiga e le matapogia ai. |
| Vailaau e fa'amamā ai pupuni | O le fa'aitiitia o alatoto i le isu, e fa'aitiitia ai le pupuni ma le fula o le isu. |
| Suāvai isu | E matuā aogā tele suāuu steroid i le fa'aitiitia o le mumū i le isu. E masani ona tu'uina atu nei mea o se togafitiga muamua. |
| Vai Mata | E fesoasoani nei mea e pulea ai le mageso o mata ma le loimata. |
E sili ona tāua: E ui e mafai ona e faʻatau mai ni vailaʻau e aunoa ma le faʻatau mai se fomaʻi, ae e sili ona saogalemu ma talafeagai i taimi uma le talanoa i lau fomaʻi ma saili lana fautuaga aʻo leʻi faʻaaogaina se vailaʻau.
Afai e faigata ona e puleaina ou fa'ailoga i vaila'au masani, e ono fautuaina e lau foma'i se togafitiga e ta'ua o le immunotherapy . E aofia ai le fa'aofi malie o ni nai vaega itiiti o le mea e tete'e ai i lou tino, ma fa'atagaina ai e masani i ai. E tele se taimi e alu ai, ae o nisi tagata e maua se mapusaga mo se taimi umi.
E i ai ni mea fa'alenatura e mafai ona e faia i le fale?
Ioe, e iai nisi o mea faigofie e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga.
Fa'asūsūina o le isu
O se metotia aogā tele lenei. E mafai ona e faʻaaogaina se Neti Pot poʻo se Squeeze Bottle e fufulu ese ai le mucus ma le pollen mai lou isu. O le vai e faʻaaogaina mo lenei mea e saunia e pei ona taua i lalo:
- 'Ave se ipu vai ua pupuna ma mamā.
- Fa'aopopo i ai se sipuni ti (1/4) o le masima ma se sipuni ti (1/4) o le baking soda ma fa'a'asu lelei.
- Tāua: Ia fa'aaogā pea na'o le vai mamā, vai vela pe vai ua fa'amamāina. Fufulu lelei le fagu pe a uma ona fa'aaoga ma tu'u e mago.
E ui o loo i ai talanoaga e uiga i isi vailaau fa'a-laau, ae o loo i ai pea su'esu'ega faasaienisi i lo latou aoga i tulaga eseese. O lea la, aua le taumafai i se mea faapenei e aunoa ma le talanoa i lau foma'i.
O ni nai fautuaga e puipuia ai mai poleni
E lē gata i le inuina o vailaʻau, ae e tāua tele foʻi le ʻaloʻese mai mea e mafua ai ona mageso.
- Ia e nofo i totonu o le fale i le tele e mafai ai i taimi e sili ona tele ai poleni (e masani lava i le taeao).
- I taimi faapenei, ia tapuni pea faamalama ma faitotoa o lou fale i le tele e mafai ai.
- O se manatu lelei le faʻaaogaina o se masini faʻamamā ea pe afai e iai sau mea i le fale.
- Ia tausia ia mama i taimi uma vaega e pefu o lou fale, e pei o fata tusi ma faamalama.
- A uma ona e toe foʻi mai fafo, ia mautinoa e fufulu ou mata ma ou lima. E sili atu pe a e fufulu lou lauulu, auā e mafai e le poleni ona tumau i lou lauulu ma ou fulufulumata.
- Sui ou lavalava na e ofuina i fafo i le taimi lava e te ulufale ai i totonu.
- Fa'amamā lou fale i le masini e miti ai le ea (vacuum) ia le itiiti ifo ma le faalua i le vaiaso. Ae ia fai se ufimata pe a e mitiia le ea (vacuum). Aua e tusa lava pe e te mitiia le ea (vacuum), o le a fa'aopoopoina le efuefu ma le poleni i luga o le fola i le ea.
Savali e Ave i le Fale
- O le mafatua soo, le tafe o le isu, ma le mageso o mata e ono sili atu nai lo na o se fulū masani. Atonu foi o ni allergies fa'avaitaimi.
- Ia mautinoa e te vaʻai i se fomaʻi mo se faʻamaoniga saʻo ma se togafitiga.
- Aua le fa'aaogaina ni vaila'au i le fale talavai e aunoa ma le fa'atalanoaina o lau foma'i. O nisi vaila'au e ono iai ni a'afiaga leaga.
- I le faaopoopo atu i le inuina o vailaau, e mafai ona e maua se mapusaga tele e ala i le mulimuli i laasaga faigofie o loo taʻua i lenei tusiga e puipuia ai oe mai poleni ma le efuefu.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga