E te fefe fo'i i manu felelei? O le uiga lenei o le Ornithophobia!

E te lagona ea i nisi taimi le fefe ma le te’i pe a e va’ai pe fa’alogo i se manulele? Atonu e te mafaufau, "Oi, na o a’u ea lenei?" Ae pe na e iloa, o se tulaga lea e maua i nisi tagata? O le asō o le a tatou talanoa ai e uiga i le fefe tele i nei manulele, pe, i se faaupuga faafoma’i, Ornithophobia.

O le ā le Ornithophobia?

I se faaupuga faigofie, o le Ornithophobia o se fefe e le masani ai, soona fai, ma le le mafaufauina i manu felelei. O le "Ornithos" o lona uiga o le "manulele" i le gagana Eleni. O le "Phobos" o lona uiga o le "fefe." O lea la, pe a tuufaatasia nei mea e lua, ona faia lea o le "Ornithophobia".

A vaai se tasi e iai lenei fefe i se manulele, e ono lagona le popole tele ma le le mautonu, ma mafaufau o le a osofaʻia i latou e le manulele pe faʻamanuʻalia i latou. E masani lava mo i tatou uma ona fefefe teisi i se manu tele ma foliga mataʻutia. Ae e ese lenei mea. O le mea e tupu iinei, e matuā fefefe lava i latou i se manulele masani e foliga mai e le tele se faʻaleagaina.

O le ā tonu lava le mea e fefefe i ai tagata e iai le Ornithophobia?

E mafai ona eseese lenei fefe mai lea tagata i lea tagata. Mo nisi:

• E mafai e tagata ona fefefe i ituaiga uma o manu felelei . Pe na'o manu felelei tetele e pei o aeto e mafai ona latou fefefe i ai. O nisi taimi, e iai tagata e fefefe i manulele laiti ma parakeet e tausi i le fale.
• E mafai fo'i e manu felelei e pei o ni taxidermy po'o ni fa'atagata o manu felelei i falemata'aga ma fale ona mafua ai le fefe.
• E mafai ona mata'utia ata, vitio, ma e o'o lava i ata katuni o manulele e va'aia i tifaga ma polokalame televise.
• O nisi tagata e lagona le le toʻa ma le fefe pe a latou vaʻai i fulufulu o manu .
• E mafai ona e fefe i le leo o manu felelei o loʻo fetagisi pe apaʻau foʻi .

Se'i faapea na e alu i se paka ma au uo. Afai e te vaai atu i tagata o iina ma amata ona e afu, faigata ona manava, ma lagona le fia sola ese, e le o se fefe masani lena. Atonu o se fefe.

O le ā la lenei fefe?

O le phobia o se faʻalavelave popole faapitoa . O le taimi lea e te matuā fefe ai i se mea e foliga mai e le afaina ai oe. O le ornithophobia o se phobia faapitoa e faʻatatau tonu i manu felelei.

I se faaupuga faigofie, e lē na o se ʻinoʻino laʻitiiti e pei o le "Oi, ou te fefe i apogaleveleve." O se fefe loloto tele, e sili atu ona lē mafai ona pulea e mafai ona aʻafia ai lou olaga i aso faisoo.

E masani faapefea ona maua le Ornithophobia?

E faigata ona taʻu saʻo le toʻatele o tagata e maua i le ornithophobia, ae ua maua i suʻesuʻega e toʻatasi mai le toʻa 10 tagata matutua Amerika ma le toʻatasi mai le toʻa 5 tamaiti laiti o le a oʻo i ai se phobia patino i se taimi o latou olaga.

E iai foʻi se manatu e faʻapea na faʻateleina le aofaʻi o tagata e fefefe i manulele ina ua maeʻa ona faʻasalalauina le ata tifaga a Alfred Hitchcock "The Birds" i le vaitau o le 1960. Atonu na e faʻalogo i lena ata tifaga. O loʻo faʻaalia ai le auala e faʻafuaseʻi ai ona osofaʻia tagata e manulele (e tele lava o ʻoreva ma ʻoreva). E le gata i lea, o le solo a Edgar Allan Poe "The Raven" o loʻo faʻaalia ai ʻoreva i se auala mataʻutia. E leai so tatou uiga lelei i ʻoreva i nisi taimi. I le gagana Peretania, o se lafu o ʻoreva e taʻua o le "fasioti tagata". O lea la, o mea faʻapenei atonu na mafua ai le fefe i manulele i nisi aganuʻu.

O ai e sili ona lamatia i le atiina ae o lenei fefe?

E mafai ona tupu ni phobias faapitoa i soo se matua ma soo se itupa. Peita'i, ua fai mai o fafine e sili atu ona ono atia'e ni phobias. Atonu fo'i e iai sou tulaga e pei o le ornithophobia pe afai:

• Afai e iai se tasi o lou aiga e fefe i manu felelei , pe iai foʻi isi faʻafitauli o le popolevale poʻo le popolevale.
• O nisi suiga i kenera (suiga o kenera) e mafai fo'i ona fa'ateleina ai le lamatiaga o le atia'eina o tulaga e feso'ota'i ma le popole.

E iai isi ituaiga o phobias e fesoʻotaʻi ma le fefe i manu felelei?

Ioe, o tagata e fefefe i manulele e ono aʻafia foʻi i isi phobias, e pei o:

• Ailurophobia : Fefe i pusi.
• Anatidaephobia : Fefe i pato poʻo kusi.
• Biophobia `(Biophobia)`: Fefe i le natura.
• Dendrophobia : Fefe i laau e fausia ai e manu felelei o latou ofaga.
• Thanatophobia : Fefe i le oti.
• Zoophobia : Fefe i manu i se tulaga lautele.

O nei mea ua faaalia ai e mafai ona fesootai nisi o popolega.

Aiseā ua ou matuā fefe ai i manu felelei?

E masani ona mafua le ornithophobia i se aafiaga leaga ma le mata'utia ma se manulele . Va'ai faalemafaufau o lo'o e ta'alo a'o e la'itiiti ae fa'afuase'i ona tamo'e mai se moa tele e agai mai ia te oe. Pe o oe i le matafaga ma oso ifo se leona o le sami ia te oe e fao se fasi mea'ai. Atonu na e va'ai i se manulele o fasi ma 'ai se manu la'ititi e pei o se isumu. O aafiaga fa'apenei e mafai ona fa'atupuina ai se fefe tele i manulele i lou mafaufau.

O nisi taimi, e tusa lava pe e te le o iai lena aafiaga, e te vaaia se tasi o fefe i se manulele, pe e te faalogo i se tasi o talanoa e uiga i le auala e mafai ai e se manulele ona faatiga ia te oe. E mafai foi ona avea lena ma mafuaaga o lenei fefe.

O a ni faʻailoga o le Ornithophobia?

O se tagata e iai lenei fefe e ono sola ma lafi i le taimi lava latou te vaaia ai se manulele. Pe atonu foi latou te matuā fefefe ma iu ai ina pipili ma lē mafai ona gaoioi.

O fa'ailoga masani e aofia ai:

• Lagona le niniva .
• Gutu mago .
• Lagonaina o se lagona tele o le fefe ma le mataʻu .
• Fa'asuā, pua'i, ma le manava tata.
• Tele le afu .
• Manava vave ma le vave o le tata o le fatu .
• Tetete o le tino.
• Faigata ona manava (lagona e pei ua e mole).

E mafai ona tutupu nei fa'ailoga e lē gata pe a va'ai moni i se manulele, ae fa'apea fo'i pe a mafaufau i se manulele pe va'ai i se ata o se manulele.

E faʻapefea ona iloa le Ornithophobia?

Ina ia iloa nei ituaiga o phobias, e faʻaaogaina e fomaʻi mafaufau ma fomaʻi mafaufau le American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). O le mea lea, ina ia iloa ai se phobia faapitoa, latou te sailia mea nei:

• Pe o tutupu ni fa'ailoga pe a e va'ai pe mafaufau i se mea fa'apitoa e pei o manu felelei.
• Ua iai lenei fefe mo le itiiti ifo i le ono masina, pe o se fefe tele ea ?
• O e faia ni suiga tetele i lau amio ma lau faasologa e aloese ai mai manu felelei ona o lenei fefe? (Mo se faataitaiga, aua le alu i nofoaga o loo i ai manu felelei, e oo lava i le le tatalaina o se faamalama).
• Pe o lenei fefe ua aʻafia ai lou tulaga lelei o le olaga (mo se faʻataʻitaʻiga, le le mafai ona e alu e tafafao ma uo, faigata ona alu i le galuega).

Afai e te maua nei fa'ailoga, e sili ona lelei le va'ai i se foma'i ma talanoa e uiga i ai.

O a togafitiga mo le Ornithophobia?

E mafai e foma'i mafaufau ona fesoasoani ia te oe e faatoilalo ia fefe fa'apenei. E tele auala autu e fa'aaogaina mo togafitiga:

1. Togafitiga Fa'alemafaufau (CBT): O se ituaiga togafitiga fa'afesagai lea (Psychotherapy). E aofia ai le va'ava'ai i mafua'aga autū o lou fefe. E a'oa'oina ai fo'i oe i metotia e fa'amālōlō ai e fesoasoani ia te oe e pulea ai lou fefe. E mafai ona fesoasoani lea ia te oe e suia ai le auala e te mafaufau ai i manu felelei ma le auala e te tali atu ai i lou fefe.

2. Togafitiga Fa'aalia po'o le Fa'aitiitia o le Mafaufau: E aofia ai i lenei mea le fa'aali fa'aeteete e lau foma'i oe i manu felelei, faasolosolo malie. Muamua, atonu e fa'aali atu ia te oe ni ata o manu felelei. Ona sosoo ai lea ma vitio. A'o fa'aitiitia malie lou fefe, atonu e mafai ona e va'ai i se manu felelei moni mai se mea mamao, ona e latalata atili mai lea. O nei mea uma e faia a'o fa'aogaina metotia fa'amālōlō ua a'oa'oina ai oe. O le sini ia fa'aitiitia malie lou fefe ma fa'apea ona masani ai le i ai i tafatafa o manu felelei.

3. Togafitiga Fa'a-Hypnotic: I lenei tulaga, e tu'uina oe e le foma'i mafaufau i se tulaga fa'a-hypnotic ma fesoasoani ia te oe e fa'ato'ilalo ai manatuaga, mafaufauga, ma lagona e feso'ota'i ma lou fefe. E le aoga lenei mea mo tagata uma, ae e aoga lelei mo nisi tagata.

4. Vaila'au:O nisi taimi, e mafai ona tuʻuina atu faʻatasi ma togafitiga faʻapitoa vailaʻau e teteʻe ai i le popole poʻo vailaʻau e teteʻe ai i le atuatuvale. E fesoasoani nei vailaʻau e pulea ai faʻailoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te alu i se fale manu poʻo se paka ma e te lagona le fefe ona o loʻo i ai manu felelei iina, atonu e tuʻuina atu ia te oe se vailaʻau e teteʻe ai i le popole e faʻaaoga i lena taimi. Peitaʻi, e faigata ona faʻamalolo atoa se fefe i le faʻaaogaina o nei vailaʻau na o oe. O taunuʻuga sili ona lelei e maua pe a e faʻatasi ma togafitiga.

O a ni faʻafitauli e ono tulaʻi mai ona o le Ornithophobia?

O manu felelei o se ituaiga e taatele i soo se mea, o lea e le talafeagai ai ona aloese atoa mai ai. O se tagata e matuā fefe i manu felelei e ono filifili e nofo i totonu o le fale, lea e lagona ai le saogalemu. E mafai ona oʻo atu ai i se isi phobia e taʻua o le agoraphobia (fefe i le alu i fafo poʻo nofoaga e toʻatele tagata).

E le gata i lea, o tulaga fa'a-phobia e fa'ateleina ai le lamatiaga o mea e pei o:

• Lotovaivai, vavae ese mai tagata lautele, ma mafaufauga e pule i le ola .
• Osofa'iga o le popolevale ma le fa'alavelave fa'afuase'i o le popolevale .
• Fa'afitauli i le fa'aaogāina o fualaau fa'asaina (e ono o'o atu ai i le fa'aaogā sese o fualaau fa'asaina po'o le 'ava malosi e sola ese ai mai le fefe).

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e te aʻafia i se tasi o nei mea, e taua tele le vaʻai i se fomaʻi:

• Afai e masani ona e maua i ni osofaʻiga o le popole tele .
• Afai e te lagonaina le popole faifai pea e faʻalavelave ai lou olaga i aso faisoo ma lou moe.
• Afai o e faʻaalia ni faʻailoga o le atuatuvale , pe afai foʻi e iai ni ou faʻafitauli i le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina poʻo le ava malosi .

Aua le fefe, talanoa i se fomaʻi e uiga i nei mea. O le a latou fesoasoani ia te oe.

O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?

A e alu e vaai le fomaʻi, e mafai ona e fesili i fesili e pei o nei:

• O le ā le māfuaʻaga ua ou maua ai lenei fefe?
• O le ā le togafitiga e sili ona lelei mo aʻu?
• Pe tatau ona ou taumafai i le togafitiga fa'aalia i le mafaufau?
• O le ā le umi e manaʻomia ai le togafitiga?
• E mafai ona ou maua se fesoasoani mai vailaʻau?

Ma le mea mulimuli, savali e ave i le fale:

O manu felelei o se vaega o le natura tatou te vaʻaia i soo se mea tatou te o i ai. O lea la, o le ʻalofia o i latou ma le nofo i totonu o le fale i taimi uma e lē aogā pe e lē maloloina foʻi. Afai ua e aʻafia i le ornithophobia ona o se aafiaga leaga ma manu felelei, e mafai e tagata atamamai ona fesoasoani ia te oe e sui le auala e te mafaufau ai i ai ma pulea au tali atu. Ia manatua, faatasi ai ma togafitiga talafeagai, e mafai foʻi ona e faatoilaloina lenei fefe ma fiafia i le i ai i fafo e aunoa ma le fefe.

O le mea e sili ona tāua o le malamalama lea e te lē o tuua toʻatasi ma aua le faatuai e ole atu mo se fesoasoani.

Ornithophobia , fefe i manu, phobia, popolevale, soifua maloloina o le mafaufau, togafitiga fa'ale-amio, togafitiga fa'aalia