Pe e te fa'amalosia oe e au tupulaga, e pei o au uo i le vasega, e fai ni mea? O nisi taimi e mafai ona lelei, ae o nisi taimi e mafai fo'i ona latou tuleia oe e fai le mea sese. O le aso la o le a tatou talanoa ai po'o le a tonu lava lenei 'fa'atosinaga' po'o le faatosinaga, ma pe fa'apefea ona tatou taulimaina ma le manuia. O se autu taua tele lenei e le gata mo tamaiti laiti, ae fa'apea fo'i mo oe, le au laiti, ma ou matua.
O le ā le Uo Fa'amalosi?
I se faaupuga faigofie, o 'Uo' o isi tagata e tutusa o outou tausaga. O lona uiga o tagata e pei o au uo i le aʻoga, uo i le vasega, poʻo tuaoi e tutusa o outou tausaga. O lea la, pe a manatu nei tagata e tatau ona e amio i se auala patino, pe taumafai e faʻaosofia oe e fai se mea, o le mea lea tatou te taʻua o le faatosinaga a uo .
O nisi taimi, e tusa lava pe le o fa'atosina sa'o oe e au uo, ae atonu e te mana'o e pei o i latou. E masani lava ona e lagona e pei e tatau ona tatou tutusa uma. Auā o ai e fia nofo to'atasi, a ea? Tatou te manana'o uma e auai i se vaega o uo, e galulue fa'atasi ma i latou. O le natura lava lea o le tagata.
E leai se mea e sese ai le fiafia i mea e fiafia i ai au uo ma au uo i le vasega, ma faia mea latou te faia, pe afai e te lagona o na mea e sa'o mo oe . Ae, o le mea sili i nei mea uma o le avea oe ma oe lava. O nisi taimi e le afaina pe e ese ai oe mai isi. O lou faasinomaga, o lou lava ala, o le mea taua lea. E sili atu le taua o le fausiaina o sau lava mea nai lo le fa'ata'ita'i.
E faʻapefea ona faʻatosina oe e au uo?
E mafai e uo ona fa'atosina le tasi i le isi e ala i le fa'aaluina o le taimi fa'atasi. E te a'oa'oina mea mai ia i latou, ma e a'oa'oina fo'i e i latou mea mai ia te oe. E masani lava ona e fa'alogologo ma a'oa'o mai isi tagata o lau tupulaga. Mafaufau i ai, e te fa'aaluina le tele o lou aso ma au uo. O lea la, o a latou amioga, a latou talanoaga, a latou la'ei, mea latou te fiafia i ai ma mea latou te le fiafia i ai e a'afia ai oe e aunoa ma lou iloa.
E tele auala e mafai e au uo ona fa'atosinaina ai oe. Mo se fa'ata'ita'iga, atonu e te va'ai i la'ei fou o lo'o ofuina e au uo i le vasega, e te fiafia i ai, ma amata loa ona e ofuina. E fa'apena fo'i, atonu e va'ai au uo i mea o lo'o e faia ma amata ona latou faia fo'i mea lava e tasi. E fa'apea fo'i i itu uma e lua.
E iai foʻi ni aafiaga lelei.
E lē gata o ni faatosinaga leaga uo. E iai foʻi faatosinaga lelei . Mafaufau i ai i lenei auala. Atonu e aʻoaʻoina oe e se uo i lau vasega saienisi i se auala e faigofie ai ona manatua paneta o le solar system. E fesoasoani tele lena mea ia te oe i au suʻesuʻega. Pe, e te vaʻaia se uo i lau 'au kirikiti o loʻo taʻalo ma le amio pulea, faaaloalo i isi, ma talia le faiaina, ma e te taumafai e pei o lena uo. E faʻafoliga ai foʻi lou uiga.
Mafaufau fo'i i ai, atonu e te ta'u atu i au uo se tusi matagofie na e faitauina, ma o le a fa'amalosiauina fo'i i latou e faitau i ai. Ona fa'aleleia lea o le malamalama o tagata uma. O mea fa'apenei e lelei, a ea? Afai e te va'aia se uo o lo'o ala i luga i le taeao ma su'esu'e, atonu e te mana'o e fai fo'i le mea lava e tasi. Pe atonu fo'i o lo'o potopoto fa'atasi au uo i le vasega ma aoina tupe e fesoasoani ai i se tamaititi mativa. O le mea lea e ta'ua o le Positive Peer Pressure .
Ae e mafai foʻi ona i ai ni faatosinaga leaga.
Peita’i, e mafai fo’i e uo ona fa’atosina le tasi i le isi i se auala leaga. Atonu latou te taumafai e fa’amalosia oe e fai se mea latou te iloa e sese . O le mea lea tatou te mafaufau soo i ai pe a tatou mafaufau i faatosinaga a tupulaga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, seʻi faapea o loo taumafai nisi tamaiti i le aʻoga e faʻaosooso oe e te misia le vasega faatasi ma i latou. Atonu e te fai atu, "Aua le alu i le vasega o le talafaasolopito i le asō, tatou o e matamata i se tifaga." Pe, o loo taumafai se tasi i lau 'au soka e faʻamalosia oe e te faia se mea leaga i se isi tagata taalo ma fai atu ia te oe e aua neʻi e pasia o ia. Atonu e te fai atu ni upu e pei o le, "E manaʻomia ona aʻoaʻoina o ia i se lesona."
I se isi taimi, na vala'au atu ai se tamaititi mai lou nu'u ia te oe e fa'atau se mea mai se faleoloa i ai. Na te taumafai e fa'atauanau oe i le fa'apea atu, 'O se mea la'ititi lava, e leai se tasi e va'ai i ai.' Va'ai fa'alemafaufau, na vala'au atu lau uo mamae ia te oe e ula se sikaleti, ma fa'apea atu, 'Se'i o tatou fa'ata'ita'i mo sina taimi, e leai se tasi e iloa, o le mea malie lenei.'
O au mea na e fai?
Po o le a e lolo atu ea i lenā faatosinaga ma aufaatasi ma i latou? Pe o le a e alu ese mai ai ona ua e iloa e sese?
O nisi taimi e faigofie ona iloa le mea sa'o, ae e faigata ona fai . O le mafaufau muamua i nei mea e mafai ona fesoasoani ia te oe e sauniuni ai e fai le mea sa'o. E le gata i lea, a e faia le mea sa'o, e mafai ona e faia se fa'ata'ita'iga lelei mo au uo.
Aiseā e faigofie ai ona gaua’i atu nisi o tamaiti i nei faatosinaga?
O nisi tamaiti e lolo atu i faatosinaga a tupulaga ona latou te mananaʻo e faafiafia isi, pe ona latou te manatu o le a faigofie mo i latou ona ofi ma auai i le vaega. O nisi e popole afai latou te fai atu leai i lenei mea, o le a tuliesea i latou e isi, talie ia i latou, pe tuliesea i latou mai le vaega. O se lagona masani tele lenei, aemaise lava i le laitiiti.
O isi e lolo atu i le fia iloa. Atonu latou te mananaʻo e faʻataʻitaʻi se mea fou o loʻo faia e isi. E iai i latou e mafaufau, 'O loʻo faia e isi uma, aisea la ou te lē mafaia ai? O le a le mea e tupu pe a ou taumafai teisi?' ona faia lea e ui lava latou te iloa e sese.
O le isi mea, o nisi taimi, o tamaiti e le o mautinoa ia i latou lava, e leai se malosi e tutu atu ai mo o latou lava manatu, e faigofie ona gauaʻi atu i ia faatosinaga. Latou te atiina ae se uiga vaivai e pei o le, 'Oi talofa e, tatou faia aua ua latou fai mai ai'. A latou le malamalama i lo latou lava taua , e vave ona latou gauaʻi atu i manatu o isi. A latou le malamalama po o ai i latou ma o a o latou tapulaa, e tatau ona latou feagai ma lenei tulaga.
E fa'apefea la ona e fai atu 'leai' i nei faatosinaga?
Ia, se’i o tatou va’ai pe fa’apefea ona tatou teena nei faatosinaga lē mana’omia mai tupulaga ma ia saogalemu ai. O le manatuaina o nei mea o le a fesoasoani tele ia te oe. E lē na’o ni fautuaga nei, ae o ni mea e mafai ona e fa’atinoina.
1. Ia iloa lelei le mea sa'o
Muamua, ia malamalama i le mea sa'o ma le mea sese e tusa ai ma lou lotofuatiaifo . Fesili ifo ia te oe lava, 'Pe sa'o moni ea lenei mea e fai? Pe o le a afaina ai a'u po'o isi?' I le tele o tulaga, ua uma ona e iloa le tali. Afai e te iloa i lou lotofuatiaifo o lo'o sese se mea, e tatau ona e maua le malosi e 'aua ne'i faia. A e iloa le mea sa'o, e faigofie ona e tumau mausali i lena manatu. Po'o le a lava le tala a se tasi, e tatau ona e mafaufau, 'Leai, e le mafai ona ou faia lenei mea, e sese lenei mea, ma o le a alofagia a'u e o'u matua.'
2. Saili se uo e nonofo ma oe.
O le i ai o se isi uo e naunau e fesoasoani ia te oe e fai atu 'leai' o se malosiaga tele lea. O le a faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le faatosinaga a tupulaga i se tulaga tele . Seʻi mafaufau, pe a taumafai se vaega o tagata e uunaʻia oe e fai se mea sese, e ese le lelei pe afai e nofo lau uo i ou tafatafa ma fai mai 'leai, matou te le faia lena mea, e le o se mea lelei'? E matua lelei lava le i ai o ni uo e lagolagoina oe ma tutu i ou tafatafa pe a e le manaʻo e fai se mea. O uo faapena o ni uo moni.
3. Fesoasoani i se uo
Atonu e te vaʻaia sau uo o loʻo faigata ona fai atu 'leai' i lenei ituaiga o faatosinaga. Atonu o loʻo fefe o ia. Ona mafai lea ona e fesoasoani i lena uo. Fai atu, 'Ou te ioe ia te oe - tatou o.' Pe, fai atu, 'Aua le faia lenei mea, e le o se mea lelei lenei.' A e fai atu lena mea, o le a lagona foi e lena uo le malosi tele. A e fesoasoani i se isi tagata, e te malosi foi.
4. Alu ese mai iina.
Afai e te feagai ma lenei ituaiga o omiga pe a e tuua toatasi, e iai lava mea e mafai ona e faia. Afai e te iloa o loo uunaʻia pea oe e nisi o au uo e fai mea sese, e mafai ona e ʻalo ese mai ia i latou . Afai latou te faʻaosoosoina oe e fai se mea sese, fai atu, 'Leai, uso/tuafafine/uso e, e le mafai ona ou faia, e iai isi aʻu mea e fai' ma savali ese. E te le tau tuʻuina atu se mafuaʻaga mo lea mea. Tau lava o le fai atu 'leai' ma alu ese. E sili atu, faʻatasi ma isi au uo ma uo i le vasega o ē o le a avatu ia te oe se mafutaga lelei, faaaloalo i ou manatu, ma faʻamalosiau ia te oe e fai mea lelei.
5. Saili se fautuaga mai se tagata matua
O nisi taimi e faigata ona onosaia nei omiga. Atonu e te lagona foʻi le lamatia. Afai e te lagona se tulaga faapea, saili se fautuaga mai se tagata matua e te faʻatuatuaina. Talanoa i lou tina, lou tama, lou tuagane, lou tuafafine, se faiaʻoga, poʻo se faufautua i le aʻoga.. O le a sili atu ona e lagona ai le fiafia. O le a latou fesoasoani foi ia te oe e sauniuni mo le isi taimi e te feagai ai ma se tulaga faapena. Talu ai e sili atu lo latou poto masani i le olaga nai lo oe, e mafai ona latou avatu ia te oe ni fautuaga lelei, e oo lava i vaega o le olaga atonu e te le o iloa. Ia tautala e aunoa ma le fefe.
Omiga Lelei a Uo
E pei ona tatou talanoaina muamua, e lē o taimi uma e leaga ai faatosinaga a tupulaga. O le mea moni, e mafai ona matuā faʻaaogaina mo mea lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e uo ona faʻaosofia isi tamaiti ia agalelei, tonu, ma faauo. Vaʻai faalemafaufau, o loʻo fesoasoani se tasi i lau vasega i se tamaititi fou, ma ua vaʻaia e isi ma amata ona fesoasoani i lena tamaititi. E ese le matagofie o lena mea? Pe, o le vasega atoa e potopoto faʻatasi ma faia se galuega e teuteu ai le togalaau a le aʻoga. E auai uma isi i le galuega lelei e amata e se tasi pe toʻalua tagata.
O le mea moni, a potopoto faatasi tamaiti o se vaega, e mafai ona latou uunaia le tasi ma le isi e fai le mea sao! O nisi taimi, e oo lava i mea lelei e te manatu e le mafai ona e faia na o oe e mafai ona faia pe a e faatasitasi ma au uo. Mo se faataitaiga, afai e te lagona le paie e suesue mo se suega, ma o loo faia e se vaega o au uo se talanoaga faalevaega, atonu e te manao e auai, a ea? O le uiga lena o le faatosinaga lelei. O lea la, e mafai ona avea oe ma faatosinaga lelei i au uo.
O mea e sili ona tāua e te manatua (Savali e Ave i le Fale)
O lea la, o lenei (Uo Fa'atosinaga a Tupulaga) po'o le faatosinaga mai uo o se mea e a'afia ai o tatou olaga uma i se tulaga. O le mea e sili ona taua o le iloa lea o nei faatosinaga ma feagai ma le atamai. Ia manatua nei mea.
- Ia avea oe ma oe lava: Nai lo le taumafai e pei o isi, ia e ola i lou lava olaga, ia faamaoni ia te oe lava. O iinā e taoto ai lou taua.
- Filifili le mea sa'o: Faalogo i lou loto. Afai e te lagona o lo'o sese se mea, ia lava lou malosi e 'aua ne'i faia.
- Aua le fefe e fai atu 'leai': O le fai atu 'leai' i le mea sese e lē o se faailoga o le vaivai, ae o se mea e faaalia ai lou malosi, le mautu o lou amio.
- Siomia oe i ni uo lelei: Siomia oe i ni uo e fesoasoani ia te oe i mea lelei, faaaloalo i ou manatu, ma faamalosiau ia te oe.
- Ole atu mo se fesoasoani: A e lagona le lofituina pe iai se faafitauli e te le mafaia na o oe, aua le faatuai e ole atu mo se fesoasoani mai se tagata matua e te faatuatuaina.
I le iuga, o oe lava e faia faaiuga i lou olaga. Tau ina ia e maua le malosi e filifili ai le mea sao, talitonu ia te oe lava, ma ia e fiafia, e aunoa ma le gauai atu i le faatosinaga a tupulaga! E mafai ona e faia!
` Aafiaga a tupulaga, faatosinaga a tupulaga, auala e fai atu ai 'leai', uo lelei, faaosoosoga e fai mea sese, faaaloalo ia te oe lava, fautuaga a tagata matutua











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Faaopoopo lau faamatalaga