E foliga mai e vaivai lou manatua? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Mild Cognitive Impairment (MCI)

E masani ona tatou mafaufau o se mea masani mo o tatou tina, tama, poʻo tinamatua le galo o mea laiti pe a matutua, a ea? O le sailia po o fea latou te tuʻu ai a latou ki, e le o le manatuaina vave o le igoa o se tasi, pe savali atu i totonu o se potu ma mafaufau 'o le a le mea na ou sau ai iinei?' O le tele o nei mea o mea masani ia e tutupu i le matua. Ae faʻapefea pe afai o lenei galo e sili atu nai lo le mafua ai o ni faʻalavelave laiti i galuega i aso taʻitasi? Ia, atonu o se tulaga e le tatau ona tatou le amanaʻiaina. O suʻesuʻega lata mai ua faʻaalia ai o lenei tulaga, ua taʻua o le Mild Cognitive Impairment , poʻo le (MCI) , e masani ona misia e fomaʻi. O lea la, ia tatou nofouta i lenei mea i le aso.

I se faaupuga faigofie, o le ā le Mild Cognitive Impairment (MCI)?

O le Fa'aletonu o le Mafaufau (MCI) o se tulaga e fa'aalia ai sina fa'aitiitia o le manatua ma le mafaufau o se tagata e sili atu nai lo le matua masani. Peita'i, e le ogaoga tele e pei o se tulaga ogaoga e pei o le dementia .

Mafaufau i ai i lenei auala. O le MCI e pei o se "vaega ogatotonu" i le va o le galo e masani ona tupu i le matua ma se tulaga e sili atu ona ogaoga e pei o le dementia. E mafai e se tagata e iai le MCI ona faia galuega i aso faisoo, e pei o le ofuina o lavalava, 'ai, ma le ta'ele, na o ia. Ae atonu e faigata ia i latou ona faia galuega faigata sa faigofie muamua, e pei o le puleaina o totogi o pili, faia o se fua, po'o le fuafuaina o se malaga. O nei galuega e umi se taimi, pe atonu foi latou te popole.

O a uiga autū o le MCI? Se'i o tatou fa'ailoaina nei uiga

E eseese fa'ailoga o le MCI mai lea tagata i lea tagata. O nisi tagata e sili atu ona faigata ona manatua, ae o isi e faigata ona faia ni fa'ai'uga. Se'i o tatou tilotilo toto'a i le laulau o lo'o i lalo.

Aiseā e masani ai ona lē iloa lenei tulaga?

E tele mafuaʻaga mo lenei mea.

1. Le lē iloa e le maʻi: E masani ona tupu malie lava nei suiga. O lea atonu latou te lē iloaina lava lenei suiga. E tusa lava pe latou te iloaina, atonu latou te mafaufau, "O se mea lava lenei e tupu pe a e matua" ma e lē tele se mafaufau i ai. Atonu e lagona e nisi le māsiasi pe fefe e taʻu atu i le fomaʻi, "Ua galo ia te aʻu mea i le taimi nei."

2. Uiga Faaleaiga: Atonu e manatu tagata o le aiga o se vaega masani lea o le matua. O nisi taimi latou te le amanaiaina, ma mafaufau, "Ua leva ona faapea Tina."

3. Aloese mai le fomaʻi: Vaʻai faalemafaufau, pe a tatou ō e vaʻai se fomaʻi, e na o ni nai minute e maua. I lena taimi, e ese mai i le talanoa e uiga i le tale, fulū, ma tiga o le tino, atonu e le lava le taimi e talanoa ai e uiga i le manatua. Afai e le faitio le maʻi i ai, e foliga mai o le a le mafai e le fomaʻi ona iloa nei faʻailoga laiti.

O le ā le fesootaʻiga i le va o le MCI ma le Dementia?

O le mea lenei e tatau ona tatou iloa uma. O le MCI o se mea e lamatia ai le gasegase o le mafaufau, aemaise lava le faʻamaʻi o le Alzheimer. E tusa ai ma suʻesuʻega, i le va o le 10% ma le 15% o tagata e iai le MCI e alualu i luma i le gasegase o le mafaufau i tausaga taʻitasi.

Ae o le tala fiafia, e lē o tagata uma e maua i le MCI o le a maua i le gasegase o le mafaufau. O nisi tagata atonu e tumau pea i le tulaga MCI mo le tele o tausaga. O isi, aemaise lava pe afai o lo latou leiloa o le mafaufau e mafua mai i se isi tulaga (e pei o le le lava o le vaitamini B12, faʻafitauli o le tairoiti, atuatuvale), e ono faʻaleleia pe a togafitia lena tulaga.

O le mafuaʻaga lea e taua tele ai le vave iloa o lenei tulaga.

O a ni aogā o le vave iloa?

Afai tatou te iloa vave se tasi e iai le MCI, e maua ai so tatou taimi taua. E mafai ona tatou faʻaaogaina lenei taimi i ni auala aoga tele.

• Filifiliga mo Togafitiga: Ua maua nei ni togafitiga fou, aemaise lava mo le MCI e mafua mai i le faʻamaʻi o le Alzheimer . O le vave ona amata o nei togafitiga, o le tele foi lena o le ono mafai ona pulea le alualu i luma o le faʻamaʻi. O lona uiga e taua aso uma.
• Suiga o le olaga: E faavae i fautuaga faafoma'i, o le taimi sili lenei e faatino ai se olaga e aoga mo le soifua maloloina o le fai'ai.
• Faamalositino soo
• 'Ai i se taumafataga paleni
• Auai i gaoioiga e fa'amalositino ai le fai'ai (e pei o le fo'ia o paso, faitauina o tusi, a'oa'oina o se mea fou)
• Ia agalelei ma fiafia e talanoa ma isi
• Faailoaina o isi mafuaaga: E pei ona ou taʻua muamua, e mafai ona e iloilo pe o le mafuaaga o le le lelei o le manatua o se le lava o vaitamini, o se faafitauli i homone, po o se tulaga e mafai ona togafitia e pei o le atuatuvale.
• Fuafuaina mo le lumanai: E maua e le ma'i ma le aiga le avanoa e fuafua ai mo le lumanai (e.g., tupe, pepa faaletulafono, tausiga) a'o le'i oo i le taimi.

O le ā e tatau ona e faia pe afai o oe po o se tasi e te vavalalata i ai e maua i nei faʻailoga?

Afai e te masalomia o oe po'o se tasi o lou aiga o lo'o a'afia i nei fa'ailoga, fa'amolemole aua e te fa'atamala i ai.

Sosoo ai, feiloa’i ma lau foma’i fa’aleaiga (foma’i) ma talanoa fa’amaoni e uiga i lenei mea. A’o le’i alu e va’ai le foma’i, tusi i totonu o se tusi mea na e galo ia te oe, mea na e faigata ona fai, ma suiga na e lagonaina. O le auala lea, e te le galo ai se mea. Afai e mafai, aumai se tasi o le aiga (e pei o le tane, ava, po’o se tamaititi) fa’atasi ma oe. Aua e mafai ona ia ta’u atu i le foma’i e uiga i suiga e ono matauina e se tagata mai fafo.

Atonu e fesili atu le foma'i ia te oe ni suega o lou manatua, faia ni suega o le toto, pe a mana'omia, faasino oe mo se su'esu'ega o le fai'ai (CT/MRI scan). O nei mea uma e faia e iloa tonu ai le mea o lo'o mafua ai lou leiloa o le manatua.