Se'i o tatou a'oa'oina le pamuina o le susu mo lau pepe. (Pamuina o le Susu o le Fa'asusu)

E toatele tina fa'asusu e pamu a latou susu e avatu i a latou pepe pe a latou te le o iai ma a latou pepe. Atonu o oe o se tagata pisi, pe e tatau ona e te le o iai ma lau pepe mo sina taimi ona o se isi mafuaaga. O le aso la o le a tatou talanoa auiliili ai e uiga i le pamuina o le susu, o a ituaiga pamu e talafeagai mo oe, o afea e fa'aaoga ai, ma le auala e fai ai ma le saogalemu ma le faigofie. Aua le popole, e le faigata e pei ona e mafaufau i ai.

O le fea pamu susu e sa'o mo oe?

Ia, o le ituaiga pamu susu e te manaʻomia e faʻalagolago lava i le tele o taimi e te fuafua e faʻaaoga ai. Seʻi o tatou tilotilo i ituaiga autū e lua.

Pamu Fa'aaoga Lima

O ituaiga pamu ia e sili ona faigofie ma taugofie . E masani ona mafai ona faʻatauina i lalo ifo o le $50. E laiti ma faigofie ona feaveaʻi. Peitaʻi, e manaʻomia sina taumafaiga e pamu ai, ma e umi atu nai lo le pamu eletise. O lea afai o oe o se tasi e naʻo le pamu faʻatasi, pe i ni faʻalavelave faʻafuaseʻi, o se filifiliga lelei lea. E toʻatele tina e teuina se pamu lima e fai ma faʻaopoopoga pe a malepe a latou pamu eletise pe motusia le eletise.

Pamu Eletise

Afai o oe o se tasi e fia pamuina le susu i taimi uma, atonu i aso uma lava, o le pamu eletise e sili ona faigofie. E le manaʻomia ai se taumafaiga tele faaletino, ma e mafai ona vave faʻamama le susu. O le tele o pamu eletise ua mamanuina e faʻamama le susu mai susu uma e lua i le taimi e tasi. E mafai ona sefe ai lou taimi . E le gata i lea, ae o le pamuina mai itu uma e lua i le taimi e tasi e mafai foi ona faʻateleina ai lau sapalai o le susu. O nei pamu eletise e eseese lapopoa. O le tele o ia mea e mafai ona faʻapipiʻi pe faʻaaogaina le maa.

Se'i mafaufau, afai o oe o se tina faigaluega, e tatau ona e fa'asusu sina susu mo lau pepe i aso uma. E faigofie ma vave tele ona fai i se pamu eletise nai lo le pamu lima!

E tele fuafuaga inisiua e aofia ai le pamu susu. Siaki ma lau kamupani inisiua pe mafai ona e maua fua se tasi. A leai, e mafai ona e faʻatau pe lisi se tasi mai faufautua faʻasusu, falemaʻi, faleoloa lautele, ma luga ole initaneti. Afai e te le gafatia ona faʻatau pe lisi se pamu, siaki ma ofisa e pei o le polokalame a Tamaʻitaʻi, Pepe, ma Tamaiti (WIC) e vaʻai pe latou te ofoina atu polokalame pamu fua pe taugofie ma pe e te agavaa.

E lelei le fa'aaogaina o pamu ua fa'aaogaina?

O se mea lenei e tatau ona faaeteete i ai.E lē o se manatu lelei le faʻatauina o se pamu ua faʻaaogaina e se isi tagata, pe nonō mai i se isi tagata. E te iloa le mafuaʻaga? O siama, e pei o siama ma siama, mai le tagata na faʻaaogaina muamua atonu o loʻo i totonu o le pamu, aemaise lava i vaega e pei o paipa. E tusa lava po o le a le lelei o lou faʻamamāina ma le faʻamamāina, e le mafai ona e mautinoa o le a aveʻesea atoa nei mea. O lea la e mafai ona matua matautia tele mo le soifua maloloina o lau pepe.

Peita'i, e iai se ituaiga pamu fa'apitoa e fa'aaogaina i falema'i, e ta'ua o 'pamu fa'apitoa mo falema'i'. O nei pamu ua mamanuina e fa'aaogaina e le sili atu ma le to'atasi. I lenei ituaiga pamu, e fa'aaoga e se tina lana lava pusa mea fa'aopoopo. E fa'aitiitia ai le lamatiaga o le sosolo o siama.

O le ā le taimi e tatau ona e pamuina ai le susu i le taimi lava e fanau ai le pepe?

E masani lava, e te lē manaʻomia ona pamu vave pe a uma ona fanau lau pepe. Ae ui i lea, mafaufau i lenei tulaga:

• Afai e fanau vave lau pepe.
• Afai e faigata i le pepe ona fa'asusu sa'o mai le susu ona o se fa'afitauli fa'afoma'i .
• Afai e tatau ona tete'a oe ma lau pepe mo sina taimi ona o se mafua'aga (mo se fa'ata'ita'iga, afai e tatau ona nofo lau pepe i se iunite tausi fa'apitoa).

I le taimi lea, atonu e te manaʻomia le pamuina o lau susu. O se manatu lelei le faʻasusuina o lou susu i le lima mo le lua itula muamua talu ona fanau lau pepe, ona amata lea ona pamu i le lua i le tolu itula . Afai e mafai, faʻaaoga se pamu e faʻaaogaina i falemaʻi, poʻo se pamu eletise lelei.

I le taimi muamua, o le a e maua se susu mafiafia ma samasama. Matou te ta'ua o le colostrum . O le 'pre-milk' lea. E tumu i le tele o mea lelei e maua ai e le pepe le puipuiga. A o e fa'aauau pea ona pamu, o le a fa'ateleina malie le aofa'i o le susu e sau, aua le popole.

Ae peitaʻi, afai e naʻo le susu o lau pepe e faʻasusu i le susu o le tina ma ua lelei lona tupu o lona mamafa, e leai se manaʻoga e amata loa ona pamu . O nisi tina e mafaufau, "Oi, e tatau ona ou sefe sina susu i le taimi nei." Ae e le o se manatu lelei lena. Afai e te pamu vave tele, e ono iʻu ina tele naua le susu ma e ono tumu ai ou susu.

O afea le taimi sili e amata ai ona pamu le susu e aoina ma teu ai le susu?

Se'i mafaufau nei ua e toe fo'i i le galuega pe a uma le aso malolo mo le tina failele, pe e tatau ona e te'a ese mai lau pepe ona o se isi lava mafua'aga. I lea tulaga, e tatau ona e amata fuafuaina lou aso pe tusa ma le lua vaiaso a'o le'i toe fo'i i le galuega pe alu ese.O se manatu lelei le amata ona pamu. O le a maua ai e oe le taimi e fa'amasani ai i le pamu ma le auala e fa'aaoga ai. O le a maua ai fo'i e lau pepe le avanoa e fa'amasani ai e inu mai se fagu susu.

E eseese le aofaʻi o le susu e mafai e se tina ona pamu mai le tasi tagata i le isi. Atonu e le lava le susu e te pamuina e faʻatumu ai se fagu susu i uluaʻi taimi. Aua le popole i ai. O se mea masani lava lea. O nisi tina latou te iloa o le i ai faʻatasi ma a latou pepe, vaʻai i se ata o a latou pepe, poʻo le sogisogi i le manogi o latou lavalava e fesoasoani ia i latou e pamu atili ai. E ui lava atonu e alu sina taimi e faʻamasani ai i le pamu, ae e matagofie le mafai ona faʻasusu lau pepe tusa lava pe e te le o i ai, a ea?

Afai e iai ni au fesili po'o ni atugaluga e uiga i le tele o le susu e mafai ona e pamuina, talanoa i se faufautua fa'asusu pepe po'o lau foma'i.

E fa'apefea ona faigofie teisi le pamuina o le susu?

O le mea moni, e manaʻomia sina faʻataʻitaʻiga ma sina taimi mo lou tino (ma le mafaufau!) e faʻamasani ai i le gaosia o le susu e aunoa ma le fesoasoani a lau pepe. O se mea masani lena. O nisi nei o mea laiti e mafai ona e faia e faʻafaigofie ai:

• Nofo filemu ma toʻafilemu. A e popole, popole, pe faanatinati, e ono aʻafia ai le auala e te faʻaitiitia ai le susu. O lea la, taumafai e nofo i se nofoa poʻo se mea e toʻafilemu ai ma taumafai e aua le mafaufau i isi mea o loʻo i lou mafaufau. Atonu o le faʻalogologo i ni musika faʻamalieina o le a fesoasoani. O le mea e sili ona taua o le sailia lea o se auala e malolo ai.

Ia manatua, o le tele o lou toʻafilemu, o le lelei foi lea o le faʻagasologa o le susu e faʻaitiitia. O lea aua le popole, ia faʻaalu le taimi mo oe lava.

• O le olo mālie o ou susu a'o le'i fa'asusu ma a'o fa'asusu. O le olo mālie o ou susu i ou lima e mafai ona fesoasoani e aveese le tele o le susu mai ou susu. Afai o lo'o e fa'asusu mai susu uma e lua i le taimi e tasi, mafaufau e fa'aaoga se peleue fa'apitoa e mafai ai ona e fa'asa'oloto ou lima.

• Ia teu se mea e fa'amanatu atu ai ia te oe lau pepe i tafatafa. E mafai ona avea ma se ata o lau pepe, se vitio i lau telefoni, po'o se fasi ie po'o se palanikeke la'ititi e manogi e pei o lau pepe. O le a fesoasoani lea e fa'atulaga ai lou mafaufau i le tulaga sa'o ma fesoasoani e fa'aosofia ai le 'let-down reflex'.

• Tuu lelei le talita o le fatafata (po'o le flange) i luga o lou fatafata.O le talita o le susu o se fasi ipu palasitika e pei o se ipu palasitika e ufiufi atoa ai lou susu ma le pa'u uliuli o lo'o siomia ai lou susu (e ta'ua o le 'areola') pe a e pamu. E tatau ona ufiufi atoa ai lou susu ma le 'areola' (e le na'o luga a'e o le susu) ma faia ai se fa'amaufa'ailoga lelei. Afai e le faia, atonu e te lagona le le to'a ma atonu e le mafai ona e maua le susu lava.

• Filifili se talita o le susu e sa'o le lapo'a mo ou susu (tele o le flange). A e pamu, e tatau ona fealua'i sa'oloto lou susu i totonu o le vaega e pei o le paipa o le talita o le susu. Ae ui i lea, e te le mana'o e tele naua le vaega o lou areola e tosoina i totonu o le paipa. Afai e tupu lena mea, pe afai e te lagona le tiga pe a pamu, taumafai i se flange eseese le lapo'a. O le tele o pamu e sau ma le tele eseese o le flange, o lea ia saili le mea e sili ona fetaui ma oe.

• Afai o loʻo e faʻaaogaina se pamu eletise, fetuʻunaʻi le saoasaoa ma le mitiia i se tulaga e te lagona lelei ai. O le a mafai ai ona e faʻamama le susu e aunoa ma se faigata. E sili le faʻaaogaina o le seti maualalo e faigofie ai ona tafe le susu.

Ia manatua nei mea pe a pamuina le susu i le galuega!

Afai o loʻo e pamuina le susu i le galuega, e taua le sailia o se nofoaga e mafai ona e faia ai lenei mea i se auala mafanafana, tumaoti, ma faigofie. E tele kamupani ua i ai ni nofoaga ua atofaina mo a latou tagata faigaluega e pamu ai ma faʻasusu ai. Afai e leai se tasi i lau galuega, talanoa i lau supavaisa poʻo le matagaluega o punaoa faaletagata e vaʻai pe i ai se potu poʻo se isi avanoa tumaoti e avanoa mo lenei mea. E manaʻomia e le tulafono i tagata faigaluega ona tuʻuina atu i a latou tagata faigaluega se nofoaga talafeagai (ae le o se faletaele) ma se taimi talafeagai e pamu ai.

E fa'apefea ona e tausia ia mama vaega o le pamu? E taua tele lenei mea!

O se mea lea e le tatau ona fa'atamala i ai i soo se tulaga , aua afai e le mama, e mafai e le pepe ona a'afia i siama.

• A'o le'i fa'aaogaina muamua: A'o le'i fa'aaogaina lau pamu mo le taimi muamua, e tatau ona e fufuluina lelei mea fa'aopoopo uma o le pamu (e pei o talita o le susu ma so'o se vaega e pa'i atu i ou susu po'o le susu) ona fa'amamā lea i le fa'apuna i le vai vevela mo le 5 i le 10 minute. Ia mautinoa e siaki fa'atonuga mai le kamupani gaosi pamu pe fia le umi e fa'apuna ai vaega.
• O le isi auala, e mafai ona e fa'aogaina se laulau po'o se masini fa'amama siama e mafai ona fa'aaogaina i le microwave e fai ai lenei mea. Ae o le fa'apuna i le vai vevela e tutusa lava le lelei ma e le taugata tele.
• A maeʻa ona faʻaaoga: A maeʻa ona faʻaaogaFufulu lelei fagu susu, nipples, ma isi vaega o le pamu i le vai vevela ma le fasimoli (pe tu'u i totonu o le masini fufulu ipu). Ona tu'u lea e mago lelei. Afai e le fa'amamāina lelei, e mafai ona fa'asalalauina siama, lea e le lelei mo lau pepe.

Ia, se’i o tatou toe faamanatu atu ia i tatou lava le mea na tatou talanoaina? (Savali e Ave i le Fale)

O le pamuina o le susu e mafai ona aoga mo oe ma lau pepe, aemaise lava pe a e te le o iai ma lau pepe. Ia manatua nei mea:

• Filifili se pamu (pe fa'aaoga lima pe eletise) e fetaui ma ou mana'oga .
• Aua lava ne'i fa'aaogaina se pamu ua fa'aaogaina e isi, auā e matautia mo le pepe.
• Afai e mana'omia, ma faatasi ai ma se fautuaga faafoma'i, e mafai ona amata ona pamu le pepe i le taimi lava e fanau mai ai le pepe.
• Afai e te manaʻo e aoina ma teu le susu, amata ona pamu le susu i se taimi vave atu ma faʻamasani i ai .
• Faaaoga ni togafiti laiti e faigofie ai le pamu o le susu; ia toʻafilemu, olo ou susu, ma mafaufau i lau pepe .
• Fa'amamā ma fa'amamā lelei vaega o le pamu pe a uma ona fa'aoga .
• Afai e iai ni au fesili po'o ni atugaluga, aua le fefe e fesili i se faufautua fa'asusu po'o lau foma'i. O le a latou fesoasoani ia te oe!

Ua e manumalo!

Susu o le tina, pamu susu, pamu susu, fa'asusu, soifua maloloina o pepe, fautuaga mo le fa'asusu