E iai fo'i sou fefe uiga ese i gata? (Ophidiophobia) Se'i o tatou talanoa i ai!

Pe o le ta'ua o se gata e mafua ai ona leai se lagona o lou tino? Pe e te lagona ai se avega mamafa ma le popole pe a e va'ai i se ata o se gata pe fa'alogo i se tasi o lo'o talanoa e uiga i se gata? E masani lava mo le to'atele o tagata le i ai o sina fefe i gata. Ae mo nisi, o lenei fefe e mafai ona tele naua e le mafai ona pulea. O le mea lea tatou te ta'ua fa'afoma'i (Ophidiophobia) mo se fefe tele ma faigata ona pulea i gata. Ia sa'o, o se fefe tele lea e na'o le tasi lava le mea patino e tupu, o le (specific phobia) . O se ituaiga fo'i lea o le popolevale .

O le ā tonu lava le uiga o le (Ophidiophobia)?

I se faaupuga faigofie, o le Ophidiophobia o se fefe tele, e le mafai ona pulea, ma e le masani ai i gata. E sili atu nai lo na o le fefe teisi i le vaaia o se gata. O nisi taimi, e mafai foi ona fesootai le Ophidiophobia ma le Herpetophobia , o se fefe lautele i manu fetolofi.

O le toatele o tagata e iai sina fefe i gata. Peitai, mo se tasi e iai le Ophidiophobia, o lenei fefe e matua ogaoga lava e iai sona aafiaga tele i o latou olaga masani, gaoioiga i aso taitasi, soifua manuia o le mafaufau, ma le lagona o le saogalemu .

O se tagata e maua i le Ophidiophobia, lea tatou te taʻua faafomaʻi o le Ophidiophobe, e foliga mai e faia mea e pei o:

• O lenei fefe e mafai ona taitai atu ai i ni amioga ese i le sosaiete, i le aʻoga, poʻo le galuega. Seʻi faapea, afai e tausia se gata i le fale o se uo, atonu e te le alu i ai.
• E mafai ona e 'alo 'ese mai nofoaga e ono i ai gata, e pei o fale o uo, faleoloa o fagafao, ma fale manu.
• O le vaʻaia o se mea e te manatu atonu o se gata (mo se faʻataʻitaʻiga, o le vaʻaia o se maea ua paʻū i le eleele) pe faʻalogoina o se leo e pei o se gata e mafai ona mafua ai se osofaʻiga faʻafuaseʻi o le popole tele .
• E oo lava i le na o le talanoa e uiga i se gata e mafai ona mafua ai le popole tele.
• E mafai fo'i e tagata ona faia ni auala e 'alofia ai gata. Mo se fa'ata'ita'iga, pe a filifilia se nofoaga e nonofo ai, latou te va'ava'ai mo se nofoaga e lē o'o mai ai gata, ma latou te lē ō i fafo.

E ono iloa e se tagata e maua i le ophidiophobia ua tele naua lo latou fefe, ae e le mafai ona latou puleaina .

E fa'apefea ona masani ona tupu lenei fefe tele i gata?

O gata o se ituaiga manu e mafai ona afaina ai tagata. E le gata i lea, o le tele o tala ma ata tifaga o loʻo faʻaalia ai gata i se auala e matua matautia ma taufaamataʻu. O lea la, o le i ai o se fefe lautele i gata e matua taatele lava. E tusa ai ma suʻesuʻega, e toʻatasi mai le toʻasefulu tagata matutua ma le toʻatasi mai le toʻalima tamaiti laiti i Amerika o le a feagai ma se phobia faapitoa i se taimi o latou olaga. O nei mea, o le Ophidiophobia o se tasi o phobia faapitoa e sili ona taatele.

E mafai ona tupu lenei tulaga i so'o se tasi o so'o se matua, mai le tamaitiiti se'ia o'o i le matua.

E iai nisi popolega e feso'ota'i ma le Ophidiophobia?

O tagata e fefefe i gata atonu e iai isi popolega e fesoʻotaʻi ma lenei mea. Mo se faʻataʻitaʻiga:

• Herpetophobia: O le fefe lea i manu fetolofi i se tulaga lautele.
• (Thanatophobia): O le fefe lea i le oti. Atonu e fa'afeso'ota'i e nisi tagata le u o se gata i le oti, o le mafua'aga lea e tula'i mai ai lenei fefe.

O a māfuaaga o le fefe i gata?

E leai se mafuaʻaga mautinoa mo ni phobias patino e pei o le ophidiophobia. Peitaʻi, o le toʻatele o tagata atamamai i le soifua maloloina o le mafaufau e talitonu o loʻo mafua mai i le tuʻufaʻatasiga o mea nei:

• Fa'asinomaga Fa'ale-tupu'aga: O nisi tagata e iai se tala'aga fa'aleaiga o fa'alavelave popole ma ni fefe fa'apitoa, o lea atonu e iai nisi o fa'asinomaga fa'ale-tupu'aga.
• Amioga ua aʻoaʻoina: Afai e matuā fefe tele se tasi o au uo mamae po o se aiga i gata, e ono tupu foʻi lea lava fefe iā te oe. O mea e te vaʻaia ma faʻalogo i ai mai lou laʻitiiti e aʻafia ai oe.
• Talitonuga ma Faʻamatalaga Faʻaleaganuu: E tele tala, talitonuga faʻataulāitu, ma talitonuga faʻaleaganuu e uiga i gata e fesoasoani i lenei fefe. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le aganuʻu i Sisifo, e fesoʻotaʻi gata ma pepelo, leaga, ma faaosoosoga. O faʻataʻitaʻiga e aofia ai Medusa i tala faʻasolopito Eleni ma le gata i le Faʻatoʻaga o Etena. E tele foʻi talitonuga eseese i la tatou aganuʻu e uiga i gata. O nisi taimi o gata, e pei o kopera, e manatu o ni atua ma ni puipuiga. I le taimi lava e tasi, e iai tala e fesoʻotaʻi ai gata ma mea leaga ma faʻailoga leaga.
• Aafiaga faigata e aofia ai gata: E mafai foi ona tupu le ophidiophobia pe a uma se aafiaga e pei o le u e se gata pe matamata i se ata tifaga mata'utia e iai le osofa'iga a se gata.

O a ni faailoga o le fefe i gata?

O se tagata e iai le ophidiophobia e ono aʻafia i ni faʻailoga o le popolevale poʻo ni osofaʻiga faʻafuaseʻi i tulaga e pei o:

• A e vaʻai moni lava i se gata.
• A e faalogoina se leo e te manatu atonu o se gata (e pei o le leo o laulaau o loʻo gāsē).
• A ou faalogo i se tasi o talanoa e uiga i se gata.
• A ou vaʻai i se ata poʻo se ata katuni foʻi o se gata.
• E tusa lava pe mafaufau i gata.

O faʻailoga o le popolevale poʻo le faʻalavelave faʻafuaseʻi e ono tutupu i le taimi nei e aofia ai:

• Nifo (vertigo)
• Gutu mago
• Lagona o le fefe e le mafai ona tatalia po o le popole tele
• Fa'asuā, pua'i, po'o le manava tata
• Afu tele
• Fa'ateleina o le manava ma le tata o le fatu
• Tetemu
• Faigata ona manava
• Lagona e pei o le sola ese ma lafi

E fa'apefea ona iloa (Ophidiophobia)?

E leai ni suʻega faapitoa e iloa ai le ophidiophobia. E mafai e lau fomaʻi ona talanoa ma oe ma iloa le tulaga. O le a latou talanoaina mea nei:

• O a ou fa'ailoga?
• O le ā le umi ua iai nei mea?
• E a'afia ea nei mea lou olaga i aso faisoo?

O le Ophidiophobia o se tulaga faapitoa ma e mafai ona iloa e sili atu nai lo le fefe i gata. E mafai ona iloa i faailoga nei:

• A e mafaufau i se gata pe vaai i se gata, e te lagonaina le popole tele .
• E mafua ai le atuatuvale tele , pe aʻafia ai foʻi lou olaga i aso faisoo .
• E tatau ona i ai lenei tulaga mo le itiiti ifo i le ono masina .
• E lē tutusa le fefe ma le tulaga matautia moni.
• E ʻalofia nisi o tulaga patino (e pei o le alu i vaomatua, galue i faatoaga).
• E mafai e le popole ona mafua ai ni faʻailoga faaletino poʻo ni osofaʻiga o le popole tele .

E fa'apefea ona ou fa'aumatia lo'u fefe i gata? E iai se togafitiga mo lenei mea?

Afai e te maua i se ituaiga māmā o le Ophidiophobia, atonu e te le manaʻomia se togafitiga. Peitaʻi, afai o lou fefe e mafua ai ni faʻailoga faaletino, miti leaga, pe aʻafia ai lou olaga i aso faisoo, e taua le sailia o se togafitiga. E tele togafitiga o loʻo maua:

• Togafitiga Fa'alemafaufau (CBT): O se ituaiga fa'atulagaina lea o togafitiga fa'alemafaufau. E fesoasoani ia te oe e malamalama ma pulea ou mafaufauga ma lagona. O lenei togafitiga fa'atalanoa e mafai ona fesoasoani ia te oe e suia mafaufauga le lelei e o'o mai i le mafaufau pe a e mafaufau i gata.
• Togafitiga o le fa'aalia o le lagona: O nisi taimi e ta'ua lea o le fa'aitiitia o le lagona . E aofia ai le fa'aalia malie o oe lava i le mea e te fefe ai, o gata, i se siosiomaga pulea. Mo se fa'ata'ita'iga, atonu e fa'aali atu ia te oe se ata katuni o se gata. Ona sosoo ai lea ma se ata e sili atu ona moni. Atonu o se vitio. E faasolosolo malie lava ona e fa'aalia i se gata (ae i se siosiomaga saogalemu, atonu o se gata i totonu o se pa tioata). E ala i lenei fa'aalia malie, e mafai ona e a'oa'oina le puleaina o lou Ophidiophobia. O se togafitiga aoga tele lenei.
• Togafitiga Fa'a-Hypnotherapy: E mafai e le togafitiga fa'a-Hypnotherapy ona tu'uina oe i se tulaga to'afilemu, ae taula'i le mafaufau. A e fa'a-Hypnotic, e sili atu lou tatala i fautuaga ma suiga. E mafai e se tagata e fa'a-Hypnotherapist ona fa'atalitonuina oe e te le toe fefe i gata.
• Vaila'au: E mafai e vaila'au eseese e tete'e ai i le popole ona fesoasoani e fa'aitiitia le popole ma fa'ailoga fa'aletino o le popole. E mafai ona fesoasoani nei mea i nisi tulaga mo tagata e maua i le ophidiophobia. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le popole pe a o i se fa'aipoipoga i fafo po'o se tolauapiga ma tamaiti. Peita'i, e tatau ona fa'aaogaina nei mea i lalo o le vaavaaiga a se foma'i.

E mafai ona fa'aitiitia le lamatiaga o le atia'e o le Ophidiophobia?

E leai se auala ua fa'amaonia e puipuia ai le fefe i gata. Peita'i, o le to'atele o tagata e iai se fefe fa'apitoa e ono iai fo'i isi tulaga e feso'ota'i ma le popole, e pei o le fa'alavelave o le popole po'o le fa'alavelave o le mafaufau ma le fa'alavelave fa'afuase'i (OCD) .

O le mea lea, e taua tele le aʻoaʻoina e pulea uluaʻi faailoga o le fefe aʻo leʻi tupu mai se isi popolega.

E mafai ona fa'amalolo atoa le Ophidiophobia?

E mafai e tamaiti ma talavou ona mou atu le Ophidiophobia i le aluga o taimi. O lona uiga e ono mou atu le fefe a o latou matutua. Peitaʻi, i nisi tulaga, e ono tumau pea le fefe seʻia oo i le matua.

E ui e le mafai ona "fa'amaloloina" le ophidiophobia, ae e mafai ona e pulea le fefe ma fa'ailoga. E matua aoga lava togafitiga e pei o le exposure therapy. E maua e togafitiga se mapusaga tele mo i latou e fa'atinoina mea ua latou a'oa'oina i taimi uma ma inu a latou vaila'au e pei ona fa'atonuina.

E faapefea ona e aʻoaʻoina e foʻia lou fefe i gata?

E mafai e le toʻatele o tagata ona pulea le Ophidiophobia ma isi phobias faʻapitoa i nei metotia e fesoasoani e pulea ai le popole:

• Fa'amalositino o le mānava loloto.
• Fa'amalositino e fa'amalū ai maso.
• Mafaufau loloto.
• Ioga.

Ia manatua, e toatele tagata e fefefe i gata. Ae o le ophidiophobia o se fefe tele ma le le mafai ona pulea i gata e aʻafia ai lou lagona o le saogalemu ma lou olaga i aso faisoo. E ui o le ophidiophobia o se phobia masani, ae o loʻo i ai togafitiga e pei o le exposure therapy ma le cognitive behavioral therapy (CBT) e fesoasoani ia te oe e pulea ai ou faʻailoga.

O mea e sili ona tāua e manatua (Savali e Ave i le Fale)

Ia, se’i o tatou faamanatu atu nisi o manatu taua mai mea ua tatou talanoaina.

• O le Ophidiophobia, o le fefe tele i gata, o se tulaga moni o le soifua maloloina o le mafaufau . E le na o se "phobia."
• Afai o loʻo aʻafia lou olaga i aso faisoo, mafutaga, poʻo le galuega i lenei fefe, ia mautinoa e te sailia se fautuaga faafomaʻi.
• O loʻo i ai togafitiga lelei mo le puleaina o le ophidiophobia, aemaise lava le togafitiga faʻaalia ma le togafitiga faʻapitoa o amioga (CBT).
• E te lē tuua toʻatasi. E toʻatele tagata o loʻo mafatia i nei fefe. Aua le mā e ole atu mo se fesoasoani.
• O le faia o mea e pei o faamalositino o le mānava ma le mafaufau loloto e mafai foi ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le popole.

Afai e iai ni au fesili faaopoopo e uiga i lenei mea, pe afai foi e te lagona o loo ia te oe lenei fefe, faamolemole faafesootai se fomai faatuatuaina po o se faufautua o le soifua maloloina o le mafaufau.Ua lelei, feiloa'i ma talanoa. O le a avatu ai ia te oe le tele o le mapusaga.

` Ophidiophobia, fefe i gata, popole, soifua maloloina o le mafaufau, togafitiga o le phobia, phobia